ヨガ 資格

Yoga Hualiが提供する各種ヨガ資格に関する記事をまとめています。各ヨガインストラクター資格養成コースの詳細を知りたいといった方、是非ともご覧ください。

全てが本来はシンプルなはず

心地よい朝 を迎え、月曜がスタートです! 『 today’s mind recovery 』でも配信させて頂きましたが こちらでもシェアします♪ やめてみる ・止めてみる ということも時には必要 ‼︎ 皆さん のご自身の人生は 他人が生きるということはできません。 自分自身の人生だからこそ 好きなこと を する 今の現状が嫌なら 変えるだけ 仕事が嫌なら 辞めるのもあり 決まった24時間という中で 時間が足りないと思うのであれば、TV見る時間 何か をやめる ・けずるだけ 考えすぎを 手放してみる 思っている以上にシンプルです みじかな人たちにまずは 自分から 心 Openにしてみる。 違う 素敵な関係も絆もそこから生まれます 食事の時間は 目で楽しむことも必要 笑顔で 楽しい時間になるとなおさら良い 一口ひとくちを よ〜く味わう 意識してみる たくさん 自ら動いてみる 動かなければ タイミングやチャンスは掴めない 待つ という受け身 をやめましょ〜(笑 クチを動かすより 手足を動かす ご自身の人生 そして 人生の期限は いつくるのかはわからない だから 自分の夢 ・なりたい自分に向かって 生ききる ということを選択して良いのでは?? 一度きりかもしれない人生ならば、、、 今週も心 笑顔☺︎で 心地よい一週間にしていきましょう〜


自分自身と向き合うってどういうこと?!

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日曜の朝、 いかがお過ごしでしょうか? 今日も昨日に続きお天気もよく心地よい朝 たっぷりと新鮮な呼吸 から 私 胡蝶の朝はスタートしています。 さて、本来のヨガって、、、 どういうものでしょう〜?! 今 現代において、 一番外側の ポーズ にばかり 焦点あててる方々があまりに多く、また 本来のヨガも少し違う捉え方をされてる方多いな〜という印象があります。 ヨガは ポーズを綺麗にとる ということを目標とはしておりません。 “自分自身としっかり向き合う” そう、 “自分自身と向き合う為の 作業 ”というふうに言われており、そう捉えています。 では 自分自身と向き合うって、、、どういうこと?!と思うかたも多いでしょう〜、、、 言葉で伝えるのは 簡単ですが、 そうそう 生易しいものではありません。 どういうことなのか、、 完結にお伝えします。 まず、ご自身の、見て見ぬ振りしてきたところありませんか?? 知りたくないことを知り 見たくないものをしっかり見て その上で、 認めてあげ、 受け入れたくないものかもしれないけれど、それさえも受け入れる という、 "覚悟" というものが必要になり重要です。 では その覚悟 した後は、 ご自身の人生の中で、嫌なこと ・辛いこと 、、 不安 だったり、自己不信にさえ襲われるときだってあるでしょう〜 そういう時は その 歩みを一旦 とめるということも大切。 そして 自分自身を奮い立たせるのです。 『 私は 必ず乗り越えられる!自分自身を信じよう!』と。。。 どう乗り越えていくのか、 試されてるということ。 乗越えていけた時、大きく成長できるものです。そして、強くもなる。 自分自身を信じきるということ。 目標た 目的だったり、 なりたい自分に なる為には、 まずは ご自身のことをご自身で信じきってあげないと、、、と思うのです。 そう、失敗と言われることや、まだ見ぬ不安 を恐れること なく!です。 当スクール日本では このスタイルは初! 今年で10年目に入る ヨガ養成少人数制スクールです。 ヨガ養成 ヨガ資格取得 少人数 ◉マンツーマンを土台に、最大3名という 超 本気で受講生と向き合っていくスタイル。 ◉リアルヨガの実践スタイル ◉資格は生かしてなんぼ。 ◉仮に 100人 プロとしてすぐに生かせるようになりたいと言って入校されたとするならば、誰ひとりとしてかけることなく、皆さん それぞれの なりたい自分へのスタイルで プロとして即実践 即デビューに持ち上げた上で 卒業して頂いています。 ご自身の目で 確か目にきて下さい。 ご自身の耳で スクール説明聞きにいらしてください。 それが1番です。 PCの前でモヤモヤ考えても 答えは出ないでしょう〜、、 ここから 一歩踏み出すという 実践に入ってください。 お問い合わせから 今すぐ!笑 ご連絡ください。 私 代表を務めます胡蝶自身が おひとりおひとりと向き合い 丁寧かつ分かりやすく いいもわるいも 全てお話させて頂いきます^_^ 一歩の勇気。 二歩目の前進です。 心地よい日曜日をお過ごし下さい。


3年後も今のままでいいの?

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 金曜日の今日 いかがお過ごしでしょうか? ************************************** 今日はこんなお話を。。。 皆さ〜〜っん! 今 のご自身 に 満足 ・ 納得 はされていますか〜? (お仕事や 環境 ・人間関係 等、、、) 3年後 の ご自身、、、 今 と変わらないままで 良いですか? それとも よりよく 変化していたいですか? さて、、どうでしょう〜。。。 当スクール YOGA HUALI へは 皆さま、それぞれに 様々なことが きっかけで、ヨガの学びをスタートされます。 ♢今までの 自分自身を 変えていきたい方♢ ◉ネガティブな性格を ポジティブにしていきたい! ◉人前でお話するのが苦手。 ◉緊張 のくせをとりたい。 ◉もっと 自分というものを 表現したい。 ◉自信をつけていきたい。 ◉ストレスフリーになる術を身につけたい。 ◉人のお役に立てれるようになりたい。 ◉今のお仕事をさらにパワーアップしていくために ヨガの学びをしっかりと身につけたい。 ◉自立できるようになりたい。 ◉自由に 仕事の配分も決めれて、自由にやりたい時にやる。という風に なりたい。 ◉自分自身をコントロールできるようになりたい。 ◉健康になりたい。 ◉体を柔軟にしながら 健康で丈夫な体に変えていきたい。 ◉自分らしく を見つけ 生き生きと輝きたい あげるとキリがなく、この他にもまだまだありますが、、、。 ************************************* 私達は、 人生において、いくつまで生きられるのか 期限は あって無いようなもの。 いくつまで生きれるか わからない 未知だからこそ、できることならば、 心は穏やかに、体は いつも快調で、軽やかでありたいですね。 この2つを合わせて、日々 笑顔で過ごせるようになるのがベスト。 一見、綺麗事のように聞こえるかもですが、 よりよく 変われるものなら変わりたい!という思いのまま ズルズル 日々時間だけに追われて生活されている というのが現実である 方々 多くいらっしゃいます。 私 胡蝶自身、幸せだな~ といいきれる 日々を過ごせるようになった今 があります。 ヨガに出会う前までは 上記で挙げたような ことに該当する一人でもありました。(笑笑 自分をより良く変えたい、変わりたい! それぞれに抱えていることを改善したいと思った時、 何か1つだけに目を向け そこだけを実践しても上手くありません。 それは、一時的であり、長くは続かないものだからです。 長常に心地良い状態をキープして 継続していく為に 必要な事は、誰よりも自分自身をよく知ることです。 全てはここからスタートです。 そう、YOGA HUALI Training School では 皆それぞれの人生を、、 ヨガの学びを通じて、心と体のバランスを図り 常に穏やかでいられる。 常に健康でいられる。 その 術(すべ)をあらゆる視点から、丁寧に掘り下げていきながら リアルにヨガの実践法で お伝えしていっております♪ まずは、変わる為のその一歩 、踏み出してみませんか? 踏み出してよかったと必ず 実感して頂けます! 後悔はさせません。 スクールにまずは そのご自身を委ねて欲しいなと。。。 思い悩むよりも、アクション起こした方が早いですよ。 だって、ご自身の人生ですから、、、 今すぐ!思い立ったら吉日 動いてなんぼです。 お問い合わせからご連絡ください。 お待ちしていま〜す。 心地よい週末をお過ごし下さい♡


自分よりも、他人の幸せを願うということ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 10月も 半ば、、、 時間が過ぎていくのはあっという間ですね 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこんなお話から、、、 ヨガ哲学 の学び のひとつ から 今日はお届け〜です。 皆さん、ご自身の人生において、 【 与えられる 】方がいい? それとも 【 与える 】方がいい? どちらでしょう?? 与えられる という 常に受け身よりも、 常に与えられる 人になれた方が 、何倍も何倍も 幸せになるしなれるということ。 日々 幸せだな〜と 感じられる方は 常に 与える 人達です。 与えるということ、相手の幸福を思い、願うことが出来ることです。 無償の愛を与えることができるのです。 誰かのために 何かをする時、 見返りを求めては上手くないです。 どういうことかわかりますか? “これをこんなにしてあげてるから それ以上のことをしてもらいたい、してもらって当然” という心持ちで 行動する人は、 表向きは 人のために〜 と言いつつ、 実際は 自分自身のために 行う行動だと言えるのです。 例えば、大切な家族 旦那さんや彼氏 彼女 大切な人たちの為なら なんでもやってあげたい!と思いませんか?? どうでしょう?! そこには、素直なご自身があり、きっと見返りを求めている姿はないと思います。 シンプルに 目の前のその大切と想える人 達のことだけを考え 、望むことを ・お役にたてれる事 をしてあげたい!と思うその心こそ、素晴らしい奉仕の精神なのです。 愛を持って、与えられるようになると良いですね。 『 give & give & give 』 そこにtake は必要ありません。 という風に YOGA HUALI のリアルヨガの実践 講義では わかりやすく お伝えしていっております♪ ♪ ******************************************* YOGA HUALI Training School では 皆さまの 受講希望日時 リクエストに極力 寄り添わせて頂くスタンスを取っております! 皆それぞれの人生。 ライフスタイルも違って当然。 そう、 固定スケジュールをつくらない、 枠にとらわれない、常に 柔軟で斬新な スタイルの育成 と リアルヨガの実践で 一人でも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点からお伝えしていっております。 常にリアル。生きて生かされて こそヨガ! 気になる方、スクール選び 迷われてる方、 そろそろ 重い腰をあげてください。 あっと言う間に 今年終わってしまいますよ〜 お問い合わせからお気軽にご連絡ください^_^ 当スクールは 皆さまの可能性を狭めたくないという想いから ♢ 子連れ受講も可能!としています♢ YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】でご検索下さい♡


