メリークリスマス☆　ayakoです。 先日、卒業生が先生デビューしたので会いたくてレッスンを受けてきました！ しっかりと「先生」してて、めっちゃ感動でした！ 養成の期間がステキな絆を結んでくれるので、卒業していく時に嬉しいやら寂しいやらの複雑な気持ちになるのですが、こぉやってどこかでレッスンをしていてくれれば、また会えますもんね！   オープンしたばかりの綺麗で可愛いスタジオでした♪ 小田急線の相武台前にある「ソルルナ」です。ここでは、HUALIの卒業生が２名、先生として活躍しています♪ 御近所の方や、お子様をお持ちの、是非行ってみてくださいね！    

こんばんは！ayakoです。 今日は２０１４年最後の新月であり、冬至と重なったSPECIALな日です♪ こんな素晴らしい日は、月に感謝しワクワクHAPPYに過ごしましょう！ 私は今日も幸せなことに、ヨガ三昧の一日となりました。 こんな日にレッスンを出来ること、感謝感謝です！ 健康な身体があるから気持ちよくアーサナがとれること、自然を感じられる五感があること、一緒にヨガをする仲間がいてくれること、全部ありがとぉ！   さて、今日はお知らせもあります！ 毎週金曜日にレッスンを担当させていただいている下北沢のスタジオArt－Baseでの、レッスン時間の変更です！ 来年、１月９日からは１２：００から１３：３０の９０分クラスになります。 アシュタンガヨガで動きまくり、心も身体もリフレッシュしましょう。 来年もみなさんに会えるのを楽しみにしています♪ 初めてヨガやるって人も大歓迎です♪ 金曜日、スタジオで待ってますね♪    

こんばんは！ayakoです。 夜になってグッと冷えてきましたね。明日は東京でも雪がふるかもーって噂です！ そんな寒い今日は、江ノ島でレッスンでした♪ 最低気温１℃って言うから覚悟して行ったのですが、あら意外！太陽のおかげでぽかぽか暖かかったです♪ そして、海好きな私は、江ノ島の駅を降りた瞬間から景色を見て癒されてます。 特に晴れた今日みたいな日は、太陽と海を眺めながらめっちゃ幸せ感じます。 海も太陽も、ただそこにいてくれてるだけなのに幸せで安心させてくれ、癒してくれる。なんと大きな存在なんでしょう！ 私達は、本当に自然に生かされ、自然と共に生きています。そして私達も自然の一部です。 だからこそ、お天気や空気に左右されたりするんですよねぇ。 そぉゆうことが、ヨガをしていると敏感に感じられるよぉになってきます！ そして私達も自然体で生きられるよぉになってきます。 これがどんなに素晴らしく、幸せなことか！ ヨガして自然と共に生きている実感を得ていきましょ♪

寒い日が続きますね！ ayakoです。 今日も生徒ちゃんの卒業テストが行われました。 横浜で担当していた２人のお子様を持ち、現在３人目を妊娠中のママ♪ 家事や育児、さらにお仕事もしている中、本当にいつ練習してるの？ってぐらい熱心に学ばれていた生徒ちゃん。 堂々と貫禄のあるクラスをしてくれて、文句なしの１発合格！ 忙しい日常のほうが、時間を大切に使い、充実した練習を出来るものですね！それにしても尊敬しちゃう♪ 生徒として参加した私は、完全にリラックスして気持ちよくクラスを受けさせてもらいました♪ 終わった後に生徒ちゃんが一言、「やっとスタートラインに立ったんですね！」と。 本当にそぉだよー！この気持ちのスタンス、素晴らしすぎます！ そして、彼女のこれからの成長が楽しみ♪

少人数制のヨガ資格取得スクールとして皆様に支えられ、今年は拠点の拡大、コース改定、宮古島での滞在型短期集中コースの開催、そしてついに念願のハワイでの短期集中コースを新設するに至りました。 これは皆様に恩返しというわけではありませんが、受講生にいただいたご縁・ご恩を、これからヨガティーチャーを志す皆様へ与えるべく、キャンペーンを実施させていただくことにいたしました。 ヨガは、単に身体的な変化だけでなく、人の精神的変化を超え、その人の人生に幸せをもたらす、高貴なものです。受講生がヨガティーチャーになる過程で、これまでの自分を変え、自分自身が幸せとなり、そして卒業後は、ヨガティーチャーとして幸せを伝えていく。。 Yoga Hualiとしては、このような取り組みは初めてのことです。 是非とも、この機会に新しい生活をスタートしてみてください。 キャンペーン詳細 キャンペーン特典 対象コースの受講料を、10%OFF！！ ￥550,000から、￥55,000 OFF! で￥495,000で受講が可能に！ 対象コース ・ヨガインストラクター資格養成ベーシック&アドバンス ・ヨガインストラクター資格養成短期集中（スタジオ受講） ・ヨガインストラクター資格養成短期集中（ハワイ受講） ※ ハワイ受講の詳細は、別途公開いたします。 期間 2014年12月1日〜2015年1月31日迄 ※ 上記期間中に受講決定され、受講料をお振込された方が対象です ご注意 ・キャンペーン期間中は、見学が混み合い、キャンペーン期間中に受講が決定できないなどがございますので、早めに見学をお申込みください ・少人数制で運営していますため、一度に大勢の方の見学はご遠慮いただいております。そのため見学のご予約が先になる場合がございますので、予めご了承ください ・10％OFFの対象は、受講料のみとなります。

