ヨガインストラクター

ヨガインストラクター 資格 養成を提供するなかで、Yoga Hualiの特長であるマンツーマン受講の風景や、その時々の気づき、出来事などをまとめています。レッスンがどのように進んで行くのかなどが御分かりいただけるかと思います。これからヨガインストラクターを目指そうとする方など、ヨガ資格養成の受講を考える上で是非参考にしてください。

リアルに生きるヨガ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も穏やかなお天気 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 当スクール ヨガ 養成 YOGA HUALI は ひとりでも多くの方々へ 本来の 『 生きる ヨガ 』 を伝えていきます。 今まで やられていた ヨガそのもの、 心 も 身体 も 全てにおいて 覆される! 【 人生はHappyになる為にある 】 という思いが 根底にあります。 ヨガインストラクター 自身がまずは 、 カラダはもちろんのこと、 心 から Happyを感じていなければ 日々 楽しみながら 生きていなければ 【本来の ヨガ】は リアルに伝えてはいけません。 ヨガ養成 スクール YOGA HUALIでは、 ヨガ とは『人生そのもの』という観点で捉えています。 知識・技術は学んで当然。 心とカラダとが喜びあえる そして、 皆さん それぞれの 人生そのものをより良くしていくための 《術》を 伝えていきます。 これが本当の 生きる ヨガなのです。 スクールでは リアルなヨガの学びとして 日々実践 というスタイルで学んで頂いております。 難しく考える必要もなく、 大変に感じることでもなく、 カラダを動かしていく。 (もちろん 無理しないことが大前提。) しかし 一般的には ヨガそのものを勘違いされた状態で学びのスタートをきられる方が半数以上。 皆カラダが違います。 状態も違うものです。 シンプルになっていかなければ 理解もしにくく 感覚さえもわからない。 本来のヨガを学んでいくから結果としてシンプルにということが後からついてくるものです。 順番 〜 プロセス はとても重要であり大切です♪ ◉ヨガの学びだけを深めていきたい方も ◉ヨガインストラクターになりたいという方も ◉今 は まだ どうしていきたいのか、わからないけれど 同じヨガをやるのであれば 最初から 深く学んでいきたいという方も まずは お問い合わせから ご連絡下さい 一歩 踏み出すという 行動に移してみて下さい。そこからでないと 何も変われない。 学ぶのは 皆さん ご自身です。 お気軽にご連絡を〜♪♪ ************************************ YOGA HUALI Training School スクール専用 Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を〜


New Face Teacher!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 久々に YOGA HUALI に 新しい先生をお迎えすることになりましたので 皆さまへ ご紹介させて頂きます♪ 〜 藤田 奈々〜 なな 先生 の プロフィール 北海道勇払郡早来町(現安平町)出身。 札幌の服飾専門学校を卒業後、 東京の某セレクトショップで6年間勤務。 その間に心身のメンテナンスとしてヨガを始める。 ヨガを始めてみると、アサナと呼吸に集中する事が、10代の若い頃や幼い時に、時間を忘れて自由に遊びや好きな事に没頭する感覚に似ていると感じ、ヨガが “楽しい”、 “心地良い” と思い始める。 そんな思いもあり、 結婚を機にヨガを仕事にしたいと熱望し、200時間のティーチャーズトレーニングに通いながら某ホットヨガスタジオにて4年間講師を勤める。 現在は札幌や都内のヨガスタジオ、施設、屋外でのヨガや、イベント、ご自宅にてヨガを伝えている。 ************************************ ・全米ヨガアライアンスRYT200 取得 陰ヨガ / マタニティヨガ / シニアヨガ / ヴィンヤサフローヨガ / 骨盤ヨガ / ダイエットヨガ / リストラティブヨガ ・全米ヨガアライアンスRPYT85マタニティヨガ 取得 マタニティヨガ / 産後ヨガ / ベビーマッサージ ・陰ヨガ指導者養成講座30時間 修了 ************************************** なな先生からの メッセージです。 人生に階段があるようにヨガの感じ方も階段(段階)がある。 人によって登るスピードも、階段の高さもそれぞれ。 自分自身の身体を知って、心を知る。 まずは自分の身体と心に素直になって^_^ 一緒にヨガを学び、練習をして、ヨガを通して幸せな人生を送りましょう♡ ************************************** 様々なヨガを 網羅されています♪ これから ふんだんに 当スクールで 羽ばたいかれます❗️ また、 なな先生は とても素敵な 癒される 笑顔に お人柄です。 これは 私 胡蝶が太鼓判 !! 他スタジオ スクールでは lotus 8 (ロータス エイト) さんでも ご活躍です。 どうぞ よろしくお願い致します。 お見知りおきを〜


ヨガに正解かどうかなんて求める必要はない

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 残暑もまだまだ 感じる 今日。 8月は 終わり、9月も中旬にさしかかろうとしています。 日曜日の今日、 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこのようなお話しを少し、、、 ヨガのレッスンへ行かれてる方々も ヨガ養成スクールへ行かれてる方々へも ヨガを学んで行く過程で、誰しもがこういう感覚 を経験したことがあるかと思います。 カラダを動かして アーサナ(ポーズ)をとっていく中で、 思うように 足が開かなかったり、 思うように 体側が伸びなかったり、 思うように 脊柱が伸びなかったり、 思うように 不要と言われるチカラが抜けなかったり、 まだまだ あげるとキリがにですが、 そのような体験 ・経験 を誰しもが、いや、ほとんどと言って良いぐらいの方々が 感じたことがあるかと思います。 どんなに健康な人でも、日々 少しずづつ カラダの状態は違うものです。 アーサナ(ポーズ)をとっていく中で、 このポジションであってるのかな? 間違ってるのかな? このように 問いかけるようにもなるものです。 そう、 答えを、正確と言われる答えを出そうとしないこと。 よい、わるい という答えは必要ありません。 日々 違いますよね。。。 状態が。 そう、 正解求めるのではなく、 今日の心地の良い ポジションはどこだろ? という風に、、、 まずはここから 始まります♪♪ それでも答えを出したいという方がいるとするならば、 自分自身の中でしかみつからないものです。 間違ってる?合ってる? これを問いかける前に カラダをひたすら 動かしてみてください(あくまで 無理は禁物) 感覚を得ることが大切です。 焦ることなく、 ひとつひとつのアーサナを丁寧に‼︎ 心がけてみてください。 YOGA HUALI 専用Instagramにて 授業風景 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で 検索を〜♪


ヨガの本質をリアルに伝える #02

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガ って、、、何の? スポーツ? ストレッチ? 「 自分自身と向き合う為の作業の時間 」なのです。 通常のヨガのレッスン を受けられてる 方々 綺麗なポーズ とることがヨガではないですよ。 と最初に言っておきます。 ここ↑ だけに焦点をあててしまうと、 そこへ 向かう(ポーズとることに 頑張りすぎる)ご自身が いませんか? その上、 キツさを感じポーズをとっていませんか? どうでしょう。 きっと この二つ に 心当たりある 方々は、 ヨガでもっとも 大切な 『 呼吸 』 が抜けていることと思います。 呼吸が止まっているからこそ せっかくのポーズもさらにキツく 辛いものになってしまいがちです。 さて、、、どうですか?? みなさんは。 自分自身と向き合う時間ですよ!! キツさを感じながら 綺麗なポーズをとることじゃないの。 と何度となく伝えていきます。 どんなに 健康な方でも、 日々 身体の状態は違います。 また、 心の状態も違います。 そう、 今日の 「 今 」の状態 を知ること。 そして、 状態が少しずつ違うからこそ 今日の 心地よいな と感じる身体のポジションを とっていくのです。 それが ぶかっこになっていても いいんです。 今 の ご自身の身体の状態な訳ですから そんなご自身を 認め、受け入れてあげる。 ここから始まります。 まずは 『 ご自身 』 です。 今のご自身 全てのことに関して、、、 否定することなく、認めてあげ、受け入れてあげる。 人は誰しも パーフェクトにはなれない。 生身の 心生きてる訳ですから。。。 できない自分 だったり ダメダメだと思う自分だったり いいのです。 今 がそれならば、、、。 それさえも 『今のご自身』なのです。 自分自身のことを 大好きになってあげないと 愛してあげなければ、悲しすぎる。 ご自身を取り囲む 大切な 仲間 や 家族 を 大切に 、、 愛をもって 伝えていくには ご自身のこと好きでないと。 難しいですよ。 と いいきります。 みなさん 、少しひと息つく時にでも、 ご自身を少し振り返ってみてください♡ ご自身と向き合うということが どれだけ大切か。。。 今日は この辺りで! YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


前に進むと言うこと、、、

『出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおりです。 いかがお過ごしでしょうか? ここ数日、お天気もアップダウン激しくて、、 体調 管理 しっかりと行って行きたいと思います。 先週から今週にかけて、 当スクールのスクール説明会 の日々〜入校 等 ひっきりなしに続いている 今日この頃。 今週末から 9月に突入しますからね。 夏の残暑は残りつつも、 上半期で 重い腰、 悩む思考が邪魔して ご自身の一歩 が踏み出せなかった方々が、 一歩 一歩、、、 踏み出され始めている 感じがしています♪♪ 一歩踏み出すって 、、 色々 考えちゃうものです。 色々 不安にも思っちゃうものです。 マイナスの思考になってしまいがちでもあります。 今、現に 活躍されてるヨガインストラクターの方々も 雑誌等に掲載されて一見華やかに見えるヨガインストラクターさんも 皆、始めからヨガインストラクターではなく、 ほぼ 割合的には 素人からヨガの業界へ入り、 ヨガを素人の状態から スタートする ということを 経験されてます。 そう、 自分に出来るかどうかなんていう こと考える必要ないですよ!(笑 上でもお伝えしてるように、 皆 ヨガをやる前は 素人からのスタート。 資質 なんてのも 無い。 必要なのは、 ご自身のやりたい! やってみたい! 踏み出してみたい! ヨガは好き! これらどれか一つあれば 十分です。 最初はそんなものですよ。 そこに、あーだこーだ、、負の感情や思考は必要なし‼️ それが邪魔するから 一歩踏み出せない訳でもあります。 そう考えると、 超シンプル ではないですか!!!! 踏み出せないとするならば、 事を難しく、してるのもご自身ということですよ。 まずは 『 今』 どうしたいのか、、、 学ぶのは、家族でも子供でも 友達でもない訳です。 そこの 貴女自身なんです。 ご自身なのです。 そして、 人生もご自身の人生を生きなきゃ。ね。。。 前進するということ、、、 前に進むということ、、、 進んでいく中で、 良いと言われることも・悪いと言われることも どちらも、真意に受け入れ、認める。 そういうふうに ご自身の心を 心がけていかなければ 何も変われないし、前進さえもできなくなります。 できてる人たちがいるということは、 できない理由はないです。 できない理由をつくりだすよりも、 できるようになるための理由やアイデア見出していったほうがどれだけ良いか、、、。 皆 無限の可能性を秘めているということを忘れないで!欲しいなと感じます。 *********************************************************************** YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪ スクール説明会 行っていますので、ぜひ お問い合わせからご連絡を! 一歩 踏み出すところからです。 スタートは!


