何度でも言います。 忘れさせないーーー笑

「今」の自分の在り方 

どのように過ごして行ってるのか、
そんな中でどんな心持ちで対応してたり、
アクション起こしたりしているのか、、

何かちょっとした他人の言葉に揺さぶられて自分の軸ではない軸に乗っていたりしませんか?

まだまだ他にも沢山ありますが、、

今の自分の状況だったり、
自分の人生に対してのモヤモヤだったり何か思うようにいかない人生を歩んでいたとするならば、
どうしたら良いのか  🤔

簡単に言うならば、

「自分自身を変える必要がある」と言う事

今までの自分の在り方で、今のご自身。なのでそれが何か違う、もっとより良い人生にしたい!というようなことを感じ思っているならば、
変わるしかないですよね。

周りがあなたに合わせて変わる?変わりませんよ!
常に何か誰かにやってもらうという自分の在り方は上手くありません。

そんなスタンスで幸せは掴めない、創り出せません。
とズバリ言います🙌

何をどう変えたら良いのかわからない!と言われる方は「自分を知る」ことから始めましょ〜

はい!
自分を知る・自己理解する
最初の段階がわからない方々は、
お気軽にお問い合わせご連絡ください。

ヨガ養成やアーユルヴェーダ養成講座、、etc
様々な講座のご用意あります。
これらがご自身を知るファーストステップとなります。
また自分を知る学びでもあります。

今年ももう終わりますよー

ボーっとしてると。。。

やりたい!と思った時にすぐに動けるかどうか、これは人生においてあらゆる時に繋がっていきます。

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。