ALOHA!!黄色い花
いかがお過ごしでしょうか?
今日の東京はおだやかでお天気晴れもよく
春の訪れを感じさせてくれる、そんな1日ですニコニコ
さて 今日は来月4月から新しく開講する
子連れママさんのビューティーYOGA!!クラス音譜のお知らせです
午前中のお散歩がてらにお子さまを連れて、ヨガでリフレッシュ!!しに
いらしてみませんか?出産後の身体のアフターケアにもなり、
骨盤のズレ等を正常な位置に戻してあげることで身体の様々な
悩みにも効果的です♪♪
また 身体の内側からきれいにしてリラックスのひと時を一緒に
シェアしていきましょう!!
場所) ハチ中野ガーデンスタジオ
中野区新井1丁目12NSフレッツB1F
(ブロードウェイを抜けて直ぐの所です)
日時) ハチ4月 から毎週水曜日 AM10:30からAM11:30まで
(レッスン10分前迄にお越しください)
受講費) ハチ1回 \1,500ー (レンタルヨガマット\100ーにてお受けします)
持ち物等)ハチ 汗拭きハンドタオル、お水 (補給できる飲料)
動きやすい服装ならなんでもOK!
定員)  ハチ 12名
ハチ yoga teacher 胡蝶かおり
お申込みはこちらのメッセージから もしくは salashic@yahoo.co.jp
まで、参加希望とかいてお申込みください!
また ご質問等お気軽にお問い合わせくださいラブラブ
皆さまのご参加お待ちしています黄色い花
※お子さま好きのフリーの女子も参加OK!ですよ音譜

黄色い花Namasute
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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。