太陽礼拝〜 サンサルテーション

『出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice too meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 水曜日の今日 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 当スクール ヨガフアリ の ヨガティーチャートレーニング(ヨガ TT )授業内にも 太陽礼拝 (スーリヤナマスカーラ/ サンサルテーション) サンスクリット語/英語表記 はしっかりと入れています。 通常のヨガレッスンでもこの太陽礼拝 を入れてるレッスン多いかなとも感じますが、、 ですが、サラ〜っと 流してやってるでしょうから、そんなに きつさは感じずにやられてると思います。 この太陽礼拝の効果、本来はとてもすごいんですよ!ここに、ヨガの真髄が詰まっているとも言えます♪ きちんと 、体 のひとつひとつを使うことが出来ているとするならば、 かなり キツさを感じるだろうし、汗もかきます。ポカポカ します。 約12ポーズから 太陽礼拝は成り立っています。そして このポーズの流れ(シークエンス) を繰り返して行うことに意味があります。 【 気づき 】です。 私は この今 忙しない 世の中で 生かされています。ストレスがあるとするならば、そのうちのひとつ! 人間関係が原因で ストレスを抱えてらっしゃる方々 多いかと感じます。 この太陽礼拝は A・Bと決まった型があります。(学ぶところや流派によっては 少し違うパターンもあるかと思いますが) 日々 その決まった 型を繰り返し繰り返し行う。実践すると 体感できますが、 日々 繰り返すことによって 毎日違うという感覚をリアルに感じれるようになります。 何回も何度でも繰り返すから わかること。 体で体感し 心で感じれることがあるわけです。 それも 日々 違うもの。 誰一人とし、日々全く同じ動きと生活はないですよね。。。 この太陽礼拝が少しずつ 身につけていけるようになると、余計と感じるエネルギーだったり、ご自身の心の状態も よーくわかるようになり、感じられるようになります。 呼吸もしっかりと流していく。 呼吸と体の連動。 体だけでなく、ご自身の心にも 柔軟性が生まれます。 アーサーナ 体の使い方によっては、余計な力も入ってしまい、そうなると、呼吸が筋肉によってブロックされ、心地よく呼吸が行えません。 太陽礼拝、まずは呼吸ありきその次にアーサナです。何度も何度も行っていく事に意味があり 結果 良い効果を発揮してくれるようになるものなのです♡ 当スクールYOGA HUALI では 太陽礼拝をひとつひとつ 分解し 丁寧にかつ分かりやすく 徹底的に 身につけて頂いております♪ 皆さん 「目から鱗だー」と言いながら 授業を楽しまれています♪ 通常のレッスンじゃ 学べないこと、 教えてもらえないこと 、かなりあります。 レッスンでの体の使い方も なんとなくで 行ってる方 多いかなとも思います。 当スクールは、プロを目指して来られる方の他、 学びだけを学びたい!と言ってお越しになるお客様も多数在籍されています♪♪ ヨガの学びは、 皆さん ご自身の心を通して、体を通して リアルに実践していただく事で 丁寧に身につけていき、人生をさらによりよく豊かなものにしていきます。 言いきれます。 私達 HUALI 講師陣には実践・実践・実証 経験がものを言います。 自信があります。 一歩の勇気と前進で、HUALI へ 委ねてみてほしいなと願います^_^ ご興味ある方々は、 今すぐ!に アクション! お気軽にお問い合わせから ご連絡を〜


今日のヨガTTは名古屋の日♪

今日は月に2回の名古屋校 での授業の日🧘‍♂️ 本日は裕加先生担当class @yunko.0517 そして、 動画での先生役は 神戸からの受講で短期集中生♪ 受講スタートから 約24時間ぐらい経ってる状況で ここまで持ち上げてきております。 名古屋HUALI は月に約2回 〜3回 で一度の受講時間が5時間。 名古屋生は、平均 12-4名の 受講生 で卒業〜入校〜入校〜卒業 の繰り返しです。 東京ではマンツーマン7割を土台に、 3割は少人数制 max3名までの受講スタイル♡ 少人数、1人で しっかりとお伝えするには、いかなるジャンルにおいても、4名までという数字が統計で、でております。それは 納得です。経験してきているから わかるし、実証できているので、、、、 これぐらいしなければ身につかない訳です。 ライトなヨガインストラクター育成は行いません。 私達 講師陣は ヨガインストラクターになりたい!という目の前の受講生をプロに育成していくという任務があり、責任もあり超本気スタイル。 受講生も一生懸命 復習を丁寧に積み重ねて来られます。受講の在り方 姿勢は 感心します。 こうでないと。 ヨガインストラクターになるのは皆さんなのですからね♡♡♡ https://youtu.be/wmTciYrVB9I #集中力がすごい #名古屋フアリ #ヨガ #yogahuali #マンツーマン #からのmax4名まで #リアルヨガの実践 #yogini #instayoga #instasmile #instahawaii #instagood


目標を掲げる前に 大切♡なこと

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 今日はこんなお話を〜 ♪♪ 今 やりたいということ できていますか? やりたいということが 仕事として成り立っていますか? さて どうでしょう〜? 『 本当にやりたいこと 』 自分自身の心に耳を傾けて、、、 目標が見つからず 、日々に追われ 時間だけが過ぎていく、、、という経験されてはいないですか?! 割と多くの方々に当てはまることでもあります。 物質的なことよりも、 精神的に ご自身が本当にやりたい!と思うこと に 素直に、忠実に 生きるということ すごく大切だと思います。 ご自身の人生ですからね。 無理に目標を立てなくて良いのです。 ご自身の心に 少しずつ耳を傾け 聞いてみると わかるようになってきます。 本当に自分がやりたいと思い感じること。 やってみたい!と思い感じること。 あなたにとってはなんでしょう〜? やりたいと感じるその感情を押さえ込む必要はないです。 ですが、 自分自身にとって、 もし 「今」 の状況ではないとするならば、、 イメージは持ちつつ、Go(実践に移すタイミング)する 時を待つ。こういう時間も重要です。 ご自身の人生の流れに 逆らわずに身を委ねる。 自分の心に常に正直いに生きる! ことが大切。 思い通りにいかないという時だっていくらでもあるでしょう。。。 自分自身の心を信じきること。 愛を持って 、常に真心込めて、、、 これらを少しずつでも意識しながら 丁寧な一日一日を積み重ねていけば 必ず!全て良い方向へ向かっていきます。 ********************************************************* YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪ フォローもお気軽に! 見学&スクール説明 ご希望日程 に寄り添います。 お気軽に お問い合わせからご連絡を〜 やりたいこと への第一歩 今年中に 踏み出してみませんか?


思考と心と体は繋がっている

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 金曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか? 今日はこんなお話を、、、 【 気をつけたい 言葉 】 ってものがあります。 大丈夫です!頑張ります。 いつか必ずご恩返しをします。 右腕に必ずなります。 あなたについていきます。 これらの ワード 。 今までに 使ったことや、 言われたことありませんか? これらの言葉をよく使っている人には ある意味要注意です(笑 私 自身の経験上 。。。。 信頼できる人は 「感じる→ 考える → 行動する 」 これが出来ています。 言葉巧みに 色んな良いこと言って 相手へ信用してもらうというものではないはず。 あくまで、 アクション 行動 等 実績 経験 によって信用してもらうべきこと。 派手な言葉を 軽々と使いがちな 人たちの特徴としては、 そんなことを言わなくてよくて、 小さなことを 丁寧にやりきって 下さい。という感じになります。 信頼関係って、 言葉や それに対してのアクションが=で繋がっていて、そこで初めて 築けていけるもの。ここが大切ですね。 言葉として 表現しなければ 、基本 相手には 気持ちは 伝わりません。 有り難い 。という想いや 感謝 だったり、、、と 受け止め方も様々ですし、感じ方も 人それぞれです。 ですが、 その人、相手の 行動 等を見れば 、 『 言葉の真意』 がつかめます。 発する前に 思い・考え ・ 感じる 心 があります。 発した後に それらに対して 伴うアクションがあります。 このように 繋がっているのです。 心も体も 繋がっているのです。 ****************************** ヨガでは 脳 思考 と イメージすること に対して 発する言葉 、この二つに対して 伴う アクション 行動 これらの足並みそろえて 繋げていくことで、目標だったり なりたい自分だったりと、、 一歩一歩 確実なものになっていく訳です。 こういうことも ヨガ哲学で学んでいきます。 前半で重い腰が上がらなかった そこのあなた。 スクール選び迷いすぎて 何を基準に選べばよいか わからない方。 まずは お問い合わせというアクションをおこしてみてください。 こんなことなら 早くお問い合わせしたらよかった、と感じますよ。 お待ちしています ♪


