Monthly Archives: 8月 2016

またおひとり 素敵なヨガインストラクターの誕生!@名古屋伏見校

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。   月曜日の今日 皆さまいかがお過ごしでしょうか?!   昨日、 YOGA HUALI の 名古屋は伏見校 で また、お一人 素敵なヨガインストラクターが 誕生しました。   卒業したばかり ですが、 『 ikuko 』 として すでにヨガインストラクターとして 活動開始!されています。 彼女は 今 も 続けている ご自身の仕事を続けながら、 まずは、おやすみの 日だけ 、 ヨガインストラクター としてスタジオにて 活動スタートをきりました。 卒業前に少しずつ、ヨガインストラクターとして 活動できるように アクション起こしながら、 獲得した レッスン枠。 素晴らしいです。   ikukoさんから 生の声 〜 感想を頂きましたので シェアさせて頂きます。 〜 ikuko さん ご感想 〜   ♢入校前からの気持ち♢ 当時ヨガをしたことすらなかった私は、 未経験でもヨガの資格って取れるのかな、ついていけるのかな、体硬いしな、と不安だらけでした。 でも、 実際に先生とお会いしてお話したときに全ての不安が吹っ飛びました。 そして直感で、ここで学ぼうと思いました。 ♢入校して TTスタートしてからの気持ち♢ 体も硬い 、ヨガのこともまったく知らない、、私は見ること聞くこと全てが初めてのことばかりで、本当にTTが終わる頃に教えられるようになるのだろうかと思いました。 しかし、 わからないことはその場でなんでも聞けたので、わからないことがそのままになることはなく、着実に身についていくのがわかりました。 ♢授業進行中 ♢ 毎日のヨガが習慣になり、 硬かった 体も徐々に柔らかくなっていきました。 ヨガの知識も少しずつ理解していくと同時に、 疑問もたくさん出てくるようになりました。 そして私の全ての質問に、真摯に答えて下さいました。 アーサナのことだけではなく、自分の人生や生き方について、どんなに小さなことでも真剣に聞いて真剣に答えてくれました。 ♢卒業 して 今 の気持ち♢ ヨガ知識がゼロだった入校して間もない頃の私は、上手にアーサナをとることに一生懸命で、 柔らかくなりたい一心で練習をしすぎて体を痛めたこともありました。 でも卒業した今はっきり自分が感じるのは、ヨガは体よりも心の在り方の方がずっと大切だということ。 卒業して手に入れたものは、 柔らかい体だけではありません。 自分の目の前に起こることに対する考え方、捉え方、人生をよりよく生きる為の指針。 本を読むだけではきっとわからなかった大切なことがたくさん。 大好きな先生達方が私に伝えてくれた大切なことを、私も伝えていきたいと思いました。 これからまだまだ修行ですが、楽しんでいこうと思います。大好きな先生方に卒業を見届けてもらえてとっても嬉しい! 本当にありがとうございました。 ikuko .   Ikukoさんの ように 本来の仕事と ヨガインストラクターとしての顔 wワーク で まずは スタート する という スタイルもあります。 少しずつ 確実に 経験を積みながら タイミングをみて 完全に ヨガインストラクターとして 活動するために このような スタイルを 敢えて 取り インストラクターデビュー する 卒業生もいらっしゃいます。 皆 それぞれの働き方、活動の仕方があります。   YOGA HUALI は日本で唯一のマンツーマンスクール。 そして、マンツーマンから超少人数制 だから こそ おひとりお一人としっかりと向き合って ける訳です。 お気軽にお問い合わせからご連絡下さい♡


9/20(火) 発売【 Yogini 】にモデルデビュー!