胡蝶の today’s mind recovery

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you ‼︎ YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 心地よい穏やかな 気候ですごく過ごしやすい日々 でしたが、 今日から 蒸し暑さ!でたでた という感じの朝でした(笑 涼しい日に戻らないかな〜 そんな感じで 夏が終わってくれると良いな〜と感じる今日この頃。 お盆休みももう終わり、、いよいよ 9月にも突入前。 今年も残すところ4か月♪♪ 気合い入れ直して いかねば ! ! ! 胡蝶のLINE@でお伝えした内容なのですが、 こちらでもシェアさせて頂きますね。 今日の 『 today’s mind recovery 』 【ありがとう〜】の気持ち これ☝️ です。 身近な方たちをはじめ 、仕事上での方や 常に 私達は1人ではなく 周りのチカラ添えあっての今生かされている訳です。 常に【 ありがとう〜】という気持ちは伝えていきたいものですね。 ですが、、、 皆さん‼️ 周りの方々へ感謝の気持ちを伝える前に 忘れてはいませんか❓ 『ご自身へ〜 いつも 動いてくれる体 にArigato! は言えてるでしょうか?』 一日の終わりに、一日がスタートする朝に、 今日も一日 頑張ってくれた体にArigato! ありがとう♡ 朝から 一日スタートするにあたって今日も宜しくね。。 というふうに。。。 この気持ちが大切♡ 生かされてる日々は当たり前ではない。奇跡の連続なのですから 明日もrestart できるのです。 ☺︎で 今日 という一日をやりきっていきましょ〜


各スクールの受講費用について

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お盆休みの方もそうでない方も いかがお過ごしでしょうか? 私 胡蝶はお盆休みなく school説明会 の日々であります。 ありがたいです。 さて、今までも 何度となく お伝えしてきておりますが。 スクールの受講費用について。 スクール選びの際、 大抵の方々は ここ!で迷われるお客様も多いかと 感じます。 はい。 ズバリ! 『 受講費 』 です。 ヨガ養成スクールを 今、まさに探されてるお客様は ここは やはり 直ぐにチェックされる箇所だと思いますが、 検索されてる中で、受講費用も スクールによってまちまちです。 ピンキリ という言い方もありますが(笑 どうでしょう〜 お安い所では 、 【 10数万 円代 から〜 】 20、、、30、、、 いいお値段だね。というスクールで総合計60万円代 かな 〜 お手頃価格で スクール 決めるものでもないかなと感じます。 大人数制のスクールだと ひとり頭 、 *例えば ¥198,000- だとします。 他のスクール を考えてもお安いという印象 ですが、大人数スクールは 人数集めれば 単純に ¥198,000-✖️ 15人 だとすれば、ザッと ¥ 2,970,000- です。 きっと 「本来のヨガを伝える 」というよりも 、 ヨガインストラクターの為の本来の学びというより、ビジネスとしてという所に 焦点あててるでしょうから 、人数を集められれば 単純良し という所ではないでしょうか?! お安い所は それなりの 理由が必ずある訳です。 理由があるから お安くできる。 これは ハッキリと言えます。 その理由が 重要です。 その理由って良いことではないはずです。 言葉悪いですが、こういうことです。 『 理由 = どんな落とし穴があるのか』 *********** ********** ********** わかりやすく 例えるならば、、 スーパー等へ行くと 特に お惣菜やお刺身というような生ものは 時間を置いてしまうと 傷みが早くなり、 鮮度も落ちがちになり本来ある、おいしさが失われるのを極力 防ぐためにも、ある一定の時間になると 少しずつ お安くプライスを下げていく訳です。 このようにして、理由がある訳です。 *********** ********** ********** ヨガ養成スクールとなるとどういうことが考えられるでしょうか?! 受講費が安価 ↘︎ ↘︎ ♢ ヨガインストラクター取得までの道のり コースを2〜3つに分けて 各十数万 で打ち出し 一見 一つひとつのコースはお手頃〜 お安い!という印象ですが ふたを開けてみると、すべてのコースを受講しないと資格取得できないようなシステム になっていたりする場合のスクールも多く見受けられます。 結果、 トータル受講 → かなりの良い金額を払うようになってる上手くないシステム ♢ ひとクラスの人数が 多い ♢人が多い分 、良いも悪いも いろんな人が集まる ♢授業は受講生の気持ちに関わらず その日のスケジュールに沿って サクサクと進められる ♢授業についてこようがこれまいが、ひとり1人に向き合うことはしない ・できない (大人数故に キリがないので 手間のかかることは基本しない) ♢わからないことが出てきても 聞ける状況ではなく 聞くに聞けないということが生じやすくなる ♢有名なスクールに入ったからといって 自分もすぐに活躍できる ・ オーディションに有利 という思い違いに陥りやすい これこそキリがないですね。あげていくと。 ************************************** ************************************** ************************************** それなりの値段にはそれなり だということです。 反面 高すぎるというのにも 高いなりの理由があるかと思います。 良いか悪いかは別として。。。 一番良いのは、 ご自身の目で見て確かめる。 ご自身の耳でしっかりと聞いて確かめる。 ご自身の重い腰あげて アクションを起こしてみる。ここですね。結局、、、。 受講し学ぶのは 誰の為というよりもまずはご自身の為だと思いますし、 学ぶのはご自身です。 外野の声を聞くよりも ご自身のことをご自身で信じなければですね。 ぜひ〜 確かめにお越し下さい! 私 胡蝶が ヨガのあらゆること ズバリ お答えしております♪ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お伝えしていきます。 リアルヨガの実践です。 気になる方は お問い合わせからご連絡を〜 重い腰あげないと、今年も終わりますぞ!


ヨガの学びはリアルでないと

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今年の夏は 昨年を思い起こすと さらに猛暑だなと感じる 今年の8月 この時期はいつもに加え、 お問い合わせも多く、ありがたい日々。 当スクール ヨガ養成 YOGA HUALI では、 頭で覚えない、 ご自身のカラダを使って 体感し 心で感じ 経験 を 積み重ねていく リアルな学びのスタイル‼︎ ヨガ養成 では 避けては通れぬ 【 ヨガ哲学 】 の授業。 これはどこのスクールも 必須科目ではありますが、 これを 実際に 伝えて行くには、 教える講師自体が実践で、 日々 リアルに 哲学を生きていないと教えられない 大切な学びなのです。 ヨガをやられてる方でしたら 一度は耳にしたことあるかな〜。。。という このヨガ哲学。 この授業はどこのスクールにおいても 必須科目 授業に入っております。 そう、実技や解剖学等ももちろん大切ですが、 このヨガ哲学を日々生活していく中で、実践していかなければ、 生かされない! という とてもとても重要で大切なこと。 特に今の現代を心地よく生きる。生き抜いていくためには必要。 YOGA HUALI流 の伝え方。 これは、実践あるのみ。 実践しやすく、皆さんの1日のルーティンを聞きながら 伝えていきます。 実生活への 落とし込み方を。 ヨガ哲学等をテキストをつらずら読みながら教えていく スタイルだと正直 意味がないのです。 ハッキリ言うと、 この哲学 、教えていく側が、実際に実生活において生かし経験していかなければ、 伝えることは難しい。 経験するからこそ、 伝えられるわけです。 経験してないのにあーやこーや 言えない。 他スクールでは、、、、 そう、よくありがちな、ただ教材を読んで教えた雰囲気になるだけで、 また受講生も教わった気にはなるけれど、 卒業後、身についてないために、苦労する。 結果 ↓ ↓ 当スクールにこられ、 今度こそは 活躍できるようになりたい! と言って RYT保有者 たちが 学びに来られます。 私たちは 本来のヨガそのものの学びをあらゆる視点から 伝えていけるので 嬉しいですが、その反面、 RYT RYTっていうけれど、RYT持ってて、 胸張って教えていける子は 一握り。 残念な状況があるのもここ数年ずっと。です。 200時間って長く感じるでしょう。 しかし、この時間だけに捉われてたら駄目。 ヨガの学びは一生。 というスタンスでないとね。 そう、当スクールはこのスタンスを身につけていけるから、 まずは44時間で十分。 そこからは皆さん のやり方次第。 学びはもういい!と自分でやめない限り、 成長し続けられるんです。 ご自身の可能性は広がるんです。 いかようにもなるのです。 44時間短く感じるでしょ!? いやいや、中身は濃く、そして 充実した学びの時間なのです。 そして、 卒業してからがスタートだよ!ということさえも皆さん わかってるからこそ、 やっと本番に立てる! ということで 喜ばれる姿が とても生き生きと自信に満ち溢れ 素敵な笑顔の姿がそこにはあります。 皆さん ずっとスクールに通ってたい! と言われるほど 『 楽しい学びの時間 』を経験されるのです。 私 胡蝶は 、スクール見学&説明会の時に お客さまへはハッキリと言います。 いいも悪いも 伝えます。 また、最後に 【 学んでみたいな。。学びたいな と少しでも感じられるのであれば、 当スクールYOGA HUALIに 騙されてみて下さい♡ 】 と少し言葉は荒いですが、 わかりやすく このように伝えます。 卒業する頃には、【 ここ、HUALIを選んで良かった。】と10人いたら皆さん このように言われます。これはホントに。 そのお言葉を頂けた瞬間、私たち、講師陣は 学びが伝わってる、やってて良かったという喜びを感じる瞬間でもあり、そう だからこそ、やり甲斐もあり リアルに皆さん よりよく必ず変化し変わりゆく姿、内面を見ることができ、人って変われるんです。さらによりよく、、、と実感します。 その姿をみれるので、どんなに大変だな、ハードだなと感じても 貫けるんです。 楽しんで皆さんとヨガの学びを伝えていけるのです。 私たち 講師陣がヨガそのものを楽しんでるからこそ、リアルに的確に伝えられるんです。 授業は楽しいと感じるものです。 だから、ご自身にスーーーーーっとすんなり、入ってくる。 吸収することができ、身につけられるのです。 ヨガ養成スクールで悩まれてる方、 まずは 少しでもご自身が、いいな。。気になるな。。と 感じるスクールにお問い合わせされることをススメます! 友達や周りの人に相談しても、 受講されるのは 貴女自身なのです。 そう、自分軸、大切です。 自分軸がない。という方は いいのです。今はなくても、 これから養って自分軸をしっかりと土台からつくっていけば良いだけですからね。 ご自身がどうしたいのか、どうありたいのか、、、、 少し考えてみると スクール選びもスムーズなはずです。 気になる方、 お問い合わせから今 すぐ!ご連絡を♡ アクションおこすことから 始めてみましょう〜。 1人でも多くの方々と出会えるのを講師一同 、楽しみにしています。 〜 笑顔☺︎溢れる 心地よい最終日のお盆やすみを 〜


