ヨガインストラクター

ヨガインストラクター 資格 養成を提供するなかで、Yoga Hualiの特長であるマンツーマン受講の風景や、その時々の気づき、出来事などをまとめています。レッスンがどのように進んで行くのかなどが御分かりいただけるかと思います。これからヨガインストラクターを目指そうとする方など、ヨガ資格養成の受講を考える上で是非参考にしてください。

ヨガの学びをスタートしたばかりの受講生の生の声(続)

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も昨日に引き続き寒いですので風邪ひかないように 暖かく して外出ください〜 さて 先日に引き続き今日は 学びをスタートされて 2か月目の 受講生 Rieさん から 今の 心境 気持ちが 届きましたので シェアさせてください。 〜 梅本理恵 さん 〜 “ 学びをスタートされ生の声” ヨガに出会い、さらに素敵な先生に出会えたことに寄って HUALIと出会うことができました。 初めて、 胡蝶先生にお会いしたときに、先生のお話に衝撃を受け、強く惹かれました。 授業スタートは胡蝶先生のヨガ哲学です。 その哲学が進んでいく中で、 私が過ごしてきた人生を認めてくださったことがうれしくて、涙が出ました。 “ あなたは自分のことが好きですか?” という問いかけに、「はい」と答えられなかった私に、 心からのメッセージをく送って下さいました。 その時、これからもっと良くなっていくような予感がしました。 なにより、先生のお人柄が大好きです。 HUALI と出会うきっかけにもなった、みさと先生! HUALIの卒業生である、みさと先生がなぜあんなに、人を惹きつける魅力があるのかが一瞬で理解できました。 胡蝶先生は、心からの愛あるお言葉で、いつもヨガ哲学を伝えてくださいます。 そのパワーに負けないように、たくさん吸収させていただきます! そして、 自分のことが大好きだと自信を持って、言えるインストラクターになりたいです。』 ヨガとの出会い、みさと先生との出会いを通じて、HUALIで大好きなヨガの学びを深められることにご縁を感じています! これからが楽しみです。 ******* * ******* * ******* * ******* * **** 梅本理恵さんは 今年の美魔女コンテストでグランプリを獲得された とても素敵な女性です。さらに 内側からも磨きをかけて行かれます! これから 私達も 彼女がどう変化していくのか 楽しみです。 そして 来月の『美ST』にも 理恵さん登場しているとのこと。どうぞ応援よろしくお願い致します^_^ 12月 が 一番 入校が殺到する月でもあります。 来年からより良いスタートを切りたい! 自分自身 さらにより良く変わって行きたい! やっとの想いで重い腰が上がるようです。 迷う時間はほどほどに。迷うとさらに迷い良い判断と選択ができなくなっていくものです。どうぞ お気軽にお問い合わせからご連絡下さい!


本来の健康である 状態とは?!

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 12月 2週目 の今日、 いかがお過ごしでしょうか?! 今日は一番の冷え込みのようですので 気を引き締めていきましょう〜! さて、 今日はタイトル通りですが 『 本来の健康とは 、、、』 どういった状態 だと思いますか? 体は 普段の生活から成る 動きの他に プラスα 運動と言われること 動かさないより動かした方が体には良いです。 ですが 体ばかり動かしても本来の 健康 本当の健康には なれないのです。 残念ながら、、 気休めにしか過ぎません! それはなぜでしょう?! なぜならば、 大抵の方々の疲れ というものは ご自身の心で 生じるものだからです。 体を適度に動かしているならば 本来は心も元気であって良いはずです。 ですが 実際には どれだけの方が “心も元気!です” と言えるでしょうか?! ヨガの学びでは、 ご自身の 心 を通して 体を通して どちらも 均等な 健康の安定をベストとし、目指すところでもある訳です。 常に安定したバランスが必要。 心が疲れてるのに 体ばかり動かしたって 自分自身 健康になってる気 だけです。 違います。 心の安定 感情のコントロール ができてなんぼです。 沢山のお金を持っていたって、健康でなければそのお金さえも生かすことは難しく、 健康でなければ、自由に思いっきり動いてスポーツしたり遊んだりすることも心から楽しめません。 美味しい食事でさえも 楽しめなく なるわけです。 “健康” 生きていく上で不可欠!それも 外側 目に映る部分だけでなく 内側の部分から健康でないと、、、、と思い感じます♪ ◉本来あるべき 健康と言える その姿◉ 心は 曇り空なく常に晴れやか クリアであることを目指し、 体は不調と言われる所は少しずつ 改善の方向へ、持病と言われる 腰痛や肩凝り、婦人科系は 焦らず 軽減していけるように! 当スクールYOGA HUALI では 両方の チューニングをしていくとともに 人生最大の happyと感じる happyを自らの手で築いていく その術(すべ)を 徹底的に 一つひとつ 丁寧に お伝えしていっております。 12月です。来年より良いスタートをきるためにも 準備をしていきましょう〜 一歩の勇気と行動を お待ちしています。 YOGA HUALI I Training School 専用インスタグラムにて授業風景等 ご覧頂けます。【 yogahuali 】で検索を


ヨガの学びをスタートしたばかりの受講生の生の声

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 10月に お問い合わせ頂き〜3日後に スクール説明を受け 当日 入校を決められた Makiさん から ヨガの学びをスタートされて 1ヶ月半の今の生の声が届きましたので、シェアさせて頂きます(本人には承諾得て 掲載しています♪) 〜 Maki さん @北参道校(千駄ヶ谷) 先程 、2時間半の 4回目の授業を終えて 自宅へ帰宅途中の電車内です。 この今の想いを記すと共に次回先生方へ伝えたい!と思います。 授業終えて まだ4回目ですが 今日も「目から鱗」状態。興奮してます。嬉しさで。 胡蝶先生はじめ、HUALIの先生方はいったい何者ですか?と(笑) 毎度 お聞きしたくなります。 太陽礼拝で涙したのは初めてでした。 心と身体が 喜んでるのです。きっと先生方なのでこの想い伝わると思いますが。 私自身、ヨガに出会えただけでなく、HUALIで初めての学びをスタート 出来たこと、HUALIに出会えたこと、本当によかったって4回目の今日も感じています。 まだ 未熟者の私ですが、スタートをきって1ヶ月と半 です。ですがこの期間でも既に今までの私と違うって 感じています。 生き方や考え方 が明らかに前とは違ってきています。自然に意識が少し、少しずつ向けれてるような。 そして 毎日が 楽しい!ありがたい!と感じれるようになってきています。 これからが自分でも楽しみです。 次回の授業 胡蝶先生の哲学 すごく楽しみです。その後の実技も すごく楽しみです。(復習の仕方も担当の先生にわかりやすく教えて頂いたので) 早速 実践します♪ これからもよろしくお願いします。 Maki.H ********** * ********** * ********** * まだ受講スタートされて間もない受講生。 ご自身なりに何かが変わり始めているその変化に 気づかれての この想いだったのだと感じます。とても嬉しく思います。このように感想いただけるのは嬉しいものです。 彼女いう曰く、当スクールのHP内の ブログをいつもチェックしていましたとのこと。 1年前から、、、。 やっと重い腰があげれてたとのことで、早くに行動してみれば良かったともおっしゃっていました。 どちらにしても、彼女にとって1年ブログを読んでいての「今」なので行動おこされて、今 学ぶことができている訳です。 それが 彼女 Makiさんのタイミングだったのでしょう〜。 私達 講師陣もこれからが楽しみです。 共に 前進して行きましょう〜。 今まで動けずにいた方々、今年最後の今月に来年からさらによりよく変われる自分の 準備をしておきませんか?! スタートは肝心です。 Instagramにて当スクールの授業風景等 ご覧頂けます。『 yogahuali 』で検索を〜