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日曜日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?   さて、 今日は皆さまへ 告知!とご紹介〜   ヨガ の雑誌と言えば、 ヨギー &ヨギーニ の皆さん ご存知かと思います。 【 Yogini 】 9月20日 発売号 !!! 当スクールでも おなじみの アシスタントでもある Satoko先生! が 【Yogini】にて モデルデビュー されることになりました! Satoko先生は 当スクールを卒業されてから まだ 2年も経ってなく、 1年と9ヶ月 目覚ましい活躍です。 satoko先生は 本当に 常に学びの姿勢を持ち続けていて、向上し続ける姿勢は 意識高く 努力を積み重ねられています。 今 も なお。 素晴らしい 活躍 と ともに 活動の場の広がりをみせてくれる 今日 この頃。   当スクール の 卒業生 は 皆さん ほとんどの方が 卒業と同時に すぐに ヨギインストラクターとして 活動スタートされます。 それが なぜ すぐにできるのか、、、 YOGA HUALI だからこそ HUALI で 受講時間 トータルで44時間 RYTさえも 当スクールでは 取得できません。 こんな 活躍が できるように なるのです。   RYT取得すれば 、雑誌に出れるようになりますか?! ヨガフェスタ 等で レッスンデビューできるようになれますか?! 200時間 学び得て どれだけの方が 大舞台でデビューされてるでしょうか、、、 Ryt 200を取得しても しなくても、 関係ないのですよ。 実際、 当スクールのように 民間であっても 活躍できるということを卒業生皆、それぞれの形で 証明して下さっています。 これが 答えです。 ブランドに頼ることなく 、自身のチカラを確実に身につけられる。 身体をはじめ、、、 心 も磨き 最強スクールです。 大舞台で活躍することだけが 全てではありません。 個々の 目標 や 目指すところが違うものです。 だから こそ、 ご自身の 感じるベストな環境や ベストなスタイルで それぞれが ヨガインストラクターとして 笑顔で生き生き と輝いていける 、活躍できるようになる。それは 当スクール YOGA HUALI が証明し続け、実証しています。今 も 尚、現在進行形です。 HUALI で学んだものにしか わからない。 なぜ すぐに ものにできるのか、、 なぜ すぐに 活躍できるようになるのか、、 HUALI は知っています。だから 受講生には惜しみなく伝えていってるのです。 経験してるから 自信があるのです! ♢ 9/20 発売 Yogini をぜひ 手に取られてみて下さい。     ヨガ養成スクール選びで悩まれてるかた、 ヨガインストラクターを目指したいけど いろんな感情で ぶれてるいる方、、、 お気軽にお問い合わせからご連絡下さい。 1歩目の勇気! 2歩目の前進です!   〜笑顔溢れる日曜日を〜


8/29〜 9/11 までの スクール見学&説明会 開催日程 のお知らせ!

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 来週末、【 9月 のスクール 見学&説明会 開催日程 】をお知らせします。 ♢説明&見学は 約 1時間〜1時間半 程 かかります。 〜8月〜 29日(月) 14:30-16:30 の間で。 千駄ヶ谷 30日(火) 17:00-19:00 の間で。 千駄ヶ谷 31日(水) 13:00-16:00 / 19:00-21:00の間で。 千駄ヶ谷 〜9月〜 1日(木) 15:00-17:00の間で。 千駄ヶ谷 3日(土) 12:00-14:00 / 18:00-20:00 の間で。 千駄ヶ谷 4日(日) 9:00-12:00 / 13:30-15:00 の間で。 千駄ヶ谷 5日(月) 13:00-15:00 の間で。 千駄ヶ谷 7日(水) 19:00-21:00 の間で。 千駄ヶ谷 8日(木) 15:00-17:00 の間で。 千駄ヶ谷 9日(金) 13:00-15:00 の間で。 千駄ヶ谷 10日(土)10:00-12:00 の間で。 千駄ヶ谷 / 14:00-17:00 の間で。横浜元町 11日(日) 9:00-12:00 の間で。 千駄ヶ谷 ♢上記日程でどうしても都合つかない場合は、お気軽にご希望日時を幾つか記載の上、 お問い合わせ から ご連絡下さい! ♢1歩の勇気! ♢2歩目の前進! ♢3歩目には学びを楽しまれている姿がそこには あります! アクションを起こすからこそ、見えてくる、目にする風景が変わっていきます。 1人でも 多くの方々へ 本来の あるべき姿 の 【ヨガ】そのものを あらゆる角度から 伝えていっております。 皆さまからの、ご連絡 お待ちしています。 代表 胡蝶 かおり


