『 出会う・学ぶ・輝ける 』
Nice to meet you !!

今日から 3連休の方も、お仕事の方も
おはようございます。

今日はこんなお話を〜

『 思いや考えは 伝える 』

思うことや考えてること、ご自身の中だけで 解決すれば良いですが、思ってるだけでは何も変わらないですね。

良い事も 嫌なことでも 、伝えた方がよいと感じる場合に わりと 多くの方々が 自己完結してる場合が多く。

皆さんは そのようなことは ないでしょうか?

思ってるだけでは 相手には伝わらない!

ご自身の言葉にのせて〜 表現する 。という事が とても大切。

直接 言えない、という時は 電話もあるし、メールだってお手紙だって 表現方法はいくらでもあります。

言わなくても、”わかるだろう“ と思っていても、それは 、言葉にのせないと伝わらない ということ。

表現する ということ。
日本人は少し表現下手のような 国民性かな?!とも感じますが

今はそのような時代ではありません。

表現する ということ。
言葉だったり
声のトーンだったり

表情だったり
目つきだったり
所作だったり (普段生活の中での 動き)
表現されるところは様々です。
反面
よくない 言葉だったり、
表情だったり という場合は 目立ちます。

意識することがどれだけ重要か。
無意識がどれだけ こわいか(笑

気をつけていきましょう〜 。
ということで 心地よい週末となりますように。
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当スクール YOGA HUALI では 上記でお伝えしたようなことも YOGA 哲学 という授業で学んで頂けます。そして 独自のリアルヨガの実践 方法 でひとつひとつをより丁寧に 、焦ることなく 確実に ご自身のものに!して頂いております。

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。