土台を創り上げることが最も重要

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 皆さま いかがお過ごしでしょうか? タイはバンコクから ただ今 記事を書いています。 ヨガインストラクターになる為には、 = RYT200 が必要だと思われていませんか? ヨガ養成スクールを調べてみられて皆さん感じてると思いますが どこもかしこも、 RYT…..RYT……RYT200…. こればかりが目に飛び込んでくるかと思います。(笑 200時間学ぶって、 相当な根気が必要とされます。 そして、 集中力も必要なんです。 まだまだ大切なことがあります。 スクールで200時間学びおえたら皆さん、もう大丈夫!200時間授業こなしたし 資格も自動的に降りるし、、、 と 安心してしまいがちなんです。 授業を受けてふむふむ。。。と先生の言うことをノートに取るだけで学んだ気になる方が ほとんど。とハッキリいいきります。 卒業後に困った、、、ということになる方も ほぼほぼ。大勢多数。 そんな方々が 当スクールへ、再度 学び直しに来られる現状がここ数年あります。 当スクール元々民間スクールで44時間のティーチャートレーニング。 今年の8月で10年目に入りますが、 44時間 と時間だけきくとすごく短い短時間だと思われがちですが、違うんですよ。 超濃い44時間 44時間 すぐに終わると感じるかもですが、、、 HUALIの44時間でさえも皆さん、、かなりの集中力とパワーが必要とされます。 濃い充実した授業だからこそ皆さん 学びを楽しまれて 無事卒業されますがその道のりは 早い受講生(4ヶ月)もいれば、 1年かかる受講生もいます。また、途中 仕事や妊娠の関係で一旦 途中でお休みされ 、復活される受講生もいます。 これだけでもかなり濃い授業内容な訳です。 それでいてしっかりとご自身へ身につけられるからこそ、 身になり 即実践できるということへ繋がります。 どうでしょう!? 200時間 きちんと学び、モチベーションもーキープしながらご自身への落とし込みもしてやっと身につけられる訳ですが、、、 200時間 学ぶって、、、それだけでも相当な根気が必要とされる訳です。 この200時間をさらに1カ月等で短期でとなるとほぼほぼ 身につきません! 授業をこなすということだけでイッパイ いっぱいになるんです。 それでも、覚悟して、腹も決めて やるんだ!とーいう気持ちと 授業で学んだことの復習・自己学習を必至にやり、ついてきていただけたら、当スクールYOGA HUALI 44TT はものに成ります。即実践・活躍できるようになります。 44時間でさえも 本来はハード。 200時間をゆるっと受けに行ってる人が多すぎ。友達つくりにいってるわけではないのですから、、 44時間でも本来は時間がかかり ます。 超本気なリアル授業だからこそ 身につけられる。 44時間まず学んでみてからでもRYTは遅くないです。 ご自身にとっての必要と感じられる学びをチョイスしていくスタイルの方を個人的にはオススメ! RYTもいいけれど、 、まずは ご自身の、心の状態・身体の状態 を知るという作業から入らねば、、、 身にはならない。 うーーーん 考えてみてください。 RYT200他のスクールとは違い、 クォリティ高い、愛溢れるYOGA HUALIの44時間授業 。まずはここで納得された上で 継続学習としてRYTに進むかどうか選ばれると良いです。 本気な方々はチャレンジ下さい。 常に笑顔☺︎で 皆さまからのお問い合わせ お待ちしています。


「 運 」

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 火曜日の朝 今日もお天気よく 心地よい 朝の呼吸からスタートしました。 今日は こんな記事を~ 時にはよいかな。。 私、胡蝶 ある一節のこの言葉が好きで、、、 ご自身なりの何かを感じて頂けると嬉しいです。 皆さまへシェアします♪♪ ***************************** Every day is a new day. It is better to be lucky. But I would rather be exact. Then when luck comes you are ready. ****************************** 毎日が新しい1日! 運というものはあったほうがいいけれど、 運任せ では駄目。 そういう気持ちでいれば、運がめぐってきた時に慌てることもない。 ***************************************** ♢運 を引き寄せる 為には 努力しかない。 努力しない者に運は巡ってはこない。 グダグダネガティブな事言う人に運は巡ってきますか?!巡ってこないですよね。そんな感じだと。 そう! やるのみ! ということだな~ シンプルです。 今日も☺︎笑顔溢れる 心地よい1日を♡ **************************** YOGA HUALI スクール専用Instagramにて授業風景や 受講生のこと 掲載中です! ぜひご覧ください♪ 昨日は 受講生でもある 梅本理恵さん 美魔女コンテストでグランプリに輝かれた、とてもチャーミングな 素敵な女性 これからさらに、 内側からの磨きも当スクールHUALIで学び変化していきます。 美ST 1月号に彼女 アップされていますので是非 応援を〜


動く → その一歩 ♪

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 昨日の『 動く・アクション』からの続き♪ 『 一歩目 』 前へ進むための〜 まずは その 一歩 ♪ 一歩踏み出せたら、また 一歩 踏み出してみる。 その 積み重ねが 繋げていく ご自身の未来へと。 今の現実から 打ち破る 一歩。 殻から新しい世界へ踏み出してみる その一歩。 あとひと息、 という時の 一歩。 そう、、 その時々において、 どの一歩 にも大切な意味がある と感じます。 一歩 また 次の一歩 、、、 そして どれが最後の一歩になるかは 未知だけれど、 とにかく、 動いてみる ・アクションおこしてみる 。 その1歩目が、これから先の笑顔溢れる5年後~10年後のご自身をつくっていきます♪♪ ****** * *** * ****** * *** * 当スクールYOGA HUALI では お子様連れでの 受講も可能。 沢山の お子様連れでの 受講生も 楽しく 学ばれています。 また ご自身の 育休 を生かして定められた期間で取得されるお客様もいらっしゃいます。 如何様にも、対応させて頂けるよう 努めさせて頂いております。 時間がないという方は どうぞ時間はつくるものですので 意識してみてください。 忙しいと忙しいと言われる方は 事は違えど、忙しいのは皆一緒。 忙しいならば、どうやればできるのか、そういう視点で考えてみられて下さい。 できない理由を口にするよりも どのようにしたらできるようになるのか、、というアイデアを考えた方がある意味、早いです。 YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜 12月からスタートしたい方も 来年の1月からスタートしたい方も 今 動いてみましょ! お問い合わせからお気軽にご連絡下さい♡


『 アクション・動く 』

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 月曜の朝 いかがお過ごしでしょうか? 週始めだからこそ 今日もここからスタートです! 『 動く』 『動いてみる』『アクション』 動くことがなぜ 大切で重要なのか、、、 ご自身の アクション! そのアクション 行動からはいろんなことに気づかされます。 ご自身の アクション起こすことで、 ご自身の課題が見つかる やりたいこと → やるべきこと だったり アクション起こすから、 ことに対しての 解決策もみえてきたり アクション動くからこそ、 次へつながる 次のステップに進める ご自身で動いてみる アクション起こしてみるからいろんなことにも気づけるようになるし大切なことも 見落とすことなく 拾いあげれる 動かなければ 、何も変わらない 気づけない、 見えないし、 見えるものも見えてこない 。 そして、 まだ起こってもいない。 先の不安ばかりを感じてしまう (負の連鎖に入ってしまいがちになります) まずは ご自身の その一歩 を前へ 踏み出してみるというアクションをおこしてみよう!!! 必ず 動いてみてよかったと言える日になります。 そこからでないとスタートしませんよ! 何事においても。 YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】にて検索を〜♪ 今月も半ばです。 時間は常に流れています。 そこにただ流されてるのは どうでしょう〜!? ご自身でご自身の時間の流れをつくれるようになる為には 『 動く 』 ここです! スクール選び迷われてる方 来年スムーズに 新しい年を迎えませんか?! お問い合わせからお気軽にご連絡下さい♡