子連れ受講OK! マンツーマンヨガ養成 少人数制

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。   皆さま どのような木曜日を お過ごしでしょうか?!   さて、 今日は これ! 〜 お子様連れ受講 〜に関して お話させて頂こうと思います。   他 大手ヨガ養成スクールは ほぼ お子様連れでは 受講できません。 大人数クラスだということが大前提にくるので無理もないかな、、とも感じますが。 当スクール YOGA HUALI では 敢えて お子様連れでの 受講をOK 可能とし、これまでも 多くの ママさん 受講生を 育ててきました。 もちろん お子様連れ のほか 一般クラス のヨガ養成が主体です。   大手がやれないから 当スクールがやる。というような 安易な考え方ではありません。 お子様が いるから 、、、ということ理由にして、最初から諦めないでほしいな。という思いがあります。   また、本当の意味で 心も 経済面も 全てにおいて、【自立】 しているママ さん であって欲しいという願いもあります。 もちろん、 そうでない 選択をされてる方々もいます。それはそれで良いかと思いますが。   旦那さん がいるのが 当たり前ではないということ。もし 怪我したり入院したりしたら 明日から急に仕事を見つけるというわけにもいかないと思うんです。 備えあれば憂いなし という言葉がありますが ご自身の身を助けるのは最終的にはご自身です。 いい意味で自立していれば 、精神的にも 揺らがないベースができるからこそ ある意味怖いものなし! 女性らしさの中にも 強さを 鍛えていって欲しい。 お子様が いても、家事とヨガ養成 を両立させている受講生は沢山 在籍されています。   すごく イキイキされてますし、 ご自身の感情のコントロールも徐々にできるように なるので、お子様も そんなママの姿をみて さらに 笑顔が増し 日々充実しています。という感想を頂きます。 イライラがなくなった、、、というような感想も! 時間の使い方が 前よりもスムーズで 日々 幸せを実感できるようになりました!、、、とかね。   やってみなきゃわからない。 失敗を恐れるのではなく、、、 こんな自分でもできるのかな、、、 と不安に感じるのではなく。 やってみたい!という気持ちがあれば 前進できるはずです。 皆、同じように 可能性を秘めてるのです。   子育てが大変だと感じるよりも 大変だと感じれることも 健康だから感じれる。 当たり前ではないということ。 大変 ということはある意味 お子様も成長しているという証拠でもあります。 大変なことや、忙しいことさえも、 楽しみに変えれるかどうか、、、これさえもご自身の気持ちでいかようにもなります。 環境のせいや 周りのせいにはできないんです。   一歩 勇気を持って踏み出してみませんか?! いつでも 皆さまからの お問い合わせ 心からお待ちしています! 今日も笑顔溢れる1日を! 〜Mahalo〜


〜卒業生の様々な活動の仕方〜

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日本の皆さま、今日は日曜日ですね。 いかがお過ごしでしょう?   さて、 先日も卒業生の活動の仕方はそれぞれ というようなお話をさせて頂きましたが、、、 今日は、名古屋は伏見校で受講をスタートされ、今年 6月には卒業され ご自身の 今まで、務められていたお仕事にも一旦 区切りをつけられ、 新たな 道を、今 まさに切り開いていく一歩目とし、 念願のヨガインストラクターTakayo として、活動スタート!されました 卒業生である、Takayo 先生のレッスンクラス ♪♪ のご紹介をさせて頂きます。   場所は 愛知県は一宮市 駅のすぐ目の前 にあるアクセスも非常に良い場所。 Takayo先生 主宰 【 Petite Lumiere YOGA 】 お問い合わせ頂き、参加お申し込み等 されるお客様のみへ 場所等の詳細をお伝えしております。 少人数制でしっかりと ヨガ そのものをお伝えしていきたい! というTakakyo先生の 思いがありますのでセミプライベート的な、アットホームな雰囲気での Lessonかと思われます。 とても素敵な ☺︎笑顔に、とても癒される ボイスの持ち主♡   名古屋駅からも電車で10分程度、 一宮市はアクセスもすごく良い場所ですので、大人数でのヨガクラスは、ちょっと苦手だな と感じられる方、初めてだから、、、とおっしゃる方、 ぜひ! ご参加してほしいなと願います^_^ 参加してみてよかった。また ヨガりたい! と感じていただけること 保証します(笑 何事も経験するからこそ、語れるのです。 Let's challenge!!! お問い合わせ詳細はこちらをクリックして ご連絡下さい。↘︎↘︎ Takayo先生のfacebookから https://www.facebook.com/takayo37/posts/1110015749047456   今日も☺︎笑顔溢れるそんな日曜日を!


