からだデザインYoga Huali
ヨガインストラクター資格取得養成スクール

「出会う学ぶ輝ける Nice to meet you!」

いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali 
代表 胡蝶 かおり  です


朝からいつものプラクティス

自宅の拭き掃除を終え

朝1時間の瞑想からはじまります。 

今、この瞬間、に留まり 自分の心と向き合います。

特に、忙しい時には意識して。。。。

こころのざわつき、雑念、等

取り除くのには瞑想が一番。


4月ごろから、

当スクールの体制をよりよく円滑にしていくためにも

今までひとりでやっていたことを

その分野・分野の専門の方に担当して頂き

強化をし、だいぶ整ってきた今日この頃。

何もかも自分で背負うのは

時間的に無理がでてきているので

出張等。。。も、行ったり、来たり

実際、何事もそうですが、

思っている以上に、時間がかかり改めて大変だな。。。と

感じました。。。。。。が

疲れてる暇はありません。

今日も前進あるのみです。

今週も後半戦!

気合で乗り切っていきましょう〜

貴女の夢を現実に叶える一歩! 
お会いできるのを楽しみにしています。

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こちらから☆☆




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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。