ヨガHualiブログ

各スクールの受講費用について

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お盆休みの方もそうでない方も いかがお過ごしでしょうか? 私 胡蝶はお盆休みなく school説明会 の日々であります。 ありがたいです。 さて、今までも 何度となく お伝えしてきておりますが。 スクールの受講費用について。 スクール選びの際、 大抵の方々は ここ!で迷われるお客様も多いかと 感じます。 はい。 ズバリ! 『 受講費 』 です。 ヨガ養成スクールを 今、まさに探されてるお客様は ここは やはり 直ぐにチェックされる箇所だと思いますが、 検索されてる中で、受講費用も スクールによってまちまちです。 ピンキリ という言い方もありますが(笑 どうでしょう〜 お安い所では 、 【 10数万 円代 から〜 】 20、、、30、、、 いいお値段だね。というスクールで総合計60万円代 かな 〜 お手頃価格で スクール 決めるものでもないかなと感じます。 大人数制のスクールだと ひとり頭 、 *例えば ¥198,000- だとします。 他のスクール を考えてもお安いという印象 ですが、大人数スクールは 人数集めれば 単純に ¥198,000-✖️ 15人 だとすれば、ザッと ¥ 2,970,000- です。 きっと 「本来のヨガを伝える 」というよりも 、 ヨガインストラクターの為の本来の学びというより、ビジネスとしてという所に 焦点あててるでしょうから 、人数を集められれば 単純良し という所ではないでしょうか?! お安い所は それなりの 理由が必ずある訳です。 理由があるから お安くできる。 これは ハッキリと言えます。 その理由が 重要です。 その理由って良いことではないはずです。 言葉悪いですが、こういうことです。 『 理由 = どんな落とし穴があるのか』 *********** ********** ********** わかりやすく 例えるならば、、 スーパー等へ行くと 特に お惣菜やお刺身というような生ものは 時間を置いてしまうと 傷みが早くなり、 鮮度も落ちがちになり本来ある、おいしさが失われるのを極力 防ぐためにも、ある一定の時間になると 少しずつ お安くプライスを下げていく訳です。 このようにして、理由がある訳です。 *********** ********** ********** ヨガ養成スクールとなるとどういうことが考えられるでしょうか?! 受講費が安価 ↘︎ ↘︎ ♢ ヨガインストラクター取得までの道のり コースを2〜3つに分けて 各十数万 で打ち出し 一見 一つひとつのコースはお手頃〜 お安い!という印象ですが ふたを開けてみると、すべてのコースを受講しないと資格取得できないようなシステム になっていたりする場合のスクールも多く見受けられます。 結果、 トータル受講 → かなりの良い金額を払うようになってる上手くないシステム ♢ ひとクラスの人数が 多い ♢人が多い分 、良いも悪いも いろんな人が集まる ♢授業は受講生の気持ちに関わらず その日のスケジュールに沿って サクサクと進められる ♢授業についてこようがこれまいが、ひとり1人に向き合うことはしない ・できない (大人数故に キリがないので 手間のかかることは基本しない) ♢わからないことが出てきても 聞ける状況ではなく 聞くに聞けないということが生じやすくなる ♢有名なスクールに入ったからといって 自分もすぐに活躍できる ・ オーディションに有利 という思い違いに陥りやすい これこそキリがないですね。あげていくと。 ************************************** ************************************** ************************************** それなりの値段にはそれなり だということです。 反面 高すぎるというのにも 高いなりの理由があるかと思います。 良いか悪いかは別として。。。 一番良いのは、 ご自身の目で見て確かめる。 ご自身の耳でしっかりと聞いて確かめる。 ご自身の重い腰あげて アクションを起こしてみる。ここですね。結局、、、。 受講し学ぶのは 誰の為というよりもまずはご自身の為だと思いますし、 学ぶのはご自身です。 外野の声を聞くよりも ご自身のことをご自身で信じなければですね。 ぜひ〜 確かめにお越し下さい! 私 胡蝶が ヨガのあらゆること ズバリ お答えしております♪ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お伝えしていきます。 リアルヨガの実践です。 気になる方は お問い合わせからご連絡を〜 重い腰あげないと、今年も終わりますぞ!