『 決める 』ということ

『 出会う・学ぶ ・輝ける 』 Nice to meet you!! いかがお過ごしでしょうか? 台風前の 今日。 雨模様の一日。 さて 今日はこのようなお話です♪♪ いつも 受講生や スクール説明の際、 ブログでもあらゆる表現で皆さまにはお伝えしておりますが、、、 『 決める 』 ということについて〜 スクール説明にご参加頂き 迷いがある という 方々を これほどまでに、、というか どれだけの方が 迷われてるのだろう??と感じ そういう迷いの姿をかなり見てきております。 そう 「何かを決断する前に クリアしなければいけないこと 。。。 ここで 大抵の方は 引っかかります。 決める! ということに対する 不安や恐怖心 等を常に 克服していくことが 鍵にもなってきます。 スタートの地点で躊躇するという 『 何もしない・動かない 』という待つ時間 これ 必要ないかと。 どういうことかと言うと、 人生において 無駄と言われる時間の大半は 何もスタートしてない時点での 「先の結果」を求める 躊躇し足踏みする時間 【 決める 】と 【行動すること】 これ セットです。 この2つでひとつ とし 常に 動く 決めるということに対しては まずは 大まかにでもよくて 目標 を定めると良いです。 目標 には 「今はまだはっきりと見えていないもの」 「今 現実的なもの 」 とがあります。 何度も何度も 伝えてきていますが、 まずは 行動 → 行動してみる 何か違っていれば 後でいくらでも変更できるわけです。 それだけ 行動するということが重要なのです。 今日はここまで! 次回は続きを〜 今 まさに ヨガ養成スクールで迷われている方 今 まさに 人生に迷いがある方 このままで これから先 良いのか、、、と思い悩まれてる方 全ての方々にお聞きしたい。 ご自身の人生において 「決める」人生歩まれていますか?! 漠然と日々過ごされてはいませんか? ************************************** お問い合わせからお気軽にご連絡を! まずは重いその腰をあげて下さい。 人生より良くするもしないも 全てご自身に委ねられます。


ホットヨガ〜個人的見解

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日はこのタイトルで個人的見解を、、と。 『 ホットヨガ 』 数年前から、今でも 流行っていますね。 どの駅に降りても ホットヨガ スタジオは必ず点在。 ビックリするほどの数。 ヨガの根本 ハタヨガ を教えてる 私 の個人的 ホットヨガの見解を少し お話してみようと 思います。 ⚠︎意見がある方もいるでしょう。 そういう方は 読んで気分害す前に スルーをオススメ致します。 ホットヨガ、、、 うーーん。体質に合う合わないは、まず、ありますね。 まず、ホットヨガ は ヨガではないかな〜 私の中ではね。 ヨガそのものが 何だか違うものになってる感があり、違和感をも覚えます。 ホットヨガの環境は 「 高温多湿 」 ある程度決まった 温度に湿度 で調整されてはいますが、、、。 呼吸も まともにできずらいこの環境で 敢えて ヨガをやる 意味 がわからない! そんなに汗かきたい なら ジムへGo!!! という感じ。 汗をかく分 、すごく身体に いい事してる!って勘違いされてる方多いと思うのです。 汗かいて、しかしそれ以上に 水分補給してますよね。 ➕➖ ゼロ だな〜、、、いろんな意味で(笑 (中にはそうじゃない方ももちろんいらっしゃるとは思います) 人工的な 暑さの中に 身を置く事 事態、 辛い。 そう 。人工的に 汗を出そう出そうと させる 環境。 どう考えてみても、身体 によいとは 感じません。 だって、、無理に汗をだそうとする行為だもの。 皆さんが思っている以上に、 ご自身の身体には 大きな 負担 が かかってるのです。 この熱さで、ご自身の判断力 さえも鈍りやすくなり、その上、感覚も鈍りやすくなるから、 ポーズだけにとらわれている 方々は、 自分自身の カラダの Max状態 以上に 身体・筋肉・関節 等に 負荷 をかけてしまい、 其れこそ ご自身のカラダを傷めてしまうという 事態をご自身で招いてしまいます。 ヨガは 安全で安心 なものでなければいけないのです。 本来 皆さん それぞれに 眠っている、 ご自身の チカラ を 目覚めさせ、 しっかりと ご自身の カラダとココロの 状況 と向き合いながら ヨガ そのもの の学びで 本来の健康を取り戻していくのです。 強制的に汗かくことは本来ヨガの流れには逆流してるかな、、、。 自然な流れがどれだけ負担を掛けなく心気を開放するのか。 『 心技体 』が整ってこそヨガ とよべるのです。 敢えて、ザックリと 書かせて頂きました。 さて、 ヨガをやられてる 皆さんは 、、、 ホットヨガ 派 ? or 常温 ヨガ 派 ? さてどっち、、、?! 当スクールに お越し下さる 受講生も ホットヨガがキッカケとなり、ヨガの学びを深めてらっしゃるお客様も沢山 在籍されていますが、 皆さん 『 本来の ヨガ』に 出会えてよかった。 「ホットヨガとヨガ は こんなにも 違うとは知りませんでした。」 というお声を頂きます。 カラダを 深いところから、 学んでいってみませんか? 当スクール YOGA HUALI には ヨガの学びだけを深めていきたい! という お客様。 ヨガインストラクターを目指してるお客様。 今 は まだ先のことはわからないけれど 、まずは深めていってみよう とするお客様。 この3タイプに分かれます。 はい!柔軟に対応させて頂いております。 ヨガの基本。ご自身を知る!ということから 皆さん スタート‼︎ です。 8月 も お休みなく、スクール説明 開催しています。 一歩の勇気! 二歩目の前進です。 重かったその 腰をあげてみてほしいと願います。 お問い合わせから連絡を! 心笑顔で心地よい週末を〜お過ごし下さい♡


悩みすぎ〜!!!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 とろけそうな 日が続いていますが、 皆さま〜 大丈夫でしょうか? 元気ですか〜〜〜 さて! 暑くったって関係ないのが YOGA !! そう、冬とはまた 違う感覚で、夏 しか感じられない 感覚もあります。 もちろん! 冬は冬にしか感じられない 感覚があります。ヨガの魅力って深いのです。 今月 も 先月に劣ることなく、 皆さま 遠い中、また 猛暑の中 スクール説明会へ ご参加してくださり 、入校決めて下さり ありがとうございます! 心から 嬉しく思います。 これからです。本当の意味でスタートラインに立つのは 学び終え 卒業してからです。(学びはそこから さらにスタートな訳ですよ!) スタートラインにも まだまだ なところで、 まだ 何も始まってないところで、 悩んではいませんか? 迷われてはいませんか? 今まで 沢山のお客様を見て来ましたが、 悩む方は、ほかのことにおいても悩む・ハッキリできない(決断できない) ・不安がる(失敗を恐れる)・しかし 結果はいいものを得たい という 勝手な 甘い思考 の 良くない習慣がついている傾向があります。 なので 賢明な選択も難しいわけです。 もうっていっちゃいます。 悩みすぎです 迷い過ぎです どこまで 悩むの?と言います(笑 悩み迷いすぎて、 答えが出るなら良いですが でないじゃないですか、、、 そして、 迷い ・悩む分、身勝手な発言も無意識に発していることあり、 そう、こういう感じを持たれてるお客さまが 当スクールへ 説明聞きにいらした時には その迷う心の内側を 引き出し 、 踏み出す勇気とその先には 未知の楽しいことが待ってる というようなお話を、、、交えながら ハッキリといいも悪いも お伝えさせて頂いてる次第です。 良くない思考の癖 というもの 良くない心の使い方 の癖というもの 全ては日々生きてる中で つくり出され 習慣化されていくものです。 なので 無意識に身についてる事でもあるので どこかで 気づきを得て〜意識し、より良い方へ 実践していかなければ な〜〜〜〜ん にも より良く変わることなんてできない! ハッキリと言います。 全てのことやものや人に〜 繋がっていくのです。 まだ 気づかれてない方は 私の言ってること意味が理解されにくいかもですが、、、。 変わろうとするのもご自身 人生は自分で切り開いていくものです 誰かに何かに 初っ端から 頼るという考えがどこかに少しでもあるようだと上手くはいきません。 上手くいったと思われたとしてもどこかで 返ってきます。自分に。 そういうものです。 皆 人間 無限の可能性を秘めていると私 胡蝶は思います。ですが この無限の可能性を狭めてるとするならば、他の誰でもなく、ご自身です。 自分のチカラでしっかりと 地に足つけて、 目の前のことだけに目を向けるのではなく その 1歩も2歩も先を見据えながら チャレンジしてみて欲しいな、、、。と願います。 ************************************** 失敗を恐れる事なく、 イメージすることもなく、 良いイメージを描かれて下さい。 不安ばかりに捉われるエネルギーは もったいないですからね。 思ってるだけだと何も動かない ご自身でまずは お問い合わせというアクション 行動を起こされて下さい。 YOGA HUALI は メインスクールは 都内は北参道/千駄ヶ谷 神奈川県は藤沢市 鵠沼海岸=江の島 名古屋は長者町 他 海外でも〜 気になる方、迷う前に そくアクションです☺︎ スクールInstagram にて授業風景ご覧頂けます。【 yogahuali 】で検索を〜♪


