ヨガインストラクターとしての心得

Yoga Hualiが考えるヨガインストラクターとしての資質や心構え、振る舞い、考え方など、これからヨガインストラクターを目指す方に、役立つ情報を発信しています。ヨガインストラクターになりたいと思う方、是非ともご参考ください。

自分自身と向き合うってどういうこと?!

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日曜の朝、 いかがお過ごしでしょうか? 今日も昨日に続きお天気もよく心地よい朝 たっぷりと新鮮な呼吸 から 私 胡蝶の朝はスタートしています。 さて、本来のヨガって、、、 どういうものでしょう〜?! 今 現代において、 一番外側の ポーズ にばかり 焦点あててる方々があまりに多く、また 本来のヨガも少し違う捉え方をされてる方多いな〜という印象があります。 ヨガは ポーズを綺麗にとる ということを目標とはしておりません。 “自分自身としっかり向き合う” そう、 “自分自身と向き合う為の 作業 ”というふうに言われており、そう捉えています。 では 自分自身と向き合うって、、、どういうこと?!と思うかたも多いでしょう〜、、、 言葉で伝えるのは 簡単ですが、 そうそう 生易しいものではありません。 どういうことなのか、、 完結にお伝えします。 まず、ご自身の、見て見ぬ振りしてきたところありませんか?? 知りたくないことを知り 見たくないものをしっかり見て その上で、 認めてあげ、 受け入れたくないものかもしれないけれど、それさえも受け入れる という、 "覚悟" というものが必要になり重要です。 では その覚悟 した後は、 ご自身の人生の中で、嫌なこと ・辛いこと 、、 不安 だったり、自己不信にさえ襲われるときだってあるでしょう〜 そういう時は その 歩みを一旦 とめるということも大切。 そして 自分自身を奮い立たせるのです。 『 私は 必ず乗り越えられる!自分自身を信じよう!』と。。。 どう乗り越えていくのか、 試されてるということ。 乗越えていけた時、大きく成長できるものです。そして、強くもなる。 自分自身を信じきるということ。 目標た 目的だったり、 なりたい自分に なる為には、 まずは ご自身のことをご自身で信じきってあげないと、、、と思うのです。 そう、失敗と言われることや、まだ見ぬ不安 を恐れること なく!です。 当スクール日本では このスタイルは初! 今年で10年目に入る ヨガ養成少人数制スクールです。 ヨガ養成 ヨガ資格取得 少人数 ◉マンツーマンを土台に、最大3名という 超 本気で受講生と向き合っていくスタイル。 ◉リアルヨガの実践スタイル ◉資格は生かしてなんぼ。 ◉仮に 100人 プロとしてすぐに生かせるようになりたいと言って入校されたとするならば、誰ひとりとしてかけることなく、皆さん それぞれの なりたい自分へのスタイルで プロとして即実践 即デビューに持ち上げた上で 卒業して頂いています。 ご自身の目で 確か目にきて下さい。 ご自身の耳で スクール説明聞きにいらしてください。 それが1番です。 PCの前でモヤモヤ考えても 答えは出ないでしょう〜、、 ここから 一歩踏み出すという 実践に入ってください。 お問い合わせから 今すぐ!笑 ご連絡ください。 私 代表を務めます胡蝶自身が おひとりおひとりと向き合い 丁寧かつ分かりやすく いいもわるいも 全てお話させて頂いきます^_^ 一歩の勇気。 二歩目の前進です。 心地よい日曜日をお過ごし下さい。


太陽礼拝〜 サンサルテーション

『出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice too meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 水曜日の今日 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 当スクール ヨガフアリ の ヨガティーチャートレーニング(ヨガ TT )授業内にも 太陽礼拝 (スーリヤナマスカーラ/ サンサルテーション) サンスクリット語/英語表記 はしっかりと入れています。 通常のヨガレッスンでもこの太陽礼拝 を入れてるレッスン多いかなとも感じますが、、 ですが、サラ〜っと 流してやってるでしょうから、そんなに きつさは感じずにやられてると思います。 この太陽礼拝の効果、本来はとてもすごいんですよ!ここに、ヨガの真髄が詰まっているとも言えます♪ きちんと 、体 のひとつひとつを使うことが出来ているとするならば、 かなり キツさを感じるだろうし、汗もかきます。ポカポカ します。 約12ポーズから 太陽礼拝は成り立っています。そして このポーズの流れ(シークエンス) を繰り返して行うことに意味があります。 【 気づき 】です。 私は この今 忙しない 世の中で 生かされています。ストレスがあるとするならば、そのうちのひとつ! 人間関係が原因で ストレスを抱えてらっしゃる方々 多いかと感じます。 この太陽礼拝は A・Bと決まった型があります。(学ぶところや流派によっては 少し違うパターンもあるかと思いますが) 日々 その決まった 型を繰り返し繰り返し行う。実践すると 体感できますが、 日々 繰り返すことによって 毎日違うという感覚をリアルに感じれるようになります。 何回も何度でも繰り返すから わかること。 体で体感し 心で感じれることがあるわけです。 それも 日々 違うもの。 誰一人とし、日々全く同じ動きと生活はないですよね。。。 この太陽礼拝が少しずつ 身につけていけるようになると、余計と感じるエネルギーだったり、ご自身の心の状態も よーくわかるようになり、感じられるようになります。 呼吸もしっかりと流していく。 呼吸と体の連動。 体だけでなく、ご自身の心にも 柔軟性が生まれます。 アーサーナ 体の使い方によっては、余計な力も入ってしまい、そうなると、呼吸が筋肉によってブロックされ、心地よく呼吸が行えません。 太陽礼拝、まずは呼吸ありきその次にアーサナです。何度も何度も行っていく事に意味があり 結果 良い効果を発揮してくれるようになるものなのです♡ 当スクールYOGA HUALI では 太陽礼拝をひとつひとつ 分解し 丁寧にかつ分かりやすく 徹底的に 身につけて頂いております♪ 皆さん 「目から鱗だー」と言いながら 授業を楽しまれています♪ 通常のレッスンじゃ 学べないこと、 教えてもらえないこと 、かなりあります。 レッスンでの体の使い方も なんとなくで 行ってる方 多いかなとも思います。 当スクールは、プロを目指して来られる方の他、 学びだけを学びたい!と言ってお越しになるお客様も多数在籍されています♪♪ ヨガの学びは、 皆さん ご自身の心を通して、体を通して リアルに実践していただく事で 丁寧に身につけていき、人生をさらによりよく豊かなものにしていきます。 言いきれます。 私達 HUALI 講師陣には実践・実践・実証 経験がものを言います。 自信があります。 一歩の勇気と前進で、HUALI へ 委ねてみてほしいなと願います^_^ ご興味ある方々は、 今すぐ!に アクション! お気軽にお問い合わせから ご連絡を〜