ヨガインストラクターとして働き方は十人十色

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日から お盆休み〜 世の中的には(スクールは営業中) 皆さま 帰省の際、お気をつけて! 心地よい リラックスした時間を過ごされてきて下さい。 さてさて、、、 当スクールの卒業生は 皆 それぞれの スタイルでご自身のヨガインストラクターとしての道を歩まれていますが、 今回は 、 卒業生でもあり、平日はOL の顔を持ち、 ご自身がお休みの時は ヨガインストラクターの顔をもつ こういうスタイルの卒業生も いらっしゃいます。 最初から ヨガインストラクターオンリーで活躍される方々もいますし、 今 ご紹介したような 彼女の活動活躍スタイルもあります。 どういうスタイルでいくかは、ご自身次第です。 さてその 上でご紹介させていただいた 卒業生からメッセージ(これからのご報告) 頂いたので、シェアさせて頂こうと思います。 ***** ***** ***** ***** ****** ****** ****** ***** ***** ****** 胡蝶先生! おはようございます!お世話になっております。 急なのですがご報告させていただきます。 今月からヨガスタジオ ◎◎◎・◎◎◎◎というスタジオで社員として働くことが決まりました。 転職し、ついにヨガ人生本当の意味でスタートします。 この一年で、フリーかアルバイトか社員で働くか凄く迷いました。 色々と考えた結果、今は社員として経験を私なりに積んでいき、 そしてそのスタジオのお客様との繋がりを理解し広げ、また 決めた会社のお力となるべく一生懸命務めていきます。 切磋琢磨して努力しさらにより良いヨガ人生をスタートします。 これからお世話になる、スタジオは、常に挑戦できる環境が魅力的で、インストラクターとしていい地位に成長出来れば、ヨガ哲学や他の分野で学んだことを伝えていくことも出来ます。 将来どのような形になろうと、今ここでたくさんの経験を積んでいこうと思います。 胡蝶先生と出会わなければ、私の人生そのままさ迷ったままだったと思います。 ヨガに出会わせてくれて本当に本当にありがとうございます。 ヨガに出会えて、本当の自分を見つけることができました。 これからが試練で辛いことも沢山あると思いますが、常に前を見て楽しく乗り越えていきます!!! ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** 嬉しいご報告です。 皆さん、それぞれ 忙しい中、このようにして、 嬉しい報告をはじめ、時には相談 等 様々な ご連絡をして下さいます。 ヨガに出会ったことで、 深めていくことで、リアルに実践していくからこそ、 ご自身それぞれに、 ご自身の心と共に 身体も より良く変化していく訳です。 この変わりゆく ・成長していく姿を見せていただけるからこそ、 私達も さらに 精進していこうと! と 奮い立たせてもらっています。 相乗効果でもありますね^_^ そう、さらに、より良く人って変われるんです。 変わらない とおっしゃる方は 変わろうとする努力も無ければ、最初っから ご自身にジャッジをし、可能性さえも狭めているのです。 無理だと諦めるのは簡単です。 そう、変わっていくには そこに至るまでの努力が必ず必須となってきます。 なので、 その努力 という、学びの学習を 楽しんでいくのです。 8月 今年の半分 すでに折り返しています。 今月過ぎていくとあっという間に秋になり冬〜 動かなければ、 動いてみなければ、 昨年動けなかったな〜と同じ繰り返しを過ごす事になります。 それさえも、誰のせいでもなくご自身で選択されている結果の『今』なのです。 ヨガ養成でヨガの学びを深めていきたいという方も ヨガインストラクターを目指したい方も、、、 ご自身のアクション 行動が重要です。 思ってるだけ、悩んでるだけでは何も 変わりません。 誰が学ぶの? 友達でも無ければ、 家族でもなく、 ご自身 ですよね。 学びたい !と思ってるだけでは 何も変わらず、時間ばかりが すすんでいくだけなのです。 何度となく伝えていっておりますが、、、。 お盆休みも当スクールは休みなくOpen!! しております。 お気軽に、、 お問い合わせからご連絡下さい。 YOGA HUALI 専用Instagram にて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


