Yoga Huali Training School　講師のRikaです。 とても久しぶりの更新です^^; 早いもので８月も最終日。明日からは９月ですね。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 Ｈｕａｌｉの受講生の皆さんもお盆が明け、レッスンを開始いたしました。 前回の吉祥寺レッスンの様子。 いつもは講師とマンツーマンですが、今回は受講生２人がご一緒のレッスンでした。 お互い初対面！ そんな中、ポーズの復習も新たなポーズも実践は受講生同士で行うスタイルで講義を進めていきました＾＾ 私はしばし観察タイム♪ するとどうでしょうか。いつもとは違う受講生の様子に感激しました！ 初対面、緊張もあったようですが、相手の様子をしっかり見ながらゆっくりキューイング。 アジャストもひとつひとつ相手の身体の状態を観察しながら丁寧に・・・。 そうです。これこそ、感じて頂きたかった感覚！ アジャストの難しさを感じつつも、その重要性も感じて頂けたかなと思います。 これから活動をするうえで、常にお客様への心配りを忘れずにお客様と接して頂きたいと思います。 レッスンを担当すると初対面の方にお会いする機会は増えると思います。 その中で相手を知ろうとする気持ち、丁寧に進めていく心配りはとても大切なことだと私自身も感じています。 Ｈｕａｌｉでは基本はマンツーマンスタイルですが、こういった実践練習も取り入れていくことも可能です。 枠に囚われず、良いものはどんどん吸収していただきたい・・その思いから試行錯誤していく。 この姿勢で代表はじめ講師一同、日々のレッスンを担当させていただいております＾＾  

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali Training School 代表 胡蝶　かおりです。   おはようございます。 いかがお過ごしでしょうか？ 昨日・今日と　一気に肌寒くなっておりますが みなさん、この気候の変化についていけてるでしょうか？ 夏の疲れも出やすくなっている時期ですので 気を引き締めていきたいところですね。。。。   さて、 みなさんに　やっお知らせができるようになりましたので、、、、 記事にってご紹介させて頂きます。   9月7日　発売予定の 「　Saita 　」　咲いた　という 若くて　それでいて　おしゃれもしたい さらに素敵な女性になりたい。。。。。。 といった　方たちへ向けた　また　このような 方たちの間で　愛読されてる　雑誌に 今回 ミキティこと　（元モーニング娘）の 藤本　美貴　さんが連載されてるヨガのコーナーがあります。 そこに　お声をかけて頂き。。。。。 先月、撮影も無事終了し　10月号　11月号　と 掲載される運びとなりました。 今回　9月7日に発売される内容は。。。。 ミキティーに生徒役になって頂き　私、胡蝶がティーチング！ 呼吸法　にフォーカスしての内容となっております。 是非、一人でも多くの方に　手に取って 読んで頂きたいなと思いますので。。。。。。 詳細の続きは　各コンビニ・書店にて＾＾ よろしくお願い致します。 発売後は、 ミキティーとの撮影現場でのやりとり等　楽しい現場風景を ご紹介させて頂きます♪ こういった　雑誌等メディア　お問い合わせ頂ける機会が 増えてきております。 もちろん、少しでもお役にたてるのであれば、進出していくスタンスです。 ヨガ養成とはまた、違うお仕事ですが　すごく楽しい！ 昔、衣装デザイナーだったころ思い出しました。     ぜひ、　ご覧になってみてください。   9月7日ですよ～　発売！！！　「　Ｓａｉｔａ　」   今日もより良い一日をお過ごしください。 Have a nice day!!! See you tomorrow!!!

