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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。
ヨガ 資格

心が整う場所をもう一度

この数年、コロナ渦以降〜 世の中の流れも大きく変わり、 ヨガを「資格」ではなく「ライフスタイル」とし 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:2日2025年6月30日前
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ヨガ的“むくみ”の捉え方 〜滞りを整える智慧〜

最近、ふくらはぎや足元のむくみを感じる日が続いていませんか? 立ちっぱなしや座りっぱなし、冷えや疲労 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:6日2025年6月26日前
ヨガHualiからのお知らせ

RYT200をあえて選ばなかった私が、今また始める理由。

RYT200をあえて選ばなかった私が、今また始める理由。 RYT200を開講します‼️しかも、バリ島 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:1週間2025年6月25日前
ヨガ生活

【腰痛持ちさんの味方】

呼吸が整えば、腰がラクになる理由と実践法 ■ 腰痛に「呼吸」が効くって知ってた? 腰が痛いとき、つい 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:2週間2025年6月17日前
ヨガ 資格

やるか、やらないか。それだけだよ!結局。。。

「やりたい」と言いながら、 「やらない」を選び続けていませんか? 「ずっと気になってました」「学びた 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:2週間2025年6月16日前
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「ヨガ」と「わたし」を育てる時間

整えることで、人生は静かに動き始める。 —「ヨガ」と「わたし」を育てる時間— 忙しく走り続けていると 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:3週間2025年6月10日前
ヨガ 資格

ヨガを学ぶ前に知って欲しいこと。

【ヨガを学ぶ前に知っておいてほしい “たった一つ” のこと】 ヨガを学ぶというと、「ポーズを覚えるこ 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:3週間前
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【ヨガの練習で、まず大切にしたいこと】

【ヨガの練習で、まず大切にしたいこと】 スタジオでヨガを続けていくと、「カラダが動くようになってきた 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:4週間2025年6月5日前
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ヨガ初心者さんへ♪

【ヨガ初心者さんへ】 ポーズができなくても、大丈夫。 「体が硬いから、私には無理かも…」「うまくポー 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:4週間2025年6月3日前
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YOGA HUALI 養成講座【全国開催エリアのお知らせ】

\あなたの街で学べる/ YOGA HUALI 養成講座【全国開催エリアのお知らせ】 「本気でヨガを学 続きを読む…

投稿者:胡蝶 かおり 投稿日時:1か月2025年6月1日前

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