『受講費 がお安い?!』目先だけで選ぶと賢明なスクール選びは出来ず

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 金曜日! 一週間 経つのは ホントに早っいっ!(笑 いかがお過ごしでしょうか?! いつもは 他のスクールやヨガスタジオの HPは 全くと言って良いぐらい 興味はなく、みないのですが(笑 今日 受講生と休憩中にお話が出たのが ヨガレッスンのプライスから始まり〜 ヨガ養成の受講費 について、、、。 正規の受講費から 遂行定員を埋める為の策なのか、、、 ? 半額にしますだの、、、 なんだの。 正規の受講費をお支払いして 入った方がもしそれを目にしたら、、、 きっといい気にはならない方も少なからず いるでしょう。 例えば ¥500,000-だとしたら、¥250,000-で提供 ということになるであろう。 これって 、さすがに スクールの代表という立場からすると、、 ない!ないない。 バナナの叩き売りじゃないんだから(笑 プロになる為の学びをそんなに半額とかって スクール自体の 安売りをしてるように感じてしまいます。 それなりにやはり 意味があるんです。 ほら、ただほど怖いものはない。という言い方があるではないですか、、、。 それと似たり寄ったり。 一般のお客様 大抵の方はスクール選びの際、 ここ!に ひっかかりを感じ 迷われるお客様も多いかと 感じます。 はい。冒頭で少し触れましたが、 ズバリ! 『 受講費 』 です。 ヨガ養成スクールを 今、まさに探されてるお客様は ここは やはり 直ぐにチェックされる箇所だと思いますが、 検索されてる中で、受講費用も スクールによってまちまちです。 ピンキリ という言い方もありますが(笑 どうでしょう〜 お安い所では 、 【 10数万 円代 から〜 】 20、、、30、、、 いいお値段だね。というスクールで総合計60万円代 かな 〜 お手頃価格で スクール 決めるものでもないかなと感じます。 大人数制のスクールだと ひとり頭 、 *例えば ¥198,000- だとします。 他のスクール を考えてもお安いという印象 ですが、大人数スクールは 人数集めれば 単純に ¥198,000-✖️ 15人 だとすれば、ザッと ¥ 2,970,000- です。 きっと 「本来のヨガを伝える 」というよりも 、 ヨガインストラクターの為の本来の学びというより、ビジネスとしてという所に 焦点あててるでしょうから 、人数を集められれば 単純良し という所ではないでしょうか?! お安い所は それなりの 理由が必ずある訳です。 理由があるから お安くできる。 これは ハッキリと言えます。 その理由が 重要です。 その理由って良いことではないはずです。 言葉悪いですが、こういうことです。 『 理由 = どんな落とし穴があるのか』 *********** ********** ********** わかりやすく 例えるならば、、 スーパー等へ行くと 特に お惣菜やお刺身というような生ものは 時間を置いてしまうと 傷みが早くなり、鮮度も落ちがちになり本来ある、おいしさが失われるのを極力 防ぐためにも、ある一定の時間になると 少しずつ お安くプライスを下げていく訳です。 このようにして、理由がある訳です。 *********** ********** ********** ヨガ養成スクールとなるとどういうことが考えられるでしょうか?! 受講費が安価 ↘︎ ↘︎ ♢ ひとクラスの人数が 多い ♢人が多い分 、良いも悪いも いろんな人が集まる ♢授業は受講生の気持ちに関わらず その日のスケジュールに沿って サクサクと進められる ♢授業についてこようがこれまいが、ひとり1人に向き合うことはしない ・できない (大人数故に キリがないので 手間のかかることは基本しない) ♢わからないことが出てきても 聞ける状況ではなく 聞くに聞けないということが生じやすくなる ♢有名なスクールに入ったからといって 自分もすぐに活躍できる ・ オーディションに有利 という思い違いに陥りやすい これこそキリがないですね。あげていくと。 ************************************** それなりの値段にはそれなり だということです。 目先だけで お安い受講費 というところだけで選ぶのは 賢明なスクール選びではないです。失敗と言われることに繋がりやすくなるということも生じます。 また、 高すぎるというのにも 高いなりの理由があるかと思います。 良いか悪いかは別として。。。 一番良いのは、 ご自身の目で見て確かめる。 ご自身の耳でしっかりと聞いて確かめる。 ご自身の重い腰あげて アクションを起こしてみる。ここですね。結局、、、。 受講し学ぶのは 誰の為というよりもまずはご自身の為だと思いますし、 学ぶのはご自身です。 外野の声を聞くよりも ご自身のことをご自身で信じなければですね。 ぜひ〜 確かめにお越し下さい! 私 胡蝶が ヨガのあらゆること ズバリ お答えしております♪ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お伝えしていきます。 リアルヨガの実践です。 気になる方は お問い合わせからご連絡を〜


知識や技術は さほど 重要ではない

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日はこんな お話を〜 『 あなた自身 』 今 お仕事されている方も、 今から ヨガインストラクターを目指されてる方へも〜 仕事で 必要とされる人とは どんな人?! 必要とされる為の 【 大切な要素 】とは これ! 「あなたという存在」と 「持ってる能力 」 ではないでしょうか?! どちらもでなくても、どちらか必ず関わってきます。 両方の時もありますが。 大抵は、この 『能力』=『ご自身の持ってる知識や技術』を 必要とすることが多いですが、、、 でも知ってほしいことがある…… その 『能力』には、いつでもどこにでも、と言って良いぐらいに、あなたの「 *代わりがいる」ということを 知っておく必要があります。 本当の価値という言葉が最適かは 分かり兼ねますが、そういう意味では、 「能力」から「あなた自身」に変えるということ。 あなたじゃないと、、、 あなたがいい、、 あなたしか務まらない、、 etc! これは 、私 胡蝶が常にお伝えしていっている事ですが、 『 また 会いたい 』と思われる人になってなんぼです。 ヨガで言うならば、 綺麗にポーズとれるだとか、 沢山の知識あるだとか、 これらを持っていてもそういう人達は 沢山いるわけです。 どんぐりの背比べです。 人として、あなたの魅力と人間力は あなた自身 。代わりになる人はいないのです。 そこが 重要で、そこをも 鍛えていけるのは それこそ、 HUALI 独自の育成法とリアルなヨガの学びの実践と 本気で受講生おひとりおひとりと向き合って行くから なし得れるのです。 知識・技術だけの インストラクターでよければ 他へ行かれて下さい。とハッキリと伝えておきます。 似たり寄ったりの なんの魅力を感じないインストラクターは育成する気もなければ 育成しません。 また会いたいと言われる ヨガインストラクターへ。。。 ご自身のベースは変えずに 、より良く変わっていけるのです。もちろん!修正していった方が良いところは 少しずつ、、、 まずは意識していきながら、、、。 ********** ********** ********** YOGA HUALI 皆さんに言えることは 動いてみてください。とにかく! 動くのに 動かない 動けない理由は必要ありません。忙しいのは 事は違えども皆同じことが言えます。 なので、どのようにしたら 時間つくって動けるかな、、と そういう風な意識の向け方 にしていかれた方が断然良いです。 口動かす前に アクションです! お問い合わせからご連絡下さい♪


スクール説明&見学 日程 ご案内♪

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 来週から 7月8日までのスクール説明 &見学 スケジュール 更新したのでお知らせ♪ 〜 6月 〜 第5週目 25日 満席 予約 26日 12:30- / 13:30/ 14:30 / 15:30 / 16:30- 18:30- 満席 / 19:30-満席 27日 9:30- 満席 / 10:30- / 11:30- /12:30-満席 28日 11:00- / 12:00-満席 / 13:30-/ 14:30/ 15:30-満席 30日 終日 どの時間もOK 〜 7月 〜 5日 10:00-/ 11:30-/ 12:30/ 13:00-満席 6日 10:00-/ 13:30- 12:00-満席 / 13:00-/ 7日 / 8日 終日 どの時間帯もOK ******************************************** *上記日程 以外でご希望あるお客様は 遠慮なくご連絡下さい。 ******************************************** 1時間から 1時間半 ほどお時間 頂いております。 ******************************************** 何度でも言います。伝えていきます。 スクール選び は 何ヶ月もかけるかけても、どのスクールも たいして 内容が変わることはないです。 ご自身の直感! 直感がわからない方は、 こういう選択を勧めます。 ◉ 有名かどうか ←これが必要? ◉大人数のスクールがよい?/ 少人数のスクールがよい?(少人数は 平均 6-8名) 当スクールはマンツーマンをベースに最大 3-4名 まで ◉スクールの雰囲気 ◉受講費 等 最初はこのような感じで、まずは ザックリとで良いと思うのです。 でないと 選択できない方多しですので、、、。 そこから 絞りあげて いく。絞ることできにくい場合は 上位3校 ぐらいを 片っ端から ご自身の目でみて確かめ、耳で聞く。 これに限ります♪ ******************************************** 7月 8月 上半期 スタートきりませんか?! 来年の今頃は ヨガインストラクターとしてのご自身の姿をイメージしてみませんか? 10人 インストラクターになりたいという想いで入校されたら その10人 実現してる活躍活動中 いいもわるいも ハッキリと伝えます。 プロを目指して プロとして活躍できないという育成はしません。 スクールも真剣に 本気で 受講生と向き合い 育成して行っております。 スクールへ一度 見学or 説明へ来られたら 納得されます。 動かれてみてください♡ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガ を 伝えていきます。 そして HUALI だから 出来る! リアルヨガの実践 育成法 はい! お問い合わせのボタンをクリック♪ お気軽にご連絡ください。 心 笑顔溢れる 週末をお過ごし下さい。