ヨガの学びはリアルでないと

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今年の夏は 昨年を思い起こすと さらに猛暑だなと感じる 今年の8月 この時期はいつもに加え、 お問い合わせも多く、ありがたい日々。 当スクール ヨガ養成 YOGA HUALI では、 頭で覚えない、 ご自身のカラダを使って 体感し 心で感じ 経験 を 積み重ねていく リアルな学びのスタイル‼︎ ヨガ養成 では 避けては通れぬ 【 ヨガ哲学 】 の授業。 これはどこのスクールも 必須科目ではありますが、 これを 実際に 伝えて行くには、 教える講師自体が実践で、 日々 リアルに 哲学を生きていないと教えられない 大切な学びなのです。 ヨガをやられてる方でしたら 一度は耳にしたことあるかな〜。。。という このヨガ哲学。 この授業はどこのスクールにおいても 必須科目 授業に入っております。 そう、実技や解剖学等ももちろん大切ですが、 このヨガ哲学を日々生活していく中で、実践していかなければ、 生かされない! という とてもとても重要で大切なこと。 特に今の現代を心地よく生きる。生き抜いていくためには必要。 YOGA HUALI流 の伝え方。 これは、実践あるのみ。 実践しやすく、皆さんの1日のルーティンを聞きながら 伝えていきます。 実生活への 落とし込み方を。 ヨガ哲学等をテキストをつらずら読みながら教えていく スタイルだと正直 意味がないのです。 ハッキリ言うと、 この哲学 、教えていく側が、実際に実生活において生かし経験していかなければ、 伝えることは難しい。 経験するからこそ、 伝えられるわけです。 経験してないのにあーやこーや 言えない。 他スクールでは、、、、 そう、よくありがちな、ただ教材を読んで教えた雰囲気になるだけで、 また受講生も教わった気にはなるけれど、 卒業後、身についてないために、苦労する。 結果 ↓ ↓ 当スクールにこられ、 今度こそは 活躍できるようになりたい! と言って RYT保有者 たちが 学びに来られます。 私たちは 本来のヨガそのものの学びをあらゆる視点から 伝えていけるので 嬉しいですが、その反面、 RYT RYTっていうけれど、RYT持ってて、 胸張って教えていける子は 一握り。 残念な状況があるのもここ数年ずっと。です。 200時間って長く感じるでしょう。 しかし、この時間だけに捉われてたら駄目。 ヨガの学びは一生。 というスタンスでないとね。 そう、当スクールはこのスタンスを身につけていけるから、 まずは44時間で十分。 そこからは皆さん のやり方次第。 学びはもういい!と自分でやめない限り、 成長し続けられるんです。 ご自身の可能性は広がるんです。 いかようにもなるのです。 44時間短く感じるでしょ!? いやいや、中身は濃く、そして 充実した学びの時間なのです。 そして、 卒業してからがスタートだよ!ということさえも皆さん わかってるからこそ、 やっと本番に立てる! ということで 喜ばれる姿が とても生き生きと自信に満ち溢れ 素敵な笑顔の姿がそこにはあります。 皆さん ずっとスクールに通ってたい! と言われるほど 『 楽しい学びの時間 』を経験されるのです。 私 胡蝶は 、スクール見学&説明会の時に お客さまへはハッキリと言います。 いいも悪いも 伝えます。 また、最後に 【 学んでみたいな。。学びたいな と少しでも感じられるのであれば、 当スクールYOGA HUALIに 騙されてみて下さい♡ 】 と少し言葉は荒いですが、 わかりやすく このように伝えます。 卒業する頃には、【 ここ、HUALIを選んで良かった。】と10人いたら皆さん このように言われます。これはホントに。 そのお言葉を頂けた瞬間、私たち、講師陣は 学びが伝わってる、やってて良かったという喜びを感じる瞬間でもあり、そう だからこそ、やり甲斐もあり リアルに皆さん よりよく必ず変化し変わりゆく姿、内面を見ることができ、人って変われるんです。さらによりよく、、、と実感します。 その姿をみれるので、どんなに大変だな、ハードだなと感じても 貫けるんです。 楽しんで皆さんとヨガの学びを伝えていけるのです。 私たち 講師陣がヨガそのものを楽しんでるからこそ、リアルに的確に伝えられるんです。 授業は楽しいと感じるものです。 だから、ご自身にスーーーーーっとすんなり、入ってくる。 吸収することができ、身につけられるのです。 ヨガ養成スクールで悩まれてる方、 まずは 少しでもご自身が、いいな。。気になるな。。と 感じるスクールにお問い合わせされることをススメます! 友達や周りの人に相談しても、 受講されるのは 貴女自身なのです。 そう、自分軸、大切です。 自分軸がない。という方は いいのです。今はなくても、 これから養って自分軸をしっかりと土台からつくっていけば良いだけですからね。 ご自身がどうしたいのか、どうありたいのか、、、、 少し考えてみると スクール選びもスムーズなはずです。 気になる方、 お問い合わせから今 すぐ!ご連絡を♡ アクションおこすことから 始めてみましょう〜。 1人でも多くの方々と出会えるのを講師一同 、楽しみにしています。 〜 笑顔☺︎溢れる 心地よい最終日のお盆やすみを 〜


