いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali 
代表 胡蝶 かおり  です

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 金曜日の今日、
 皆さまどのような朝をお過ごしでしょうか?

 
さて 今日は久々にこのような内容でみなさまにお届けします


  魅力あるヨガインストラクターになる為には・・・・

   その前に「 人 」 として・・・
     「 女性 」として・・・

   こうあって欲しい!!

   こうあるべきでは??と

   私自身が思い、感じるままに
      第一弾

   お伝えしようと思います

      魅力って
   つくろうと思って
   できるものではないですよね?

   外見ばかり、見た目ばかりを
   一生懸命に着飾ってもダメ!なんですよね
   その前に
   着飾るまえに  ご自身の
ココロ
    をあて 考えてみてください^^


   飾りたて、お化粧
ぱたぱた させる前に
    やるべき事が  沢山あるはずです

    今、あなたの身の周り
       お部屋や会社でのデスク回り・・・・・

    片付いてますか?

      埃 溜まってはいませんか?
   
   まず 自分が常に生活してる場所や働いている場所
   そういう 
   いつもお世話になってる身近なところを
   綺麗にしなければ
、どんなに
   見た目ばかり磨いてもそれは仮のお面を何重にも
   つくってるに過ぎないのです
 無理 だし
   そこにかける時間が無駄。。。

   同じきれいにするのならば
   気持ちよく、心地よく これでもかっ

    というぐらいに 
   できるといい
ですよね

    お掃除もただ やるというよりも
    磨き上げるという心掛けで
     やられるとよいと思うのです。

    

    たかが 掃除かもしれません。。。
    されど。。。。掃除。
    掃除 = こころの掃除 でもあります。
    常にココロをクリアにしておく。ということ
    簡単なようで難しいと感じるのも
    最初だけかも! よい習慣にするといいですよ
    心がクリアにできて 
    やっと、スタート地点に立てるのかな?と
    感じます。

    まずは  スタート地点にたてれるよう、
    目にとまったところから 
    綺麗にしてみてください

    何かを感じれるはず 

    まずはそこから〜

    
    魅力までの道のりはまだこれからです^^;

    
    今日のこのお話の続きは 次回

  ☆  Big  Mahalo  ☆

    

        

       


     

     

  







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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。