なりたい自分に！前進／　ヨガ養成専門スクール少人数

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『ご自身の人生を思いにそって動かしていくには。。。』

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今日という日は、人生で最も大切な一日(今日の明日、何が起こるかわからないからこそ一日一日を丁寧に)

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最後まで諦めない(途中で諦める方が簡単)

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何歳からでもやり直しはできる(チャレンジする・したいという想いに　年齢は関係ない)

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人をうらやむより自分を磨け(外側を磨く方がある意味楽。内側です　重要なのは)

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時間は幾らでも作り出せる

(時間がないという方、1日のルーティンを見直すところからスタート)

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積極的に動いてみる( 常に受け身のスタンスは上手くない)

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考えをポジティブに換える(思考や心のあり方の問題)

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ヨガの学びでは、

ご自身の*心と*カラダ　この2つを整えていきます。

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