当スクールの各養成 クラスのご案内

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。   当スクールHP に掲載してる以外にも、 各種類の オプション講座 クラスを設けております。 知る人ぞ知る、、、、かな(笑 在校生、卒業生はご存知だと思いますが。   もちろん お問い合わせ自体も 頂くのでそこでのご紹介をさせて頂いている次第であります。   ♢ ヨガ養成 (TT ティーチャートレーニング) は 44時間   ♢シニアヨガ 養成  ♢マタニティーヨガ養成 ♢バレエヨガ養成♢フラヨガ養成♢ ♢キッズヨガ ♢ ベビーヨガ♢ 骨盤調整 ヨガ養成 ♢ アンチエイジング養成 ♢   ヨガ養成以外に8つの各コースから さらにスキルアップするために皆さま チョイスされ、さらに 向上されています。 各養成講座もYOGA HUALI だからこそできることで、、、 こちらもマンツーマンを基本とし、最大3名までの 受講スタイル となります。 正直、すごく贅沢な 授業となります。 講師がしっかりと 向き合ってくれるのですから、、、 何度でも繰り返し、わからない!を 聞ける状況がそこにはあります。 誰の顔を気にすることもなく、何度でも 聞ける。 わかるまで、徹底的に! このようなスタイルのヨガ養成スクール は日本どこ探しても他ではなく、 当スクールのみ となります。   ビデオ撮影ももちろんOK!  どうぞ〜どうぞ という感じです。 それは 私達 ヨガHUALI ヨガの学びをシェアするという考え方が根付いています。 いい学び ・ いい教え   伝えてなんぼなんです。 あるべきスクールの姿でもあります。 本来のヨガ の魅力をあらゆる角度から伝えていく。 ということ。 受講生には 身体をはじめ、脳も心も柔軟になってほしい。 柔軟になっていくことが どういうことか、、、 柔軟になっていくものですが、それは 努力無くしては無理です。とハッキリ伝えて行っております。   ヨガ養成 ・ティーチャートレーニングはじめ、各養成クラス のご用意があります。 ぜひ! お問い合わせから お気軽にご連絡下さい。 9月下半期から新しく 学びをスタートしてみませんか? 皆、可能性を秘めています。 諦める前に、お問い合わせから一歩の前進を〜          


ヨガフェスタ2016 @ヨコハマ 卒業生の活躍

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。     今年も ヨコハマはパシフィコ横浜にて、 日本最大とも言える ヨガ祭り ヨガの祭典 がー9/17から19日までの3日間 開催されます。 この最大級の【 ヨガフェスタ2016 】にて、 当スクールYOGA HUALI の卒業生である 森田絵里子 こと、ERIKO 先生が 初の登壇 ドネーションクラス ♢ 9月18日 (日曜日) ♢14:30-15:30 の60分クラス  18p4    『 癒しのヴィンヤサフロー』 ♢ショーケースエリア :コミュニティクラスⅡ にて レッスンを担当されます。   とても 嬉しく 目覚ましい 活躍です。 皆さまの 前に 素敵な笑顔で初登場 ヨガフェスでは、初レッスン! 初心者でも 気兼ねなく ご参加頂けます。 Eriko先生の 『 真心 』が ヨガレッスンを通して 皆さまをヨガの癒しの世界へと 導いて下さいます。 もちろん 初心者から プロまで、、、 1人でも多くの方々のご参加お待ちしていますので、 これをきっかけに、 お気軽に お友達誘って ヨガを楽しまれてほしいなと願います。   ♢18日 2:30pm〜3:30 pm Eriko Morita (森田絵梨子)先生   詳細はこちら↘︎↘︎ https://www.facebook.com/eriko.morita.33/posts/814669225301478


〜卒業生の様々な活動 の場〜

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。   おはようございます! 暑い日が続いておりますが いかがお過ごしでしょうか?   さて、 今日はこのようなお話を。 ヨガ養成スクールを卒業されてからが どのような活動の仕方があるのか、、、 ヨガスタジオに就職するだけではないのですよ。 ご自身のライフスタイルに合わせての活動の仕方ができる ご自身で決めれるのも ヨガインストラクターならでは ではないかなと思います。 当スクールは 個々のライフスタイルを考慮しながら 個々を最大限 生かしてほしいと いう想いがあるからこその、 おひとり、おひとり としっかり 向き合うことができ、 その時々の思いを聞きながら アドバイスしていくスタイルをとっております。 卒業してからが本番!なので 悩むことが出てくるのも 当然。 ずっとフォローし続けるスタンス とスタイルができるのもマンツーマン少人数制ヨガ養成スクール だから できる強みなのであります。 当スクール 卒業生は それぞれの活動の仕方 ・様々な働き方をされ、 皆 イキイキと日々 ヨガの魅力をお伝えしながら、ヨガを通じて 過ごされています。   今日は こちらMisaki 先生のご紹介を。 3人のお子さまを持つ とても素敵な卒業生であり、 ヨガインストラクターのMisaki先生 癒されボイスの持ち主。 お子さまも お連れしてのレッスン参加OKクラスになります。   お子さまも一緒だと 安心だし、また 一緒にヨガの楽しい時間をシェアして頂けます!   ぜひ! 秋から チャレンジしてみませんか? Misaki先生が 笑顔で皆さま おひとりおひとりをお迎え下さいます。 お問い合わせ、参加お申し込みはこちらから ↘︎↘︎↘︎ クリック! https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1140444622692204&id=231412346928774   ♢今日も ☺︎笑顔溢れる 日曜日となりますよう〜♢      