『 決める 』ということ

『 出会う・学ぶ ・輝ける 』 Nice to meet you!! いかがお過ごしでしょうか? 台風前の 今日。 雨模様の一日。 さて 今日はこのようなお話です♪♪ いつも 受講生や スクール説明の際、 ブログでもあらゆる表現で皆さまにはお伝えしておりますが、、、 『 決める 』 ということについて〜 スクール説明にご参加頂き 迷いがある という 方々を これほどまでに、、というか どれだけの方が 迷われてるのだろう??と感じ そういう迷いの姿をかなり見てきております。 そう 「何かを決断する前に クリアしなければいけないこと 。。。 ここで 大抵の方は 引っかかります。 決める! ということに対する 不安や恐怖心 等を常に 克服していくことが 鍵にもなってきます。 スタートの地点で躊躇するという 『 何もしない・動かない 』という待つ時間 これ 必要ないかと。 どういうことかと言うと、 人生において 無駄と言われる時間の大半は 何もスタートしてない時点での 「先の結果」を求める 躊躇し足踏みする時間 【 決める 】と 【行動すること】 これ セットです。 この2つでひとつ とし 常に 動く 決めるということに対しては まずは 大まかにでもよくて 目標 を定めると良いです。 目標 には 「今はまだはっきりと見えていないもの」 「今 現実的なもの 」 とがあります。 何度も何度も 伝えてきていますが、 まずは 行動 → 行動してみる 何か違っていれば 後でいくらでも変更できるわけです。 それだけ 行動するということが重要なのです。 今日はここまで! 次回は続きを〜 今 まさに ヨガ養成スクールで迷われている方 今 まさに 人生に迷いがある方 このままで これから先 良いのか、、、と思い悩まれてる方 全ての方々にお聞きしたい。 ご自身の人生において 「決める」人生歩まれていますか?! 漠然と日々過ごされてはいませんか? ************************************** お問い合わせからお気軽にご連絡を! まずは重いその腰をあげて下さい。 人生より良くするもしないも 全てご自身に委ねられます。