ご自身の人生はご自身で人生デザインを

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今も尚、 PCの前で ヨガ養成スクールのこと・RYT200ばかりがやたらと目につきこれを受けなければと思い込んではいませんか? スクールがありすぎ てどこのヨガ養成スクールを選べば良いか 、、 何を基準にして選べば良いのか、、 情報が多すぎるために 迷われる方も多く見受けられます。 その情報に、 振り回されてると 賢明な選択ができませんよ~~! さて、 このブログ記事でも いろんなニュアンスで 皆さまには、これでもか!というほど ひつこく (いい意味で) ヨガについて、新しくチャレンジすることについて、書かせて頂いています。 当スクールに通われてる方は、男女問わずに、年齢層は すごく幅広いです。 ある意味 皆さん「 いい大人」 です。 そう、大人になられてからの 学びな訳です。 30代も半ば〜 40代~ 50代 の受講生方々は特に ! 年齢を 気にされながら、その分 不安も抱きながら まず、 お問い合わせを頂き スクール説明させて頂いていますが、その時の 皆さんの状況です。 年齢 は 関係ないです。 大人からの学び だからこそ 面白くて 楽しいものなのです。 小さい頃の時の事思い出してみてください。 ご自身で選択ということがかなり狭められてたとかんじます。 ある程度 よしわるし 大人達が 導いてくれていたはず。 ですが 、今 皆さん その幼少期 青春時代を得て 今 成人何年目でしょう? ご自身の人生 のはず。 選ぶ選ばないも ご自身に委ねられてると思うのです。 成人する時から ある程度 ご自身の選択のチョイスで 皆さまの『 今 』が あり その選択の積み重ねの結果な訳です。 ですので 後悔はないはず。 そうあって欲しいという想いとは裏腹に そうではない方々が多いかもしれませんね。今のこのご時世を考えると、、、、。 ですが、 環境や 家族や 仕事、、、【 何らかの せい】にはできないのです。 【ご自身の人生 】なわけですから。 当スクールのHP左上 に スクールのロゴの上に さりげなく 、 【 からだデザイン 】といれています。 からだデザインYoga Huali YOGA HUALI Training School これが正式名称 そう、10人 いや100人 、、、 いたら、 誰ひとりとなく 同じ人間はいません。 顔もからだ も違う。内側の心のあり方でさえ違う訳です。 歩んできた人生も全く同じ という方はいません。 ひとりひとり の 人生が 違うからこそ 『ご自身の人生そのもの を ご自身の手で デザインしていきませんか? デザインしていきましょう~!』 という想いが込められている訳です。 ご自身の人生な訳です。 誰のものでもありません。 人生の主人公が皆さんな訳です。ご自身です。 どういう風に 生きていきたいのか、、、 5年後 ・ 10年後 、、、どうありたいのか 漠然とでも良いので大まかな イメージを抱いておくのはすごく大切。 誰も 人の人生幸せになんかしてくれない。 まずは 、 ご自身の人生をご自身の手で 創りあげていかねば、、、ではないでしょうか?! 全ては自分 に委ねられています。 学ぶのもご自身。 ヨガを伝える人 伝えられる人になりたいと思い感じるのもご自身。 何もまだスタートしてないからこそ不安も抱いて当然かもですが、その感じる不安をいいイメージを持ち、どのような学びが待ってるのだろう? 自分がどう変わっていけるのだろう~ という想いへ 変えていかれて欲しいなと願います。 新しく何かをはじめる ということ、年齢関係なく チャレンジある 人生ご自身に チャレンジしてみませんか? ヨガという 生きていく上で 幸せになる『すべ』を 心とカラダを通じて あらゆる視点からお伝えしていきます! 迷われるのもほどほどに! お問い合わせから連絡してみて下さい^_^ 私 代表を務めます胡蝶が おひとりおひとり 丁寧かつ わかりやすく いいもわるいも ヨガについて お話させて頂きます。 まずは皆さんのアクション(行動する)ということ 一歩目です。 今年もまだ 2ヶ月近くお時間あります♪ 来年からスタートしたい方も 今年 ギリギリからでも スタート希望も喜んで!というスタンスです。 ♢ ヨガ養成スクール マンツーマン・少人数制(4名 max) 渋谷区 千駄ヶ谷 ・北参道・藤沢市 ・鵠沼・江ノ島・逗子・湘南 名古屋は伏見 海岸etc…. で展開しております。 YOGA HUALI 専用Instagramにて授業風景等 ご覧頂けます ♪♪ 【 yogahuali 】で検索を


『受講費 がお安い?!』目先だけで選ぶと賢明なスクール選びは出来ず

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 いつもは 他のスクールやヨガスタジオの HPは 全くと言って良いぐらい 興味はなく、みないのですが(笑 今日 受講生と休憩中にお話が出たのが ヨガレッスンのプライスから始まり〜 ヨガ養成の受講費 について、、、。 正規の受講費から 遂行定員を埋める為の策なのか、、、 ? 半額にしますだの、、、 なんだの。 正規の受講費をお支払いして 入った方がもしそれを目にしたら、、、 きっといい気にはならない方も少なからず いるでしょう。 例えば ¥500,000-だとしたら、¥250,000-で提供 ということになるであろう。 これって 、さすがに スクールの代表という立場からすると、、 ない!ないない。 バナナの叩き売りじゃないんだから(笑 プロになる為の学びをそんなに半額とかって スクール自体の 安売りをしてるように感じてしまいます。 それなりにやはり 意味があるんです。 ほら、ただほど怖いものはない。という言い方があるではないですか、、、。 それと似たり寄ったり。 一般のお客様 大抵の方はスクール選びの際、 ここ!に ひっかかりを感じ 迷われるお客様も多いかと 感じます。 はい。冒頭で少し触れましたが、 ズバリ! 『 受講費 』 です。 ヨガ養成スクールを 今、まさに探されてるお客様は ここは やはり 直ぐにチェックされる箇所だと思いますが、 検索されてる中で、受講費用も スクールによってまちまちです。 ピンキリ という言い方もありますが(笑 どうでしょう〜 お安い所では 、 【 10数万 円代 から〜 】 20、、、30、、、 いいお値段だね。というスクールで総合計60万円代 かな 〜 お手頃価格で スクール 決めるものでもないかなと感じます。 大人数制のスクールだと ひとり頭 、 *例えば ¥198,000- だとします。 他のスクール を考えてもお安いという印象 ですが、大人数スクールは 人数集めれば 単純に ¥198,000-✖️ 15人 だとすれば、ザッと ¥ 2,970,000- です。 きっと 「本来のヨガを伝える 」というよりも 、 ヨガインストラクターの為の本来の学びというより、ビジネスとしてという所に 焦点あててるでしょうから 、人数を集められれば 単純良し という所ではないでしょうか?! お安い所は それなりの 理由が必ずある訳です。 理由があるから お安くできる。 これは ハッキリと言えます。 その理由が 重要です。 その理由って良いことではないはずです。 言葉悪いですが、こういうことです。 『 理由 = どんな落とし穴があるのか』 *********** ********** ********** わかりやすく 例えるならば、、 スーパー等へ行くと 特に お惣菜やお刺身というような生ものは 時間を置いてしまうと 傷みが早くなり、鮮度も落ちがちになり本来ある、おいしさが失われるのを極力 防ぐためにも、ある一定の時間になると 少しずつ お安くプライスを下げていく訳です。 このようにして、理由がある訳です。 *********** ********** ********** ヨガ養成スクールとなるとどういうことが考えられるでしょうか?! 受講費が安価 ↘︎ ↘︎ ♢ ひとクラスの人数が 多い ♢人が多い分 、良いも悪いも いろんな人が集まる ♢授業は受講生の気持ちに関わらず その日のスケジュールに沿って サクサクと進められる ♢授業についてこようがこれまいが、ひとり1人に向き合うことはしない ・できない (大人数故に キリがないので 手間のかかることは基本しない) ♢わからないことが出てきても 聞ける状況ではなく 聞くに聞けないということが生じやすくなる ♢有名なスクールに入ったからといって 自分もすぐに活躍できる ・ オーディションに有利 という思い違いに陥りやすい これこそキリがないですね。あげていくと。 ************************************** それなりの値段にはそれなり だということです。 目先だけで お安い受講費 というところだけで選ぶのは 賢明なスクール選びではないです。失敗と言われることに繋がりやすくなるということも生じます。 また、 高すぎるというのにも 高いなりの理由があるかと思います。 良いか悪いかは別として。。。 一番良いのは、 ご自身の目で見て確かめる。 ご自身の耳でしっかりと聞いて確かめる。 ご自身の重い腰あげて アクションを起こしてみる。ここですね。結局、、、。 受講し学ぶのは 誰の為というよりもまずはご自身の為だと思いますし、 学ぶのはご自身です。 外野の声を聞くよりも ご自身のことをご自身で信じなければですね。 ぜひ〜 確かめにお越し下さい! 私 胡蝶が ヨガのあらゆること ズバリ お答えしております♪ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お伝えしていきます。 リアルヨガの実践です。 気になる方は お問い合わせからご連絡を〜


