からだデザインYoga Huali
ヨガインストラクター資格養成少人数制スクール
ピラティスインストラクター資格養成少人数制スクール

「出会う学ぶ輝ける Nice to meet you!」
 

いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali 
代表 胡蝶 かおり  です

 

今日は曇りですね。。。。

こいう日こそ、笑顔でより良い一日にしていきましょう〜

それぞれの「表と裏」

よく、人に対して・・
あの人は裏表があるという様な言葉を使うことが
あるものだけど・・
そういう悪い意味ではなく・・

どんな人も、表の性格と裏の性格って
あるんじゃないかなと思ってる。

たとえば、いつも明るくすごく社交的な人が
ほんとはすごく寂しくがり屋だったり、、

ものすごく体育会系な感じな人が
実はすごく繊細だったり、、

あまりに気の強い感じが
本当はかなり不安症だったり・・

それぞれの人が抱えていたり
もしくは大事にしてる部分は
じつは普段あまり表側に見せてない部分
にあるのかもしれない・・

なんてふと思った 土曜の朝。。。

みなさん、
どのような朝を迎えられたでしょうか?

どんなに忙しくても、どんなに大変な時でも
ブログの記事だけはup!すると。。。。
自分自身と約束してるんです。

「「強い意志!」は

何か始める時にも必要!

最後まで「諦めない」気持ちも必要!

あとは、
どれだけ、
自分自身が楽しみながら、取り組めるのか。。。。

諦める、のは簡単。

続けて行く中に、
喜び・楽しさを感じれるといいのかなって思います。

だから、

小さな一歩。。。。

踏み出してみる。ということ

頭でっかちになる前に

行動してみる。

結構、スムーズに波に
乗れたりするもの。。。。

スピードあげすぎたら、
いつでも、立ち止まり見わたせばいい

やってみる!ということの
大切さを感じてほしいなと思います。

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。