卒業した今のご感想〜生の声

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 暑い日が続いていますが 皆さま いかがお過ごしでしょうか?! 先日、夏に入っての久々に 卒業レッスンが行われました。 その卒業レッスンはとても穏やかで、素敵な時間となっていました。 参加された受講生は レッスン後 、涙されてた程です。 卒業レッスンに臨まれた 受講生の ヨガレッスンが、参加された受講生の心とカラダに癒しという様々な形で届き、響いたという結果でもあります。 あたたかくもありすごく解放される時間でもあった故の涙だったように、私の目にはそう映りました。 早々に卒業レッスンに臨まれたAyakoさんから 『 ご感想 〜生の声 』が届きましたので皆さまへシェアさせて頂きます♪ ******************************************* 〜 Ayakoさん〜 卒業レッスン終えて 『ご感想・生の声』 ヨガとの出会いは、産後の体調不良が続いた頃でした。 ホルモンバランスを崩し、情緒も不安定。授乳や子育てに追われ、体力も落ち、子供の風邪や感染症にもれなく移り、常に体調不良の日々でした。もちろん心にゆとりも出来ず、子育ても楽しめる状態ではありませんでした。 このままではいけない、と、今までの生活スタイルを見直していきました。その中で出会ったのが、ヨガでした。 自宅で子供の寝ている時間にYouTubeやDVDを見ながら、見よう見まねではじめました。1日10分、体を動かすだけで、心も体もほぐれていく感覚…。 すっかりヨガが大好きになっていきました。 近くにいるママ友たちも、私と同じような体や心の不調で悩む人が多く、ヨガで解消できることを伝えていきたい!と思うようになりました。 その志は、ヨガを始めてわずか3ヶ月ほどで思いはじめました。 思い立ったら即行動したくなる性格の私は、気づけばインストラクター養成講座をネットで探していました。(普通なら、近所のヨガスタジオ探しが普通だと思いますが(笑)) 初心者からインストラクターを目指すなんて、やはり無謀なことなのかな…と、 検索している時に不安もよぎりましたが、 HUALIに出会い、気持ちは変わっていきました。 悩んでいるなら、先ずは行動!そんな胡蝶先生のメッセージをブログで拝見し、その言葉に背中押され、スクール説明会への参加を決めました。 説明会では、胡蝶先生とお話しするうちに、ヨガ初心者だから…、小さな子供がいるから…、専業主婦だから…、など、 不安に感じていた壁はすぐに消えました。 そして、 その日は運良く、卒業レッスンが行われており、受講させていただけました。 そのレッスンは、今まで私がスタジオなどで受けたもの以上の素晴らしい内容であり、先生役の受講生は お人柄もあたたかみがあり、とても感動したのを昨日のことのように覚えています。 私も、こんな風に、ヨガを伝えられる人になりたい!HUALIに出会ったことで、更にヨガへの想いが強くなっていきました。 授業で担当してくださった HUALIの先生方。毎回私の心の状態を把握していただきながら、無理なく、丁寧に、 時には厳しく、ヨガをあらゆる視点から教えて下さいました。 マンツーマン少人数制だからこそ、 事細かく寄り添って頂けて、理解も深まっていきました。 しかし、 私にとっては、インストラクターへの道はそう簡単に歩めるものではありませんでした。 それは 44時間のカリキュラムを修了したものの、卒業レッスンの合格の壁は、私自身にとっては簡単に超えられるものではありませんでした。 1年かけてマイペースにヨガを学びました。 日々の家事や子育てに追われ、気づけばヨガの学びが疎かになることもありました。 自分自身 、楽な方に流され、クリアにしないといけない課題も、消化せずにそのまま…。 取り繕うように、卒業レッスン間近になって、台本を覚えるように、1時間のレッスンを丸暗記して、はじめての卒業レッスンに臨みました。 丸暗記した内容はレッスンで発揮できた!合格できるはず!っと、思いましたが、 結果は不合格…。 先生たちは、私が試験でみせた こと、丸暗記してスタンバイしてたこと を既に見抜いてらっしゃいました。 当時の自分は努力したのに、何故報われなかったのか…。 納得できませんでした。 せっかく頂けた2度目の卒業レッスンも、同じ心持ちで行ったが故の 同じ結果に…。 初心者からのスタートだから…。 子育てしながらだから…。 やはり、無謀な挑戦だったのかな?と、正直、落ち込みました。 しかし、 スクールには私よりもハードな状況でも、自分を律して、合格し、インストラクターとして活躍している仲間が沢山いました。 結局どれだけ素晴らしい学びを頂けても、最後の最後は自分の諦めない気持ちと自分自身に常に素直な姿勢でいることや 自分自身を信じること 等。そういうことに 本当の意味で気づけたのが、3度目の挑戦をお願いした時でした。 2度目の卒業レッスンから5ヶ月が過ぎていました。 貴重なお時間を割いて頂き、3度もチャレンジさせてもらえるHUALI! 先生方には、私自身のことを 信じ・待ってもらえたからこそ、成長できたのだと思います。 そして、今があります。 今回3度目の卒業レッスンは、過去のものと比べものにならないぐらい、緊張もせず、ただ目の前の受けてくださるお客様にだけ、意識が集中できました。 そして、私も癒されるレッスンをすることができました。 ヨガに出会えたこと。 HUALIに出会えたこと。 HUALIを通じて出会えた先生方や仲間たち。 このご縁が私をさらに より良く成長できたということに導いてくれました。 この経験を土台とし、更にヨガの学びを深め、ヨガという魅力を広めていきたいと思います。 本当にありがとうございました。 ************************************************** *お写真中央がAyakoさん 皆さま、ライフスタイルや カラダも違えば心も違い 誰一人として全く同じ人間はいません。 それぞれに見合う 学び方、進め方があり スクールでの学びを一旦 終えるまでの 道のりも違うものです。 早く終われば良いというものでもなく、反対に時間をかければ良いというものでもなく。 やればやるほど、、、 学べば学ぶ程、、、 ヨガの魅力に吸い込まれていくようになるほど学びは楽しいものでもあります。 それは HUALI だから リアルに経験していけるということです。 今!まさに迷われているお客様 これさえも どういう時間を過ごしていくのかで ことも変わっていきます。 動いてみる。 一瞬 スクール見学や説明も手間のかかることのように感じるかもですが、 その手間を面倒がらずに アクション起こされてみてください! その一歩から始まります。