思考と心と体は繋がっている

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 金曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか? 今日はこんなお話を、、、 【 気をつけたい 言葉 】 ってものがあります。 大丈夫です!頑張ります。 いつか必ずご恩返しをします。 右腕に必ずなります。 あなたについていきます。 これらの ワード 。 今までに 使ったことや、 言われたことありませんか? これらの言葉をよく使っている人には ある意味要注意です(笑 私 自身の経験上 。。。。 信頼できる人は 「感じる→ 考える → 行動する 」 これが出来ています。 言葉巧みに 色んな良いこと言って 相手へ信用してもらうというものではないはず。 あくまで、 アクション 行動 等 実績 経験 によって信用してもらうべきこと。 派手な言葉を 軽々と使いがちな 人たちの特徴としては、 そんなことを言わなくてよくて、 小さなことを 丁寧にやりきって 下さい。という感じになります。 信頼関係って、 言葉や それに対してのアクションが=で繋がっていて、そこで初めて 築けていけるもの。ここが大切ですね。 言葉として 表現しなければ 、基本 相手には 気持ちは 伝わりません。 有り難い 。という想いや 感謝 だったり、、、と 受け止め方も様々ですし、感じ方も 人それぞれです。 ですが、 その人、相手の 行動 等を見れば 、 『 言葉の真意』 がつかめます。 発する前に 思い・考え ・ 感じる 心 があります。 発した後に それらに対して 伴うアクションがあります。 このように 繋がっているのです。 心も体も 繋がっているのです。 ****************************** ヨガでは 脳 思考 と イメージすること に対して 発する言葉 、この二つに対して 伴う アクション 行動 これらの足並みそろえて 繋げていくことで、目標だったり なりたい自分だったりと、、 一歩一歩 確実なものになっていく訳です。 こういうことも ヨガ哲学で学んでいきます。 前半で重い腰が上がらなかった そこのあなた。 スクール選び迷いすぎて 何を基準に選べばよいか わからない方。 まずは お問い合わせというアクションをおこしてみてください。 こんなことなら 早くお問い合わせしたらよかった、と感じますよ。 お待ちしています ♪


常に本気 常に本音で伝えていく

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は ヨガ養成スクール 当スクールだけに限らず 、他のスクールさんでも 学ばれてる 受講生方々に向けても お伝えします。共通して言えることですので! ヨガ養成スクールへなぜ通ってるの? ここです。初心の部分。 学びだけを深めて行きたいという受講生は別として、 ヨガ養成スクール 将来 ヨガインストラクターになりたい! ヨガを伝えられる人になれたら良いな〜 等の想いのもと 通われてるかと思うのですが、 何かなりたい自分 だったり、目的 目標だったり そこへ到達する、得ようとするには 、、、、、 学んだことを復習するのは大前提。 ですよね。ここの意識が薄いままだと 難しいのです。最初の学びをスタートさせる時は 薄くてもOk ですが、スタートを切った時点で 変わっていかなければいけない訳です。 「プロになる、なりたい! いつかは伝えれる人に、、」そういう思いのある方は必須です。 私、胡蝶自身 Schoo HPのこの ブログで伝えている事やInstagram 等で伝えていること、内容は 全て直球です。 遠回りな言い回しは一切しません。 受講生の ことを「よいしょ」しながら プロになれたらラクですよね?! よいしょして よりよく変われる?! そんな甘くないですし、ラクではないものです。 ヨガの学びは皆 、それぞれに時間がかかるものということを頭の片隅でも良いので置いてください❗️ 私をはじめ 講師陣も 皆さんのように 壁にぶち当たりながらも経験してきてる故、 少しでも 後々 大変にならないように、今のうちから〜 学びの最中から 少しずつ、意識さえも変えていって欲しいと思うから 、根気強く 何度となく 言い回しを変化させながら、皆さんへ向けて 発信している次第です。 意識変えていかないと 、な〜んにも 変わらないのです。 カラダさえも。 心なんて更に、、ですよ。 記事を目にして、やだな〜 、だとか イラっとしたり、 ヨガの学びやる気スイッチが入らないだとか、、 そう感じるのは自由ですが、残念ながら 誰のせいでもなく、ご自身の責任です。 私が発信していく中で もし 気分を害されている受講生や 一般のお客様 がいるとするならば それは図星でもあります。 今のご自身を認め、受け入れ 「今」そしてその先どうありたいのか、ここを考えおさえておくことで、『今やるべきこと』がわかるはずです。 特定の方だけに向けてブログ等は書きません。 皆 きっと該当してる箇所があるという事が手に取るように、わかるので敢えて 皆に向けて 言葉にのせている訳です。 何度も繰り返します。伝わるまで(笑笑 プロにゆくゆくなるのは 皆さん です! ご自身な訳です。 講師を務める 私達ではありません。 学び復習するのも未来のご自身の為です。ということは やらなければ、それまで。 そこから伸びることもなければ 成長もしない。 どんなにあらゆる視点から ヨガそのものをお伝えしていったとしても。 そこに こたえるのは (ご自身の為ですが) 必死さが必要。 学ぶ姿勢 ・学びに対する ご自身の心の在り方が問われます。 お客様扱いはされません。 学ぶ受講生 ということです。 常にリスタートです。 日々 学びが習慣づきにくいのであれば、 習慣づいていくまで、日々リスタートとチャレンジです。 諦めない!という気持ちも大切です。 私も講師陣も 受講生の可能性とおひとりおひとりを信じています。 でないと、本気で苦言呈することさえも 躊躇してしまい 伝わりません。 カラダと心をはった 本気授業です!焦らず ひとつひとつ 確実なものにしていきましょう〜 他のスクールで学んでいようが、 同じようなこと 言えますので。 学ぶ姿勢 今のままで大丈夫でしょうか? 今一度、振り返ってみてくださいね。 当スクールへは 他スクールさんで資格取得しただけで 生かせなく 悩んでも結果出ずに 当スクールの門を叩いて 再度 学びなおしたい! カラダだけでなく、内側をしっかりとよりよく変えていきたい!という想いを持って入校されるお客様も多数です。 ですので 今日はこういう 少し?!厳しくも感じる この内容を書かせて頂きました。 諦めるのは 簡単。 本気になるならば 可能性は無限です。 やるやらないは ご自身次第です。 それは ご自身の人生なの訳ですから。 ************************************** 今日も雨模様です。 外出の際は 足元気をつけて!心地よい週末を〜 お過ごし下さい😊