ヨガインストラクター資格取得について

『出会う・学ぶ・輝ける』   Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 火曜日の今日、皆さま いかがお過ごしでしょうか? お外はどんより曇り空で少し肌寒いので 風邪ひかないように 外出の際は 暖かくして出ましょう〜 さて、今日はこのようなお話を。 ヨガインストラクター・ヨガティーチャーを目指そうとされている方々に お聞きしたい。 ヨガインストラクターになるためには、 体についての基礎やヨガ哲学といわれる学びだったり 様々なスキル 等を身につけた後に 無事にスクールの定めた過程をクリアし スクール独自の試験を受けて修了し資格が取得できる という流れです。 一般的にはこういう感じですが、 そう、ここでいう、試験というのは大抵のヨガ養成スクールでは 15分〜 よくて30分が目安。後、スクールによっては筆記試験を用意してるところもあります。 資格取得を最初の段階でどう捉えてるのか、、、 ここ!すごく重要です。 ある意味意識の問題でもあります。 「ヨガインストラクター資格」という名前だけがほしいのか、、(バッチなようなもの) リアルに活躍できるようになる為の資格が欲しいのか、、 資格取得 するのにスクールに行って学びます。 ですが、 「学校に行って授業を受ける。」だけの方々が多すぎます。 ちなみに  当スクールではこの意識で最初 入校されたとしても必ず変わっていきます(笑 授業を受ける、ここまでは良しとします。 重要なのはその後なんです。 授業で学んだ事を どのようにして、ご自身に落とし込んでいくのか?! 『復習・自己学習・プラクティス』の仕方とどこまでやりきってるのか これらが卒業間際に 如実に一つ目の結果としていやでも目の当たりにします。 また、 他のスクールさんを出て再度当スクールをお選びになり 2度目のスクールとして受講されるお客様も 多数おりますが、 全体的に これはどこの養成スクールに行かれようがこういう状況の子が多いです。 はっきり言って。 卒業間際にあたふたし、やっとこれではいけないのだということで、 気づかれる受講生も中にはいるでしょう〜。 ですが残念ながらそのような受講生は一握りです。 ヨガ養成スクールでただ 学ぶ だけでは上手くないのです。 一般的には 学びにいけば自ずと資格はおります。要は取得できます。 ですが、取得しただけに過ぎず、 その資格をぶら下げていてもそれだけでは スタジオは採用してくれません。 そういう感覚の人ばかりがいる中で ご自身も同じような感じだったら埋れてしまうし、 どんぐりの背比べな訳です。 容姿で決めると思いますか? そんなの二の次です。 有名なスクールでて すぐにイントラとして活躍できれば、とっくに皆さん活躍できてるはずです。 ですがそのような状況は一切ありません。 甘くないのです。 資格取得するだけ、だったら簡単に取れるところ、名前だけのスークールへ行けば良いと思うし、 そうじゃないですよね?! インストラクターになりたいな〜 なれると良いな〜  という想いが少しでも頭のどこかにあるからこそ、一歩踏み出すわけですよね。 一言! プロになるのに、近道・楽な道 はありません! あるとするならば、 後々苦労するのはご自身です。ご自身に跳ね返ってきますからね。 脅かしているわけでもなんでも無いわけです。 焦る事なく。。 一つ一つ 丁寧に。。 そして 一つの積み重ねが後々大きな力となるのです。 裏切りません。地道に努力し頑張ってやってきたことは、 必ずご自身へ〜  いろんな形でご自身を笑顔にしてくれます。 良いも悪いも 経験してきているからこそ、 リアルにお伝えしていけるのです。 違う道を選択し間違えないように最初が肝心です。 スクール選び 何をどういう感じで決めて良いのか、、、 迷われるお客様 多いかと思います。 全てヨガのあれやこれや、、、 お聞きになりたいこと 私 胡蝶がお話しさせて頂きます。 まずは動いてみるです。 情報の収集も少しは必要かも?ですが それよりも 一歩お問い合わせしてみるというアクションを取られてみたほうが早いです。 出ないと、時間ばかりが過ぎてゆき、タイミングさえもご自身で逃してしまうことになります。 当スクールYOGA HUALIでは人として魅力溢れるインストラクターしか育成しません。 またこの先生に会いたいな!と思われてなんぼです。 人としてという根底から 育成していきます。 魅力溢れるインストラクターとは、これは一番外側の外見ではありません。 先に重要視されるのは 中身です。 外見はいつでも如何様にもなります。 内側の部分は今日の明日という風に直ぐにはかわれません。時間が必要なのです。 だからこそ 悩んでる場合では無いのです。 それは、皆さん、まだ学びさえもスタートしてないのですから。 スクール選びの段階で右往左往する前に *お問い合わせからご連絡を!*


HUALI Kids YOGA ティーチャートレーニング

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 月曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか? 今日は朝イチから〜 私 胡蝶が お伝えしている “ HUALI Kids YOGA TT ” キッズヨガ養成のClass でした。 来年 1月からの Kids YOGA TT (キッズヨガ養成) のお申込みを開始します! 定員数に限りがあるので埋まり次第 〆切 らせて頂きます。 『HUALI Kids YOGA TT4期生お申込み開始』 ◉ 受講対象者 ヨガ指導者資格取得されてる方 対象 ◉ 受講時間 全行程 16 時間 ◉受講定員 Max 4名まで ◉受講スケジュール A: 月に2回 × 2ヶ月 コース (1度の受講時間 4時間) 第1 ・第3 月曜 10:00-14:00 B: 月に1回 × 4ヶ月 コース (1度の受講時間 4時間 ) 第1 土曜日 9:30-13:30 ◉ 受講費用 ¥175,000-(別途 tax ) *11月12日〜 12月12日 までにお申込みの方に限り 10周年特別価格 実施 お訊ね下さい。 ************************************* ちなみに 遠方からの受講希望の場合のみ、 短期集中で 受講も可能ですので、お気軽にご相談下さい。 楽しい というだけのKids class を提供できるということは目指しません。 もう1ステップ、2ステップ も意識高い Kids Yoga インストラクター育成の講座になります。 YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて スクールでの授業風景 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪


YOGA HUALI 名古屋 校

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます胡蝶 かおり です。 当スクール YOGA HUALI は 東京 北参道をメイン拠点とし、地方は名古屋 こちらは名古屋駅からも 歩いていける距離感アクセス良い場所。 こちらでも展開しております。 名古屋受講は 東京とは少し 勝手が異なります。 東京のメイン 北参道 校から 月に2-3度 講師陣を名古屋校へ出向 しております。 常にクォリティ高く ・ リアルに『今 』のヨガレッスン 等 でも活躍されている 講師陣 が 皆さまへ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お届け 〜 しております♪ 今月 18日(日) YOGA HUALI @名古屋 校 スクール 見学 & 説明会 開催します。 こちら予約制ですので スクール選びに迷われてるお客様は ぜひ 足をお運び下さい。 ◉ 18日 (日) ♢ 10:15- ご参加可能 ♢ 11:45- ご参加可能 ♢ 12:45- 受付終了 ♢ 13:00- ご参加可能 ♢ 15:00- 受付終了 ***************************************** 名古屋に関しては 細く長く続いており 6年目に入りますが、 京都や神戸から 月に1度と決めて 名古屋へ受講されるお客様もいらっしゃいます。 講師陣が 東京から 出向するために 受講生方々には 月にまとまった授業時間を受講して頂いております。 一度の授業時間が 10:00-15:00  5時間 〜程 の受講時間 月に1-2回での受講なので 皆さん 集中されます。また ある意味東京と違い コンスタントにいつでも通える状況ではない故に 皆さま すごい集中力で 必死です。月に一度  〜二度 一見短い感じがしますが、 学び方・復習の仕方 がものをいいます。 もちろん おひとりおひとりが今必要とする復習や日々のプラクティスをしっかりとお伝えして言っておりますので 焦ることなく 丁寧に ひとつひとつ皆さま それぞれに、ご自身の課題をクリアしていかれて 丁寧にご自身へ落とし込みをされ身につけておられます♪ まずは 一歩 の勇気で 踏み出してみてください。 必ず 踏み出してよかったと 言われます。 お問い合わせからお気軽にご連絡を〜


変わる ・変われる

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です おはようございます 月曜日の朝 今日もお天気よく心地よい朝を迎えています♪ 今日も Line @ にて配信させて頂きましたこちらを シェアします! 『 today’s mind recovery 』 変化する・より良く変わってゆく 自分自身の ➀ 心 ♡が変われば まず、態度が変わっていきます ➁ その態度が 変わっていくと 自ずと 行動(アクション)が 変わっていきます ➂ その行動が変わっていくと 、ご自身の習慣が変わります ➃ 習慣が変わっていくと 自分自身“人格”というものが 変わっていきます そう、後は 人格 → 運命→ 人生 がさらにより良く変わっていくのです✨✨✨ 全て自分自身 でいかようにもなる訳です。 実践しない手はないでしょう〜(笑 今日も笑顔溢れる心地よい1日を☺︎☺︎ 常に *自分から発信! 朝は 自分発信の挨拶から の笑顔でスタートきれると良いですね♪ ♪ ************************************* 10月も明後日で 終わりです。 11月突入します 今から 全然 遅くない。 PCの前で 検索検索しても あんまり情報は変わらないですよ。 一歩踏み出してみてください。 踏み出すことができれば、変われる可能性 は無限です。 お問い合わせからご連絡を^_^