ヨガ深める為だけに学び、全過程を終えた「今」の生の声

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 当スクール に通うお客様は 皆さん 様々な 想いのもと、学びをスタートされます^_^ そう、 全てのお客様がヨガインストラクターになりたくて通う訳でもなく、 ヨガが好き で さらに ヨガの学び 、通常のレッスンでは学べない沢山の 学びを 深めていきたい! というお客様もいらっしゃいます。 今回は、インストラクターは目指してはなく、ヨガの学びだけを 深めていきたい。と思い 学びをスタートされ、先日 無事全過程を修了された 受講生 Akiko.I さんから 感想を頂きましたので、シェアさせて頂きます。 ***** ***** ***** ***** ***** 学びを終えて 「今」 Akikoさん の生の声 昨年の4月末に先生に初めてお会いして、 背中を押していただき、おかげさまで本当に本当に充実した時間を過ごすことができました。心からお礼申し上げます。 Hualiにお世話になる前、 私が知るヨガはアーサナだけで、私にとってそれはあくまでも気分転換や運動不足解消の手段の一つでした。 Hualiでヨガを教えていただき、 アーサナはあくまでもヨガの一部分にしか過ぎない。 ヨガは日々生活し、 生きていくことそのものなのだということを知りました。 身体を動かし未知のアーサナをとることは楽しく、もちろん大きな学びでしたが、 何より、 毎回触れるヨガの教え、 考え方が私にとっては最高の時間でした。 Hualiで学ばせていただいたおかげで、 迷ったときや悩んだときに自分の心がぶれにくくなったように感じます。 Hualiを通してヨガに出会えたことは一生の財産になりました。 胡蝶先生、Ayako先生、 毎回レッスンのお手配をしてくださったTomoko先生に心から感謝いたします。 そして、 これからもHualiでヨガを学んだ生徒の一人として、 心の澄んだいい人間でありたいな。と思います。 本当に ありがとうございました。 ***** ***** ***** ***** ***** Akikoさん! 初めて スクール説明に お越しになられた日のことを 今も尚、昨日のことのように 鮮明に覚えています。 ご自身のペースで、ひとつ ひとつを丁寧に落とし込みながら学ばれていた姿 とても印象にのこっています。 これからの人生に このヨガの学びが 必ずご自身を助けていく 大切なものとなっていきます。 生きるそのものをヨガと言ってるからこそ、日々に生かして行って欲しいなと願います。 ヨガ養成スクールで迷われてるお客様。 まずは 悩むよりも ご自身の目で確かめて欲しいなと。 一歩の勇気とアクションです! 重い腰をそろそろ あげてみて欲しいなと! 早くに 気づけば良かったと、、、口を揃えて言われるお客様 、多く見受けられます^_^ ぜひ!お問い合わせからご連絡を。 今月まで 感謝特別 価格 提供させて頂いております。


ホットヨガ〜個人的見解

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日はこのタイトルで個人的見解を、、と。 『 ホットヨガ 』 数年前から、今でも 流行っていますね。 どの駅に降りても ホットヨガ スタジオは必ず点在。 ビックリするほどの数。 ヨガの根本 ハタヨガ を教えてる 私 の個人的 ホットヨガの見解を少し お話してみようと 思います。 ⚠︎意見がある方もいるでしょう。 そういう方は 読んで気分害す前に スルーをオススメ致します。 ホットヨガ、、、 うーーん。体質に合う合わないは、まず、ありますね。 まず、ホットヨガ は ヨガではないかな〜 私の中ではね。 ヨガそのものが 何だか違うものになってる感があり、違和感をも覚えます。 ホットヨガの環境は 「 高温多湿 」 ある程度決まった 温度に湿度 で調整されてはいますが、、、。 呼吸も まともにできずらいこの環境で 敢えて ヨガをやる 意味 がわからない! そんなに汗かきたい なら ジムへGo!!! という感じ。 汗をかく分 、すごく身体に いい事してる!って勘違いされてる方多いと思うのです。 汗かいて、しかしそれ以上に 水分補給してますよね。 ➕➖ ゼロ だな〜、、、いろんな意味で(笑 (中にはそうじゃない方ももちろんいらっしゃるとは思います) 人工的な 暑さの中に 身を置く事 事態、 辛い。 そう 。人工的に 汗を出そう出そうと させる 環境。 どう考えてみても、身体 によいとは 感じません。 だって、、無理に汗をだそうとする行為だもの。 皆さんが思っている以上に、 ご自身の身体には 大きな 負担 が かかってるのです。 この熱さで、ご自身の判断力 さえも鈍りやすくなり、その上、感覚も鈍りやすくなるから、 ポーズだけにとらわれている 方々は、 自分自身の カラダの Max状態 以上に 身体・筋肉・関節 等に 負荷 をかけてしまい、 其れこそ ご自身のカラダを傷めてしまうという 事態をご自身で招いてしまいます。 ヨガは 安全で安心 なものでなければいけないのです。 本来 皆さん それぞれに 眠っている、 ご自身の チカラ を 目覚めさせ、 しっかりと ご自身の カラダとココロの 状況 と向き合いながら ヨガ そのもの の学びで 本来の健康を取り戻していくのです。 強制的に汗かくことは本来ヨガの流れには逆流してるかな、、、。 自然な流れがどれだけ負担を掛けなく心気を開放するのか。 『 心技体 』が整ってこそヨガ とよべるのです。 敢えて、ザックリと 書かせて頂きました。 さて、 ヨガをやられてる 皆さんは 、、、 ホットヨガ 派 ? or 常温 ヨガ 派 ? さてどっち、、、?! 当スクールに お越し下さる 受講生も ホットヨガがキッカケとなり、ヨガの学びを深めてらっしゃるお客様も沢山 在籍されていますが、 皆さん 『 本来の ヨガ』に 出会えてよかった。 「ホットヨガとヨガ は こんなにも 違うとは知りませんでした。」 というお声を頂きます。 カラダを 深いところから、 学んでいってみませんか? 当スクール YOGA HUALI には ヨガの学びだけを深めていきたい! という お客様。 ヨガインストラクターを目指してるお客様。 今 は まだ先のことはわからないけれど 、まずは深めていってみよう とするお客様。 この3タイプに分かれます。 はい!柔軟に対応させて頂いております。 ヨガの基本。ご自身を知る!ということから 皆さん スタート‼︎ です。 8月 も お休みなく、スクール説明 開催しています。 一歩の勇気! 二歩目の前進です。 重かったその 腰をあげてみてほしいと願います。 お問い合わせから連絡を! 心笑顔で心地よい週末を〜お過ごし下さい♡