講師陣こそ常にリアル

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 YOGA HUALI Training School 裕加 先生は 受講生に厚く 支持されてる講師陣のお一人でもあります。 先生自身のInstagramにて 素敵なご紹介して頂いております。 さりげない この お心遣いが嬉しい。 さて、 HUALI の スクールの在り方として、、、 日本初!マンツーマンをベースに 最大 3名までという 徹底したスタイル。 いつも心笑顔! ひとつひとつ、一日一日を丁寧に! 焦ることなく 確実に! 身につけて頂いています。 真心込めて♡ モットーに リアルヨガの実践 スタイルで独自の育成法。 受講者しか 経験できない、 貴重な学びの楽し時間。 更に よりよい人生にしていくもいかないもあなた自身です。 リアルな経験 YOGA HUALI に まずはその一歩 委ねてほしいと願います。 ◉ YOGA HUALI Instagram ◉ @yogahuali ◉ 胡蝶 かおり Instagram ◉ @yoga_huali ◉ 裕加 先生 Instagram ◉ @yunk.0517 お気軽に フォローください! また、 一歩の勇気と前進で みるみる その先の 道がひらけて行きます。 お気軽にお問い合わせ下さい^_^


表現しないと伝わらない

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! 今日から 3連休の方も、お仕事の方も おはようございます。 今日はこんなお話を〜 『 思いや考えは 伝える 』 思うことや考えてること、ご自身の中だけで 解決すれば良いですが、思ってるだけでは何も変わらないですね。 良い事も 嫌なことでも 、伝えた方がよいと感じる場合に わりと 多くの方々が 自己完結してる場合が多く。 皆さんは そのようなことは ないでしょうか? 思ってるだけでは 相手には伝わらない! ご自身の言葉にのせて〜 表現する 。という事が とても大切。 直接 言えない、という時は 電話もあるし、メールだってお手紙だって 表現方法はいくらでもあります。 言わなくても、”わかるだろう“ と思っていても、それは 、言葉にのせないと伝わらない ということ。 表現する ということ。 日本人は少し表現下手のような 国民性かな?!とも感じますが 今はそのような時代ではありません。 表現する ということ。 言葉だったり 声のトーンだったり 表情だったり 目つきだったり 所作だったり (普段生活の中での 動き) 表現されるところは様々です。 反面 よくない 言葉だったり、 表情だったり という場合は 目立ちます。 意識することがどれだけ重要か。 無意識がどれだけ こわいか(笑 気をつけていきましょう〜 。 ということで 心地よい週末となりますように。 ************ * ************ * ************ 当スクール YOGA HUALI では 上記でお伝えしたようなことも YOGA 哲学 という授業で学んで頂けます。そして 独自のリアルヨガの実践 方法 でひとつひとつをより丁寧に 、焦ることなく 確実に ご自身のものに!して頂いております。 YOGA HUALI Training School 専用 Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】 で検索を〜♪ お問い合わせお気軽にご連絡を!


親子で楽しむ呼吸法

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は 朝から なんとなく どんより なお天気。 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 先日、私 胡蝶は 外部講師としてオファーを受け、 久々にws的な雰囲気で 『親子で楽しむ呼吸法』 をテーマに ママさんや お子様を交えて お伝えしてきました♪ 呼吸無くして、ヨガではない! そして 生きて行く上で呼吸は不可欠です。 日々ママさんたちの、感情そのものが 良い時も 悪い時も 、お子様にダイレクトに伝わり、繋がるものです。 出来ることならば、 穏やかな心持ちをキープしていって欲しいなと願うところ。 ママ達の心を常に穏やかで安定出来るような マインドの持っていきかたや、 ご自身をリラックスさせる方法 等 呼吸を通して わかりやすく ・ 楽しく お伝えさせて頂きました。 皆さん それぞれに 気づけないことに 気づけたり、 日々の中で考えることや 悩みだったり、 参加者皆さんと いろんな想いをシェアし、 ヨガ = 心 とからだ そして 呼吸がどれだけ大切か、 ご自身へ様々な効果をもたらしてくれるということやお子様にとってもおススメする呼吸法 だったり と。 お伝えする場を頂けましたこと。 この場をお借りしてお礼申しあげます。 ママも ベビーちゃんも お子様も みなさん 晴れやかな表情で、 「今すぐに 実践していきます♪」 「子供への接しかた 意識しながら実践してみます 」 等 のお言葉 受け、とても嬉しく思います。これからが楽しみです。 ************************************************************* 新しく ママさん 向けの New クラス スタート予定です。 詳細は追って 記事にてご紹介しますので 乞うご期待!下さい。 #プレママ #ママライフ #ママヨガ #親子でヨガ #親子で楽しむ呼吸法 #yogahuali #胡蝶かおり #instayoga #instahappy #instalike


今日の呼吸

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 水曜日の今日 どのような朝を迎えたでしょうか? 『 today’s mind recovery 』 〜 breath 呼吸 〜 呼吸 生きて行く上では不可欠なこと 朝 窓を開けて 空気を入れ替え、 大きく胸を広げ 〜 両手も大きく広げて〜 深呼吸 ❣️ 季節によっても 空気感 や 空気そのもの 、季節を感じられる 香り があります。 そして、 〜 朝 の呼吸 〜 〜 夜 の呼吸 〜 はまた 違うものです。 どちらも心地よく 私自身は 朝も夜もしっかりと呼吸 おこないます♡ そういう 少しの ゆとり 感じてみませんか? ? 少し視点を変えて やってみてほしいなと 感じます。 一日が新鮮で清々しく スタートできるはずです。 そして 一日の終わりには 頑張ってくれたご自身の体に感謝をしながら 〜 呼吸で締めくくる。 ため息もおススメ。溜めて吐くわけです。 「はぁ〜」と言葉にしながら吐くよりも 「ふぅ〜」と言いながら出してみる。これがポイント(笑 よくないイメージがありますが 、少し視点を変えるだけで 違ったものに変わります♪ 脳と心 も 繋がっているのです。脳が硬いと心には 柔軟性というものが 足りてない場合がほとんど。どちらも 様々な概念にとらわれずにいたいですね。


10月Schoo見学&説明会〜日程〜

『 出会う・学ぶ ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表 を務めます 胡蝶 かおり です。 昨夜の 台風 ものすごい勢いでしたが、 今日は うって変わり ものすごく 良いお天気♪♪ ですね。 さて、10月に入りました。 今年も3ヶ月となり、 1日 1日 丁寧に 過ごしていきましょう〜 今月のSchool見学&説明会 の日程をお知らせします。 〜 10月 見学&説明 スケジュール 〜 ◉ 2 日 13:30-15:30 の間で。 ◉ 3 日 13:30- / 16:30- ◉ 4 日 12:30-15:00 の間で。 ◉ 5 日 9:00-12:00 の間 @北参道(千駄ヶ谷)で or 14:30-17:00 の間で @鵠沼海岸校 ◉ 6日 13:00-16:00 の間で。 @鵠沼海岸校 ◉ 6日 9:30 - 11:30 の間で。 @北参道(千駄ヶ谷) ◉ 7 日 9:30-12:00 の間で。 / 15:30-18:00 の間で。 ◉ 8 日 9:30-12:30 の 間で ◉ 9 日 終日 可能 ◉ 10 日 10:00-14:00 の間で。 ◉ 12 日 12:30-15:00 の間で。 @鵠沼海岸校 ◉ 13 日 10:30-14:00 の間で。@北参道(千駄ヶ谷) ◉ 13 日 15:00-17:30 の間で。@鵠沼海岸校 ◉ 14日 終日 @北参道(千駄ヶ谷) @鵠沼海岸校 両校 可能 ********************************************************************************************************** 今年も残すところ3ヶ月 となりました。 上半期 で 動けなかったお客様! 諦めるのは簡単です。 ご自身ですよね。学びたいのは。 ということは ご自身で一歩踏み出すという アクションをおこされてください♪ そこからです。始まるのは。 皆 無限の可能性秘めています。 そこにチャレンジするのに 不安や失敗を先に考えるのではなく、 まずは やってみる! ということです。 お気軽にお問い合わせからご連絡を〜♪


『賢明な選択』

『 出会う ・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 肌寒い 朝、 皆さま、いかがお過ごしでしょうか? 昨日の LINE@で 配信しました 『 today’s mind recovery 』を こちらでも お伝えさせて下さい! ******************************************** 【 選択するということ 】 『今』のご自身 は 今まで 選択してきた結果の今であり、また 今も常に 選択の連続で成り立っています♪ ♪ 例えば 夜ご飯は何を食べようか 、、 選択できる。 ヨガの学びだったら 復習するも しないも ご自身の選択。 日常の中で 常に選択をしている訳です。 そして その選択には 全て 誰のせいにもできない。 環境のせいにもできない。 残念ながら、 全てはご自身の責任 になるのです。 ご自身で選んだこと を 信じきる。 選択したものをよしとして、一歩ずつ 前へ進めれるのです。 『今』選ぶものによって、 今 から先の未来へ繋げていく 生き方をしたいものですね!!! ご自身にとっての選択、、 どれがご自身にとって 良い選択となるのか 「見極める チカラ」 こういうことも ヨガの学びの中で 養っていきます。 YOGA HUALI は 独自の指導 ・育成法 で常に リアルヨガの実践 を土台とし 崩れないガシッとした土台をベースに、その上で揺らがない軸を創りあげていきます。ご自身の心とカラダを通して〜 今月も素敵なご縁で ご入校頂いたお客様 、 ありがとうございます。 また キャンセル待ちで 10月ご入校予定のお客様 お待たせしておりますが、学びがスタートするのも あと数日 。 楽しみにされていて下さい^_^ 10月もスクール説明会 開催します。 スケジュール 掲載しますので よろしくお願い致します。 笑顔溢れる心地よい週末をお過ごしください〜