こういうこと!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 〜 私 胡蝶の今日の呟き (笑 〜 人のことをよく理解するには知恵が必要。 自分自身のことを理解するには智慧(知恵以上のもの)が必要である。 自分(己)に勝つことができる人は挫けない・這い上がる 強さを持っている。 『今』 自分は何を兼ね備えてるのか、知ることが真の豊かさに繋がるのでは?!とも感じます。 自分に甘えるのは簡単 プロになるのにあまえは不必要 #不屈の精神 #己に負けず #ヨガ #智慧 #足るを知る #全ては自分次第 #グランディング #ヨガ養成 #ヨガインストラクター #yogahuali #instayoga #instagood


動くから タイミングとチャンスがわかる

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お天気もよく今日も心地よい一日でしたが 皆さま いかがお過ごしだったでしょうか? ヨガ養成 スクール で、 今 まさに 迷われてるお客様 たくさんいらっしゃるかと思います。 何を基準にして良いのか、、 調べれば調べる程 わけわからない状況になるのでは??ないでしょうか、、、 いかがでしょう? 迷う時間・足踏みしてる時間もほどほどにしなければ 、勿体無いですよ! 時間も限られてますから、どう時間を過ごすのかが 問われます。 何度となく、スクールのHPをみても 特に何が変わる訳ではありませんよ! 変わったとしても大したことではないです(笑 ややこしくしてるのはご自身です。 こうです。 シンプルです。 ⓵スクール検索かけて調べる。 (何が良いかわからない場合は 、大人数が良いのか 少人数が良いのか)で決めると良いかなと。 ⓶ 候補スクール上位2-3つ に 少しでも良いなと感じたスクールにお問い合わせしてみる。 ⓷スクールの見学と説明 の予約を入れる。 はい、以上です。 どうでしょう? このように 書き出してみると 、何にも難しいことではないのです。 ⓵から⓷までの道のり、時間をかけすぎのお客様が多いという印象を受けます。 もし迷いを敢えて入れるならば 、 ⓷の後ではないですか?! ですが、 要は ご自身の感覚が大切。 最終的には 学ぶのもご自身。 選ぶのもご自身、、、なのです。 ご自身に責任も持てるようになります。 学びをスタートされたとして、途中 思い通り行かなくなったりする時だってあるかもしれませんが、ご自身で選んだということにご自身に責任があるので、誰にも委ねられないわけです。責任を、、、 ま、だからこそ テキパキと アクションおこされた方が 時間も有効に使えますし、事が前進していくので その流れにご自身ものることができるようになるものです。 そう 、タイミングというのもご自身の行動が創り出していくものです。 待ってるだけでは タイミングはやってこないのです。常にタイミングやチャンスというのは 自分の周りをグルグル 回ってるもの。 自分で動かないと そのタイミング・チャンスというものにも、出会うことができないのです。 待ってる受け身ではないですからね! はい! 動きましょ! 動いた分 ご自身の目に映るものも より良く変化していきます♪♪ 必ずといいきります。 騙された(笑 と思って動かれてみて下さい^_^ **************************************** YOGA HUALI 日本初!マンツーマン〜最大でも3名までの ヨガ養成スクールを確立して今年で10年目に突入です。 細く長く続けられているということは 卒業生が活躍しているということと、崩れない土台にブレない軸が スクールと講師陣にあるからです。 気になるお客様はお気軽にお問い合わせからご連絡を☺︎ YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を♪


頭で学ばないで!

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 月曜日の朝から どんより〜 そして お昼の今は 雨が降り出しましたが、 皆さま いかがお過ごしでしょうか? さて 今日はこんなお話を、、、。 当スクールYOGA HUALI では ティーチャートレーニングの学びとして 実技も ヨガ哲学も 瞑想も 授業の進め方としては、 哲学なら哲学 というような 単体で というスタイルでは 進めていきません!! 大抵のスクールさんでは スタジオのホワイトボードに書き出されたことを覚える ・書き写す ・先生の言ってること書き込む 。これだけに必死になりがちです。 これで 学んだ気になるという パターン多いです。 そう 頭で学ぶものではないということです。 カラダで 感覚 をまずは掴む 掴むということがわからなければ 動きを止めることなく 練習する。この繰り返しです。 わかるまで 掴めるまで、時間つくっては 復習・自己プラクティスとして 動く ・動かす今にとどまり 焦点あてて 学びの継続。 プロセスを短縮 、近道はないです。 無意識に近道しようとするのが人間ですからね。 常に律することも必要。 単体で分けて学ぶよりもひっくるめてヨガの学びなので、HUALI では目の前の受講生の状況て状態を見極めながら授業も進めていきます。 授業を実技 ・ 哲学・解剖学 ・ 瞑想 全て繋がりますから、、 単体で カチッと 進めていったところで 授業がつまらないものと感じてしまいがちにもなり得ます。 授業は楽しいものです。そこで楽しいということを感じ、ご自身が気づき学ばなければ、 お客様の心に届く、カラダにも届く ヨガの学びをお伝えする事は難しいです。 【 何事も、、、全てご自身次第 】 です。 ***************************************** 6月も後半戦です! 悩まれる前に ぜひ スクールへ足をお運びください。 こんな事なら 早く動けば良かったと感じますよ!(笑 タイミング !大切です 思っているだけでは変わらない。 動くのは今ではないでしょうか?? 忙しい・大変だと感じる日々は皆 事は違えど同じ事が言えます。 そんな中でも 一歩一歩動いて 前進していける人達がたくさんいます。 そんな中の1人になりませんか?! ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをお伝えしていっております。 超本気のスタイルです。 気になる方は お問い合わせからご連絡を!これさえもアクションです。


何事も初心から始まります!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 肌寒い朝 を迎えた 日曜日。 雨はあがりましたね。晴れると良いですね さて。 今までも 、お問い合わせの際にこう言った一言を添えて のご連絡がありますが、もちろん 今 現在も お問い合わせの中でも時々同じようなご連絡を頂きますので 少しここでお話したいと思います♪ Q: ヨガは全くの初心者ですが、そんな状況ですが やれるものですか? A: はい! 初心者と言われる 状況からスタートされる方6割 と言って良いぐらい 皆さま だいたいの方が 初心者ですね。 大丈夫です。 それは何故か? 大丈夫と言いきれるのか? 根本的ですが、 皆さん プロヨガインストラクターと言われる人たちも 同じ『初心者』という経験をしてきています。 そう、 誰しもがヨガに対して、、、 何かを新しくやろうと思う時 チャレンジするということは 必ず『 はじめまして』という 最初の一歩が あります。 その初心者から 何事も スタートする訳です。 それと 同時に 今まで 初心者から学びをスタートするお客様も多く、様々な 初心者と言われるお客様を育てあげてきた。という経験が自信となって、如実に 今 現在 その育てあげた受講生 、 皆さん それぞれの形(スタイル)でプロヨガインストラクターになり 活躍・活動しているからです。 インストラクターになるならない 関わらず ヨガを学んでみたい!ということに対して 初心者です。という方々、、、 心配無用です! 喜んで!私達 は ヨガという学びをあらゆる視点から 伝えていきます。 先生になりたい方へも 学びだけを深めたいだけの方へも 学びそのものを 柔軟なスタイルでお伝えしていくので 日々の学びは すごく楽しいひと時 ご自身と向き合う時間でもありますが、 向き合う事は キツイ・ツライ ということではありません。 これから より良くしていくための 作業の時間な訳ですから 楽しいものです♪ 学び終えるまでの ご自身の学び方とそのプロセスまで まずは 重要になってきます。 そこは 私達プロにお任せ願えたらと思います。 な〜んにも 心配いりません。 プロだって最初の 初心を経験してきている訳です。 できる人たちとご自身 比べる必要もありません。 今 ご自身が どうしていきたいのか? 初心云々 カラダ硬い云々 はい 関係ありませんので ご安心下さい。 『今』どうしたいのか、、、 『これからどうしていきたいのか』 すごくシンプルです。 学びをスタートされる前から 先の不安を感じる時間とそのエネルギーを変換していきましょう〜 できない人なんていません。 ただ 環境等で どうしても難しいと言われる方もいるかもしれません。。。 ですが、諦めないで欲しいなという想いです。 できるようになるすべを 考えて欲しいです。 諦めるのは簡単です。 何事も 諦めない 一旦 決めたこと 全うできるよう、、、 今 やるべきこと やれること 見極めながら コツコツと継続していきませんか?! 継続はすごい大きなパワーになります。 YOGA HUALI では ヨガの学びは 生きることそのものを 心とカラダを通して リアルに実践できるよう あらゆる視点から伝えて行っております。 スクール選び は大切です。 ですから 、 ぜひ お問い合わせからご連絡を〜 自信があります。まずは スクールにご自身を委ねてみてください^_^ 心地よい日曜日をお過ごし下さい。


〜8月 名古屋 短期集中〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は暑い一日。 お昼には 鵠沼海岸校 、授業終了 そして 都内へ移動中 から 記事UP!! さてさて、 今日は8月と9月 2ヶ月に渡り 開催する 短期集中のご案内です♪ 計 8日間での授業スタイルになります。 〜 8月 〜 16 日10:00-16:00 17日 9:00-15:30 18日 9:00-15:30 19日 9:00-12:00 計22時間 〜9月〜 受講生の希望をそれぞれにお聞きし 調整します。 出だしの8月のみ 決定 9月も 8月のように 4日間 行います。 名古屋の皆さま〜 普段お仕事でお忙しいという方や 、 例えばご実家が名古屋で 帰省してます!というお客様も ヨガ養成 短期にはなりますが、 もう2席 今でしたら ご用意可能です。 また7月・8月 に受講開始されるお客様へは SUMMER 価格 が実施されます。 期間限定ですので このチャンスに 合わせてお問い合わせください。 また お問い合わせでお尋ねされたい方々は備考欄にて 名古屋短期集中詳細希望とご記入の上、ご連絡くださいませ。 ****************** ***************** 安定しない気候ですので、どうぞ 皆さま 体調 等崩されませんように^_^ 気合いですね。のりきっていきましょう〜


