ヨガインストラクター資格少人数
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【ムドラーも様々】
ヨガのレッスンでもよく見かけるこの
ハンドジェスチャー
チンムドラーと言い、きちんと意味があるのです。
親指: 梵 ・最高原理
人差し☝️ 自我・真我
中指 明るい・軽い
薬指 活動的・落ち着きがない
小指 暗い ・ 重い
このムドラーを作ることによって、この2本の指を繋げ「梵我一如」を表し、エネルギーが身体を循環し、身体から出て行かないようにするとも言われています。
復習📝メモメモ❗️
ムドラーは、手や指でとるシンボル（印）の事です。
それぞれ象徴的な意味を持ちます。
ヨガのポーズ1つ1つには、本来は深い意味があります。
ヨガのレッスンで何気なく行っているポーズの意味を知ることで、更にヨガそのものが深まっていきあらゆる視点から楽しんで欲しいなと感じます🙌
ヨガっぽいね🧘♂️！でやるものではないですよ〜📣 笑
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来月から3月です！
ヨガの学びスタートしましょう！春先や夏〜秋にかけてお外でヨガるのも心地よいですよ〜
大学生や学生さん達には春の🌸学割をご用意！
大人の方々には早割りのご用意があります！
ヨガ資格取得 副業の予定で入校されるお客様も増えつつあります。いくつもすべを持っておくことは良いと思います。ちなみに 生かせる資格ですが。。笑
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