7月末から8月 スクール見学&説明会

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は曇り空 気温も少し落ち着いていて 過ごしやすさを感じる木曜日の昼下がり いかがお過ごしでしょうか?! 今日は 今月末から 来月 あたまに かけてのスクール 見学&説明会 日程をお知らせします。 また 日程以外で 他 希望日時あるお客様は お気軽に ご希望日時を添えて お問い合わせからご連絡下さい。 【見学&説明開催場所】 @鵠沼海岸校以外は 北参道校 になります。 7月 27日 12:15-15:00の間で 28日 9:00-10:30 受付終了 28日 10:45-14:00 / 19:00-21:00の間で 29日(日) 午前中〜14:45 受付終了 29日(日) 15:00-18の間で 30日 17:00以降で **************************************** 8月 1日 9:30-13:00 の間で。 2日 9:30-11:30 の間で。 4日 14:00-18:00の間で @鵠沼海岸校 5日 11:30-15:00の間で @鵠沼海岸校 6日 10-12 の間で @鵠沼海岸校 7日 13:00-15:30の間で。 8日 終日 9日 12:00-14:30の間で。 10日11:00-14:00の間で。 ************************************* YOGA HUALI Training School では リアルヨガの実践 スクールに通わない日は その日その日 リアル生活そのものが ヨガの学びの場でもあります。 学びに終わりのないスタンス いいことばかりつらづらの 言うだけの そんな ライトなヨガ養成スクールではありません(笑笑 ライトなスクールが多く、なので 卒業されてリアルに活躍できない ライトな 資格保有者ばかり増えていくのです。 スクールの名前 だけのブランドタグを身につけてるだけで それだけで活躍できると思いますか? もしこのような考えあるかたは 考え改めた方が良いです。ハッキリと言います。 ご自身次第でいかようにもなります。 YOGA HUALIは 丁寧に確実に皆さまそれぞれにしっかりと落とし込み身につけて頂く リアルヨガ養成スクールです。 お気軽にお問い合わせからご連絡下さい^_^


場所で選ぶのはナンセンス

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日曜日の今日 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 当スクール YOGA HUALI 日本の拠点場所は メイン校 (北参道校) が 北参道と千駄ヶ谷の中間地点に位置するとてもアクセスの良い 程よく静かで 穏やかな空気感がある場所 もう一つは 神奈川県は藤沢〜 江ノ島の一つ手前 お隣でもある 鵠沼海岸 こちらは海が歩いても行けるという場所で、 夕方過ぎると 浜風 と共に 少ふんわり 潮の香りもかおり とても穏やかな場所でもあります。 どちらもこだわり抜いた 場所と雰囲気 と素敵な空間で 皆さま をお出迎えしております♪♪♪ スクール選びの条件として、 場所 が重要 ということをふまえて 探されてるお客様も多いのでは?!と感じます。 ご自身の ご自宅から通うことを考えた上での スクール選びだとすると、やはり近いに越したことはないかと思いますが、、、!!! この感覚にとらわれ過ぎると スクール選び 失敗と言われる要因の一つになるかと。 ホントに 心惹かれて 通って欲しいと願いたい。 皆さんが、その行きたい!という ヨガ養成スクールの場所が 遠かったら 諦めて、 妥協 して 他のスクールを選びますか? どれくらいまでの 距離やかかる時間だったら 許容範囲内 なのか、、、。 当スクール YOGA HUALI は あらゆる 場所から 貴重なお時間をかけて お越し頂いております。 実際には この時期ですと 海外からの一時帰国 ご実家が 静岡より だとか、 千葉県のさらに端の方からも 様々ですが。 県外の受講生達は 毎週は通えないので、 月に2回 または 1回 (授業時間を長めにリクエスト) 決めて通われる受講生達 片道 1時間も2時間もかけて ヨガの学び を楽しみに、はるばるお越しになり 楽しまれて 授業を後にされます♪ 本当に 有り難いことです。 遠くても ここで学びたい!と思って頂けて 皆さん 受講生達は 妥協せずに しっかりとご自身の目で確かめ ご自身の意思により スクールの場所が、近かろうが、遠かろうが、、関係なく、お越しになられます。 最終的には 受講したい! ここで学びたい! という想いがあるから 選び方も シンプルです! 来たいから来る。 通いたいけど?! 「場所がなぁ〜 」と 思われてる方 それで選ぶと 後々 後悔することにさえもなりかねません。 後の祭りだと 、学びさえも楽しくなくなるものでもあり、全てに良いも悪いも繋がっていきます。 場所に比重置いてスクールを選ぼうとする これは ナンセンス。 本気でヨガインストラクターになりたいたなら遠く感じても 頑張って通ってみることをオススメします。 近いから こっちで いっか、、、 という感覚。 こんな感覚では決めない方が *賢明 です。 ***************************************** 7月も 早いもので 終わろうとしています。 ぜひ 重ーいその腰を あげてみませんか? 暑いからといっていると さらに重くなり なりたい自分への道は さらに 遠くなります。 皆さまからの一歩 お待ちしています。


