【ヨガを学ぶ前に知っておいてほしい “たった一つ” のこと】
ヨガを学ぶというと、「ポーズを覚えること」や「資格を取ること」と思われがちだけれど。
実は、私たちHUALIが一番と言っても良いほど、大切にしているのは、
“自分の感覚に正直に向き合うこと” だったりします。
スタジオでポーズを練習する日々の中でも、
日常のなかでふと呼吸に意識を向ける瞬間でも。
どんな小さな出来事にも、「今のわたしは、どう感じてる？」という問いかけを忘れないこと。
この、“自分と繋がる感覚” が育っていくことで、
ヨガはただのスキルや知識ではなく、
生きることそのものに、そっと寄り添うツールになっていくのです。
なぜヨガを学ぶのか？
ポーズが上手になりたいから。
教えられるようになりたいから。
資格を活かして仕事にしたいから。
理由は人それぞれあっていい。
でもその奥に、こんな気持ちはありませんか？
「もっと自分らしく生きてみたい」
「日常のなかで、心地よさや余白を大切にしたい」
「誰かの力になるために、まず自分を整えたい」
そんな “わたしの本音” に触れたとき。
ヨガの学びは、確かに人生の土台になっていきます。
ヨガを学ぶのに、遅すぎることはない。
「柔軟性がないから無理かも」
「今さら始めても遅いかな」
「時間がとれないから不安」
そんな声もよく聞きます。
でも、
HUALIに来る生徒さんの多くは、そうした不安を抱えながら一歩を踏み出した人たち。
年齢も経験も関係なく、“今ここから始めたい” という気持ちさえあれば、
ヨガはいつでも静かに、あなたの味方でいてくれます。
あなた自身の人生に、“ヨガのまなざし”を。
わたしたちは、単に「資格を取る場」ではなく、
「自分自身の感性と可能性をひらく時間」を提供したいと考えています。
ヨガを教えることも、
学び続けることも、
自分の人生を耕していくようなもの。
だからこそ、
焦らなくていいし、比較しなくていい。
あなたらしいリズムで、ゆっくり育てていけばいい。
最後に
「ヨガを学びたい」
その気持ちがふと湧いたなら、
それはきっと、今のあなたに必要な“サイン”。
まずは、お話しだけでも。
あなたの「これから」を一緒に描けたら嬉しいです。
🌿YOGA HUALIは、いつでもあなたを歓迎します。
