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普段の生活の中で、
暴飲暴食だったりというようなスタイルが続くと体も重くもなるし、余分な脂肪等がつくように、
これは体の各部分を見ることで確認できわかりやすいです
今まで履いてたスカートが少し窮屈さを感じたり反対にゆるゆるになったり、、
体と同じように
皆さんの内側 心と思考も体と同じことが言えます。
私達人間は誰とも接触せずには生きていけません。
状況によっては1-2日誰とも会わなくても仕事や生活はできますが、人生を考えたときには必ず人と人との関わり合いの中で生かされています。
周りを見渡してみるとわかるように自分という人間 性格も体の状態も全く同じ人はいないのです。という事は考え方も違うし育つ環境も違う、価値観も違ってくるものです。
そう、同じじゃないからこそ、人に合わせたりする事も必要ですし、思いやりを持って接する事も必要。
ですが、今 多くの方々が自分自身で精一杯になっており、周りをみる余裕もない中でさえも、
自己本位に物事考えやすく
その割には必要以上に
様々な事で悩み・もがき・苦しんだり、
悲しくなったり、、、
ストレスや心労的なものを常に浄化もできづ、
リセットの仕方もわからない状況、
状態で日々 時間に押さえれながら気づけばストレスと疲れと時間と共に年だけを重ねていく状況の繰り返しを
されてる方々も多くいらっしゃいます。
これが良い悪いというような次元ではなく、
体ばかりに目を向けてもストレスは解消されにくく、体の調子も整わない。
だって心が疲れを感じ、ストレスを感じてるのに体が本来の健康に整っていく訳が無いのです。
少し考えてみるとわかる話し。
多くの方々が勘違いしてるし、
目を背けています。
そう、心を掃除することって自分と向き合うという事ですからね。
それは今まで手をつけなかった心や思考の部分、相当な埃や汚れが溜まっているものです。
体と要は同じな訳ですよ。
ですが
体ばかり一番外側にばかり目を向ける多くの方々。
気づいて‼️と何度でも言い続けます。
私 胡蝶は、、、
体ばかりを整えても内側も同じように整えていかなければバランスは、はかれません。
なので大半の方が健康になってると勘違いしてる人が多い。
体は動かしているにも関わらず、
ストレスは抱えてるでしょ？
すぐに疲れるよね？
体動かしてるのに、いつも笑顔じゃないの？
幸せを感じない日々。口から出るのは愚痴ばかり(笑
それはなぜ？
本質の部分に先に目を向けて行かなければ
体ばっかり動かしたところで本来の健康・健やかには程遠い訳なのです。
ヨガの学びはポーズだけではないという事。
今 あまりにも 簡易的にヨガインストラクターの資格取得ができるようになっているスクールが多く、正直、ヨガインストラクター風ばかりが出来上がっている状況。
そういう事かというと、
ヨガってそもそも何ですか？
という問いにわかってる風なので
的を得た答えは返せない人も多く、ヨガの本質をわかっちゃいないという方が増えている状況。そんな方々が初っ端から活躍できない、自信がないと言い、当スクールYOGA HUALIの門を叩き、最初から学びたいという気持ちで入校されます。
私 胡蝶的にはありがたいですが、
ですが、簡易的に安くて簡単！のようなところで学ぶのは正直オススメしません。
2度の時間と、本来安く上げるはずだったことがまた学び直す事で、高くつく結果になるわけですからね。
自分の学びは自己の未来への投資でもあります。同じ学ぶなら心地良く自分に投資された方が賢明です。最初に安く安くあげようとするとそれなりの結果しかつきません。
ハッキリと言い切ります。
スクールを長年やってきた経験と実績があるのでここまで言い切れる訳です。常にリアルです
YOGA HUALIは。
ヨガの学びを深かめたいと言われる方々も
ヨガインストラクターになるかどうかはわからないけれど、まずは学んでみたいと言われる方々も
最初からヨガインストラクターになりたいです！と言われてお越しになる方々も
様々な想いのもと、当スクールYOGA HUALIへお越しになられます。
迷う暇なし、動くのは今！昨年動けなかった方、今年こそはその二の舞はオススメしませんよ！
ぜひ 一歩踏み出してみてください。もっと早くに踏み出せばよかったと言われるほど、後悔はしませんよ。
お気軽にお問い合わせからご連絡を〜
一人でも多くの方々にお会いできるのを心より楽しみにしております！