三慢 は 大敵

『 出会う・学ぶ ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 17日の今日、 おやすみの方もお仕事の方も いかがお過ごしでしょうか? さて、今日はこんなお話を。 常に自分の心は 謙虚な気持ちを持ち合わせていたいもの。 【 慢心 → 傲慢 → 怠慢 】 人として この3つは 必要ない。 ですが、多少 誰しもが持ち合わせているものでもあります。 三慢 になった時、 そこに気付かずに 野放しにしてしまっていると 知らぬまに 大きく膨らんでしまいます。 三慢とは「慢心」「傲慢」「怠慢」のこの3つの事を指しています。 慢心 慣れ、気の緩み、うぬぼれ、思い上がりなどから、他人をあなどり、自己の考えや行動を省なくなること。 傲慢 自分の考えが絶対正しいと思いこみ、人をいうことを聞かない。人を見下し、感謝の気持ちを知らない。「自分はダメだ。できない。それが解っている自分は偉い」と自分を低く見ながら、人を見下す「卑下慢」も形を変えた傲慢の一種。 怠慢 一生懸命にベストを尽くさない。現状に甘んじて努力を怠る。「できない」「やりたくない」といって、新しいチャレンジはしない。チャレンジなくして 自己の成長はない。可能性さえも狭めていること。 どうでしょう〜?! 謙虚な心は 大切ですね。 また 初心に立ち返ることも大切♡ ***** * ***** * ***** * ***** * ***** * ***** 下半期 スクール説明会 開催中です。 ご自身で その一歩踏み出さないと何も変わらないし変われません。 ご自身の人生だから。。。 YOGA HUALI Training School 専用 Instagram にて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜♪


リアルに生きるヨガ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も穏やかなお天気 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 当スクール ヨガ 養成 YOGA HUALI は ひとりでも多くの方々へ 本来の 『 生きる ヨガ 』 を伝えていきます。 今まで やられていた ヨガそのもの、 心 も 身体 も 全てにおいて 覆される! 【 人生はHappyになる為にある 】 という思いが 根底にあります。 ヨガインストラクター 自身がまずは 、 カラダはもちろんのこと、 心 から Happyを感じていなければ 日々 楽しみながら 生きていなければ 【本来の ヨガ】は リアルに伝えてはいけません。 ヨガ養成 スクール YOGA HUALIでは、 ヨガ とは『人生そのもの』という観点で捉えています。 知識・技術は学んで当然。 心とカラダとが喜びあえる そして、 皆さん それぞれの 人生そのものをより良くしていくための 《術》を 伝えていきます。 これが本当の 生きる ヨガなのです。 スクールでは リアルなヨガの学びとして 日々実践 というスタイルで学んで頂いております。 難しく考える必要もなく、 大変に感じることでもなく、 カラダを動かしていく。 (もちろん 無理しないことが大前提。) しかし 一般的には ヨガそのものを勘違いされた状態で学びのスタートをきられる方が半数以上。 皆カラダが違います。 状態も違うものです。 シンプルになっていかなければ 理解もしにくく 感覚さえもわからない。 本来のヨガを学んでいくから結果としてシンプルにということが後からついてくるものです。 順番 〜 プロセス はとても重要であり大切です♪ ◉ヨガの学びだけを深めていきたい方も ◉ヨガインストラクターになりたいという方も ◉今 は まだ どうしていきたいのか、わからないけれど 同じヨガをやるのであれば 最初から 深く学んでいきたいという方も まずは お問い合わせから ご連絡下さい 一歩 踏み出すという 行動に移してみて下さい。そこからでないと 何も変われない。 学ぶのは 皆さん ご自身です。 お気軽にご連絡を〜♪♪ ************************************ YOGA HUALI Training School スクール専用 Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を〜