  こんばんは！ayakoです。 先週の金曜日、下北沢のスタジオART－BASEにて、卒業テストが行われました。 この生徒ちゃんは、ヨガTeacherになるために今年の５月に広島から東京に上京してきました！ 出会った時の印象は、キュートでスタイルも抜群で、何より夢と希望に溢れている真っ直ぐな女の子！ このまま都会に染まらず、ピュアなまま先生になって欲しいなぁと思っていました。 はい！そんな心配は全くいらず、いいペースですんなり先生になりました！ 卒業テストは、朝のキラキラした空気の中、南の島のムードたっぷりの、リラックスできるレッスンをしてくれました♪文句なしの１発合格です！ 何よりも、「本当にヨガが好きなんだな」ってゆうのが伝わってきて、彼女のこれからの成長が楽しみ♪ テストの後は、いつもの通常クラス。私が担当させていただいている「アシュタンガ・ヨガ」のクラスです。 卒業テストに参加してくれた生徒ちゃんたち＆すでに卒業しているOGの生徒ちゃんで、めっちゃ集中したクラスになりました！きっと、卒業テストに刺激を受けたんだと思われます（笑） みんなで切磋琢磨して、学び・成長していけたらいいですね♪

お久しぶりです！ayakoです。 １２月になグッと寒くなりましたね。寒い冬こそ、ヨガで体を温めましょう♪ 最近のレッスン中の生徒さんたちとの会話の中で、嬉しい言葉が聞こえてきました！ リアルな実生活の中に、ヨガを取り入れられているというのです♪ 忙しく飛び回る毎日の中で、「あ、呼吸が浅いな」と思った時に好きなアーサナを１つとり深呼吸をしてみる。その後、キッチンに向うと、「優しい気持ちで料理ができるのっ！」と、本当に嬉しそうに話してくれました♪ もぉ、何でしょうね！ヨギーニの鏡です！ 他にも、「私しゃべりすぎていました。呼吸をして、外に向う意識を内側に向けて、自分との対話をするようにしたら、自分の本当の気持ちに気づきました！」と、人が変わったかのよぉな、今まで見たことのない表情になっていたり！ 学んだことを、生活の中で実践し、本当の意味でヨガをする。 これがリアルなヨガライフ！ 教科書やテキストの中に、答えはありません。答えは実践した自分の中にあります！ 変化した生徒さんたちは、とっても美しいです♪ 楽しみながら、HAPPYヨガライフをおくりましょ♪

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。 からだデザインYOGA HUALI Training School 代表を務めます、 胡蝶 かおり です。 12月にいよいよ入り 、2014"もカウントに 入ってきましたが。。。。 後、3週間 駆け抜けていきたいと思います。   当スクールでは、ヨガ養成短期集中 コースというのを ご用意させて頂いておりますが、 このコース、 都内はもちろんのこと、 地方からの受講生が圧倒的に多く、 人気のあるコースの一つでもあります。   先日、山形で訪問、出張 YOGAの活動を開始されたい卒業生の フォローUP！ヨガ養成 ティーチャートレー二ングで 山形へ行ってきました。 彼女の場合、 日々、朝、夜と きちんとご自身にプラクティスをかせて。。。 頑張っておらました。 それは、姿、顔つき お目にかかっただけで、 一目瞭然‼︎ 日々やってるな〜と感じさせる身体つき、顔つきに なっていて、私 的には少し安心でした。 山形で訪問、出張ヨガ YOGA  LOL〜laugh out loud〜 を主宰され活動を開始され始めました。 そして、 今回は、 ヨガインストラクターとして。。。。 人として。。。。。 最も大切な。。。。。 ヨガの真髄 、ヨガの思想等。。。。 わかりやすく楽しみながら聞いていただけるよう 山形でのフォローUPヨガLessonを 努めてきました。 私、胡蝶の講義を受けてからの 彼女の心の 言葉が、 Blog記事にてUPされていますので、 是非、お読み下さい！   こちら↘︎ YOGA LOL〜laugh out loud〜 アメブロ http://ameblo.jp/gi-ni-tmk/ 応援よろしくお願いします。   see you tomorrow!