江ノ島校から→移ってから鵠沼海岸校 1周年

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 清々しい朝、 鵠沼海岸校 から〜 スタート! 今日は 私 胡蝶が担当する HUALI マインドフルネス&瞑想 TT (ティーチャートレーニング) あまりの心地よさ 課外授業と称して 鵠沼海岸で瞑想授業です。 授業のたびに感じるのですが、 お天気に恵まれる時は お外で授業は最高です。 さてそんな 鵠沼海岸校 その前は 拠点は江ノ島。 ここから お隣の鵠沼海岸へ 移動 こちらへ移してから 〜 ちょうど 1年 という月日が経ちました。 鵠沼にて 1周年 HUALI Training School そのものは 10年目 いろんな節目の年でもありました。 この一年間だけでも 沢山の素敵な受講生方々と繋がらせて頂きました。 本当に有り難い日々です。 鵠沼海岸校 一周年 を祝して ◉ 来年2019年 の1月 受講スタート生 ◉ 来年2019年 の2月 受講スタート生 を対象とした期間限定! ♢2ヶ月前から 準備 されるお客様へ向けての期間限定! ★ 1月 受講スタート の場合、 11月までに お申し込みの方対象 **シークレット価格 でのご案内♪ ☆ 2月 受講スタートの場合 12月までに お申込みの方対象 **シークレット価格でのご案内♪ **************************************** 今年 なんだかんだで重い腰が上がらなかった方々、、、 今年スタートだってまだ間に合います。 11、12月 今すぐスタートされたい方々は さらにシークレット価格かも?! 笑 (こちらは人数限定です) 今年 受講スタートきるかたも 来年 1、2月 スタートきるかたも どちらにとってもいいことづくめ。 やろう!と思いアクション起こしたら、あとはその流れにまずはご自身を委ねてみることです。 やりたい! やってみたい!という気持ち があるならば、動いてみるしかない 一歩踏み出す。 踏み出されてみて下さい。 沢山の受講生方は 同じような 気持ちを経験し、背中をポン!っと押され やっと踏み出して 『 今 』イキイキと笑顔で受講され学びを楽しまれています♪ 考えるよりも 動いてみること! 考えても 悩ませるだけではないでしょうか? 動く 動いてみる♪ これです!大切なのは 動かないと何も始まらない。 お問い合わせからご連絡ください! YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】で検索を〜 お気軽にフォローも!


全てが本来はシンプルなはず

心地よい朝 を迎え、月曜がスタートです! 『 today’s mind recovery 』でも配信させて頂きましたが こちらでもシェアします♪ やめてみる ・止めてみる ということも時には必要 ‼︎ 皆さん のご自身の人生は 他人が生きるということはできません。 自分自身の人生だからこそ 好きなこと を する 今の現状が嫌なら 変えるだけ 仕事が嫌なら 辞めるのもあり 決まった24時間という中で 時間が足りないと思うのであれば、TV見る時間 何か をやめる ・けずるだけ 考えすぎを 手放してみる 思っている以上にシンプルです みじかな人たちにまずは 自分から 心 Openにしてみる。 違う 素敵な関係も絆もそこから生まれます 食事の時間は 目で楽しむことも必要 笑顔で 楽しい時間になるとなおさら良い 一口ひとくちを よ〜く味わう 意識してみる たくさん 自ら動いてみる 動かなければ タイミングやチャンスは掴めない 待つ という受け身 をやめましょ〜(笑 クチを動かすより 手足を動かす ご自身の人生 そして 人生の期限は いつくるのかはわからない だから 自分の夢 ・なりたい自分に向かって 生ききる ということを選択して良いのでは?? 一度きりかもしれない人生ならば、、、 今週も心 笑顔☺︎で 心地よい一週間にしていきましょう〜


自分自身と向き合うってどういうこと?!

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日曜の朝、 いかがお過ごしでしょうか? 今日も昨日に続きお天気もよく心地よい朝 たっぷりと新鮮な呼吸 から 私 胡蝶の朝はスタートしています。 さて、本来のヨガって、、、 どういうものでしょう〜?! 今 現代において、 一番外側の ポーズ にばかり 焦点あててる方々があまりに多く、また 本来のヨガも少し違う捉え方をされてる方多いな〜という印象があります。 ヨガは ポーズを綺麗にとる ということを目標とはしておりません。 “自分自身としっかり向き合う” そう、 “自分自身と向き合う為の 作業 ”というふうに言われており、そう捉えています。 では 自分自身と向き合うって、、、どういうこと?!と思うかたも多いでしょう〜、、、 言葉で伝えるのは 簡単ですが、 そうそう 生易しいものではありません。 どういうことなのか、、 完結にお伝えします。 まず、ご自身の、見て見ぬ振りしてきたところありませんか?? 知りたくないことを知り 見たくないものをしっかり見て その上で、 認めてあげ、 受け入れたくないものかもしれないけれど、それさえも受け入れる という、 "覚悟" というものが必要になり重要です。 では その覚悟 した後は、 ご自身の人生の中で、嫌なこと ・辛いこと 、、 不安 だったり、自己不信にさえ襲われるときだってあるでしょう〜 そういう時は その 歩みを一旦 とめるということも大切。 そして 自分自身を奮い立たせるのです。 『 私は 必ず乗り越えられる!自分自身を信じよう!』と。。。 どう乗り越えていくのか、 試されてるということ。 乗越えていけた時、大きく成長できるものです。そして、強くもなる。 自分自身を信じきるということ。 目標た 目的だったり、 なりたい自分に なる為には、 まずは ご自身のことをご自身で信じきってあげないと、、、と思うのです。 そう、失敗と言われることや、まだ見ぬ不安 を恐れること なく!です。 当スクール日本では このスタイルは初! 今年で10年目に入る ヨガ養成少人数制スクールです。 ヨガ養成 ヨガ資格取得 少人数 ◉マンツーマンを土台に、最大3名という 超 本気で受講生と向き合っていくスタイル。 ◉リアルヨガの実践スタイル ◉資格は生かしてなんぼ。 ◉仮に 100人 プロとしてすぐに生かせるようになりたいと言って入校されたとするならば、誰ひとりとしてかけることなく、皆さん それぞれの なりたい自分へのスタイルで プロとして即実践 即デビューに持ち上げた上で 卒業して頂いています。 ご自身の目で 確か目にきて下さい。 ご自身の耳で スクール説明聞きにいらしてください。 それが1番です。 PCの前でモヤモヤ考えても 答えは出ないでしょう〜、、 ここから 一歩踏み出すという 実践に入ってください。 お問い合わせから 今すぐ!笑 ご連絡ください。 私 代表を務めます胡蝶自身が おひとりおひとりと向き合い 丁寧かつ分かりやすく いいもわるいも 全てお話させて頂いきます^_^ 一歩の勇気。 二歩目の前進です。 心地よい日曜日をお過ごし下さい。


自分よりも、他人の幸せを願うということ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 10月も 半ば、、、 時間が過ぎていくのはあっという間ですね 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこんなお話から、、、 ヨガ哲学 の学び のひとつ から 今日はお届け〜です。 皆さん、ご自身の人生において、 【 与えられる 】方がいい? それとも 【 与える 】方がいい? どちらでしょう?? 与えられる という 常に受け身よりも、 常に与えられる 人になれた方が 、何倍も何倍も 幸せになるしなれるということ。 日々 幸せだな〜と 感じられる方は 常に 与える 人達です。 与えるということ、相手の幸福を思い、願うことが出来ることです。 無償の愛を与えることができるのです。 誰かのために 何かをする時、 見返りを求めては上手くないです。 どういうことかわかりますか? “これをこんなにしてあげてるから それ以上のことをしてもらいたい、してもらって当然” という心持ちで 行動する人は、 表向きは 人のために〜 と言いつつ、 実際は 自分自身のために 行う行動だと言えるのです。 例えば、大切な家族 旦那さんや彼氏 彼女 大切な人たちの為なら なんでもやってあげたい!と思いませんか?? どうでしょう?! そこには、素直なご自身があり、きっと見返りを求めている姿はないと思います。 シンプルに 目の前のその大切と想える人 達のことだけを考え 、望むことを ・お役にたてれる事 をしてあげたい!と思うその心こそ、素晴らしい奉仕の精神なのです。 愛を持って、与えられるようになると良いですね。 『 give & give & give 』 そこにtake は必要ありません。 という風に YOGA HUALI のリアルヨガの実践 講義では わかりやすく お伝えしていっております♪ ♪ ******************************************* YOGA HUALI Training School では 皆さまの 受講希望日時 リクエストに極力 寄り添わせて頂くスタンスを取っております! 皆それぞれの人生。 ライフスタイルも違って当然。 そう、 固定スケジュールをつくらない、 枠にとらわれない、常に 柔軟で斬新な スタイルの育成 と リアルヨガの実践で 一人でも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点からお伝えしていっております。 常にリアル。生きて生かされて こそヨガ! 気になる方、スクール選び 迷われてる方、 そろそろ 重い腰をあげてください。 あっと言う間に 今年終わってしまいますよ〜 お問い合わせからお気軽にご連絡ください^_^ 当スクールは 皆さまの可能性を狭めたくないという想いから ♢ 子連れ受講も可能!としています♢ YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】でご検索下さい♡