YOGA ROOM主催 ヨガ養成スクール合同説明会

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。   世の中は 大半の方々が お盆やすみで それぞれのリラックスした時間を お過ごしではないでしょうか? さて、 今月末 28日 (日)  に 代官山にて 行われる YOGA ROOM主催の ヨガ養成スクール 合同説明会 に 当スクールYOGA HUALIも参加します。 4番手 15:30- スタート になります。 参加無料です!!! 秋から 新しく 学びをスタートされてみませんか? PCの前で悩むのは もう終わりにして、行動されてみて下さい。 一歩ずつ、前進していくことの方が大切です。 ヨガ養成スクールに通い 学び、資格取得して、初めて本来のスタートラインに 皆さま 立てる訳です。 まだ 何も始まってはいませんよ!!!   ヨガ養成スクールが みなさんを素敵なインストラクターに なるための 絶対必要なこと 全て 教えていきます。それは 当スクールに限らず 他のスクールでも同じだと思いますが、 スクールに入れば 先々就職に有利、活躍できるようになる、、、 という考えや思いが少しでも あるようでしたら、その感覚はうまくありません。 学びそのものを どれだけ ご自身が吸収をし、ご自身に落とし込みができるか、、、 スクールでただ学ぶだけでは 身につきません。 必ず、こういった作業、復習が あとあと ものをいいます。 学びを一生懸命 に、真髄に 学びあらゆる角度からヨガそのものを自分のものにする、 自分色にしていくか、、、なのです。   日々の訓練・鍛錬 ・ 精進が 絶対必須 になります。 ある意味、腹を決めて とりかかって欲しいなと願います。 プロになるってそういうことです。   もし 安易にヨガインストラクターになれたとするならば、 細く長く息の根の長いインストラクターには難しいです。   心も身体も☺︎で健康に 皆さまそれぞれのお盆やすみを過ごされますよ〜に! YOGA ROOM 主催 ヨガ養成スクール合同説明会 詳細 下記をクリック!!! https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1500867483272541&id=534607436565222


8月の見学&説明会 スケジュール

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 月曜日の朝、みなさま いかがお過ごしでしょうか?! 笑顔溢れるそんな一週間にしていきましょうー   今月 お盆期間もスクール説明のみ 開催しますので このおやすみに時間をつくって ぜひ 一歩二歩も前進してほしいなと願います。 スクールへお越し頂けるだけで、レッスン風景を見ずとも レッスン風景  また 雰囲気は伝わると思いますので!   【8月 の 見学&説明 スケジュール】   ♢見学&説明は基本 HUALI スタジオで行います。 ⚠︎説明 所要時間 1時間半 ぐらいです。 ⚠︎また 説明だけでも良いとおっしゃって頂けるお客さまはご希望日時をお知らせ下さい。 9日(火) 11: 15-13:00 の間で。千駄ヶ谷 10日(水)10:15-13:00 の間で。吉祥寺 11日(木)から14日 までは 千駄ヶ谷スクールにて説明のみ / 時間はご希望に添います ♢16-22までは 私 胡蝶は夏休みをいただいておりますので レッスン見学のみとなります。 16日(火)16:30-18:30 の間で。千駄ヶ谷 18日(木)10:00-13:00 千駄ヶ谷 / 19:00-21:00 銀座 19日(金) 13:00-16:00 千駄ヶ谷 20日(土)9:30-11:30 千駄ヶ谷 21日(日) 9:00-12:00 千駄ヶ谷 22日(月)16:00-18:00 千駄ヶ谷 ♢9〜14、28、29 は代表を務めます 私 胡蝶が説明させて頂きます! 28日(日) 9:00-12:00 千駄ヶ谷 29日(月)14:30-16:30 千駄ヶ谷   ♢3月 今月から HPに記載してる千駄ヶ谷と代々木が 新しくひとつに 千駄ヶ谷と北参道の中間に位置するアクセスのよい、さらに気持ち良いスタジオとなります。 みなさん、日々Lessonの日を楽しんでらっしゃいます。 そして、イキイキとされてます。 ヨガが好き!という思いがあれば十分です。人生 さらによりよく素敵なものにしていってほしいなと、思うと同時にヨガを知ってる人生と知らない人生とでは。 全然 違ったものになるといいきります! ******************************************************* ⚠︎ 後、体験レッスンは一切開催しておりません。何故なら、通常のLessonとヨガ養成Lessonとは内容が異なり、体験等では伝わらないし、もっと奥深いところから学んで頂く為だからです。インストラクターになる為、ヨガの学びを深めるためで、一般のLessonを受けに来られるというのとは違うからなので、当スクールの方針にご理解頂けると幸いです。    


迷うのもほどほどに!