卒業生、入間ヨガスタートです

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおりです。 今日は朝イチから 鵠沼海岸校で 授業 今 一旦休憩中 。今の間に 記事UP(笑 さて、 今朝YOGA. HUALI の卒業生から連絡。 今回ご紹介させて頂くのは、 卒業生でもあり 素敵なヨガインストラクター のMaiko先生 !です。 Maiko先生 とても美人さんで 娘さんを持つママさんでもあります♡ ヨガが好き ヨガが大好きという Maiko先生は 当スクールに通われている時は 常に真剣に、学んだことを ご自宅に帰られてから 必ずと言って良いぐらいに 家事とご自身のお仕事とお子さんの事 忙しい中でも、時間をつくってはご自身の学びの落とし込み作業(要は復習 と自己練習) をご自身なりに 実践されて、スクールの授業に参加するという 学びに対する姿勢 、、素晴らしかったです。 昨日のことのように感じますが、、、 そんな 彼女 Maiko先生が いよいよ本格的に 埼玉県は入間市にて ヨガレッスンをスタートされます! そこにはすでにプロの姿があり、 とても充実した、満足頂けるヨガレッスンだと思います。 参加して良かった〜 また参加したい! と言って頂けます♪ ヨガそのものがはじめまして! というお客様も、、 ヨガをすでにやられてるお客さまも! ぜひ〜 お時間つくって お友達もお誘いして お越し頂けたらなと思います もちろん、おひとり参加も お気軽に♪ 先生が 笑顔で迎えて下さいます^_^ ********** ********** ********** YOGA HUALI では ご自身のライフスタイルに合わせて 受講したい希望日時をリクエストするというスタイルでかれこれ 今年で10年目に突入です。 決められた 曜日と時間 定められたヨガ養成スクールがほとんどです。 それだと どうしても どこかに 無理が生じます。この生じた時のストレスは 抱えずに のびのびと学びそのものを楽しむことが大切だと、HUALIはそう考え ・捉えています♪ ぜひ どのような スタイルで今 お仕事されている方も、諦めるのはまだ早いです。 お気軽にお問い合わせからご連絡ください。


フォローアップや相談もマンツーマンで

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 今日は 雨も上がり爽快な朝を迎えました。 いかがお過ごしでしょうか? 今日は 朝イチ から、進路相談にのっていました。 受講時間 10時間残し ぐらいの状況から早め早めの アクションをおこされる受講生も多数。 受講生おひとり お一人、 活動の仕方は様々です。 お仕事をしながら ご自身おやすみの日を ヨガインストラクターとして活動する日と決めて 動かれる というスタイルの受講生も中にはいます。 みんながみんな、 卒業と同時に ヨガインストラクターとして だけで 一本で歩まれて行くという 訳ではありません。 それで良いと思います。 それは 皆さんの ライフスタイルが違いますし、 ご自身が置かれてる 環境や状況が皆 違うからです。 そんな中でも 皆、受講生がおひとりおひとり ベストなスタイルで ヨガインストラクターとして活躍していけるように、代表を務めます 私、胡蝶自身が しっかりと時間をつくり 何度となく お声かかれば アドバイス と相談にのらせて頂くというスタンスでいます♪ 的確に アドバイスし、皆さんの 内側に寄り添い相談にのっております。 常に柔軟な姿勢です! よく 受講生方々からは 先生!1人ひとりに対応するなんて 大変ではないですか〜と 心配して下さいますが、はい!全然大丈夫です。大変というような感覚ではないです。これさえも 好きなお仕事の一つでもあり、それらを踏まえて ヨガをお伝えして行くのが私の務めであり使命。 自分で選んだきたことでもあるので 大変だなんて思い感じることもありません。 そもそも、大変とかというよりも 全て楽しいのです。 皆さまのお役に立てれるのですから。私も 真剣そのもの。 スクール選び迷いますよね?! このようにして 、しっかりとおひとりずつ 向き合い、ご自身の人生のデザインをさらにより良くしていくべく、アドバイスさせて頂き フォロー時間も 期限なく させて頂いております。 皆さん! プロになるからこそ、そこからがスタート。 だから 悩みだって、実践していくから出てくるものでもあります。。 その時に フォロー。遠慮なくというスタンス。 大丈夫。な〜んにも 不安になる必要ありません。 毎回感じるのは 重い感じではなく 皆さん、相談を楽しまれてる姿があります。(笑 お茶を飲みながら リラックスした雰囲気の中 笑いあり 笑顔で相談。 これさえも HUALI 流!!! YOGA HUALIだから出来ること。 ******************************************** 6月も スクール説明会 実施しております。 考えても 答え見つけれないですよね。 そう、考える時間よりも 動く時間にあてた方が良いです♪ 出なかった答えもみつかります。 お問い合わせからご連絡を! 今すぐアクション! YOGA HUALI 専用Instagramにて授業風景ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜


発する言葉とリアルな行動 を繋げる

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガの学び には 大きく分けて ♢ ヨガ哲学 ♢実技 ♢解剖学 ♢知識 等 (かなりわかりやすく 大まかに記します) (まだまだ 沢山の学びありますが) ヨガインストラクター と いうプロは ある程度 学ぶこと学べば、 癒しの言葉だったり、 それらしい 事だったり、 簡単に言葉には できちゃう訳です。 言うのは簡単ってやつです。 ですが、 この 上っ面だけの 癒しやリラックス のメッセージ・言葉 つらづら 並べることは いとも簡単に できます。 残念ながら、、、。笑 ですが、 お伝えする言葉の裏には 先生自身 が リアルに実践しておかなければ 相手の心に響かせる事ができたとしても その先の アクション起こして頂くところまでは 到底 難しい。いや。無理です。 有名なインストラクターや憧れのインストラクター達が発したりする言葉を真似てみても 続きはしません。 経験が重要! リアルにご自身が実践していく中でしか 相手の心に真から響き、アクション起こしてもらえるようになるには、そんな簡単な感じではありません。 様々な視点からお伝えしていますが、、 これが厳しいなと感じる方は 、、、 あまいかも?! 当スクールでは 外側 可愛いね 綺麗だね。というだけの 【、、、っぽい。うん ヨガイントラ 風 】 というのだけは 育成する気もなければ そんな上っ面だけのヨガインストラクター を育成するエネルギー はありません。 あしからず。 甘くはないんです。 プロになるって。 ですが、今 現状 ヨガインストラクター と呼べる イントラはわんさか います。はい こういうイントラを 『ライトなイントラ』と呼んでいますが、 なぜライトなインストラクター風 が出来上がるのか、、、。 他校 ヨガ養成スクール ピンキリですが、 (否定も肯定もしません 。私) 【要は授業を受ければ 資格は発行される】 ここにも 大きな落とし穴。 スクールを見極めるということ。 大切です♪ すごく 大切♪ YOGA HUALI は 上記に挙げたことの実態を 踏まえ、当スクール だけは そういうスクールではありたくない。というポリシーが根底にあり、受講生にお伝えする前に 、講師陣は 徹底的に リアルヨガの実践!で日々 精進していっております。 そう 経験でしか リアルに伝えられないからです。 常に 超本気と体当たり 一本一本の 授業 パワーを全開に! 目をしっかりみて 向き合う スタイル。 本気でヨガインストラクターを目指されてる方々。 本気で学びだけをまずは深めていきたい!という方々。 様々な想いに寄り添っていきます。 今すぐ! お問い合わせから お気軽にご連絡を! 行動あるのみですよ〜 ************************************** お問い合わせから 苗字だけ、電話番号も途中まで。 という記入の仕方でお問い合わせ頂くことも時に生じています。 最低限のマナーです。 名前は苗字名前 共に ご記入ください。 記入ない方には 申し訳ありませんが レスポンス致しかねます。 また 当スクールをリサーチされてるお客様についてこちら側ではすぐに わかるので、初めから ひとこと添えて 堂々とお尋ね頂けたらと思います。 以上です。


思いと行動が連動できないということ

今日はこんなお話を、、、 少し耳が痛いな、、と感じる方の方が多いかもですができてないことがダメとかそういう事をお伝えしてるのではなく、こういう方がいいのでは?!ということですので 。 自分を少しでもよりよく変えていきたい方は ぜひ お読み下さい^_^ 普段生活の中で、 つい先送りしてしまう習慣って 誰しもに あるのかな、、、と。 ♢『 やる気 ・気合い ・根性 』で 克服?!できない理由 普段の生活の中で 仕事においても ・ 学生さんでも・ 日常生活において、 いつも 私 胡蝶含めて HUALI の講師陣 が 受講生に対して お伝えしてること 何事においても ことに対して 人に対して、、、 『 丁寧に ・誠実に・確実に ・真心込めて 』 を意識しながら 実践するということ。 心がけて欲しいこと。 『 1つ (一歩) 動いて実践した分だけ 、その実践した 1つ分 はご自身の未来が明るくなる』ということは ハッキリといいきれます♪ そう、 そんな言葉を回しながら まずは日々を過ごしてみられるとよいのではないでしょうか? いかがでしょう?! 私たちは、 これは早目にやっておくべきだと言うことがあることに対して、分かってはいるけれども、、、、 面倒だな と感じ ・思えることは、ついつい、 手をつけるのを先送りしたくなる。 そんなことが日常的にありますね、、、。 そのときに先に記したような言葉を意識 思い出して みる!という まずは 心がけてみてはどうでしょうか。 ♢一つやったら(行動実践) してみると、その分だけ未来が楽にもなるし、さらに楽しくなり、更に 2つ(2歩) 3つ(3歩) 、、5つ(5歩) 10 (10歩) その分だけ、やった(実践)分だけ、その先の未来がどんどん 楽にもなるし 楽しくなっていく!!!のです。 これは自分を思い込ませようというようなことでもなく、話でもなく。   当然の帰結として、実際にそうなっていくのです。 この紛れもない事実を、 「間違いのないこと」 と自らに徹底し切ることができればどうなっていくのか。 そこまでいくと、ついつい、 【 面倒ごと・厄介ごと 】 と思えてしまい、 ついつい、先送り習慣をご自身で発動してしまいそうになります。 『 今 』ご自身の目の前の取り組みについての認識が、 ご自身の未来へ更に 「happy life 」へと変化していきます♪ ご自身の理解・解釈を少しずつ変えて行くことで、先送りの習性・習慣が劇的に変わるもの。 でもあります。 ********** ********** ********** ********** YOGA HUALI は海外をはじめ、東京を拠点(千駄ヶ谷・北参道・鵠沼海岸・)神奈川は藤沢〜 名古屋・山形 〜 にて 展開♪ また 東京メイン校でもある 千駄ヶ谷と北参道に位置するアクセスよく 緑も多く環境も穏やかで心地よい場所。こちらへ 東北は 新潟や秋田 からも! 西は岡山や滋賀 神戸 等からも 月に1-2回と決めて 通われる受講生も多数。 ありがたいです。 動けないでいるということは、誰が悪いとか 環境とか仕事とか、、そんなせいではなく 【全ては自分自身】 一歩の勇気! 二歩目の前進! 三歩目には学びを楽しまれてる姿がそこにはあります♪ お問い合わせからお気軽にご連絡を〜