今日のヨガTTは名古屋の日♪

今日は月に2回の名古屋校 での授業の日🧘‍♂️ 本日は裕加先生担当class @yunko.0517 そして、 動画での先生役は 神戸からの受講で短期集中生♪ 受講スタートから 約24時間ぐらい経ってる状況で ここまで持ち上げてきております。 名古屋HUALI は月に約2回 〜3回 で一度の受講時間が5時間。 名古屋生は、平均 12-4名の 受講生 で卒業〜入校〜入校〜卒業 の繰り返しです。 東京ではマンツーマン7割を土台に、 3割は少人数制 max3名までの受講スタイル♡ 少人数、1人で しっかりとお伝えするには、いかなるジャンルにおいても、4名までという数字が統計で、でております。それは 納得です。経験してきているから わかるし、実証できているので、、、、 これぐらいしなければ身につかない訳です。 ライトなヨガインストラクター育成は行いません。 私達 講師陣は ヨガインストラクターになりたい!という目の前の受講生をプロに育成していくという任務があり、責任もあり超本気スタイル。 受講生も一生懸命 復習を丁寧に積み重ねて来られます。受講の在り方 姿勢は 感心します。 こうでないと。 ヨガインストラクターになるのは皆さんなのですからね♡♡♡ https://youtu.be/wmTciYrVB9I #集中力がすごい #名古屋フアリ #ヨガ #yogahuali #マンツーマン #からのmax4名まで #リアルヨガの実践 #yogini #instayoga #instasmile #instahawaii #instagood


目標を掲げる前に 大切♡なこと

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 今日はこんなお話を〜 ♪♪ 今 やりたいということ できていますか? やりたいということが 仕事として成り立っていますか? さて どうでしょう〜? 『 本当にやりたいこと 』 自分自身の心に耳を傾けて、、、 目標が見つからず 、日々に追われ 時間だけが過ぎていく、、、という経験されてはいないですか?! 割と多くの方々に当てはまることでもあります。 物質的なことよりも、 精神的に ご自身が本当にやりたい!と思うこと に 素直に、忠実に 生きるということ すごく大切だと思います。 ご自身の人生ですからね。 無理に目標を立てなくて良いのです。 ご自身の心に 少しずつ耳を傾け 聞いてみると わかるようになってきます。 本当に自分がやりたいと思い感じること。 やってみたい!と思い感じること。 あなたにとってはなんでしょう〜? やりたいと感じるその感情を押さえ込む必要はないです。 ですが、 自分自身にとって、 もし 「今」 の状況ではないとするならば、、 イメージは持ちつつ、Go(実践に移すタイミング)する 時を待つ。こういう時間も重要です。 ご自身の人生の流れに 逆らわずに身を委ねる。 自分の心に常に正直いに生きる! ことが大切。 思い通りにいかないという時だっていくらでもあるでしょう。。。 自分自身の心を信じきること。 愛を持って 、常に真心込めて、、、 これらを少しずつでも意識しながら 丁寧な一日一日を積み重ねていけば 必ず!全て良い方向へ向かっていきます。 ********************************************************* YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪ フォローもお気軽に! 見学&スクール説明 ご希望日程 に寄り添います。 お気軽に お問い合わせからご連絡を〜 やりたいこと への第一歩 今年中に 踏み出してみませんか?


思考と心と体は繋がっている

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 金曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか? 今日はこんなお話を、、、 【 気をつけたい 言葉 】 ってものがあります。 大丈夫です!頑張ります。 いつか必ずご恩返しをします。 右腕に必ずなります。 あなたについていきます。 これらの ワード 。 今までに 使ったことや、 言われたことありませんか? これらの言葉をよく使っている人には ある意味要注意です(笑 私 自身の経験上 。。。。 信頼できる人は 「感じる→ 考える → 行動する 」 これが出来ています。 言葉巧みに 色んな良いこと言って 相手へ信用してもらうというものではないはず。 あくまで、 アクション 行動 等 実績 経験 によって信用してもらうべきこと。 派手な言葉を 軽々と使いがちな 人たちの特徴としては、 そんなことを言わなくてよくて、 小さなことを 丁寧にやりきって 下さい。という感じになります。 信頼関係って、 言葉や それに対してのアクションが=で繋がっていて、そこで初めて 築けていけるもの。ここが大切ですね。 言葉として 表現しなければ 、基本 相手には 気持ちは 伝わりません。 有り難い 。という想いや 感謝 だったり、、、と 受け止め方も様々ですし、感じ方も 人それぞれです。 ですが、 その人、相手の 行動 等を見れば 、 『 言葉の真意』 がつかめます。 発する前に 思い・考え ・ 感じる 心 があります。 発した後に それらに対して 伴うアクションがあります。 このように 繋がっているのです。 心も体も 繋がっているのです。 ****************************** ヨガでは 脳 思考 と イメージすること に対して 発する言葉 、この二つに対して 伴う アクション 行動 これらの足並みそろえて 繋げていくことで、目標だったり なりたい自分だったりと、、 一歩一歩 確実なものになっていく訳です。 こういうことも ヨガ哲学で学んでいきます。 前半で重い腰が上がらなかった そこのあなた。 スクール選び迷いすぎて 何を基準に選べばよいか わからない方。 まずは お問い合わせというアクションをおこしてみてください。 こんなことなら 早くお問い合わせしたらよかった、と感じますよ。 お待ちしています ♪


ヨガ養成 子連れ受講 も可能♪

『 出会う ・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 先日の 鵠沼海岸校は哲学 @yoga_huali 私 胡蝶の哲学から 〜 で、 午後からは 常にパワー溢れる安定したエネルギー 太陽のような 存在 フアリお馴染み@mizuehigieミズエ先生は 実技 〜呼吸法からのスタート! 受講生のお子さんも朝からママと一緒に♪♪ 先生のお膝にちょこんとお利口さんに 座る そこは、彼女の特等席♡♡♡ ママの心が穏やかだと、子供達も穏やかなもの。 お子様がいらっしゃる方は 少し 思い返してみてください。 ママの 心の状態が 如実に お子様に現れます。 常にいい時も良くない場合も繋がるからこそ、安定していたいものですね。 そして、 ママは 常に 太陽 という 存在であってほしいなと願います。 気づかれていないママさん 達も多いかもですが、ママの笑顔から 子供達は 計り知れないパワーを受け、元気になるものです。 お子様の 様子、、、きちんと見れてますか? 自分自身を知ることができなければ、お子様をきちんとみるということも 難しくなってくるものです。 YOGA HUALI では お子様をお連れしての 受講も 喜んで 受け入れています。 可能性 は無限です。 ママさん達も ヨガがご自身のLife♪になることで、さらにイキイキと、曇り顔なく 心も軽やかに 日々楽しめるようにもなる。 そんなチカラとパワーが ヨガの学びにはあります。 ヨガの学びを深めていきたいという方、 ヨガインストラクターになりたいという方も まずは 考え込むよりも、一歩踏み出してみることです。 お問い合わせからお気軽にご連絡を〜♪ School専用Instagram @yogahualiで検索を! #kidsyoga #ママヨガ養成 #ヨガ養成フアリ #yogahuali #yogalife #instayoga #instagood


表現しないと伝わらない

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! 今日から 3連休の方も、お仕事の方も おはようございます。 今日はこんなお話を〜 『 思いや考えは 伝える 』 思うことや考えてること、ご自身の中だけで 解決すれば良いですが、思ってるだけでは何も変わらないですね。 良い事も 嫌なことでも 、伝えた方がよいと感じる場合に わりと 多くの方々が 自己完結してる場合が多く。 皆さんは そのようなことは ないでしょうか? 思ってるだけでは 相手には伝わらない! ご自身の言葉にのせて〜 表現する 。という事が とても大切。 直接 言えない、という時は 電話もあるし、メールだってお手紙だって 表現方法はいくらでもあります。 言わなくても、”わかるだろう“ と思っていても、それは 、言葉にのせないと伝わらない ということ。 表現する ということ。 日本人は少し表現下手のような 国民性かな?!とも感じますが 今はそのような時代ではありません。 表現する ということ。 言葉だったり 声のトーンだったり 表情だったり 目つきだったり 所作だったり (普段生活の中での 動き) 表現されるところは様々です。 反面 よくない 言葉だったり、 表情だったり という場合は 目立ちます。 意識することがどれだけ重要か。 無意識がどれだけ こわいか(笑 気をつけていきましょう〜 。 ということで 心地よい週末となりますように。 ************ * ************ * ************ 当スクール YOGA HUALI では 上記でお伝えしたようなことも YOGA 哲学 という授業で学んで頂けます。そして 独自のリアルヨガの実践 方法 でひとつひとつをより丁寧に 、焦ることなく 確実に ご自身のものに!して頂いております。 YOGA HUALI Training School 専用 Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】 で検索を〜♪ お問い合わせお気軽にご連絡を!