ヨガの本質をリアルに伝える #02

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガ って、、、何の? スポーツ? ストレッチ? 「 自分自身と向き合う為の作業の時間 」なのです。 通常のヨガのレッスン を受けられてる 方々 綺麗なポーズ とることがヨガではないですよ。 と最初に言っておきます。 ここ↑ だけに焦点をあててしまうと、 そこへ 向かう(ポーズとることに 頑張りすぎる)ご自身が いませんか? その上、 キツさを感じポーズをとっていませんか? どうでしょう。 きっと この二つ に 心当たりある 方々は、 ヨガでもっとも 大切な 『 呼吸 』 が抜けていることと思います。 呼吸が止まっているからこそ せっかくのポーズもさらにキツく 辛いものになってしまいがちです。 さて、、、どうですか?? みなさんは。 自分自身と向き合う時間ですよ!! キツさを感じながら 綺麗なポーズをとることじゃないの。 と何度となく伝えていきます。 どんなに 健康な方でも、 日々 身体の状態は違います。 また、 心の状態も違います。 そう、 今日の 「 今 」の状態 を知ること。 そして、 状態が少しずつ違うからこそ 今日の 心地よいな と感じる身体のポジションを とっていくのです。 それが ぶかっこになっていても いいんです。 今 の ご自身の身体の状態な訳ですから そんなご自身を 認め、受け入れてあげる。 ここから始まります。 まずは 『 ご自身 』 です。 今のご自身 全てのことに関して、、、 否定することなく、認めてあげ、受け入れてあげる。 人は誰しも パーフェクトにはなれない。 生身の 心生きてる訳ですから。。。 できない自分 だったり ダメダメだと思う自分だったり いいのです。 今 がそれならば、、、。 それさえも 『今のご自身』なのです。 自分自身のことを 大好きになってあげないと 愛してあげなければ、悲しすぎる。 ご自身を取り囲む 大切な 仲間 や 家族 を 大切に 、、 愛をもって 伝えていくには ご自身のこと好きでないと。 難しいですよ。 と いいきります。 みなさん 、少しひと息つく時にでも、 ご自身を少し振り返ってみてください♡ ご自身と向き合うということが どれだけ大切か。。。 今日は この辺りで! YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


ヨガインストラクターとして働き方は十人十色

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日から お盆休み〜 世の中的には(スクールは営業中) 皆さま 帰省の際、お気をつけて! 心地よい リラックスした時間を過ごされてきて下さい。 さてさて、、、 当スクールの卒業生は 皆 それぞれの スタイルでご自身のヨガインストラクターとしての道を歩まれていますが、 今回は 、 卒業生でもあり、平日はOL の顔を持ち、 ご自身がお休みの時は ヨガインストラクターの顔をもつ こういうスタイルの卒業生も いらっしゃいます。 最初から ヨガインストラクターオンリーで活躍される方々もいますし、 今 ご紹介したような 彼女の活動活躍スタイルもあります。 どういうスタイルでいくかは、ご自身次第です。 さてその 上でご紹介させていただいた 卒業生からメッセージ(これからのご報告) 頂いたので、シェアさせて頂こうと思います。 ***** ***** ***** ***** ****** ****** ****** ***** ***** ****** 胡蝶先生! おはようございます!お世話になっております。 急なのですがご報告させていただきます。 今月からヨガスタジオ ◎◎◎・◎◎◎◎というスタジオで社員として働くことが決まりました。 転職し、ついにヨガ人生本当の意味でスタートします。 この一年で、フリーかアルバイトか社員で働くか凄く迷いました。 色々と考えた結果、今は社員として経験を私なりに積んでいき、 そしてそのスタジオのお客様との繋がりを理解し広げ、また 決めた会社のお力となるべく一生懸命務めていきます。 切磋琢磨して努力しさらにより良いヨガ人生をスタートします。 これからお世話になる、スタジオは、常に挑戦できる環境が魅力的で、インストラクターとしていい地位に成長出来れば、ヨガ哲学や他の分野で学んだことを伝えていくことも出来ます。 将来どのような形になろうと、今ここでたくさんの経験を積んでいこうと思います。 胡蝶先生と出会わなければ、私の人生そのままさ迷ったままだったと思います。 ヨガに出会わせてくれて本当に本当にありがとうございます。 ヨガに出会えて、本当の自分を見つけることができました。 これからが試練で辛いことも沢山あると思いますが、常に前を見て楽しく乗り越えていきます!!! ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** 嬉しいご報告です。 皆さん、それぞれ 忙しい中、このようにして、 嬉しい報告をはじめ、時には相談 等 様々な ご連絡をして下さいます。 ヨガに出会ったことで、 深めていくことで、リアルに実践していくからこそ、 ご自身それぞれに、 ご自身の心と共に 身体も より良く変化していく訳です。 この変わりゆく ・成長していく姿を見せていただけるからこそ、 私達も さらに 精進していこうと! と 奮い立たせてもらっています。 相乗効果でもありますね^_^ そう、さらに、より良く人って変われるんです。 変わらない とおっしゃる方は 変わろうとする努力も無ければ、最初っから ご自身にジャッジをし、可能性さえも狭めているのです。 無理だと諦めるのは簡単です。 そう、変わっていくには そこに至るまでの努力が必ず必須となってきます。 なので、 その努力 という、学びの学習を 楽しんでいくのです。 8月 今年の半分 すでに折り返しています。 今月過ぎていくとあっという間に秋になり冬〜 動かなければ、 動いてみなければ、 昨年動けなかったな〜と同じ繰り返しを過ごす事になります。 それさえも、誰のせいでもなくご自身で選択されている結果の『今』なのです。 ヨガ養成でヨガの学びを深めていきたいという方も ヨガインストラクターを目指したい方も、、、 ご自身のアクション 行動が重要です。 思ってるだけ、悩んでるだけでは何も 変わりません。 誰が学ぶの? 友達でも無ければ、 家族でもなく、 ご自身 ですよね。 学びたい !と思ってるだけでは 何も変わらず、時間ばかりが すすんでいくだけなのです。 何度となく伝えていっておりますが、、、。 お盆休みも当スクールは休みなくOpen!! しております。 お気軽に、、 お問い合わせからご連絡下さい。 YOGA HUALI 専用Instagram にて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】 で検索を♪