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 土曜日の朝 どのような朝をお迎えでしょうか?! 私 胡蝶は YOGA HUALI の 名古屋は伏見校の 卒業生に 会いに いくために 新幹線で向かってる 車内からの 記事UPです。 数ヶ月前に卒業されたうちの 今日はお二人とお会いします。 ただ 会うというよりも  フォローアップ ランチミーティング であります。 当スクールでは 卒業されてからのフォローも 無期限(期限無しで) し続けるスタンスをとっております。 卒業されて からが 本番なんです。 ここからがスタートだからこそ フォローアップは 学び続け 向上し続ける以上 必要だという 考えであるからです。 地方にお住まいの卒業生へは、 私 胡蝶自身が自ら 最寄り都市まで 出向き フォローアップです。 都内はじめ、近郊へお住まいの卒業生へは メインスクールのある 千駄ヶ谷へお越し頂いて フォロー これも 徹底したマンツーマンが基本で 敢えて 数名でフォローする場合も 時と場合によって実施しております。 今日は さらっと このようなお話を、、、   今 まさに ヨガ養成スクール 選び で迷われスクール決めかねてるという 方々へ、ひとつ アドバイスを。 YOGA ROOMという 日本最大級のヨガ事情 スクール スタジオ の 色々を 発信されている ところでも 、ぜひ!にと依頼され ヨガスクールの説明会にて ヨガ事情 等、インストラクターに成るべくしての 心構えだったり、心の在り方を 伝えさせて頂いておりますが、 情報がかえってありすぎということもあり 調べ過ぎて 何がいいのだか わからなくなってしまいというお客様も沢山 いらっしゃいます。 どんなに有名なスクールへ行っても 最終的には スクールが活躍させる ところではないということと、 全てはご自身 だということ。 頭では わかっていても 皆さん 余計なご自身の感情に惑わされるので ベストな選択ができない という状況さえも 理解されていません。 学びに終わりはないというスタンスでないと 活躍できるようにはなりません。 少しの努力 ぐらいの 方は わんさか 山ほどいます。 まだ スタートラインにも 立てていないのに 一歩踏み出される勇気が ない方が多いのも現状です。 どのスクールもRYT200というスクールが多いですが 当スクールを卒業されうちの数名はRYT200の養成スクールの講師にも なり活躍されています。 ということは RYTを取得すれば  いいってものでもなく、どのスクールに入っても ご自身次第でいかようにもなるということです。 全て 経験してきて、今も尚 経験させて頂いているからこそ ハッキリとつたえています。 ベストなスクール を選ばれて下さい。 どこへ行こうが 全ては皆さん、自分自身 です   スクール選び もちろん 大きな額がかかって くる訳ですから、皆さんの本音は 失敗したくない。という 思いもあると思います。これも 本音でしょう。きっと しかし、 スクールを選ばれるのもご自身であり 選んだスクールで しっかりと学びを深め身につけられるか ということも ご自身であります。 うまくいかない ということが ある場合は 誰のせいでもないということ。まずは 自分自身に問う。 という心持ちであって欲しいとも願います。 皆さんが 思って イメージしている以上に 甘くはない ヨガ業界です。 だからこそ、尻込みするのではなく 常にチャレンジ!して欲しいなと。 できてる人達が いるということは そこの あなたもできるはず。 皆 同じ可能性は秘めてるのですから 失敗 というような 先の不安をイメージするのではなく やるんだ!できるようになる!こんな先生になりたい! というような 良いイメージをしながら 学ばれて欲しいとも思う今日この頃。   お問い合わせから 一歩の前進! ご連絡お待ちしております。     笑顔溢れる週末を!!!