子連れ受講も可能!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 三連休最終日 いかがお過ごしでしょうか? 私の三連休はなく、いつもと変わらず 授業とスクール説明会で おやすみはないですが 気合い入れて 月末まで走りぬけようという感じです。 さて 今日は お子様連れ受講も可能ということに関して少しお話しをさせて下さい。 当スクール YOGA HUALI では、 お子様をお連れしての 受講も OKとしております。 当スクールへ、 お子様もいて、フルにお仕事されていて、主婦の顔も持つ という 受講生は多数いらっしゃいます。 頭が下がる思いです。 パワーあるな〜といつも感心させられます♪ 笑顔でパワフル ! お母さんは家の中では 常に家族を笑顔にし 照らす 太陽のような存在であって欲しいと願います。。。 お子様が理由で 学べない というふうに 鼻から諦めて欲しくないという思いが あるからです。 そして、反対に言えば、お子様がいても 受講して、インストラクターとなり夢を掴んでいくママさん受講生達も いるという現実があるからこそ、皆さん 諦める理由はなく、また 可能性も無限にあるということ を知って欲しいなと言うことと、失敗を恐れずに チャレンジしていって欲しいな という 想いが 私始め〜スクールにあります。 お子様がいてもいなくても 正直なんら関係ありません。 忙しいというのは理由にならない。 シンプルです。 学びたいの?学びたくないの? 学びたい → 時間をつくる かなり割愛しましたが 極論 こういうことでは?! もちろん 人によっては 費用や 旦那さんの許可が必要 等 色々あるかもしれませんが。 お子様ばかりに 勉強しなさい!頑張りなさい!と言いつつ 言うこと聞いてくれない という 声 耳にもしますし、別で相談受けたりするのですが、 まず お子様にあーだこーだ言う前に、 ご自身のこと振り返ってみてください。 親の後ろ姿を見て育ちます。 いいも悪いも、、、。 そう、まずは 自分自身のこと見つめなおした方が早いです。ある意味。 お子様には 復習しないさいといい、ご自身も学びをスタートしてるのならば 復習しなきゃですよね(笑笑 初歩的な ところから、気づいて頂き、実践に少しずつ 移していきます。実践してなんぼなんで。 ヨガ養成スクール 時間は流れるものであり、最初と状況も違ってもくるものです。いかに流れているその時の流れに のれるのか、柔軟な対応と 受け止める 器の広さ これさえも 養っていきます。 スクールです。趣味のカルチャーセンターではありません。 要は学校。 これは ほかのヨガ養成スクールも同じことです。 プロになるのに 、受講生を持ち上げて持ち上げて いくような 事はしません。(笑 ワガママ 言うところでもないことの認識は念頭に置かれておいた方が良いです。 これから スクール選びされる方々は。 大人ほど ワガママなこと平気で言ってしまうという事に気づいてないということがただただ、多く感じる今日この頃。 一般的なところでのお話です。 自分という 本質をしっかりと見つめなおし、 人として 魅力ある人に 持ち上げていきましょう!! 学びは楽しいものです。学ぶことを楽しむことが一歩目、、とても大切になります。 厳しい事ばかり つらづら 綴っておりますが(笑笑 授業そのものは いつも笑顔の絶えないアットホームな雰囲気の中行われていますので ご安心ください(笑 お気軽にお問い合わせからご連絡を


常に本気 常に本音で伝えていく

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は ヨガ養成スクール 当スクールだけに限らず 、他のスクールさんでも 学ばれてる 受講生方々に向けても お伝えします。共通して言えることですので! ヨガ養成スクールへなぜ通ってるの? ここです。初心の部分。 学びだけを深めて行きたいという受講生は別として、 ヨガ養成スクール 将来 ヨガインストラクターになりたい! ヨガを伝えられる人になれたら良いな〜 等の想いのもと 通われてるかと思うのですが、 何かなりたい自分 だったり、目的 目標だったり そこへ到達する、得ようとするには 、、、、、 学んだことを復習するのは大前提。 ですよね。ここの意識が薄いままだと 難しいのです。最初の学びをスタートさせる時は 薄くてもOk ですが、スタートを切った時点で 変わっていかなければいけない訳です。 「プロになる、なりたい! いつかは伝えれる人に、、」そういう思いのある方は必須です。 私、胡蝶自身 Schoo HPのこの ブログで伝えている事やInstagram 等で伝えていること、内容は 全て直球です。 遠回りな言い回しは一切しません。 受講生の ことを「よいしょ」しながら プロになれたらラクですよね?! よいしょして よりよく変われる?! そんな甘くないですし、ラクではないものです。 ヨガの学びは皆 、それぞれに時間がかかるものということを頭の片隅でも良いので置いてください❗️ 私をはじめ 講師陣も 皆さんのように 壁にぶち当たりながらも経験してきてる故、 少しでも 後々 大変にならないように、今のうちから〜 学びの最中から 少しずつ、意識さえも変えていって欲しいと思うから 、根気強く 何度となく 言い回しを変化させながら、皆さんへ向けて 発信している次第です。 意識変えていかないと 、な〜んにも 変わらないのです。 カラダさえも。 心なんて更に、、ですよ。 記事を目にして、やだな〜 、だとか イラっとしたり、 ヨガの学びやる気スイッチが入らないだとか、、 そう感じるのは自由ですが、残念ながら 誰のせいでもなく、ご自身の責任です。 私が発信していく中で もし 気分を害されている受講生や 一般のお客様 がいるとするならば それは図星でもあります。 今のご自身を認め、受け入れ 「今」そしてその先どうありたいのか、ここを考えおさえておくことで、『今やるべきこと』がわかるはずです。 特定の方だけに向けてブログ等は書きません。 皆 きっと該当してる箇所があるという事が手に取るように、わかるので敢えて 皆に向けて 言葉にのせている訳です。 何度も繰り返します。伝わるまで(笑笑 プロにゆくゆくなるのは 皆さん です! ご自身な訳です。 講師を務める 私達ではありません。 学び復習するのも未来のご自身の為です。ということは やらなければ、それまで。 そこから伸びることもなければ 成長もしない。 どんなにあらゆる視点から ヨガそのものをお伝えしていったとしても。 そこに こたえるのは (ご自身の為ですが) 必死さが必要。 学ぶ姿勢 ・学びに対する ご自身の心の在り方が問われます。 お客様扱いはされません。 学ぶ受講生 ということです。 常にリスタートです。 日々 学びが習慣づきにくいのであれば、 習慣づいていくまで、日々リスタートとチャレンジです。 諦めない!という気持ちも大切です。 私も講師陣も 受講生の可能性とおひとりおひとりを信じています。 でないと、本気で苦言呈することさえも 躊躇してしまい 伝わりません。 カラダと心をはった 本気授業です!焦らず ひとつひとつ 確実なものにしていきましょう〜 他のスクールで学んでいようが、 同じようなこと 言えますので。 学ぶ姿勢 今のままで大丈夫でしょうか? 今一度、振り返ってみてくださいね。 当スクールへは 他スクールさんで資格取得しただけで 生かせなく 悩んでも結果出ずに 当スクールの門を叩いて 再度 学びなおしたい! カラダだけでなく、内側をしっかりとよりよく変えていきたい!という想いを持って入校されるお客様も多数です。 ですので 今日はこういう 少し?!厳しくも感じる この内容を書かせて頂きました。 諦めるのは 簡単。 本気になるならば 可能性は無限です。 やるやらないは ご自身次第です。 それは ご自身の人生なの訳ですから。 ************************************** 今日も雨模様です。 外出の際は 足元気をつけて!心地よい週末を〜 お過ごし下さい😊


三慢 は 大敵

『 出会う・学ぶ ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 17日の今日、 おやすみの方もお仕事の方も いかがお過ごしでしょうか? さて、今日はこんなお話を。 常に自分の心は 謙虚な気持ちを持ち合わせていたいもの。 【 慢心 → 傲慢 → 怠慢 】 人として この3つは 必要ない。 ですが、多少 誰しもが持ち合わせているものでもあります。 三慢 になった時、 そこに気付かずに 野放しにしてしまっていると 知らぬまに 大きく膨らんでしまいます。 三慢とは「慢心」「傲慢」「怠慢」のこの3つの事を指しています。 慢心 慣れ、気の緩み、うぬぼれ、思い上がりなどから、他人をあなどり、自己の考えや行動を省なくなること。 傲慢 自分の考えが絶対正しいと思いこみ、人をいうことを聞かない。人を見下し、感謝の気持ちを知らない。「自分はダメだ。できない。それが解っている自分は偉い」と自分を低く見ながら、人を見下す「卑下慢」も形を変えた傲慢の一種。 怠慢 一生懸命にベストを尽くさない。現状に甘んじて努力を怠る。「できない」「やりたくない」といって、新しいチャレンジはしない。チャレンジなくして 自己の成長はない。可能性さえも狭めていること。 どうでしょう〜?! 謙虚な心は 大切ですね。 また 初心に立ち返ることも大切♡ ***** * ***** * ***** * ***** * ***** * ***** 下半期 スクール説明会 開催中です。 ご自身で その一歩踏み出さないと何も変わらないし変われません。 ご自身の人生だから。。。 YOGA HUALI Training School 専用 Instagram にて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪


リアルに生きるヨガ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も穏やかなお天気 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 当スクール ヨガ 養成 YOGA HUALI は ひとりでも多くの方々へ 本来の 『 生きる ヨガ 』 を伝えていきます。 今まで やられていた ヨガそのもの、 心 も 身体 も 全てにおいて 覆される! 【 人生はHappyになる為にある 】 という思いが 根底にあります。 ヨガインストラクター 自身がまずは 、 カラダはもちろんのこと、 心 から Happyを感じていなければ 日々 楽しみながら 生きていなければ 【本来の ヨガ】は リアルに伝えてはいけません。 ヨガ養成 スクール YOGA HUALIでは、 ヨガ とは『人生そのもの』という観点で捉えています。 知識・技術は学んで当然。 心とカラダとが喜びあえる そして、 皆さん それぞれの 人生そのものをより良くしていくための 《術》を 伝えていきます。 これが本当の 生きる ヨガなのです。 スクールでは リアルなヨガの学びとして 日々実践 というスタイルで学んで頂いております。 難しく考える必要もなく、 大変に感じることでもなく、 カラダを動かしていく。 (もちろん 無理しないことが大前提。) しかし 一般的には ヨガそのものを勘違いされた状態で学びのスタートをきられる方が半数以上。 皆カラダが違います。 状態も違うものです。 シンプルになっていかなければ 理解もしにくく 感覚さえもわからない。 本来のヨガを学んでいくから結果としてシンプルにということが後からついてくるものです。 順番 〜 プロセス はとても重要であり大切です♪ ◉ヨガの学びだけを深めていきたい方も ◉ヨガインストラクターになりたいという方も ◉今 は まだ どうしていきたいのか、わからないけれど 同じヨガをやるのであれば 最初から 深く学んでいきたいという方も まずは お問い合わせから ご連絡下さい 一歩 踏み出すという 行動に移してみて下さい。そこからでないと 何も変われない。 学ぶのは 皆さん ご自身です。 お気軽にご連絡を〜♪♪ ************************************ YOGA HUALI Training School スクール専用 Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を〜


ヨガの智慧〜 哲学での学び〜

『出会う・学ぶ・輝ける‼︎ 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 昨日今日と雨模様の東京 3連休の方も そうでない方も いかがお過ごしでしょうか? さてさて、 ヨガ養成スクール YOGA HUALI では 大まかに分けて 2つ 心 ➕ 体 = ヨガそのもの ヨガは心 と体の両方の学びが必要と捉えています。 心と体の安定した バランス が大切。 言葉で表現するには簡単ですが、 リアルに実践してなんぼです。 哲学でも学びますが、 こんなことを わかりやすく 言葉で表現しました。 ************************************************* ◉ 優しさ ⇔ 慈しむ ということ ◉謙虚さ ⇔ ひとを敬うということ ◉ 勇気 ⇔ 大切な人を守るということ ◉ 強さ ⇔ 諦めないこと ◉ 凛とした姿 ⇔ 愛するということ ************************************************* 上記に挙げた内容は ほんの一部にしか過ぎませんが、、、 学び直していくわけです。 大人になってからの学び いろんな 余計な感情や思考 どれが必要か必要でないか ということさえもみなさん わかってらっしゃるようで 理解されてないからこそ、 脳の中が整理されてない上に、アウトプットもできないから わかってるつもりにしかなってなく、 わかってないわけです。 まずは 雑念と言われる感情 等 を しっかりと 理解しながら、、、 その先に 上にあげたような 学びに進んでいきます。 ご自身を振り返ってみてください。 ご自身にとって、どこが足りていないでしょうか? 必ず いくつか、いや全部?かも知れないけれど。。。 己を知る というところから 入ります。 ************************************************* PCでヨガ養成スクール迷われてる方、、、 再度 学び直したい方、、、 お気軽にお問い合わせください。 私、代表を務めます 胡蝶が 自ら スクール説明させて頂いております。 ざっくばらんに、良いも悪いも ヨガのこと、現状 全て わかりやすく お話しさせて頂きます。 一歩、踏み出されてみてください。 そこから 始まります♪ YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を〜


New Face Teacher!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 久々に YOGA HUALI に 新しい先生をお迎えすることになりましたので 皆さまへ ご紹介させて頂きます♪ 〜 藤田 奈々〜 なな 先生 の プロフィール 北海道勇払郡早来町(現安平町)出身。 札幌の服飾専門学校を卒業後、 東京の某セレクトショップで6年間勤務。 その間に心身のメンテナンスとしてヨガを始める。 ヨガを始めてみると、アサナと呼吸に集中する事が、10代の若い頃や幼い時に、時間を忘れて自由に遊びや好きな事に没頭する感覚に似ていると感じ、ヨガが “楽しい”、 “心地良い” と思い始める。 そんな思いもあり、 結婚を機にヨガを仕事にしたいと熱望し、200時間のティーチャーズトレーニングに通いながら某ホットヨガスタジオにて4年間講師を勤める。 現在は札幌や都内のヨガスタジオ、施設、屋外でのヨガや、イベント、ご自宅にてヨガを伝えている。 ************************************ ・全米ヨガアライアンスRYT200 取得 陰ヨガ / マタニティヨガ / シニアヨガ / ヴィンヤサフローヨガ / 骨盤ヨガ / ダイエットヨガ / リストラティブヨガ ・全米ヨガアライアンスRPYT85マタニティヨガ 取得 マタニティヨガ / 産後ヨガ / ベビーマッサージ ・陰ヨガ指導者養成講座30時間 修了 ************************************** なな先生からの メッセージです。 人生に階段があるようにヨガの感じ方も階段(段階)がある。 人によって登るスピードも、階段の高さもそれぞれ。 自分自身の身体を知って、心を知る。 まずは自分の身体と心に素直になって^_^ 一緒にヨガを学び、練習をして、ヨガを通して幸せな人生を送りましょう♡ ************************************** 様々なヨガを 網羅されています♪ これから ふんだんに 当スクールで 羽ばたいかれます❗️ また、 なな先生は とても素敵な 癒される 笑顔に お人柄です。 これは 私 胡蝶が太鼓判 !! 他スタジオ スクールでは lotus 8 (ロータス エイト) さんでも ご活躍です。 どうぞ よろしくお願い致します。 お見知りおきを〜


ヨガに正解かどうかなんて求める必要はない

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 残暑もまだまだ 感じる 今日。 8月は 終わり、9月も中旬にさしかかろうとしています。 日曜日の今日、 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこのようなお話しを少し、、、 ヨガのレッスンへ行かれてる方々も ヨガ養成スクールへ行かれてる方々へも ヨガを学んで行く過程で、誰しもがこういう感覚 を経験したことがあるかと思います。 カラダを動かして アーサナ(ポーズ)をとっていく中で、 思うように 足が開かなかったり、 思うように 体側が伸びなかったり、 思うように 脊柱が伸びなかったり、 思うように 不要と言われるチカラが抜けなかったり、 まだまだ あげるとキリがにですが、 そのような体験 ・経験 を誰しもが、いや、ほとんどと言って良いぐらいの方々が 感じたことがあるかと思います。 どんなに健康な人でも、日々 少しずづつ カラダの状態は違うものです。 アーサナ(ポーズ)をとっていく中で、 このポジションであってるのかな? 間違ってるのかな? このように 問いかけるようにもなるものです。 そう、 答えを、正確と言われる答えを出そうとしないこと。 よい、わるい という答えは必要ありません。 日々 違いますよね。。。 状態が。 そう、 正解求めるのではなく、 今日の心地の良い ポジションはどこだろ? という風に、、、 まずはここから 始まります♪♪ それでも答えを出したいという方がいるとするならば、 自分自身の中でしかみつからないものです。 間違ってる?合ってる? これを問いかける前に カラダをひたすら 動かしてみてください(あくまで 無理は禁物) 感覚を得ることが大切です。 焦ることなく、 ひとつひとつのアーサナを丁寧に‼︎ 心がけてみてください。 YOGA HUALI 専用Instagramにて 授業風景 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で 検索を〜♪