ヨガの学びはリアルでないと

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今年の夏は 昨年を思い起こすと さらに猛暑だなと感じる 今年の8月 この時期はいつもに加え、 お問い合わせも多く、ありがたい日々。 当スクール ヨガ養成 YOGA HUALI では、 頭で覚えない、 ご自身のカラダを使って 体感し 心で感じ 経験 を 積み重ねていく リアルな学びのスタイル‼︎ ヨガ養成 では 避けては通れぬ 【 ヨガ哲学 】 の授業。 これはどこのスクールも 必須科目ではありますが、 これを 実際に 伝えて行くには、 教える講師自体が実践で、 日々 リアルに 哲学を生きていないと教えられない 大切な学びなのです。 ヨガをやられてる方でしたら 一度は耳にしたことあるかな〜。。。という このヨガ哲学。 この授業はどこのスクールにおいても 必須科目 授業に入っております。 そう、実技や解剖学等ももちろん大切ですが、 このヨガ哲学を日々生活していく中で、実践していかなければ、 生かされない! という とてもとても重要で大切なこと。 特に今の現代を心地よく生きる。生き抜いていくためには必要。 YOGA HUALI流 の伝え方。 これは、実践あるのみ。 実践しやすく、皆さんの1日のルーティンを聞きながら 伝えていきます。 実生活への 落とし込み方を。 ヨガ哲学等をテキストをつらずら読みながら教えていく スタイルだと正直 意味がないのです。 ハッキリ言うと、 この哲学 、教えていく側が、実際に実生活において生かし経験していかなければ、 伝えることは難しい。 経験するからこそ、 伝えられるわけです。 経験してないのにあーやこーや 言えない。 他スクールでは、、、、 そう、よくありがちな、ただ教材を読んで教えた雰囲気になるだけで、 また受講生も教わった気にはなるけれど、 卒業後、身についてないために、苦労する。 結果 ↓ ↓ 当スクールにこられ、 今度こそは 活躍できるようになりたい! と言って RYT保有者 たちが 学びに来られます。 私たちは 本来のヨガそのものの学びをあらゆる視点から 伝えていけるので 嬉しいですが、その反面、 RYT RYTっていうけれど、RYT持ってて、 胸張って教えていける子は 一握り。 残念な状況があるのもここ数年ずっと。です。 200時間って長く感じるでしょう。 しかし、この時間だけに捉われてたら駄目。 ヨガの学びは一生。 というスタンスでないとね。 そう、当スクールはこのスタンスを身につけていけるから、 まずは44時間で十分。 そこからは皆さん のやり方次第。 学びはもういい!と自分でやめない限り、 成長し続けられるんです。 ご自身の可能性は広がるんです。 いかようにもなるのです。 44時間短く感じるでしょ!? いやいや、中身は濃く、そして 充実した学びの時間なのです。 そして、 卒業してからがスタートだよ!ということさえも皆さん わかってるからこそ、 やっと本番に立てる! ということで 喜ばれる姿が とても生き生きと自信に満ち溢れ 素敵な笑顔の姿がそこにはあります。 皆さん ずっとスクールに通ってたい! と言われるほど 『 楽しい学びの時間 』を経験されるのです。 私 胡蝶は 、スクール見学&説明会の時に お客さまへはハッキリと言います。 いいも悪いも 伝えます。 また、最後に 【 学んでみたいな。。学びたいな と少しでも感じられるのであれば、 当スクールYOGA HUALIに 騙されてみて下さい♡ 】 と少し言葉は荒いですが、 わかりやすく このように伝えます。 卒業する頃には、【 ここ、HUALIを選んで良かった。】と10人いたら皆さん このように言われます。これはホントに。 そのお言葉を頂けた瞬間、私たち、講師陣は 学びが伝わってる、やってて良かったという喜びを感じる瞬間でもあり、そう だからこそ、やり甲斐もあり リアルに皆さん よりよく必ず変化し変わりゆく姿、内面を見ることができ、人って変われるんです。さらによりよく、、、と実感します。 その姿をみれるので、どんなに大変だな、ハードだなと感じても 貫けるんです。 楽しんで皆さんとヨガの学びを伝えていけるのです。 私たち 講師陣がヨガそのものを楽しんでるからこそ、リアルに的確に伝えられるんです。 授業は楽しいと感じるものです。 だから、ご自身にスーーーーーっとすんなり、入ってくる。 吸収することができ、身につけられるのです。 ヨガ養成スクールで悩まれてる方、 まずは 少しでもご自身が、いいな。。気になるな。。と 感じるスクールにお問い合わせされることをススメます! 友達や周りの人に相談しても、 受講されるのは 貴女自身なのです。 そう、自分軸、大切です。 自分軸がない。という方は いいのです。今はなくても、 これから養って自分軸をしっかりと土台からつくっていけば良いだけですからね。 ご自身がどうしたいのか、どうありたいのか、、、、 少し考えてみると スクール選びもスムーズなはずです。 気になる方、 お問い合わせから今 すぐ!ご連絡を♡ アクションおこすことから 始めてみましょう〜。 1人でも多くの方々と出会えるのを講師一同 、楽しみにしています。 〜 笑顔☺︎溢れる 心地よい最終日のお盆やすみを 〜