ヨガのススメ!#04

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。   さて、今日は昨日のお話の続きです♪   【 ヨガのススメ#04 】   ヨガとは 心と身体を繋ぐ 一体にすると言われています。 身体ばかり 動かしても ダメで、 心ばかり 磨くということもよくなく、、、 どちら 共に、 バランス よく というのがBestなわけです。 心が 疲れていたり、 弱っていたり また、 ついつい ネガティブな思考だったりする方々に 多く見受けられるのが 身体が 凝りに凝って 固まってる 方々。 心 と カラダ を分けて考えてしまいがちですが、 根本は 心も身体も ひとつなんです。 だからこそ よく 私が 伝えていることのひとつですが、、 心が疲れていたり、不調だなと感じるのであれば 身体 から 変えていきましょー と。 もちろん 心も 変えていかなければですが、 心というのは 目に見えないものです。 だからこそ、今日の明日 というふうには すぐに変わらない。 だけれども、変わっていくための『 心 がけ 』はできるはずです。 そして、 身体に 不調 がある方 は 心 。要は 気持ちから変えていきましょーと。 伝えていっております。 そう、 心 と カラダ どちらの可動域 をも 広くしていくことが 大切。 毎朝 でなくても 1日の中で 5分でもいい、この5分が難しければ まずは 1分からでもよいので 日々 ヨガを取り入れてみる。ということからスタートしてみてほしいなと。 やっていけば、必ず 遅かれ早かれ、少しずつ 身体に柔軟性は出てきます。 出てくれば その分 可動域さえも 少しずつ 広がってくるものです。 カラダの可動域が広がることで 心さえも 少しずつ ゆとりが出て 広い器というものになってきます。 そう、ちょっとしたことで 一喜一憂しないご自身と なんてないことで イライラしたり ムカムカしたりということが なくなってくるもの。 心がギュッギュッだと 何事に対しても 無駄にイラついたりするものです。 心身 共に、、柔軟にしていくことで 可動域が広がり、 これが 先々 ご自身の人生 の広がりに繋がっていく!ということになるのです。   今 一瞬 カラダを動かしてみても その一瞬は気持ちよいかもしれないけれど、 ずっと 持続させるためには やはり 上で述べてきた こと 作業が 必要かなと、、、 いつからでも チャレンジできる のがヨガでもあり その 人、それぞれの ベストなタイミングで ヨガと出会うものです。 人生において、それぞれが Bestな 選択が できるように なるのも ヨガを実践していくこと そのチカラ さえも 養われていきます!   私 、胡蝶 自身も 経験してきたからこそ 伝えていけるわけで、 今 も 尚 リアルにヨガの学びを実践している進行形!     PCでの情報収集も大切かもだけれど、 その時間を 1歩 2歩 と 見学&説明へ参加してみる という 前進をされて欲しいなと願います! ご自身が動くから、行動し前進していくから 目に映る風景も 変化していくのです。 思い立ったら キチジツ! です   1人でも多くの方々へ 本来あるべき姿 ヨガそのものを あらゆる角度から柔軟に 伝えていっております。 お気軽にお問い合わせからご連絡下さい。   今日も☺︎笑顔溢れるそんな金曜日となりますよう〜


ヨガのススメ!#03

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 木曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか? さて、 今日も 暑い1日になりそうですね、、、、 気をつけて 水分摂取していきましょー 今日は 昨日のヨガのススメ! の続きを、、、、   お問い合わせの段階でもよく言われることがありますが、 『 身体がすごく硬いのですが、こんな感じからでも ヨガインストラクターになれますか?』 と、、、 もちろん 何もせずに 硬いままではなれません と伝えますが(笑 硬いからヨガが やれない?! ではなく、 硬いならなおさら やりましょう〜! 硬いからこそやる! ということです。 思い返してみて下さい。 生まれてきたとき、赤ちゃんの時は誰しもが 身体はふにゃふにゃで 柔らかいですよね、、、 最初から 硬い人なんていないのです。 この赤ちゃんの柔らかい時期から、、 成長するにつれて、運動不足になったり、生活習慣からの ある一定の身体の使い方 これらの積み重ねによって、 硬くなるというよりも 凝り固まる という表現の方があっているかもです。 凝り固まる と、、、どういうことが 身体を通じて 症状として出てくるのか、、 まず、 肩凝り ・ 腰痛 ・ 自律神経が乱れたり、・ 高血圧 になったり、、、と また、運動不足だからと言って、 身体が凝り固まってる 状態のまま、急に 走ってみたり、筋トレしてみたりしがちかと 思いますが、これは本当によくないです。 身体を十分に 伸ばさないまま やってしまうと ケガをしがちになってしまいます。 ケガをしてしまうと 身も蓋もないですよね、、 いくつからでも、ご自身の身体としっかりと根気良く向き合っていくことで ご自身の身体のメンテナンスはできるようになり、 もちろん、個人差はありますが 『 柔軟 』 には 必ずなってきます。 ♢カラダが硬いなと感じてる人ほど、ヨガをやりなさい! といいたい。 ヨガでの様々なアーサナ(ポーズ)によって、普段 使わない 筋肉をゆっくり、少しずつ 伸ばしていくことで  カラダ全体のバランスを整えていき、また、 筋肉 等を伸ばしていくことで、 関節 等の可動域は広がっていき 柔軟性は さらに向上していくのです。   今日は ここまで、、、 明日はこの続き。心とカラダを繋げていく、一体にすることで 柔軟にしていくという内容です。   今日も☺︎笑顔溢れる1日を♡        