ヨガの本質をリアルに伝える #02

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガ って、、、何の? スポーツ? ストレッチ? 「 自分自身と向き合う為の作業の時間 」なのです。 通常のヨガのレッスン を受けられてる 方々 綺麗なポーズ とることがヨガではないですよ。 と最初に言っておきます。 ここ↑ だけに焦点をあててしまうと、 そこへ 向かう(ポーズとることに 頑張りすぎる)ご自身が いませんか? その上、 キツさを感じポーズをとっていませんか? どうでしょう。 きっと この二つ に 心当たりある 方々は、 ヨガでもっとも 大切な 『 呼吸 』 が抜けていることと思います。 呼吸が止まっているからこそ せっかくのポーズもさらにキツく 辛いものになってしまいがちです。 さて、、、どうですか?? みなさんは。 自分自身と向き合う時間ですよ!! キツさを感じながら 綺麗なポーズをとることじゃないの。 と何度となく伝えていきます。 どんなに 健康な方でも、 日々 身体の状態は違います。 また、 心の状態も違います。 そう、 今日の 「 今 」の状態 を知ること。 そして、 状態が少しずつ違うからこそ 今日の 心地よいな と感じる身体のポジションを とっていくのです。 それが ぶかっこになっていても いいんです。 今 の ご自身の身体の状態な訳ですから そんなご自身を 認め、受け入れてあげる。 ここから始まります。 まずは 『 ご自身 』 です。 今のご自身 全てのことに関して、、、 否定することなく、認めてあげ、受け入れてあげる。 人は誰しも パーフェクトにはなれない。 生身の 心生きてる訳ですから。。。 できない自分 だったり ダメダメだと思う自分だったり いいのです。 今 がそれならば、、、。 それさえも 『今のご自身』なのです。 自分自身のことを 大好きになってあげないと 愛してあげなければ、悲しすぎる。 ご自身を取り囲む 大切な 仲間 や 家族 を 大切に 、、 愛をもって 伝えていくには ご自身のこと好きでないと。 難しいですよ。 と いいきります。 みなさん 、少しひと息つく時にでも、 ご自身を少し振り返ってみてください♡ ご自身と向き合うということが どれだけ大切か。。。 今日は この辺りで! YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


超少人数制って こういうこと

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおりです。 今日で8月も終わり! いよいよ 明日から 9月に突入します♪ 残暑はもうしばらく 続きそうですが、、、 この気が滅入りそうになる 蒸し暑さにも負けずに 下半期 9月も、 1日1日を大切にやりきったといえる 日にしていこうと思います。 上半期で出遅れてしまったお客さまも まだまだ! 思い腰をあげるタイミングとチャンスは ご自身で一歩踏み出すから 、 アクションを起こすから、 掴めるものです。 動かない者に、動けない人に、 チャンスはやってこない 待っているという 受け身もムリですね。 そういうものだから、、、、。 チャンスとタイミングって、、、。 動くから、今がタイミングかどうかもわかるものです。 経験してきてるから、 伝えられるものがある。 相手の心に届けることができるのです。 だから、 YOGA HUALI のBlog から、 あらゆる視点で、 あらゆる表現で、 ハッキリと 経験してきたからこそ 確信を持って ズバリ! お伝えしている次第です。 好きで厳しいこと、ここで伝えたい訳ではないのです。 ですが、優しいことを伝えるのは簡単。 優しいこと・簡単なことだらけではないからこそ、 苦言さえも 呈している訳です。 辛いことではないんですよ。学びは、、、 楽しい学びなのです。 もし、HUALIではなく他のスクールで学んでる方々の中で 学ぶことが楽しめてない という方がいるとするならば、、 学びに対する姿勢だったり、 ご自身がヨガに対するあり方だったり、、、 向き合い直したほうがよいです! 本来は ヨガの魅力をあらゆる視点から学び、 また、掘り下げていきながら学ぶので ご自身がその学びを心から楽しむことができないと、 プロになった時に、 お客さまへ、そのヨガの楽しさを 心とカラダに届けるのは 難しいからです。 まずはしっかりと ご自身を通して学びを楽しむ という経験をすることことが 大切 ♡ HUALI では 本来あるべき姿の ヨガ (ハタヨガ)を土台に しっかりとひとつひとつ丁寧にかつ おひとり おひとり向き合い 学びを伝えていきます。 リアルヨガの実践 というスタイルです。 他では この独自のスタイルは 真似できない。 それは、 HUALIは どの講師陣も 超本気 で受講生と向き合う、 マンツーマンスタイルをベースに 最大 3名までという スタイルのヨガ養成スクールだからです。 超少人数制 とは HUALIのこの人数。 それだけ、ひとりひとりを大切に 本気で向き合う授業ということです。 お問い合わせからお気軽にご連絡を〜♪ 代表を務めます私 、胡蝶が わかりやすく、丁寧にお伝えしていきます。 YOGA HUALI Training School 専用Instagram にて 授業風景 や情報 等 配信しています。 【 yogahuali 】で検索を!


前に進むと言うこと、、、

『出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおりです。 いかがお過ごしでしょうか? ここ数日、お天気もアップダウン激しくて、、 体調 管理 しっかりと行って行きたいと思います。 先週から今週にかけて、 当スクールのスクール説明会 の日々〜入校 等 ひっきりなしに続いている 今日この頃。 今週末から 9月に突入しますからね。 夏の残暑は残りつつも、 上半期で 重い腰、 悩む思考が邪魔して ご自身の一歩 が踏み出せなかった方々が、 一歩 一歩、、、 踏み出され始めている 感じがしています♪♪ 一歩踏み出すって 、、 色々 考えちゃうものです。 色々 不安にも思っちゃうものです。 マイナスの思考になってしまいがちでもあります。 今、現に 活躍されてるヨガインストラクターの方々も 雑誌等に掲載されて一見華やかに見えるヨガインストラクターさんも 皆、始めからヨガインストラクターではなく、 ほぼ 割合的には 素人からヨガの業界へ入り、 ヨガを素人の状態から スタートする ということを 経験されてます。 そう、 自分に出来るかどうかなんていう こと考える必要ないですよ!(笑 上でもお伝えしてるように、 皆 ヨガをやる前は 素人からのスタート。 資質 なんてのも 無い。 必要なのは、 ご自身のやりたい! やってみたい! 踏み出してみたい! ヨガは好き! これらどれか一つあれば 十分です。 最初はそんなものですよ。 そこに、あーだこーだ、、負の感情や思考は必要なし‼️ それが邪魔するから 一歩踏み出せない訳でもあります。 そう考えると、 超シンプル ではないですか!!!! 踏み出せないとするならば、 事を難しく、してるのもご自身ということですよ。 まずは 『 今』 どうしたいのか、、、 学ぶのは、家族でも子供でも 友達でもない訳です。 そこの 貴女自身なんです。 ご自身なのです。 そして、 人生もご自身の人生を生きなきゃ。ね。。。 前進するということ、、、 前に進むということ、、、 進んでいく中で、 良いと言われることも・悪いと言われることも どちらも、真意に受け入れ、認める。 そういうふうに ご自身の心を 心がけていかなければ 何も変われないし、前進さえもできなくなります。 できてる人たちがいるということは、 できない理由はないです。 できない理由をつくりだすよりも、 できるようになるための理由やアイデア見出していったほうがどれだけ良いか、、、。 皆 無限の可能性を秘めているということを忘れないで!欲しいなと感じます。 *********************************************************************** YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪ スクール説明会 行っていますので、ぜひ お問い合わせからご連絡を! 一歩 踏み出すところからです。 スタートは!


オンライン・通信でヨガインストラクター資格取得 あり得ない

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 台風🌀が近づいていますが、 今、Hawaii も厳重注意 ハリケーンが近づいているのです。 皆さまのお住まいの天候は 大丈夫でしょうか? さて今日はこのようなお話少し。。 ここ2〜3年 ヨガインストラクターになるための資格取得スクールではなく、 要は オンラインや通信でヨガインストラクター資格取得するという スタイルを打ち出されている スクール❓❓ とか 一個人で提供されてる方々を Instagram 等の広告で目にする事が あったりと。。。するのですが。。。 正直 ビックリです。 ひとこと! (笑 通信で 何が学べるのでしょう? オンラインで何が学べるのでしょう? 考えが安易すぎます。 ヨガは ケガさせれない。安全なものでないといけないということ。 オンラインかぁ〜 時代にはあってるのかもですが、 なめてるな〜 オンラインね〜 というのが本音です(笑笑 正直、無理ですよ。 それは学んで 資格取得というのはできたとしても、 リアルに実践 していないのに、 何ができるの? ヨガレッスン 形だけできてたって 無理‼️ リアルに現場にたって おひとりおひとりの受講生向き合っていても、 伝えるって、 相手の心と体に響いてもらうって、、 そんな 安易にできることではないのです。 通信で教える! 通信でヨガインストラクターになるための学び? オンラインで ヨガの何を伝えられるの? いやいや、、、いや。。。 不思議。 と言うか、 相手は生身の人間であり、 おひとりお一人、身体の状況が違うからこそ そこを きちんと 丁寧に みれるのかというと、、、 通信?! 通信では難しいですよ というか 無理。 通信で学んだ後、 もう一度学び直しが必要だと感じます。 正直、通信で!!!! えーーーーーーー あり得ない 反対そのスタイルで学んだ となると ちょっと怖いですね。 呼吸だって、 通信で学べる? リアルな実践が常に必要です。 基本、 否定も肯定もしませんが 通信だけは、、ちょっと 意見言わせて頂きます。 【 これから 学ぼうとしている方へ向けてです。】 通信でヨガインストラクター資格取得選ぶってそれなりの理由が それぞれにあるかと思うのですが、 すぐに通えない 等 、、、それぞれの事情があるのかもですが 通信で学ぶぐらいでしたら、 時を待つ 。 学ぶ時期をみる。 ということをしてほしいなと。 それで 通信ではなく、実際 通える状況になって ヨガインストラクターへの道へ入って欲しいなと感じます。 これが リアルな現場に立ち続けている ヨガ養成スクール 10年目に入る 代表を務める 私 胡蝶の意見です。 ************************************************************* ライト過ぎます。通信で資格取得講座だなんて。 提供する側 もそれ、無責任すぎません?? という感じですよ。 資格取得って、資格って 上っ面ものだけではないのですよ。 ビジネス的には 成り立つのかもですが、、、笑 いかにも 今の時代背景としては なるほどね〜と感じますが ヨガインストラクターの学びは 常にリアルでないと。 生活そのもの 生きることそのもの 心と体を通して学び得れること。 紙面上で何学ぶ??? 反対に PCの画面上でも何が学び得れるの?? そういうことです。 ************************************************************ YOGA HUALI Training School の授業 は リアルな実践なのです。 だから 楽しさだってリアル。 キツさだってリアル。 リアルに経験していくから、学び得れるものも大きいですし、 ご自身の自信へ、確実なものと変化していく訳です! まずは ご自身で動かれてみて下さい。 一歩のお問い合わせからはじまります。 画面ばかり見入っていてもな〜〜〜んにも 変われない。 ヨガインストラクターになりたいのならば 動きましょ! そこからですよ。 当スクール専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】 で検索を〜