ヨガ深める為だけに学び、全過程を終えた「今」の生の声

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 当スクール に通うお客様は 皆さん 様々な 想いのもと、学びをスタートされます^_^ そう、 全てのお客様がヨガインストラクターになりたくて通う訳でもなく、 ヨガが好き で さらに ヨガの学び 、通常のレッスンでは学べない沢山の 学びを 深めていきたい! というお客様もいらっしゃいます。 今回は、インストラクターは目指してはなく、ヨガの学びだけを 深めていきたい。と思い 学びをスタートされ、先日 無事全過程を修了された 受講生 Akiko.I さんから 感想を頂きましたので、シェアさせて頂きます。 ***** ***** ***** ***** ***** 学びを終えて 「今」 Akikoさん の生の声 昨年の4月末に先生に初めてお会いして、 背中を押していただき、おかげさまで本当に本当に充実した時間を過ごすことができました。心からお礼申し上げます。 Hualiにお世話になる前、 私が知るヨガはアーサナだけで、私にとってそれはあくまでも気分転換や運動不足解消の手段の一つでした。 Hualiでヨガを教えていただき、 アーサナはあくまでもヨガの一部分にしか過ぎない。 ヨガは日々生活し、 生きていくことそのものなのだということを知りました。 身体を動かし未知のアーサナをとることは楽しく、もちろん大きな学びでしたが、 何より、 毎回触れるヨガの教え、 考え方が私にとっては最高の時間でした。 Hualiで学ばせていただいたおかげで、 迷ったときや悩んだときに自分の心がぶれにくくなったように感じます。 Hualiを通してヨガに出会えたことは一生の財産になりました。 胡蝶先生、Ayako先生、 毎回レッスンのお手配をしてくださったTomoko先生に心から感謝いたします。 そして、 これからもHualiでヨガを学んだ生徒の一人として、 心の澄んだいい人間でありたいな。と思います。 本当に ありがとうございました。 ***** ***** ***** ***** ***** Akikoさん! 初めて スクール説明に お越しになられた日のことを 今も尚、昨日のことのように 鮮明に覚えています。 ご自身のペースで、ひとつ ひとつを丁寧に落とし込みながら学ばれていた姿 とても印象にのこっています。 これからの人生に このヨガの学びが 必ずご自身を助けていく 大切なものとなっていきます。 生きるそのものをヨガと言ってるからこそ、日々に生かして行って欲しいなと願います。 ヨガ養成スクールで迷われてるお客様。 まずは 悩むよりも ご自身の目で確かめて欲しいなと。 一歩の勇気とアクションです! 重い腰をそろそろ あげてみて欲しいなと! 早くに 気づけば良かったと、、、口を揃えて言われるお客様 、多く見受けられます^_^ ぜひ!お問い合わせからご連絡を。 今月まで 感謝特別 価格 提供させて頂いております。


場所で選ぶのはナンセンス

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 日曜日の今日 皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 当スクール YOGA HUALI 日本の拠点場所は メイン校 (北参道校) が 北参道と千駄ヶ谷の中間地点に位置するとてもアクセスの良い 程よく静かで 穏やかな空気感がある場所 もう一つは 神奈川県は藤沢〜 江ノ島の一つ手前 お隣でもある 鵠沼海岸 こちらは海が歩いても行けるという場所で、 夕方過ぎると 浜風 と共に 少ふんわり 潮の香りもかおり とても穏やかな場所でもあります。 どちらもこだわり抜いた 場所と雰囲気 と素敵な空間で 皆さま をお出迎えしております♪♪♪ スクール選びの条件として、 場所 が重要 ということをふまえて 探されてるお客様も多いのでは?!と感じます。 ご自身の ご自宅から通うことを考えた上での スクール選びだとすると、やはり近いに越したことはないかと思いますが、、、!!! この感覚にとらわれ過ぎると スクール選び 失敗と言われる要因の一つになるかと。 ホントに 心惹かれて 通って欲しいと願いたい。 皆さんが、その行きたい!という ヨガ養成スクールの場所が 遠かったら 諦めて、 妥協 して 他のスクールを選びますか? どれくらいまでの 距離やかかる時間だったら 許容範囲内 なのか、、、。 当スクール YOGA HUALI は あらゆる 場所から 貴重なお時間をかけて お越し頂いております。 実際には この時期ですと 海外からの一時帰国 ご実家が 静岡より だとか、 千葉県のさらに端の方からも 様々ですが。 県外の受講生達は 毎週は通えないので、 月に2回 または 1回 (授業時間を長めにリクエスト) 決めて通われる受講生達 片道 1時間も2時間もかけて ヨガの学び を楽しみに、はるばるお越しになり 楽しまれて 授業を後にされます♪ 本当に 有り難いことです。 遠くても ここで学びたい!と思って頂けて 皆さん 受講生達は 妥協せずに しっかりとご自身の目で確かめ ご自身の意思により スクールの場所が、近かろうが、遠かろうが、、関係なく、お越しになられます。 最終的には 受講したい! ここで学びたい! という想いがあるから 選び方も シンプルです! 来たいから来る。 通いたいけど?! 「場所がなぁ〜 」と 思われてる方 それで選ぶと 後々 後悔することにさえもなりかねません。 後の祭りだと 、学びさえも楽しくなくなるものでもあり、全てに良いも悪いも繋がっていきます。 場所に比重置いてスクールを選ぼうとする これは ナンセンス。 本気でヨガインストラクターになりたいたなら遠く感じても 頑張って通ってみることをオススメします。 近いから こっちで いっか、、、 という感覚。 こんな感覚では決めない方が *賢明 です。 ***************************************** 7月も 早いもので 終わろうとしています。 ぜひ 重ーいその腰を あげてみませんか? 暑いからといっていると さらに重くなり なりたい自分への道は さらに 遠くなります。 皆さまからの一歩 お待ちしています。