今日の呼吸

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 水曜日の今日 どのような朝を迎えたでしょうか? 『 today’s mind recovery 』 〜 breath 呼吸 〜 呼吸 生きて行く上では不可欠なこと 朝 窓を開けて 空気を入れ替え、 大きく胸を広げ 〜 両手も大きく広げて〜 深呼吸 ❣️ 季節によっても 空気感 や 空気そのもの 、季節を感じられる 香り があります。 そして、 〜 朝 の呼吸 〜 〜 夜 の呼吸 〜 はまた 違うものです。 どちらも心地よく 私自身は 朝も夜もしっかりと呼吸 おこないます♡ そういう 少しの ゆとり 感じてみませんか? ? 少し視点を変えて やってみてほしいなと 感じます。 一日が新鮮で清々しく スタートできるはずです。 そして 一日の終わりには 頑張ってくれたご自身の体に感謝をしながら 〜 呼吸で締めくくる。 ため息もおススメ。溜めて吐くわけです。 「はぁ〜」と言葉にしながら吐くよりも 「ふぅ〜」と言いながら出してみる。これがポイント(笑 よくないイメージがありますが 、少し視点を変えるだけで 違ったものに変わります♪ 脳と心 も 繋がっているのです。脳が硬いと心には 柔軟性というものが 足りてない場合がほとんど。どちらも 様々な概念にとらわれずにいたいですね。


『賢明な選択』

『 出会う ・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 肌寒い 朝、 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 昨日の LINE@で 配信しました 『 today’s mind recovery 』を こちらでも お伝えさせて下さい! ******************************************** 【 選択するということ 】 『今』のご自身 は 今まで 選択してきた結果の今であり、また 今も常に 選択の連続で成り立っています♪ ♪ 例えば 夜ご飯は何を食べようか 、、 選択できる。 ヨガの学びだったら 復習するも しないも ご自身の選択。 日常の中で 常に選択をしている訳です。 そして その選択には 全て 誰のせいにもできない。 環境のせいにもできない。 残念ながら、 全てはご自身の責任 になるのです。 ご自身で選んだこと を 信じきる。 選択したものをよしとして、一歩ずつ 前へ進めれるのです。 『今』選ぶものによって、 今 から先の未来へ繋げていく 生き方をしたいものですね!!! ご自身にとっての選択、、 どれがご自身にとって 良い選択となるのか 「見極める チカラ」 こういうことも ヨガの学びの中で 養っていきます。 YOGA HUALI は 独自の指導 ・育成法 で常に リアルヨガの実践 を土台とし 崩れないガシッとした土台をベースに、その上で揺らがない軸を創りあげていきます。ご自身の心とカラダを通して〜 今月も素敵なご縁で ご入校頂いたお客様 、 ありがとうございます。 また キャンセル待ちで 10月ご入校予定のお客様 お待たせしておりますが、学びがスタートするのも あと数日 。 楽しみにされていて下さい^_^ 10月もスクール説明会 開催します。 スケジュール 掲載しますので よろしくお願い致します。 笑顔溢れる心地よい週末をお過ごしください〜


子連れ受講も可能!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 三連休最終日 いかがお過ごしでしょうか? 私の三連休はなく、いつもと変わらず 授業とスクール説明会で おやすみはないですが 気合い入れて 月末まで走りぬけようという感じです。 さて 今日は お子様連れ受講も可能ということに関して少しお話しをさせて下さい。 当スクール YOGA HUALI では、 お子様をお連れしての 受講も OKとしております。 当スクールへ、 お子様もいて、フルにお仕事されていて、主婦の顔も持つ という 受講生は多数いらっしゃいます。 頭が下がる思いです。 パワーあるな〜といつも感心させられます♪ 笑顔でパワフル ! お母さんは家の中では 常に家族を笑顔にし 照らす 太陽のような存在であって欲しいと願います。。。 お子様が理由で 学べない というふうに 鼻から諦めて欲しくないという思いが あるからです。 そして、反対に言えば、お子様がいても 受講して、インストラクターとなり夢を掴んでいくママさん受講生達も いるという現実があるからこそ、皆さん 諦める理由はなく、また 可能性も無限にあるということ を知って欲しいなと言うことと、失敗を恐れずに チャレンジしていって欲しいな という 想いが 私始め〜スクールにあります。 お子様がいてもいなくても 正直なんら関係ありません。 忙しいというのは理由にならない。 シンプルです。 学びたいの?学びたくないの? 学びたい → 時間をつくる かなり割愛しましたが 極論 こういうことでは?! もちろん 人によっては 費用や 旦那さんの許可が必要 等 色々あるかもしれませんが。 お子様ばかりに 勉強しなさい!頑張りなさい!と言いつつ 言うこと聞いてくれない という 声 耳にもしますし、別で相談受けたりするのですが、 まず お子様にあーだこーだ言う前に、 ご自身のこと振り返ってみてください。 親の後ろ姿を見て育ちます。 いいも悪いも、、、。 そう、まずは 自分自身のこと見つめなおした方が早いです。ある意味。 お子様には 復習しないさいといい、ご自身も学びをスタートしてるのならば 復習しなきゃですよね(笑笑 初歩的な ところから、気づいて頂き、実践に少しずつ 移していきます。実践してなんぼなんで。 ヨガ養成スクール 時間は流れるものであり、最初と状況も違ってもくるものです。いかに流れているその時の流れに のれるのか、柔軟な対応と 受け止める 器の広さ これさえも 養っていきます。 スクールです。趣味のカルチャーセンターではありません。 要は学校。 これは ほかのヨガ養成スクールも同じことです。 プロになるのに 、受講生を持ち上げて持ち上げて いくような 事はしません。(笑 ワガママ 言うところでもないことの認識は念頭に置かれておいた方が良いです。 これから スクール選びされる方々は。 大人ほど ワガママなこと平気で言ってしまうという事に気づいてないということがただただ、多く感じる今日この頃。 一般的なところでのお話です。 自分という 本質をしっかりと見つめなおし、 人として 魅力ある人に 持ち上げていきましょう!! 学びは楽しいものです。学ぶことを楽しむことが一歩目、、とても大切になります。 厳しい事ばかり つらづら 綴っておりますが(笑笑 授業そのものは いつも笑顔の絶えないアットホームな雰囲気の中行われていますので ご安心ください(笑 お気軽にお問い合わせからご連絡を


リアルに生きるヨガ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も穏やかなお天気 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 当スクール ヨガ 養成 YOGA HUALI は ひとりでも多くの方々へ 本来の 『 生きる ヨガ 』 を伝えていきます。 今まで やられていた ヨガそのもの、 心 も 身体 も 全てにおいて 覆される! 【 人生はHappyになる為にある 】 という思いが 根底にあります。 ヨガインストラクター 自身がまずは 、 カラダはもちろんのこと、 心 から Happyを感じていなければ 日々 楽しみながら 生きていなければ 【本来の ヨガ】は リアルに伝えてはいけません。 ヨガ養成 スクール YOGA HUALIでは、 ヨガ とは『人生そのもの』という観点で捉えています。 知識・技術は学んで当然。 心とカラダとが喜びあえる そして、 皆さん それぞれの 人生そのものをより良くしていくための 《術》を 伝えていきます。 これが本当の 生きる ヨガなのです。 スクールでは リアルなヨガの学びとして 日々実践 というスタイルで学んで頂いております。 難しく考える必要もなく、 大変に感じることでもなく、 カラダを動かしていく。 (もちろん 無理しないことが大前提。) しかし 一般的には ヨガそのものを勘違いされた状態で学びのスタートをきられる方が半数以上。 皆カラダが違います。 状態も違うものです。 シンプルになっていかなければ 理解もしにくく 感覚さえもわからない。 本来のヨガを学んでいくから結果としてシンプルにということが後からついてくるものです。 順番 〜 プロセス はとても重要であり大切です♪ ◉ヨガの学びだけを深めていきたい方も ◉ヨガインストラクターになりたいという方も ◉今 は まだ どうしていきたいのか、わからないけれど 同じヨガをやるのであれば 最初から 深く学んでいきたいという方も まずは お問い合わせから ご連絡下さい 一歩 踏み出すという 行動に移してみて下さい。そこからでないと 何も変われない。 学ぶのは 皆さん ご自身です。 お気軽にご連絡を〜♪♪ ************************************ YOGA HUALI Training School スクール専用 Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を〜


