能力？才能？そんなの関係ない

スクール説明会で皆さまとお話しさせて頂く中で、よく耳にするこんなこと。

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【才能ないし、特別な能力もないんですが、私でもプロのヨガインストラクターになれますか？】

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というようなこと。

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私胡蝶自身はこのように思い考えます。

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才能って？！

能力って？！

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基本は、

“諦めない心こそ本当の才能や能力”というものに繋がっていくのではないでしょうか？

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また、

土台は、根本的なところで言うと、今の自分に何かできるという事を信じることではないでしょうか？

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そして、

もうひとつ☝︎

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心を常にOpen にすること。

心の扉を開け風通しよくしておくこと。

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これもとても大切なこと♡

自分を否定やジャッジから入るのではなく、全てを肯定してみると、いろんなことに気づけるようにもなるだろうし、自分の中でのいろんな答えがみつかるものだとも思います。

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生きていれば、いい事ばかりではないし、悪いことばかりでもない。

常に自分の中にある問題は、

これから先のことや・すでに終わった事、過ぎ去ったことに対して、思いわずらう必要はない

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思いわずらってもそこからは何もプラスになることは無いし、そもそもそこに使うエネルギーがもったいない。

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大切なのは、

常に【今この瞬間を楽しむ】ということです。

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その瞬間の状況がいい時もよくない時も全てひっくるめて。。。

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今日も心笑顔で穏やかな心地よい一日を！

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