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🌿『そんな感じだと何も変わらないよ』🌿「今の自分」を創り出してるのは自分でしかない。他の誰でもありま 続きを読む…

🌿 最強な人生とは。。。 ・ ・ どんな時も 「起き上がり続けられるかどうか」 ・ ・ 人生歩んでい 続きを読む…

9月に入りましたが、 まだまだ暑さが続く今日この頃 いかがお過ごしでしょうか？ さて、 当面、コロナ 続きを読む…

“ 動くこと”の重要性 スクールの授業中でも受講生達から『考えすぎて行動できない』という相談を受けま 続きを読む…

どんなに今嘆いても、 変えられないものがある。 それは「過去」 人は間違いも経験するし、時には、後悔 続きを読む…

皆さん　この四字熟語をご存知でしょうか？ 私　胡蝶が個人的に好きな言葉であり、またその言葉の意味も好 続きを読む…

ご自身の【免疫力をアップ】 ・ その術をヨガで学び得ましょ！ 免疫力だけではありません！ 心の免疫力 続きを読む…