今、
ひと昔の英会話教室が 各駅前に良くありましたが、
駅前留学 というキャッチフレーズで！
まさに
ホットヨガも同じような事が言える
駅前に 必ずと言って良いほど何かしらの
ホットヨガスタジオ
がある。
ヨガといえば『ホットヨガ』を思い出す人が大半ではないでしょうか？
ホットヨガ は 本来いうところのヨガではないということを ここに記しておきます。
汗をかきに行きたい。
まさに ジム感覚です。
汗をかけば、健康になれるのか？！
あくまで これって健康になってる気だけのこに過ぎません。
本来の健康ってどういう事かわかりますか？
健康な人ってきっと 内側の心も健康そのもの。常にイキイキしてるものです。
今 現代において ストレスや疲れというものは避けようがない。付いてまわります。
ですが、自分自身のコントロール次第でそのストレスや疲れという事から、解放してあげることさえも できるようになる。これがヨガそのものの学び
♦︎心に疲れを溜めさせない。
そして
♦︎体もイキイキと軽やかに
この2つを合わせて
本来あるべき、望むべき姿の
『ヨガ』
があるんです。
そう、
このヨガを学び ご自身が素材となって より良く変わっていける心と体をリアルに経験して行く事で、
今 よりも より良く さらにHappyになっていける 『心と体』
例えば
いくら多くのお金を持っていても、
心が疲れ 体も思うように動かず という状況だとしたら、
意味が無いわけです。多くのお金を持ってる意味です。
健康は生きていく上での
資本です。
大前提です！
ですが 今、
体疲れてる・心も疲れてる という人達が多すぎるのも残念な現状。
自分本意でのものの見方しかできない人達も多く、また それに気づいていないという。
当スクールYOGA HUALI Training School
へ、
本来の
ヨガ
そのものを知りたくて、
学びたくて、お越しになるお客様多数
そして、
今
現役のホットヨガインストラクター
として活躍してるのに、自信がない。
レッスン参加されてるお客様から質問を投げかけられると答える事ができずに あやふやに回答する。
そんなことから、本来のヨガを知らずにそのホットヨガでしか通用しないホットヨガインストラクター達が、
一から学び直しにこられてるのも当スクールYOGA HUALI の現状でもあります。
ホットヨガは ヨガではないかな。
私的には。
ただ、本来のヨガを学んでおく事で
ホットヨガを教える時には、そこに深みを持たせてお伝えできるようになり、
ホットヨガでも 本来のヨガスパイスを入れるとかなり良いレッスンに変わっていきます。
ホットヨガが ファッション的 アクセサリー的な一部なのかもしれませんが、
それは一番目に触れる外側のことだけで、
心から より良くはなってはいきません。
心からより良く変わっていけるのは
本来の 『ヨガ🧘♀️』なのです！
ホットヨガインストラクターから
再度本来のヨガを学び、どこへ行っても通じる さらに活躍できるヨガインストラクターへ変身しませんか？
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