“卒業レッスン風景: 目覚める朝のヨガ”
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本日
土曜日の朝は
“卒業試験” からスタートです。
試験に臨む受講生自身が
やりたいヨガの1時間のレッスンをつくりあげていきます。
ただ、ヨガのティーチング・誘導を行うだけでは
他のよくありがちなヨガインストラクターとどんぐりの背比べで埋もれてしまいます。
ヨガのレッスンは実技的な部分。
これは身につけて当然の如く、
普段のご自身の在り方、生活全てがレッスンに反映されます。
普段の言葉の使い方がガサツだとレッスンでは丁寧な言葉を使うのは難しいです。
ヨガマットを敷くのも、普段から様々な物や事に丁寧な扱いをされてる方は、丁寧な敷き方をされます。
ヨガレッスンはあくまで、ヨガインストラクターが主役ではありません。
目の前のお客様が主役なのです。
今の現代においては、
ヨガインストラクター自体が「私を見て✨」というようなヨガレッスンをしがちです。それだと、お客様への対応が疎かにもなり得ます。
お客様は基本、ヨガをやるきっかけは様々。
ですが、リセットできた。
心地よい時間だった。リラックスした。元気になった。というようなヨガのひと時を過ごされます。
という事はあらゆる視点からの「癒す」という事がマストになります。
ヨガインストラクターが日常から穏やかな心と自分を癒しておくこと。感情に揺さぶられない。コントロールがマストでもあります。
卒業後、即実践・活躍・活動このレベルにもちあげ、
どこに行っても通用する、選ばれるヨガインストラクターを輩出中。
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残すところ1ヶ月をきりました。
今、動かなくてどうする？
動いていない、今に留まれてない人ほど、過去に捉われ、まだ見ぬ未来の不安を抱きながらも結果は欲しいというバランスの良くない状況の人達が多いこと。
より良く変化したいなら、まずは自分からです☝️
ひとりでも多くの方々へ本来あるべき姿のヨガを伝えていきます。お気軽にお問い合わせからご連絡を♪
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