〜8月スクール見学&説明会・スケジュール〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お盆休みも終わり、 来週で8月は終わります。 9月に入れば、、、、あっという間に 12月かな〜。。。 気合い入れ直して 日々を丁寧に、過ごしていきます! 日々restart! です。 今週から来週にかけての YOGA HUALI School説明会 日程をおしらせします♪♪ スクール見学&説明 school場所は 鵠沼海岸校以外は全て メイン校でもある北参道校(千駄ヶ谷)になります。 ~8月スクール見学&説明 日程 ~ 21日 16:00~19:00までの間で。 22日 9:30-13:00 までの間で。 23日 12:30-17:00までの間で。 24日 10:00-12:00 / 15:30-18:00までの間で。 24日9:30-12:30 @鵠沼海岸校 25日 9:30-12:00 / 16:00-19:00 の間で。 27日 10:00-12:00 / 13:30-16:30 の間で。 28日 10:00-13:00 の間で。 29日 9:00-11:00/ 11:00-13:00 /15:30-17:30 の間で。 30日 / 31日 終日 ************************************ ********************************* ♦︎上記以外で*リクエストありましたらご都合良い日 いくつか希望日をお問い合わせの際、備考欄にご記入の上お知らせ願います。 ちなみに、朝9:00-20:00まで の間で受け付けております。 PCで迷われてる方々、 良いも悪いも、情報が溢れかえってる中で、何を基準にして良いのか ここからわからないようでしたら、それさえも、丁寧にアドバイスさせて頂きます。 恥ずかしいことでも無いですからね。 スクールに行きたいと考えてるだけで動けないということ それが一番ネックになってくるので、 まず考えずに動いて下さい。 スクール選び わからなければ、 いくつか2つほどピックアップ(この段階では なんとなくでも、良いなと感じたスクール) して、ご自身の目でみて確かめ、実際にお話を聞いて、 決められるとよいですよ。 悩むよりも動く! わからなければ 動いてみる! 迷いすぎは時間ばかりが過ぎていきます。 何に対しても言えることですが、ほどほどに。(笑 代表務めます私、胡蝶がおひとりおひとりとしっかり向き合い、 ヨガのことあれこれ、、 お話させて頂きます。 お気軽にお問い合わせからご連絡下さい。


各スクールの受講費用について

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お盆休みの方もそうでない方も いかがお過ごしでしょうか? 私 胡蝶はお盆休みなく school説明会 の日々であります。 ありがたいです。 さて、今までも 何度となく お伝えしてきておりますが。 スクールの受講費用について。 スクール選びの際、 大抵の方々は ここ!で迷われるお客様も多いかと 感じます。 はい。 ズバリ! 『 受講費 』 です。 ヨガ養成スクールを 今、まさに探されてるお客様は ここは やはり 直ぐにチェックされる箇所だと思いますが、 検索されてる中で、受講費用も スクールによってまちまちです。 ピンキリ という言い方もありますが(笑 どうでしょう〜 お安い所では 、 【 10数万 円代 から〜 】 20、、、30、、、 いいお値段だね。というスクールで総合計60万円代 かな 〜 お手頃価格で スクール 決めるものでもないかなと感じます。 大人数制のスクールだと ひとり頭 、 *例えば ¥198,000- だとします。 他のスクール を考えてもお安いという印象 ですが、大人数スクールは 人数集めれば 単純に ¥198,000-✖️ 15人 だとすれば、ザッと ¥ 2,970,000- です。 きっと 「本来のヨガを伝える 」というよりも 、 ヨガインストラクターの為の本来の学びというより、ビジネスとしてという所に 焦点あててるでしょうから 、人数を集められれば 単純良し という所ではないでしょうか?! お安い所は それなりの 理由が必ずある訳です。 理由があるから お安くできる。 これは ハッキリと言えます。 その理由が 重要です。 その理由って良いことではないはずです。 言葉悪いですが、こういうことです。 『 理由 = どんな落とし穴があるのか』 *********** ********** ********** わかりやすく 例えるならば、、 スーパー等へ行くと 特に お惣菜やお刺身というような生ものは 時間を置いてしまうと 傷みが早くなり、 鮮度も落ちがちになり本来ある、おいしさが失われるのを極力 防ぐためにも、ある一定の時間になると 少しずつ お安くプライスを下げていく訳です。 このようにして、理由がある訳です。 *********** ********** ********** ヨガ養成スクールとなるとどういうことが考えられるでしょうか?! 受講費が安価 ↘︎ ↘︎ ♢ ヨガインストラクター取得までの道のり コースを2〜3つに分けて 各十数万 で打ち出し 一見 一つひとつのコースはお手頃〜 お安い!という印象ですが ふたを開けてみると、すべてのコースを受講しないと資格取得できないようなシステム になっていたりする場合のスクールも多く見受けられます。 結果、 トータル受講 → かなりの良い金額を払うようになってる上手くないシステム ♢ ひとクラスの人数が 多い ♢人が多い分 、良いも悪いも いろんな人が集まる ♢授業は受講生の気持ちに関わらず その日のスケジュールに沿って サクサクと進められる ♢授業についてこようがこれまいが、ひとり1人に向き合うことはしない ・できない (大人数故に キリがないので 手間のかかることは基本しない) ♢わからないことが出てきても 聞ける状況ではなく 聞くに聞けないということが生じやすくなる ♢有名なスクールに入ったからといって 自分もすぐに活躍できる ・ オーディションに有利 という思い違いに陥りやすい これこそキリがないですね。あげていくと。 ************************************** ************************************** ************************************** それなりの値段にはそれなり だということです。 反面 高すぎるというのにも 高いなりの理由があるかと思います。 良いか悪いかは別として。。。 一番良いのは、 ご自身の目で見て確かめる。 ご自身の耳でしっかりと聞いて確かめる。 ご自身の重い腰あげて アクションを起こしてみる。ここですね。結局、、、。 受講し学ぶのは 誰の為というよりもまずはご自身の為だと思いますし、 学ぶのはご自身です。 外野の声を聞くよりも ご自身のことをご自身で信じなければですね。 ぜひ〜 確かめにお越し下さい! 私 胡蝶が ヨガのあらゆること ズバリ お答えしております♪ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お伝えしていきます。 リアルヨガの実践です。 気になる方は お問い合わせからご連絡を〜 重い腰あげないと、今年も終わりますぞ!