ヨガのススメ!#02

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 いかがお過ごしでしょうか?   さて、、、 今日はこのようなお話を、、、、 某雑誌 等のタイトルで時々、目にする言葉がある。 【 シンプルに生きる 、、、】  【シンプルなライフスタイル】 だとか、、、 シンプル って 簡単にさらりと と書かれてるけれど シンプルになるまでの道のりは そう簡単ではない。 ある意味簡単ではあります。(笑 シンプルにとは、、、 身も心もシンプルにしていくまず、作業が必要! 子供の頃は 基本、身体も心も 軽く、柔軟性もあり 、、、、   大人 とは違うというもの。 そう、大人になるにつれて、 あらゆる ことがのしかかってくるもの。 いいも、悪いも、、、 特に ここ数年 の現代は いやおなしに、知らなくても良い情報までも目にし、耳にしてしまうという状況がついて まわります。 そんないいも悪いも と言える情報から 私たちは いろんな感情にがんじがらめにされ、囚われてしまいがち。 そんな 日々を積み重ねていると それは 心だって、 身体だって 凝り固まってしまい、、、 気がつけばガッチガッチになっている方がほとんど と言っても良いぐらい ではないでしょうか??? 朝の目覚めも重くなりがち、仕事も思うようにいかずに愚痴りがちに、、、 このように なっていませんか??   ヨガ を通じて これさえも 鍛えていくんです。 そう、 こういう場合は 脳も心も身体も全てをリセットしなければいけません。 PCのデータがいっぱい になってしまうようなもの。 なので、要らないものを削除しますよね。   歳を重ねていくごとに、 心にはいらぬ感情 身体には余計な脂肪 がついてきます。 そして 心も身体も 疲れてしまうという状況 これをスルーしていると病気にもなるでしょう ここでは、 こういった いらぬ感情や余計な脂肪等を まずは 不要といえるものを 削ぎ落としていく という作業が必要です。 これらの余計なものを取り除く 作業、エクササイズもヨガ の教えのひとつ! なのであります。 この作業をしていくことで、身も軽やかになり、 心も曇って汚れているものが 少しずつ曇りがなくなり、 綺麗になっていくからこそ イキイキ♡ していけるようになるんです。 そう、誰しもが子どもの頃に経験してきた 心と身の軽さ いろんな余計なものを削ぎ落としていくことで 本来のご自身の姿が 真の姿  に リセットされます。 これぞ 本来の健康 と言えるのではないでしょうか?! 身も心もね! 情報等 今に流されない自分を創り上げていくのもヨガの魅力のひとつ!   ヨガの魅力をあらゆる角度から 深く深く 学んでいきませんか? 経験したものにしか この魅力はわからないのです。 ひとりでも多くの方々へそんな ヨガの魅力を 私たちは HUALI講師陣は 伝えていっております。 ヨガインストラクターを目指してる方も、そうではなく、 ヨガの学びだけを 深めたい方も、、、、 当スクール YOGA HUALIは おひとり おひとり としっかりと向き合い 真髄に ヨガそのもの を伝えていきます。 1歩の勇気! 2歩目の前進! 3歩目には 学びを楽しまれている姿がそこにはあります。 お問い合わせからご連絡下さい。 8/11-14 スクールの講義はおやすみですが、スクール説明会は開催しております。 悩む時間があるならば、動いてみたほうが早いですよ!   今日も☺︎笑顔溢れる1日を!    


【タフトくらぶ】〜 ヨガの道〜

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ただいま、シンガポールへ出張。 こちら すごく 蒸していて この暑さにやられております(笑   皆さま、 いかがお過ごしでしょうか?!   今日は 私事 になりますが、 ご紹介させて頂きたい事がひとつ!   すでに 7/25 日(月)に 発刊されているのですが 『タフトくらぶ』 という 歯科業界では最も有名な雑誌というか情報誌 こちらのタフトくらぶの中の さまざま な業界で活躍する人たちを紹介するページに この度、 お声をかけを頂き、 一面に掲載させて頂きました。 タフトくらぶ の Mihokoさん からのご縁! ありがとうございました。 ぜひ! ひとりでも多くの方々へ読んで頂きたく思います。 私自身が ヨガに出会い 今こうやって 好きな事を仕事にできていること また、 仕事の上で 心の在り方 スタンス をお話しさせて頂いております。 完結に わかりやすく ベストな表現を ライターさんが まとめて下さっています。 何かしら、感じて頂けると幸いです。 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1127589703977696&id=231412346928774&substory_index=0   今日も笑顔溢れるそんな1日をお過ごし下さい♡    


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