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali Training School 代表 胡蝶　かおりです。 お盆も明け、 今日からお仕事開始の方が ほとんとではないでしょうか？   月曜日の午後、 いかがお過ごしでしょうか？   ヨガインストラクターになる為に、 みなさんは　何が必要だと感じますか？   スクールの説明会でもお話しさせて頂くのですが、 何か勘違いさせれてるかたもまだまだいるな～と感じるのです。 それは。。。。。 まず、 ヨガというものを 身体を柔軟にする！ということが 一番ではありません。 まず、最初にフォーカス（焦点）あてるところは ご自身の心　なんです。 心が柔軟でなければ、カラダなんて柔軟にならないと考えます。 心を柔軟！？　どいうこと？ と思われるでしょう。。。。。 知識　・　技術　だけでもヨガの先生にはなれますが この2つだけだと 息の根の長い　また　魅力ある先生にはなれないのです。 なれませんと言い切ります。 知識・技術　これはやればどうにでもなるものです。 こころ　は　今日の明日に変われるものではありません。 身体を柔軟にすることより大変でしょう～。。。。 日々の生活で 疲れやストレスというたまる埃を クリーンにする必要（習慣づけ）が大切になってきます。 心を常に浄化し、　穏やかな優しい心を保つ。 維持するという事。 答えは　すごくシンプル。 だけど、 このシンプルなことを実践・実行できてない　また　理解してない人が 多すぎます。 魅力ある先生。。。外見ばかり磨いても　どんなにお化粧のテクニックがあっても ダメなんです。 目先のことしか見えてない。 今がよければよいのでしょうか？ 考えずともわかりますよね！？ 磨き上げるところは、 まず　こころ　なんですよ。 ここしかないのです。人間力をUP!!!させるには。 ここが出来ていない人が多すぎるために、 また　欠けているために　と言っても良いでしょう。 最終的には　それまでのインストラクターにしかなれないわけです。 もしくは、 資格だけ　おかざりだけで　終わる人が大半。 当スクールではこのような　それまでのインストラクターにはなってほしくない という思いがあり、 だからこそ まず 心　にフォーカスした ヨガの哲学・座学を 胡蝶自ら　ティーチングさせて頂いております。 みなさん、　すごく楽しくなってきました　といって帰られる方がほとんどです。 当スクールだけです。 このような授業をするスクールは。。。。 スクールで迷われてる方 是非　一歩踏み出してみて下さい。 必ず、より良い方向へ道が開けてきます。 自信をもってこれさえも断言します。   今日も今から　レッスンです。 みなさまもより良い一日をお過ごしください＾＾   Have a nice day!! See you tomorrow!

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali Training School 代表 胡蝶　かおりです。   お盆も、終わりに近づいてますが、 みなさまどのような朝をお迎えでしょうか？ お外はすでに暑いですので、外出される方は気をつけてくださいね＾＾   さて、先日に引き続き Hualiに新しい　新鮮な風になって頂いた2人目の先生のご紹介です！   美帆　先生のご紹介です   美帆　先生 Huali認定講師   学生時代のストリートダンスの師の勧めでヨガを始める。 現在、都内のスタジオでハタヨガ、 ヴィンヤサヨガの講師として活動。 ・全米ヨガアライアンスRYT２００   皆さまへ　メッセージ   必要ないものは脱ぎ捨て、 シンプルに生きること。 それを教えてくれたのがヨガでした。 アーサナやティーチングの知識・技術はもちろん、 ヨガ的生き方の素晴らしさも伝えていける すてきなヨギーニを目指しませんか。 楽しみながら一緒に成長してきましょう。   Hualiのなかでは 若手のホープ!!!   すごくキュートな雰囲気 その反面 凛とした雰囲気としっかり者を感じさせる。。。。 これまた、 笑顔のとても素敵な先生です。 これからがと～っても楽しみ♡♡♡   美帆先生が担当されるTTクラスは 9月から始動になります。 Huali の先生　そして 美帆先生　ともども　これからどうぞよろしくお願い致します。 Have a nice day! See you tomorrow!!!  