New Face Teacher!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 久々に YOGA HUALI に 新しい先生をお迎えすることになりましたので 皆さまへ ご紹介させて頂きます♪ 〜 藤田 奈々〜 なな 先生 の プロフィール 北海道勇払郡早来町(現安平町)出身。 札幌の服飾専門学校を卒業後、 東京の某セレクトショップで6年間勤務。 その間に心身のメンテナンスとしてヨガを始める。 ヨガを始めてみると、アサナと呼吸に集中する事が、10代の若い頃や幼い時に、時間を忘れて自由に遊びや好きな事に没頭する感覚に似ていると感じ、ヨガが “楽しい”、 “心地良い” と思い始める。 そんな思いもあり、 結婚を機にヨガを仕事にしたいと熱望し、200時間のティーチャーズトレーニングに通いながら某ホットヨガスタジオにて4年間講師を勤める。 現在は札幌や都内のヨガスタジオ、施設、屋外でのヨガや、イベント、ご自宅にてヨガを伝えている。 ************************************ ・全米ヨガアライアンスRYT200 取得 陰ヨガ / マタニティヨガ / シニアヨガ / ヴィンヤサフローヨガ / 骨盤ヨガ / ダイエットヨガ / リストラティブヨガ ・全米ヨガアライアンスRPYT85マタニティヨガ 取得 マタニティヨガ / 産後ヨガ / ベビーマッサージ ・陰ヨガ指導者養成講座30時間 修了 ************************************** なな先生からの メッセージです。 人生に階段があるようにヨガの感じ方も階段(段階)がある。 人によって登るスピードも、階段の高さもそれぞれ。 自分自身の身体を知って、心を知る。 まずは自分の身体と心に素直になって^_^ 一緒にヨガを学び、練習をして、ヨガを通して幸せな人生を送りましょう♡ ************************************** 様々なヨガを 網羅されています♪ これから ふんだんに 当スクールで 羽ばたいかれます❗️ また、 なな先生は とても素敵な 癒される 笑顔に お人柄です。 これは 私 胡蝶が太鼓判 !! 他スタジオ スクールでは lotus 8 (ロータス エイト) さんでも ご活躍です。 どうぞ よろしくお願い致します。 お見知りおきを〜


ヨガに正解かどうかなんて求める必要はない

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 残暑もまだまだ 感じる 今日。 8月は 終わり、9月も中旬にさしかかろうとしています。 日曜日の今日、 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこのようなお話しを少し、、、 ヨガのレッスンへ行かれてる方々も ヨガ養成スクールへ行かれてる方々へも ヨガを学んで行く過程で、誰しもがこういう感覚 を経験したことがあるかと思います。 カラダを動かして アーサナ(ポーズ)をとっていく中で、 思うように 足が開かなかったり、 思うように 体側が伸びなかったり、 思うように 脊柱が伸びなかったり、 思うように 不要と言われるチカラが抜けなかったり、 まだまだ あげるとキリがにですが、 そのような体験 ・経験 を誰しもが、いや、ほとんどと言って良いぐらいの方々が 感じたことがあるかと思います。 どんなに健康な人でも、日々 少しずづつ カラダの状態は違うものです。 アーサナ(ポーズ)をとっていく中で、 このポジションであってるのかな? 間違ってるのかな? このように 問いかけるようにもなるものです。 そう、 答えを、正確と言われる答えを出そうとしないこと。 よい、わるい という答えは必要ありません。 日々 違いますよね。。。 状態が。 そう、 正解求めるのではなく、 今日の心地の良い ポジションはどこだろ? という風に、、、 まずはここから 始まります♪♪ それでも答えを出したいという方がいるとするならば、 自分自身の中でしかみつからないものです。 間違ってる?合ってる? これを問いかける前に カラダをひたすら 動かしてみてください(あくまで 無理は禁物) 感覚を得ることが大切です。 焦ることなく、 ひとつひとつのアーサナを丁寧に‼︎ 心がけてみてください。 YOGA HUALI 専用Instagramにて 授業風景 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で 検索を〜♪


ヨガの本質をリアルに伝える #02

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガ って、、、何の? スポーツ? ストレッチ? 「 自分自身と向き合う為の作業の時間 」なのです。 通常のヨガのレッスン を受けられてる 方々 綺麗なポーズ とることがヨガではないですよ。 と最初に言っておきます。 ここ↑ だけに焦点をあててしまうと、 そこへ 向かう(ポーズとることに 頑張りすぎる)ご自身が いませんか? その上、 キツさを感じポーズをとっていませんか? どうでしょう。 きっと この二つ に 心当たりある 方々は、 ヨガでもっとも 大切な 『 呼吸 』 が抜けていることと思います。 呼吸が止まっているからこそ せっかくのポーズもさらにキツく 辛いものになってしまいがちです。 さて、、、どうですか?? みなさんは。 自分自身と向き合う時間ですよ!! キツさを感じながら 綺麗なポーズをとることじゃないの。 と何度となく伝えていきます。 どんなに 健康な方でも、 日々 身体の状態は違います。 また、 心の状態も違います。 そう、 今日の 「 今 」の状態 を知ること。 そして、 状態が少しずつ違うからこそ 今日の 心地よいな と感じる身体のポジションを とっていくのです。 それが ぶかっこになっていても いいんです。 今 の ご自身の身体の状態な訳ですから そんなご自身を 認め、受け入れてあげる。 ここから始まります。 まずは 『 ご自身 』 です。 今のご自身 全てのことに関して、、、 否定することなく、認めてあげ、受け入れてあげる。 人は誰しも パーフェクトにはなれない。 生身の 心生きてる訳ですから。。。 できない自分 だったり ダメダメだと思う自分だったり いいのです。 今 がそれならば、、、。 それさえも 『今のご自身』なのです。 自分自身のことを 大好きになってあげないと 愛してあげなければ、悲しすぎる。 ご自身を取り囲む 大切な 仲間 や 家族 を 大切に 、、 愛をもって 伝えていくには ご自身のこと好きでないと。 難しいですよ。 と いいきります。 みなさん 、少しひと息つく時にでも、 ご自身を少し振り返ってみてください♡ ご自身と向き合うということが どれだけ大切か。。。 今日は この辺りで! YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


前に進むと言うこと、、、

『出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおりです。 いかがお過ごしでしょうか? ここ数日、お天気もアップダウン激しくて、、 体調 管理 しっかりと行って行きたいと思います。 先週から今週にかけて、 当スクールのスクール説明会 の日々〜入校 等 ひっきりなしに続いている 今日この頃。 今週末から 9月に突入しますからね。 夏の残暑は残りつつも、 上半期で 重い腰、 悩む思考が邪魔して ご自身の一歩 が踏み出せなかった方々が、 一歩 一歩、、、 踏み出され始めている 感じがしています♪♪ 一歩踏み出すって 、、 色々 考えちゃうものです。 色々 不安にも思っちゃうものです。 マイナスの思考になってしまいがちでもあります。 今、現に 活躍されてるヨガインストラクターの方々も 雑誌等に掲載されて一見華やかに見えるヨガインストラクターさんも 皆、始めからヨガインストラクターではなく、 ほぼ 割合的には 素人からヨガの業界へ入り、 ヨガを素人の状態から スタートする ということを 経験されてます。 そう、 自分に出来るかどうかなんていう こと考える必要ないですよ!(笑 上でもお伝えしてるように、 皆 ヨガをやる前は 素人からのスタート。 資質 なんてのも 無い。 必要なのは、 ご自身のやりたい! やってみたい! 踏み出してみたい! ヨガは好き! これらどれか一つあれば 十分です。 最初はそんなものですよ。 そこに、あーだこーだ、、負の感情や思考は必要なし‼️ それが邪魔するから 一歩踏み出せない訳でもあります。 そう考えると、 超シンプル ではないですか!!!! 踏み出せないとするならば、 事を難しく、してるのもご自身ということですよ。 まずは 『 今』 どうしたいのか、、、 学ぶのは、家族でも子供でも 友達でもない訳です。 そこの 貴女自身なんです。 ご自身なのです。 そして、 人生もご自身の人生を生きなきゃ。ね。。。 前進するということ、、、 前に進むということ、、、 進んでいく中で、 良いと言われることも・悪いと言われることも どちらも、真意に受け入れ、認める。 そういうふうに ご自身の心を 心がけていかなければ 何も変われないし、前進さえもできなくなります。 できてる人たちがいるということは、 できない理由はないです。 できない理由をつくりだすよりも、 できるようになるための理由やアイデア見出していったほうがどれだけ良いか、、、。 皆 無限の可能性を秘めているということを忘れないで!欲しいなと感じます。 *********************************************************************** YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪ スクール説明会 行っていますので、ぜひ お問い合わせからご連絡を! 一歩 踏み出すところからです。 スタートは!


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