悩みすぎ〜!!!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 とろけそうな 日が続いていますが、 皆さま〜 大丈夫でしょうか? 元気ですか〜〜〜 さて! 暑くったって関係ないのが YOGA !! そう、冬とはまた 違う感覚で、夏 しか感じられない 感覚もあります。 もちろん! 冬は冬にしか感じられない 感覚があります。ヨガの魅力って深いのです。 今月 も 先月に劣ることなく、 皆さま 遠い中、また 猛暑の中 スクール説明会へ ご参加してくださり 、入校決めて下さり ありがとうございます! 心から 嬉しく思います。 これからです。本当の意味でスタートラインに立つのは 学び終え 卒業してからです。(学びはそこから さらにスタートな訳ですよ!) スタートラインにも まだまだ なところで、 まだ 何も始まってないところで、 悩んではいませんか? 迷われてはいませんか? 今まで 沢山のお客様を見て来ましたが、 悩む方は、ほかのことにおいても悩む・ハッキリできない(決断できない) ・不安がる(失敗を恐れる)・しかし 結果はいいものを得たい という 勝手な 甘い思考 の 良くない習慣がついている傾向があります。 なので 賢明な選択も難しいわけです。 もうっていっちゃいます。 悩みすぎです 迷い過ぎです どこまで 悩むの?と言います(笑 悩み迷いすぎて、 答えが出るなら良いですが でないじゃないですか、、、 そして、 迷い ・悩む分、身勝手な発言も無意識に発していることあり、 そう、こういう感じを持たれてるお客さまが 当スクールへ 説明聞きにいらした時には その迷う心の内側を 引き出し 、 踏み出す勇気とその先には 未知の楽しいことが待ってる というようなお話を、、、交えながら ハッキリといいも悪いも お伝えさせて頂いてる次第です。 良くない思考の癖 というもの 良くない心の使い方 の癖というもの 全ては日々生きてる中で つくり出され 習慣化されていくものです。 なので 無意識に身についてる事でもあるので どこかで 気づきを得て〜意識し、より良い方へ 実践していかなければ な〜〜〜〜ん にも より良く変わることなんてできない! ハッキリと言います。 全てのことやものや人に〜 繋がっていくのです。 まだ 気づかれてない方は 私の言ってること意味が理解されにくいかもですが、、、。 変わろうとするのもご自身 人生は自分で切り開いていくものです 誰かに何かに 初っ端から 頼るという考えがどこかに少しでもあるようだと上手くはいきません。 上手くいったと思われたとしてもどこかで 返ってきます。自分に。 そういうものです。 皆 人間 無限の可能性を秘めていると私 胡蝶は思います。ですが この無限の可能性を狭めてるとするならば、他の誰でもなく、ご自身です。 自分のチカラでしっかりと 地に足つけて、 目の前のことだけに目を向けるのではなく その 1歩も2歩も先を見据えながら チャレンジしてみて欲しいな、、、。と願います。 ************************************** 失敗を恐れる事なく、 イメージすることもなく、 良いイメージを描かれて下さい。 不安ばかりに捉われるエネルギーは もったいないですからね。 思ってるだけだと何も動かない ご自身でまずは お問い合わせというアクション 行動を起こされて下さい。 YOGA HUALI は メインスクールは 都内は北参道/千駄ヶ谷 神奈川県は藤沢市 鵠沼海岸=江の島 名古屋は長者町 他 海外でも〜 気になる方、迷う前に そくアクションです☺︎ スクールInstagram にて授業風景ご覧頂けます。【 yogahuali 】で検索を〜♪


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