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali Training School 代表 胡蝶　かおりです。   月曜日の今日は　どのような一日だったでしょうか？ 今朝は、朝一　から名古屋へSchoolの説明会をしにいっておりました＾＾ お盆前日　ということもありJR付近はすごいひと人でごった返していましたが。。。。。   さて、またおひとり、 Hualiのファミリー入りを果たされた新しいヨガティーチャーの ご紹介です!!!   Tomomi先生 Huali認定講師   元ダンスパフォーマー。 1995年よりL.A渡米、 帰国後フリーランスのダンサー/ 振付師として メディアでの活動〈TV,映画,CM,アーティストのLive,PV,プライベートトレーナー〉 傍らダンサー育成に長く携わる。 2005年より2年弱N.Y渡米する中、友人に薦められたsivananda yogaに出会う。 以降マイペースにヨガを深める日々を送る。 現在一児母。lalalayoga dance art開設、子どもたちとママに向けたやさしいヨガイベントなども行う。 ・インド政府認定シヴァナンダヨガTTC修了 全米ヨガアライアンス認定 ・ジャニスクレアフィールド マタニティヨガTTC修了全米ヨガアライアンス認定 ・IYCケンハラクマ ヒーリング&リラクゼーションヨガTTC修了 ・JIVAJAPANアユルヴェーダベーシックコース 修了 ・日本アユルヴェーダスクール セルフコントロールヨガ修了 ・キッズヨガYOGA Ed TTC修了     メッセージ 「木はいつでも豊かな恵みを人々に与え続けている。 与え続けながら、たえず上へ上へと伸びている。 空に向かって一心に伸びながら、 根っこは大地の奥深くまで張り巡らせて。」 自然と寄り添いながら、共に学んでゆきましょう。 お会いできることをとても楽しみにしております♪   物腰がすごくやさしく、穏やかで笑顔が素敵！ ナチュラルな透明感と爽やかな雰囲気を感じさせてくれる とても魅力ある先生です。 これからがすごく楽しみです♡ すてきなご縁で繋がれたことに心から感謝です。   9月中旬から ヨガ養成TT 担当して頂く予定。 Tomomi 先生を　どうぞよろしくお願い致します。        

いつもお立ち寄りくださりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali Training School 代表 胡蝶　かおりです。   もう早い方は　お盆休みとして昨日から 帰省されてる方も多いかと思います。 日曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか？ また、どのような夏休みを過ごされていますか？   Schoolは17日まで夏休みを頂いておりますが、 私はと言いますと。。。。 2～3日のOff day! それ以外は仕事。　ヨガの先生の顔としてではなく、 Schoolの代表として、また　経営者としての仕事が 山のようにあります。　ありがたいなと感じながらの日々。 普段よりかは少しですがゆったりとした 時間を過ごさせて頂いております。 8月に江の島校にて　卒業を迎えられた受講生がいます。 お子さんがいるにも関わらず、すごく頑張られていたママさんでもあります。 限られた時間の中、かなりハードだったのでは？と思いますが、 疲れた顔もせず、愚痴なんかこぼさず　常に笑顔で楽しく学ばれていた姿が すごく印象にあります。本気の姿。　とても美しく、その中にも 凛とした強さあり。女性は強いなと改めて感じた日々でもあります。   資格は飾り物ではなく、活かすものだと、受講生には常々言います。 プロのヨガティーチャーとしてだけでなく、一人の女性としても、また　人として 自立した女性になって内側から本当の意味で輝きをましていき、 人間力を備えていってほしいという願いがSchoolの理念にもあります。 本来の自立した女性はいろんな意味で　「　自由　」になれるわけです。 誰にも、事にも　依存しない強さを 今、 この現代に生きる女性は　必要な部分ではないでしょうか？ そのようなことをも、当School  Yoga Huali では ヨガ養成TT (ティーチャートレーニング）では 伝授・お伝えしていっております。   さて、 昨日、江の島にて卒業された受講生から嬉しいメッセージを 頂きましたので、ご紹介させて頂きます。 また、おひとり、 夢　を諦めずに　一歩踏み出した結果、ヨガの道　へ プロとしてスタート切られました。　ヨガティーチャーの誕生です。 これからが楽しみです。   「メッセージ」 かおり先生♪ こんにちは！ 本当にお世話になりありがとうございました！   こんなに充実した日々を送ったのは初めてというくらい   毎日が新鮮で楽しく、本当に学びのある受講の日々でした。   子供がいるということでスケジュールなど無理のないように組んでくださったので、   ヨガの勉強、そして家事育児も両立できたと思います。   かおり先生は本当に気さくで、とてもわかりやすく、そして楽しく教えてくださり、   ヨガがさらに好きになり、もっと学びたい！と思わせてくださいました。   本当に感謝しています!! これからたくさん練習を重ね、ヨガインストラクターとして活動できるよう 日々努力していきたいと思います！！ そして今後ともよろしくお願いいたします。   本当にありがとうございました。 こういう嬉しい、ありがたいお言葉を頂けることに感謝です。 そう、だから　もっともっと　上を見て常に向上できるんです。 　ヨガ　を仕事として日々がHappy!! 最高です＾＾ ひとりでも多くの方に伝えていきますよ～　これからも。 みなさま、より良い日曜日をお過ごしください！ Have a nice day!! See you tomorrow..........