ヨガHualiブログ

呼吸は自分の先生とも言われているほど、 呼吸の状態だけでも、「今の自分の身体の状態・内側に状態」がわかるようになるものなのです。 ヨガの学びでは、呼吸 続きを読む

ヨガインストラクター養成 少人数 マンツーマン　 今日も心地よい一日を！

ヨガ養成少人数 マンツーマン／ヨガ資格取得／ ヨガRYT200 他 様々なことを我慢したりすると、後々　様々な形でストレスとなりドーンと爆発！という事 続きを読む

言葉も意識していけた方が良い。 他人から言われた言葉で、嫌な気持ちになったりしたりする言葉は、口にしている本人達は無意識に言ってる場合が多いかもね。気 続きを読む

YOGAの教えの中のひとつ 「私たちは充分満たされている」 私たちは、今ここに存在しているだけで、すでに満たされていて、 なんの不足もない存在とも、Y 続きを読む

朝バタバタしたスタートを切ってしまう時もある。そう言う時は、なかなか　真心込めて、、のこのゆとりに気づけない感じになりやすいですが、 そう言う時は、空 続きを読む

心地よい場所をひとつずつ。。。　 心地よい時間を少しずつ。。。 心地よい自分のあり方を少しずつ知り、 それを生活で実践していく その “すべ” を 自 続きを読む

ヨガインストラクター資格・ヨガ養成マンツーマンヨガの学びで、ポジティブマインド&ポジティブボディ！ 心のスキル・身体のスキル・知識　 学び・落 続きを読む

ヨガインストラクター資格・ヨガ養成少人数 　🧘‍♂️ 🌿　🧘🏻‍♀️ 🌿　 🧘‍♀️ 当スクールYOGA HUALIへは　他のスクールで学び終えて、ヨ 続きを読む