いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます
胡蝶 かおりです。
ここ数日 お天気気持ち良い
朝を迎えていますが。。。
その反面
花粉もすごく舞ってるようですが
皆さん いかがお過ごしでしょうか？！
前回の記事でも少しふれましたが
ヨガにはいろんな流派があります。
ヨガインストラクターになるには
まず ヨガ の根本
ハタヨガ を学んで欲しいなと願います。
それは 今でこそ 、
アシュタンガヨガやヴィヤサ。。。
パワー ヨガ etc….
色々ありますが これらも、
もともとは ハタヨガから枝分かれして
出来上がったヨガです。
当スクールはヨガの基本ハタヨガをしっかりと学んだ上で、
受講生おひとり 、お一人の意向を常にヒヤリングしながら ハードにもパワー系にもリラックスにも。。。
受講生の気持ちに寄り添いながら
ひとりひとりの 『 今 』 にとどまり
授業を進めて行なっております。
身体のつかいかたを
まともに知らずして
急にパワーや アシュタンガへいっても
身体が悲鳴をあげ 壊し兼ねません。
当スクールの講師陣は
ハタヨガをはじめ〜
様々なヨガに対応していきます。
PCの前で にらめっこはそろそろやめにして
1歩の勇気を！
2歩目の前進を！
3歩目には ヨガの学びを楽しまれてる
ご自身が そこにはいます‼︎
次回は
当スクール の講師陣による
通常のクラス ！
常温ヨガクラス
ヴィンヤサ をはじめ〜
ハタヨガフロー
骨盤調整 。。。。
のYOGA Class スタートです。
詳細をお知らせするので要チェックです
今日も笑顔溢れるそんな一日を♡
