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  そこのあなたはどうだろう?

多くの人々の行動力の低下をさせてしまう

↪️ 【先送りの習慣】

これを変えていかない限り、やりたい事への自分時間さえも、いつまで経っても創り出すことは難しい。

そして、

 何かやらなければいけない事 等に対して、
 –
私もつい やってしまう事があるのですが(笑

時間が空いた時にやろう・手をつけよう

という、やり方をしてしまうと、、
時間は本当にあっ‼️という間に
1週間〜2週間〜 

はい、1ヶ月と経ってしまいます。

なので、

【自分時間をBooking 】する

月はじめに、先に【自分の時間】を取る事。


これは、全ての事に関してなのですが、

「最初に時間を取り分ける」ということです。

 
 今の時代、
コロナ云々 は隣り合わせですが、

常に何かと忙しい、忙しない時代。

【自分時間Booking 】を意識して取らなければ、


いつまでたっても、

自分のための時間は取れない、創り出せない訳です。

これは何をするにも、

朝のヨガであろうが、
英語の学びであろうが 

SNSの作業の時間であろうが、

最初の一歩

超簡単なご自身のマネジメントになるので、

 
スケジュールに予定入れる前に自分時間のスケジューリングを!
お忘れないように

ヨガ養成少人数YOGA HUALIは今年で12年目 ヨガ業界・RYT200 のあれこれ、、全て聞きたかった事やこんな事聞いて良いのかな?という事までざっくバランにお答えします。お気軽にお問い合わせからご連絡を♪

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