〜夏の短期集中〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 蒸し暑い 日が続いていますが、皆さま いかがお過ごしでしょうか? YOGA HUALI では 今日から 夏の短期集中 TT(ティーチャートレーニング) 第一弾‼︎ 海外はカリフォルニアからのお越しの受講生。 一時帰国に合わせ海外からや 地方都市からのお客様が夏は多く、滞在期間が皆さまそれぞれに 限られているので、HUALIのヨガ養成短期集中 TTコースが人気♪♪ また 短期集中も 通常のヨガ養成TTも クチコミでご参加されるお客様も多く。 常に 本当に有り難い状況。 やりたい!と感じた時に、ご自身でアクション起こせるかどうかが 鍵🗝 年齢は関係ありません! ************************************* YOGA HUALI では 神奈川県は藤沢市 鵠沼海岸・江ノ島〜 都内は 北参道〜千駄ヶ谷 名古屋は長者町 海外etc..,, 幅広く マンツーマンをベースに超少人数制スタイルでHUALI だからできる 独自の授業スタイルで リアルヨガの実践方法を伝えていっております。 自分というブランド力を身につけないと 息の根の長い 、また会いたい!!と思われるヨガインストラクターには なれない。といいきります。 有名なスクール?!有名な先生に学ぶ?!ご自由にという感じですがそんな目先のところにとらわれて 学んでも活躍なんかできません。それは プロになるって そういう外側に目を向けてなれるという 甘いものではないからです。 #yogahuali #yoga #ヨギーニ #yogachallenge #instayoga #instahappy #instagood


習慣化することの重要性

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 月曜・金曜に配信している 『 today’s mind recovery 』 今朝 皆さまへお届けした 内容をこちらでもシェアします♪ お読みください^_^ おはようございます! お天気の良い金曜の朝を迎えています。 毎週 金曜日になると あれ、、もう金曜日という感じです(笑 今日はこれ! はい!またこれな感じです。 視点を変えて、、、 『習慣化を習慣化 』するという事。 さて、これどれだけの方々が 実践できているでしょうか?! 仕事でも 学びごとでも 全てにおいてこれらがもたらす 成果は 、習慣化を習慣化する ということ。ここから 始まるのではないでしょうか?! 生きていく中でも これは大テーマなはずなんですが、大人になるにつれて、 この感覚 薄れていき 頭ではわかっているけど できない と軽く言い退けてしまう大人達。 例えば 、 学生の時の部活動や習い事では 音楽にしてもスポーツにしても皆放課後等に練習しますよね。 それは 練習の継続が結果をもたらすという事を子供でもわかっているのです。 そう、 どんなジャンルにおいても 【継続して練習し続けなければ =練習する習慣を身につけられなければ)強くなれないのは当たり前】 と子供達 〜でも分かっているのに、 わかってるけどやらない 大人。 口ばかり達者になる人程、仕事やプライベート 家族や上司 等 お給料だの、、文句言う人がまぁ 多く感じます。 そんな前に 結果を出そうよ!と言いたい。 私自身 ヨガ養成スクールにて あらゆる お客様 受講生を見てきています。 入校される前の状態では まぁ 上記であげたような 心持ちの方も正直多いです(笑 それはそれで良いのです。入校されるまでは。。。 されてからです。 問題は、、、 よくない習慣化されてる 心だったり 思考だったり を見直していかねばな訳です。 ヨガインストラクター🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️を目指して来られるお客様へは 厳しいです。 プロになるわけです。趣味でやってるカルチャーではないのですからね。 何事にも言えます。 一日や二日、一ヶ月や二ヶ月、 プラクティス自己練習したぐらいですぐに上達すrjはずがないと知るべきではないでしょうか。 ですが、 個人差もあり、(心と身体の状態) まずは やるのです。口を動かすのではなく、 カラダを動かすのです! 行動するのです! そこからです。 子供の頃は 今 大人になってる時よりも 習慣化できてたはずです。 少なからず、、、、 いつでも リスタート‼️ です 金曜の今日、、やりきっていきましょう〜 心 笑顔☺︎ 溢れる 一日一日を ********** ********** ********** YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を♪ ご興味あるお客様は お気軽にお問い合わせからご連絡を〜♪


短所は長所 ☺︎

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は朝から 雨模様ですね。 梅雨の時期なので これが通常の6月ではありますね(笑 さてさて、 今日はこの話です! 今までの人生の中で、 「我が強いね」と言われたことはありませんか? もしくは、自分の意見を押し通そうとする自分にふと気づき、自分は我が強い人間なんだと、感じたこと ・経験はありませんか? どうでしょう? 『 我 』 我が強い人 どういう特徴か、、 まずは ご自身を見つめなおしてみましょう 該当するものあれば、recoveryが必要です! ⓵ 自分の意見を押し通す ⓶ 相手の意見を受け入れない ⓷ 心から謝らない(うわべでは すぐにすみませんとでる) ⓸ しつこさがある ⓹ 融通がきかない ⓺ 静かなるクレーマー気質 (ご自身で気づいてない事がほとんど) ⓻ 謝る前に 自分の言い訳をいう さぁ〜 いかがですか? 該当するものがありますか?? ******************************* 我が強い人と言われる人達は、 自分の意見や考え方に執着する面を持ち合わせています。 深層心理には、自分の意見が通らないことへの恐れや不安を持っているということ。 自分の非を認めない、自分の強さを押しとおす、相手の意見を聞かないなど、”困ったちゃん”行動が 前面に出してしまうからいろんな意味で 損をしてしまいます。そこには素直さが無いわけですから。。。 自分の意見を否定される=自分を否定される というシ思考が根の部分にある為、自分の意見が受け入れてもらえないことは、自分自身を受け入れてもらえないことだと決めつけてしまうのです。 我を持ってる性格とし、それは直さなきゃね。ということよりも、*強みに変換していくのです。 短所は長所へ変換できます。 その 我の深層心理は、自分の意見を通すことで、今の自分を保持しようする*自己防衛の現れです。 ご自分の弱さを受け入れる。 相手の考えや意見を受け入れる強さを持った時、実は「我の強さ」はあなたの強さに変わるということです。 その特徴を生かせる自分に変わることで、今以上にあなたはあなたらしいく人生を生きることができるように なっていきます。 自分自身になんだか 胸がざわつく方、痛む方は 今一度 振り返って下さい。 *気づくことができれば 変換もできます。 ************************************ morning coffeeを飲みながら ふと考えてみた 「我」について。皆さまにお伝えしながらも自分自身にも問いて 戒める。 気づいて 意識し 行動。 反復練習 の積み重ねですね。何事においても! 今日の東京は 一日雨模様のようです。 外出の際は お気をつけて〜^_^ 心地よい 一日をお過ごし下さい。