6月スクール説明&見学 スケジュール

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 心地よい朝~ いつもの良い時間 土曜ということもあり、今日は自宅で 作業。 執筆等 etc... ***** ***** ***** ***** 今日は 今月のスクール見学&説明 の日程を お知らせします♪ ~ 6月 / 第3週目 ~ 10日 12:00- 18:00 の間で。@千駄ヶ谷 11日 10:00-13:30 の間で。@千駄ヶ谷 12日 12:30-16:00 の間で。@千駄ヶ谷 13日 10-13:00 の間で。@鵠沼海岸 14-17:00 の間で。@千駄ヶ谷 14日 9:30-13:00 / 13:00-15:00 @千駄ヶ谷 16日 12:30-17:30の間で。@鵠沼海岸 17日 10:00-13:00 / 16:00-19:00の間で @千駄ヶ谷 18日 12:30-16:00 の間で。@千駄ヶ谷 ***************************************** 6月 すぎると もう夏です♪ 何度でも 言います。 伝えていきます。 迷う時間もほどほどに~ まずは 一歩ですよ! その一歩 悩む必要なし。 動いてみる。 話しを聞いてみる。 目でみて。 ご自身の感覚はどうなのか、、、 動いてみないことには ご自身にとっての目安が わからないですよ。 全てはご自身です。 他にできてる方がいるということは ご自身も 動けるはずです。 お問い合わせからご連絡を~ 胡蝶がおひとりおひとり、しっかりと 向き合い、丁寧にわかりやすく お話させて頂きます。 動いてみてください^_^


学ぶ姿勢 貴女は大丈夫?!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は山形 での授業の為、 弾丸出張でその帰りの新幹線車内からの記事UP! です。 今日はこんなお話を〜 「成功する人は学ぶ姿勢と素直さが必ず必要とされる」 ヨガ養成スクールをやっていてつくづく感じることと 大切だなということ。 これは『人』として 全てに繋がることだと感じます。 今 敢えて 学ぶということに 対してお伝えしていこうと思います。 皆さん、 ご自身のこと 『素直』だと 思われますか? さて、いかがでしょう? そう、 『素直である』 素直ということは、 今までの自分の正しいという 事 を 一旦 手放す。 今までのご自身に しがみついておく とらわれるということをやめる。 誰かに何かを教わる場合、 ご自身の 信じる スクール(ここにいる先生全て) 信じるということに繋がるので 素直に聞き入れる。疑いの目を向けない。 自分自身を信じることにも繋がります。 そして、 『 覚悟 』が ご自身の中にあること。 時々 こういうこと をスクール説明の時に 聞かれます。 Q: こちらのスクールで教わってうまくいきますか?ヨガインストラクターにスムーズになれますか? という質問をする方がいます。 ハッキリとお伝えしていますが、 『 それは自己責任です 』 と。 ご自身の学び方 学びに対しての姿勢さえも問われます。 どんなに必死に本気でお伝えしても 本人の実践無くしては成り立ちません。 ここで、え?!と思われる方いましたら、ご自身思い 考え直してみてください。 まずは やってみる。 なのです。 プロセス無くして 上手く行く結果ばかり先に心配してどうするの?と言いたい。 どんな結果になろうがやってみるということ。 それが『 覚悟』をきめるということ。なのです。 ヨガのインストラクターになりたい! 自分自身 より良く変わりたい! ~ したい‼︎ というのは あくまでも 願望にすぎません。 その願望を現実にしていく。叶えて行くためには 時には何かを 手放さないといけない時もある。 何かを 我慢しなければいけない時もあるかもしれません。 覚悟を決める!ことができるならば、 反対に 協力者だって出てくるもの。 そして もう一つは、 『 尊敬 = 敬う 』ということ。 好きだという事 と尊敬は 違います。 相手に対する 感謝と尊敬は違います。 目の前の 講師陣から 学んだことを 単純に 覚えることは 教わる事ではない。 教わるって ご自身で気づきを得る事で、その気づきを得た後が どう動いて 行動していくのか も問われます。 学びを得ることで、やってはいけないことがあります。 それは *いつまでも お客さま でいるということ。 教える立場の人がただ 、褒めて喜ばせることは 無責任なこと。 一般論で敢えてお伝えするならば、 褒めてもらいたい人が99% ということは、 お客さんでいるというのが99%に匹敵する。 褒めるだけで 終わることは その相手の成長をつぶすことに繋がります。 そう、HUALI は 敢えて 手厳しくいきます。 そこには 『真心と 愛 』いっぱいで お伝えして行っております。 ご自身のヨガの学び に どれだけ 興味があり、好きなのか。 それが、日々の継続と成功していく カギとなっていきます。 まずは、ご自身のカラダを通して、体感していく。それから勉強するという事。 口動かす前にカラダを動かす。 ご自身の 行動(アクション)と改善を繰り返し ていく 日々。それを継続するということ! 失敗すること ・ 間違えること は恥ずかしいことではないのです。 素直に 行動できるか、学べるか、それが大切。 素直に聞き入れない・行動しない このほうが どれだけ のことなのか、、、 考えてみれば一目瞭然です。 久々に一喝 入れる記事とします(笑 ************************** YOGA HUALI 超本気でお伝えして行っております。上っ面なんか要らない。 そんな 中身が伴わない育成はしないしそこには興味もありません。 『またこの先生に会いたい!』 と思われる HUALI独自の育成法。 リアルヨガの実践スタイル。 スクール選び迷い悩まれてる方、時間ばかりが過ぎて行ってはないですか? お問い合わせからまずは アクション起こしてみてください^_^


脳のごちゃごちゃを整理してみる

『 出会う ・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は久々の雨模様の東京です。 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこのようなお話を〜 受講生と 向き合い、授業をスタートする中で 哲学の授業では リアルに 今のご自身の状況だったり 今までの背景だったりをザックばらんに 哲学の中で交えながら、、、 まずは 『今 』の生活のルーティンや状況、、 また 悩みやストレスとなってる要因 等を 一つ一つ 、丁寧に 掘り下げながら 気づきを得てもらうという 作業に 入っていきます。 リアルヨガの哲学 は HUALI だからこそ、 リアルヨガの実践 を ご自身の舞台で リアルに実践していく。 そう 頭で学ぶことでは無いのです。 ご自身の今生かされてる 場所で 生かしていくもの。 超体感型 (笑 心も身体も フルに稼働。 もちろん 適度に休息取り入れながらね♪ 皆さん と言って良いほど、、、 日々に 追われてる という感じで 時間だけが過ぎていく というような事を 言われます。 まず 1週間 の内で、 必ず やらなければいけない事。 外せない事。 できればやっておきたい事。 etc..... これら、まだ他にもあると思いますが ご自身の脳の中を ごちゃごちゃにさせてているという感じ。なので ご自身の頭でいくら考え整理したとしても できてるという錯覚。 その 脳で思い考えてる事を、 アウトプット! 書き出すのです。 考え思っていることをそのまま 書き出す。 そうしただけでも 随分と違うもの。 脳の中が軽くなります。考えるという行為が 書き出したメモ に 焦点をあてはじめます。 それを 更に 掘り下げていくのです。 そうやって 丁寧に みていく事は ご自身にも 向き合っていくという事 、、、に! 全てが繋がっていきます。 (毎度毎度 言っておりますが笑笑) 書き出してみると、 その日のやるべき事 だったり、 というふうに 優先順位を 大まかでも良いのでつけておくことで、、 時間の配分も 使い方も 充実したひと時に変わっていき、いろんなことがスムーズにいき始めるものです。 常に考え事をしなくてもよい状況にも、 心にさえ ゆとりもつくれます。 一見、面倒と感じられる作業かもですが、 このひと手間をかけるかかけないかの差は 結果として如実に 現れます。 ヨガの哲学とだけ耳にすると 小難しいように感じる方も、 また 何か宗教的だと 思い込んでる方もいるかもですが、 なんらそういうことではありません‼︎ ヨガの学びは カラダ と 心 この二つの バランスを整えること。 安定させること。 常に穏やかな面持ちで 日々 過ごしていけるのか、、 心が健康ならば カラダは健康。 繋がっているのです。 アップダウン で乱れがちな 心とカラダ 整えていきませんか?! ヨガインストラクター を目指されてるお客様も、 そうではなく、学びだけを深めていきたい!というお客様も 本来あるべき姿 の ヨガの学びをリアルに身につけていきましょう〜! まずは、 ご自身の為に! 身近にいる大切な人達の為にも〜。 ****************************************** 6月 さーー まだ上半期です♪ 重い腰のままで良いのですか? 時間は過ぎてゆき、増えることはないのですから ご自身の心に素直に 動いてみてほしいなと 願います♡ 1人でも多くの方々に出会える日を楽しみにしています^_^