ヨガインストラクターとして働き方は十人十色

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日から お盆休み〜 世の中的には(スクールは営業中) 皆さま 帰省の際、お気をつけて! 心地よい リラックスした時間を過ごされてきて下さい。 さてさて、、、 当スクールの卒業生は 皆 それぞれの スタイルでご自身のヨガインストラクターとしての道を歩まれていますが、 今回は 、 卒業生でもあり、平日はOL の顔を持ち、 ご自身がお休みの時は ヨガインストラクターの顔をもつ こういうスタイルの卒業生も いらっしゃいます。 最初から ヨガインストラクターオンリーで活躍される方々もいますし、 今 ご紹介したような 彼女の活動活躍スタイルもあります。 どういうスタイルでいくかは、ご自身次第です。 さてその 上でご紹介させていただいた 卒業生からメッセージ(これからのご報告) 頂いたので、シェアさせて頂こうと思います。 ***** ***** ***** ***** ****** ****** ****** ***** ***** ****** 胡蝶先生! おはようございます!お世話になっております。 急なのですがご報告させていただきます。 今月からヨガスタジオ ◎◎◎・◎◎◎◎というスタジオで社員として働くことが決まりました。 転職し、ついにヨガ人生本当の意味でスタートします。 この一年で、フリーかアルバイトか社員で働くか凄く迷いました。 色々と考えた結果、今は社員として経験を私なりに積んでいき、 そしてそのスタジオのお客様との繋がりを理解し広げ、また 決めた会社のお力となるべく一生懸命務めていきます。 切磋琢磨して努力しさらにより良いヨガ人生をスタートします。 これからお世話になる、スタジオは、常に挑戦できる環境が魅力的で、インストラクターとしていい地位に成長出来れば、ヨガ哲学や他の分野で学んだことを伝えていくことも出来ます。 将来どのような形になろうと、今ここでたくさんの経験を積んでいこうと思います。 胡蝶先生と出会わなければ、私の人生そのままさ迷ったままだったと思います。 ヨガに出会わせてくれて本当に本当にありがとうございます。 ヨガに出会えて、本当の自分を見つけることができました。 これからが試練で辛いことも沢山あると思いますが、常に前を見て楽しく乗り越えていきます!!! ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** 嬉しいご報告です。 皆さん、それぞれ 忙しい中、このようにして、 嬉しい報告をはじめ、時には相談 等 様々な ご連絡をして下さいます。 ヨガに出会ったことで、 深めていくことで、リアルに実践していくからこそ、 ご自身それぞれに、 ご自身の心と共に 身体も より良く変化していく訳です。 この変わりゆく ・成長していく姿を見せていただけるからこそ、 私達も さらに 精進していこうと! と 奮い立たせてもらっています。 相乗効果でもありますね^_^ そう、さらに、より良く人って変われるんです。 変わらない とおっしゃる方は 変わろうとする努力も無ければ、最初っから ご自身にジャッジをし、可能性さえも狭めているのです。 無理だと諦めるのは簡単です。 そう、変わっていくには そこに至るまでの努力が必ず必須となってきます。 なので、 その努力 という、学びの学習を 楽しんでいくのです。 8月 今年の半分 すでに折り返しています。 今月過ぎていくとあっという間に秋になり冬〜 動かなければ、 動いてみなければ、 昨年動けなかったな〜と同じ繰り返しを過ごす事になります。 それさえも、誰のせいでもなくご自身で選択されている結果の『今』なのです。 ヨガ養成でヨガの学びを深めていきたいという方も ヨガインストラクターを目指したい方も、、、 ご自身のアクション 行動が重要です。 思ってるだけ、悩んでるだけでは何も 変わりません。 誰が学ぶの? 友達でも無ければ、 家族でもなく、 ご自身 ですよね。 学びたい !と思ってるだけでは 何も変わらず、時間ばかりが すすんでいくだけなのです。 何度となく伝えていっておりますが、、、。 お盆休みも当スクールは休みなくOpen!! しております。 お気軽に、、 お問い合わせからご連絡下さい。 YOGA HUALI 専用Instagram にて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


ヨガの学びはリアルでないと

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今年の夏は 昨年を思い起こすと さらに猛暑だなと感じる 今年の8月 この時期はいつもに加え、 お問い合わせも多く、ありがたい日々。 当スクール ヨガ養成 YOGA HUALI では、 頭で覚えない、 ご自身のカラダを使って 体感し 心で感じ 経験 を 積み重ねていく リアルな学びのスタイル‼︎ ヨガ養成 では 避けては通れぬ 【 ヨガ哲学 】 の授業。 これはどこのスクールも 必須科目ではありますが、 これを 実際に 伝えて行くには、 教える講師自体が実践で、 日々 リアルに 哲学を生きていないと教えられない 大切な学びなのです。 ヨガをやられてる方でしたら 一度は耳にしたことあるかな〜。。。という このヨガ哲学。 この授業はどこのスクールにおいても 必須科目 授業に入っております。 そう、実技や解剖学等ももちろん大切ですが、 このヨガ哲学を日々生活していく中で、実践していかなければ、 生かされない! という とてもとても重要で大切なこと。 特に今の現代を心地よく生きる。生き抜いていくためには必要。 YOGA HUALI流 の伝え方。 これは、実践あるのみ。 実践しやすく、皆さんの1日のルーティンを聞きながら 伝えていきます。 実生活への 落とし込み方を。 ヨガ哲学等をテキストをつらずら読みながら教えていく スタイルだと正直 意味がないのです。 ハッキリ言うと、 この哲学 、教えていく側が、実際に実生活において生かし経験していかなければ、 伝えることは難しい。 経験するからこそ、 伝えられるわけです。 経験してないのにあーやこーや 言えない。 他スクールでは、、、、 そう、よくありがちな、ただ教材を読んで教えた雰囲気になるだけで、 また受講生も教わった気にはなるけれど、 卒業後、身についてないために、苦労する。 結果 ↓ ↓ 当スクールにこられ、 今度こそは 活躍できるようになりたい! と言って RYT保有者 たちが 学びに来られます。 私たちは 本来のヨガそのものの学びをあらゆる視点から 伝えていけるので 嬉しいですが、その反面、 RYT RYTっていうけれど、RYT持ってて、 胸張って教えていける子は 一握り。 残念な状況があるのもここ数年ずっと。です。 200時間って長く感じるでしょう。 しかし、この時間だけに捉われてたら駄目。 ヨガの学びは一生。 というスタンスでないとね。 そう、当スクールはこのスタンスを身につけていけるから、 まずは44時間で十分。 そこからは皆さん のやり方次第。 学びはもういい!と自分でやめない限り、 成長し続けられるんです。 ご自身の可能性は広がるんです。 いかようにもなるのです。 44時間短く感じるでしょ!? いやいや、中身は濃く、そして 充実した学びの時間なのです。 そして、 卒業してからがスタートだよ!ということさえも皆さん わかってるからこそ、 やっと本番に立てる! ということで 喜ばれる姿が とても生き生きと自信に満ち溢れ 素敵な笑顔の姿がそこにはあります。 皆さん ずっとスクールに通ってたい! と言われるほど 『 楽しい学びの時間 』を経験されるのです。 私 胡蝶は 、スクール見学&説明会の時に お客さまへはハッキリと言います。 いいも悪いも 伝えます。 また、最後に 【 学んでみたいな。。学びたいな と少しでも感じられるのであれば、 当スクールYOGA HUALIに 騙されてみて下さい♡ 】 と少し言葉は荒いですが、 わかりやすく このように伝えます。 卒業する頃には、【 ここ、HUALIを選んで良かった。】と10人いたら皆さん このように言われます。これはホントに。 そのお言葉を頂けた瞬間、私たち、講師陣は 学びが伝わってる、やってて良かったという喜びを感じる瞬間でもあり、そう だからこそ、やり甲斐もあり リアルに皆さん よりよく必ず変化し変わりゆく姿、内面を見ることができ、人って変われるんです。さらによりよく、、、と実感します。 その姿をみれるので、どんなに大変だな、ハードだなと感じても 貫けるんです。 楽しんで皆さんとヨガの学びを伝えていけるのです。 私たち 講師陣がヨガそのものを楽しんでるからこそ、リアルに的確に伝えられるんです。 授業は楽しいと感じるものです。 だから、ご自身にスーーーーーっとすんなり、入ってくる。 吸収することができ、身につけられるのです。 ヨガ養成スクールで悩まれてる方、 まずは 少しでもご自身が、いいな。。気になるな。。と 感じるスクールにお問い合わせされることをススメます! 友達や周りの人に相談しても、 受講されるのは 貴女自身なのです。 そう、自分軸、大切です。 自分軸がない。という方は いいのです。今はなくても、 これから養って自分軸をしっかりと土台からつくっていけば良いだけですからね。 ご自身がどうしたいのか、どうありたいのか、、、、 少し考えてみると スクール選びもスムーズなはずです。 気になる方、 お問い合わせから今 すぐ!ご連絡を♡ アクションおこすことから 始めてみましょう〜。 1人でも多くの方々と出会えるのを講師一同 、楽しみにしています。 〜 笑顔☺︎溢れる 心地よい最終日のお盆やすみを 〜


『 決める 』ということ

『 出会う・学ぶ ・輝ける 』 Nice to meet you!! いかがお過ごしでしょうか? 台風前の 今日。 雨模様の一日。 さて 今日はこのようなお話です♪♪ いつも 受講生や スクール説明の際、 ブログでもあらゆる表現で皆さまにはお伝えしておりますが、、、 『 決める 』 ということについて〜 スクール説明にご参加頂き 迷いがある という 方々を これほどまでに、、というか どれだけの方が 迷われてるのだろう??と感じ そういう迷いの姿をかなり見てきております。 そう 「何かを決断する前に クリアしなければいけないこと 。。。 ここで 大抵の方は 引っかかります。 決める! ということに対する 不安や恐怖心 等を常に 克服していくことが 鍵にもなってきます。 スタートの地点で躊躇するという 『 何もしない・動かない 』という待つ時間 これ 必要ないかと。 どういうことかと言うと、 人生において 無駄と言われる時間の大半は 何もスタートしてない時点での 「先の結果」を求める 躊躇し足踏みする時間 【 決める 】と 【行動すること】 これ セットです。 この2つでひとつ とし 常に 動く 決めるということに対しては まずは 大まかにでもよくて 目標 を定めると良いです。 目標 には 「今はまだはっきりと見えていないもの」 「今 現実的なもの 」 とがあります。 何度も何度も 伝えてきていますが、 まずは 行動 → 行動してみる 何か違っていれば 後でいくらでも変更できるわけです。 それだけ 行動するということが重要なのです。 今日はここまで! 次回は続きを〜 今 まさに ヨガ養成スクールで迷われている方 今 まさに 人生に迷いがある方 このままで これから先 良いのか、、、と思い悩まれてる方 全ての方々にお聞きしたい。 ご自身の人生において 「決める」人生歩まれていますか?! 漠然と日々過ごされてはいませんか? ************************************** お問い合わせからお気軽にご連絡を! まずは重いその腰をあげて下さい。 人生より良くするもしないも 全てご自身に委ねられます。


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