全うするということ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日はこんなお話を〜 当スクール YOGA HUALI へお越し下さるお客様の内、、 ここ4年 程〜 他のヨガ養成スクールを出て 活躍出来ずに 、ヨガスタジオ 等のオーディションも受からずに 伸び悩み HUALI の門をたたき 再起をかけて 来られるお客様 毎年増えつつあります。 ヨガ養成で 学びをスタートされた お客様 を始め〜 他のスクールでも、 今 現在 学ばれてる方々へも〜 これから学ぼうとされてるお客様へも お伝えしていきますが、、、 まずは 目の前にある 、 ご自身で選ばれた ヨガ養成スクールでの学びを全うされて下さい! それはどういうことかというと、、、 スクールで学びをスタートされながら 他の ヨガのワークショップ での学びや 1day. 2days で取得できる 学び 等へ 平行して 行かれることは 、オススメ出来かねます。 まだ やり遂げてもない内に、あれやこれや というふうに 学びを得ようとするその姿勢は良くないです。 増してや 気持ちだけが 満足して 身につかないということにも 陥りやすいです。 目の前の学びさえも、まだ全うしてない者が その途中にあれこれ の学びに手を出してしまうと、ご自身でご自身を混乱させてしまうことに繋がります。 はっきりと 言えます。 そう、、、 彷徨い子 になり兼ねないということ。 身体もまだ学びの途中だからこそ、 焦らずに 、じっくりと、ご自身の身体を通して 感覚的に わかるまでは とにかく 身体を動かすことに集中して欲しいなと。 これ 学びの基本ではないかなと、捉えています。 あれこれに手を出す。 どれも中途半端になり、身につく前に 自己満足と ご自身で過信 しまいやすくもなるのです。 まずは納得いくまで、 わからないのであれば わかるまで、 感覚掴めないというのならば、感覚掴めるまで、カラダを動かしてみることです。 皆、カラダの状態が違う訳ですから、 周りの人達と同じようにもなる訳がないのです。 焦りは禁物。 ライトに受け止められてる お客様、、 ここ2年 、多く見受けられます。 ヨガインストラクター 簡単になれる?! はい!簡単ではありません。(笑 当スクールではね。 外見ばかりのヨガ講師は育てる気もなければ 育てません。 人として 魅力溢れる、また会いたいなと思われる ヨガインストラクター ヨガ講師 独自の育成方法です。 超本気。 講師陣も 体当たりでいきます。 それだけ、いや それ以上の想いが 目の前の受講生(お客様)に対してあるからです。 ヨガの学びって 深いのです♪♪ それを お伝えする。 リアルなヨガの実践スタイル。 頭で学ぶものではないのです。 心とカラダをフル稼働させていきます。 YOGA HUALI ここで学んでよかった。 と必ず感じて頂けます。 ずっとここにいたい。。。 卒業したくない というお声も今も尚、生の声で頂いているのが現状です。 迷う時間、そのエネルギー 前進できるように使いませんか?! お問い合わせからお気軽にご連絡ください♡ *********** *********** *********** こちらは 私胡蝶の お知らせです! YOGA HUALI LINE@にて 毎週 (金) と (月) に配信です♪ ヨガの智慧をかりて リアルなヨガライフ ♪ 『 today’s mind recovery!! 』 mind = 心 ・ 思考 recovery = 取り戻す ・回復 ・修正する 少しでも何かしら 感じて欲しい 心に届いて欲しい 皆 それぞれが 笑顔で 朝のスタートをきって欲しいなと。 良い一日 ・心地よい一日だったと言える一日を過ごせるよう〜に 少しでも 何かお役に立てれると幸いです! 『 YOGA HUALI 』公式 LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40dpc9595l auの方はIDから検索 @dpc9595l (最後は小文字のLです)


ゆとり=余裕=心にスペース

『 出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お天気続きの東京でしたが、 皆さま 充実した週末を過ごせたでしょうか?! 今日は 時間について また 違う視点から 〜 さて、、 今 現代における 「時間」 ほとんど ?と言ってよいぐらい 多くの方々は 日々 「時間」というものに 追われているのではないでしょうか?! いつの時代も変わらないのは時間 1日定められた 24時間が 、 延びて長くなることもなければ 短くなるということもありません。 時間にゆとりを ほんの少し 持てるように意識してみる。 これだけでも 全然普段とは違う 、忙しい中にも ゆとりという 時間と 、心に少しの余裕というスペースもできることで、 心地よいと感じれる 一日を過ごせるようになります♪ 仕事に対して・ プライベートでも 最初は少しで良いのです。 ゆとりを持つためには いつも行う行動に対して、 早めに 動いてみる。 ということ。 大きく一歩で無くても良いのです。 0.5歩 ずつ 先を見据えると動けるようになります。 ここでやはり大切になってくるのが 『意識すること』 です。 そう 意識しなければ 何事においても。 気づけないのですから。。。 0.5歩 、、、、 5分、、、10分 でもいい 余裕を持って動くことで 何か起きたときでも 冷静に対応もできる。 仕事においては特に、、 そして いろんな事において スムーズに進みます。 全てに 繋がっていくのです。 上手くいく 秘訣でもあるのです♪ やるべき事が 一日の中で、 皆、それぞれに たくさんあるかと思います。どうしても 詰め込みがちになりますが、 ほんの少しだけ時間のゆとりをつくることで、 精神的にも 追い込まれずに 済みます。 そして、 ご自身で思っている以上に いろんな事に対しての成果も みれるようになります。 明日からの一週間 ぜひ♪ 意識して一日行動してみてください。 *********** *********** *********** 6月に入りました。 はい! PCの前でずーっと悩み迷っても 時間ばかりが刻々と過ぎて行きます。 何度でも 伝えていきます。 何度となく伝えていく事で重〜い 腰が上がるのですから、、、。 お問い合わせからお気軽にご連絡を♪


〜想い〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 今日も 朝イチから 弾丸日帰り スクール説明で名古屋へ~ 全国に確実広がりをみる YOGA HUALI メインでもある千駄ヶ谷校へは 東北地方からも 西は九州や関西地方からも 通常受講スタイルティーチャートレーニング 通われるお客様 多く在籍しています♪♪ ホント いつも 書いてますが 『 ありがたい 』 という気持ちでいっぱいです。 そうだからこそ 常々に想い感じ 意識していること。 一部 シェアします! ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ 受講生達の 想いを組みとり満たすのは当然。 お客様の想い以上に応えらるようベストを尽くす こと。 それには まず 情熱と向き合う 本気度 が 私達講師陣 に兼ね備えておかなければいけないということ。 そして、 いろんな お客様や ヨガ業界 、、沢山の関わり合いの中で生かされている以上、 自分の売り込む 名刺 配りよりも 常に 『真心を配る』 ことが 大切 ♡ ご自身の中で気づいたことは築いていくことであり、 ご自身の中での想像は、創造するということ。 いろんなことへの 判断は 損得 の感情でするものではなく、 ご自身の心にある 善悪で判断 すること。 判断とジャッジ(決めつけ)ということは、全く異なること。 同じ意味合いではない! 日々の生活の中で、 誰しも想定外の出来事が起こる時がある。 そういう時は、他者 のせいにせず 全て自分の行動が招いたことだということでもある。そう 腹をくくる ということも大切。 人は常に 何かによって 気づかされ 、そして 反省と行動を繰り返していくことで 成長できるということに繋がるもの。 まだまだ 他にも沢山伝えていきたいことありますが、 いつもご自身の心にとどめておいて欲しいなと感じる今日この頃です。 ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ 明日から 6月です! 梅雨に入る時期ですが、心はカラっと!常に晴れていたいですね。 ヨガ養成スクール選び 迷われてる方 どこがいいかわからない方 RYT200がよく目につかもですが 正直それが全てではありません。 また これを取得しないと先生になれない というようなコトも ありません。 有名な資格というだけでそのブランドで 活躍できれば良いですがそのような状況は今はありません。 ご自身の一歩目 賢明な選択をする為にも ぜひ HUALI へお越し下さい^_^ 説明会はまだスタートラインではありません。 資格取得後からが スタートなんです。 その前に 足踏みをずっとしていても 何もかわらないですよ! 一歩踏み出してみることは怖いことでも不安なことでもありません。 なりたい自分に なるための一歩なのですから、、、


自分の人生を生きる

『 出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日はこんなお話を、、、 『ご自身の人生を生きていますか?』 どういうことでしょう、、、か。 自分自身の人生を生きるって、、、 何事においても 自分の意志で決める 自分の思い描いてるように 生きていくこと。 そして、 大なり小なり、辛い 大変 だと言われるようなことが起こったとしても、 自分自身で 責任を取る ・取れるというそう言った 覚悟があります。 腹を決めるということにも繋がっていきますね。 人生が日々幸せだと言いきれる人というのは。。。 *他人の誰かに幸せにしてもらおう~ という*人任せなことは思っていないし、 何事においても *誰かのせいにもしません。 そう、 自分自身の人生を生きる! 自分で幸せを掴む!ことができてる人達は 例えば、 身近に 困っている人が居たら、手伝いたい! 誰かの何かのお役にも立ちたい! 誰かを喜ばせたい! 応援したい! という思いで常に実践しているしできているものです。 何かのレールに乗ってることが辛かったり 誰かの いうことや指示を聞くことでいいやと思えば それまで。 諦めるのはある意味 ラクでカンタン。 あきらめが 入ると ご自身でご自身の可能性さえも 狭めているんです。 気づいていますか?! ご自身 の意思で 何がしたいのか、 どうしていきたいのか、、、 考えることも ご自身の心の自由です。 様々 なことに対して、 嫌なこと 大変だと言われること ズバリ 言いますが、 全てご自身 がチョイスしてきた結果であり現状なんです。 環境のせいでも なんでもない。 皆さん それぞれの 『ご自身の人生を生きて欲しい』 そう願っています♪ もちろん 私自身も 自分自身の人生に責任をもった上で 幸せだな~と 言いきれる日々 生かされてること を感謝し 常に学び 積み重ねていっています。 自分の人生 誰かが幸せにしてくれる? そんな甘い簡単な ものではないかと 私 胡蝶は思い感じます。 *************************************** YOGA HUALI Training School スクール専用Instagramにて 授業風景 ご覧頂けます♪ 『 yogahuali 』で検索を♪ 今週末から6月です。 足踏みしていませんか? すぎていくのは時間ばかりです。 一歩一歩 踏み出してみたら 簡単だったりするものです。 ぜひ お問い合わせください。 ひとりでも多くの方々にお会いできる日を楽しみにしています♪


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