こういうこと!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 〜 私 胡蝶の今日の呟き (笑 〜 人のことをよく理解するには知恵が必要。 自分自身のことを理解するには智慧(知恵以上のもの)が必要である。 自分(己)に勝つことができる人は挫けない・這い上がる 強さを持っている。 『今』 自分は何を兼ね備えてるのか、知ることが真の豊かさに繋がるのでは?!とも感じます。 自分に甘えるのは簡単 プロになるのにあまえは不必要 #不屈の精神 #己に負けず #ヨガ #智慧 #足るを知る #全ては自分次第 #グランディング #ヨガ養成 #ヨガインストラクター #yogahuali #instayoga #instagood


動くから タイミングとチャンスがわかる

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お天気もよく今日も心地よい一日でしたが 皆さま いかがお過ごしだったでしょうか? ヨガ養成 スクール で、 今 まさに 迷われてるお客様 たくさんいらっしゃるかと思います。 何を基準にして良いのか、、 調べれば調べる程 わけわからない状況になるのでは??ないでしょうか、、、 いかがでしょう? 迷う時間・足踏みしてる時間もほどほどにしなければ 、勿体無いですよ! 時間も限られてますから、どう時間を過ごすのかが 問われます。 何度となく、スクールのHPをみても 特に何が変わる訳ではありませんよ! 変わったとしても大したことではないです(笑 ややこしくしてるのはご自身です。 こうです。 シンプルです。 ⓵スクール検索かけて調べる。 (何が良いかわからない場合は 、大人数が良いのか 少人数が良いのか)で決めると良いかなと。 ⓶ 候補スクール上位2-3つ に 少しでも良いなと感じたスクールにお問い合わせしてみる。 ⓷スクールの見学と説明 の予約を入れる。 はい、以上です。 どうでしょう? このように 書き出してみると 、何にも難しいことではないのです。 ⓵から⓷までの道のり、時間をかけすぎのお客様が多いという印象を受けます。 もし迷いを敢えて入れるならば 、 ⓷の後ではないですか?! ですが、 要は ご自身の感覚が大切。 最終的には 学ぶのもご自身。 選ぶのもご自身、、、なのです。 ご自身に責任も持てるようになります。 学びをスタートされたとして、途中 思い通り行かなくなったりする時だってあるかもしれませんが、ご自身で選んだということにご自身に責任があるので、誰にも委ねられないわけです。責任を、、、 ま、だからこそ テキパキと アクションおこされた方が 時間も有効に使えますし、事が前進していくので その流れにご自身ものることができるようになるものです。 そう 、タイミングというのもご自身の行動が創り出していくものです。 待ってるだけでは タイミングはやってこないのです。常にタイミングやチャンスというのは 自分の周りをグルグル 回ってるもの。 自分で動かないと そのタイミング・チャンスというものにも、出会うことができないのです。 待ってる受け身ではないですからね! はい! 動きましょ! 動いた分 ご自身の目に映るものも より良く変化していきます♪♪ 必ずといいきります。 騙された(笑 と思って動かれてみて下さい^_^ **************************************** YOGA HUALI 日本初!マンツーマン〜最大でも3名までの ヨガ養成スクールを確立して今年で10年目に突入です。 細く長く続けられているということは 卒業生が活躍しているということと、崩れない土台にブレない軸が スクールと講師陣にあるからです。 気になるお客様はお気軽にお問い合わせからご連絡を☺︎ YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を♪


頭で学ばないで!

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 月曜日の朝から どんより〜 そして お昼の今は 雨が降り出しましたが、 皆さま いかがお過ごしでしょうか? さて 今日はこんなお話を、、、。 当スクールYOGA HUALI では ティーチャートレーニングの学びとして 実技も ヨガ哲学も 瞑想も 授業の進め方としては、 哲学なら哲学 というような 単体で というスタイルでは 進めていきません!! 大抵のスクールさんでは スタジオのホワイトボードに書き出されたことを覚える ・書き写す ・先生の言ってること書き込む 。これだけに必死になりがちです。 これで 学んだ気になるという パターン多いです。 そう 頭で学ぶものではないということです。 カラダで 感覚 をまずは掴む 掴むということがわからなければ 動きを止めることなく 練習する。この繰り返しです。 わかるまで 掴めるまで、時間つくっては 復習・自己プラクティスとして 動く ・動かす今にとどまり 焦点あてて 学びの継続。 プロセスを短縮 、近道はないです。 無意識に近道しようとするのが人間ですからね。 常に律することも必要。 単体で分けて学ぶよりもひっくるめてヨガの学びなので、HUALI では目の前の受講生の状況て状態を見極めながら授業も進めていきます。 授業を実技 ・ 哲学・解剖学 ・ 瞑想 全て繋がりますから、、 単体で カチッと 進めていったところで 授業がつまらないものと感じてしまいがちにもなり得ます。 授業は楽しいものです。そこで楽しいということを感じ、ご自身が気づき学ばなければ、 お客様の心に届く、カラダにも届く ヨガの学びをお伝えする事は難しいです。 【 何事も、、、全てご自身次第 】 です。 ***************************************** 6月も後半戦です! 悩まれる前に ぜひ スクールへ足をお運びください。 こんな事なら 早く動けば良かったと感じますよ!(笑 タイミング !大切です 思っているだけでは変わらない。 動くのは今ではないでしょうか?? 忙しい・大変だと感じる日々は皆 事は違えど同じ事が言えます。 そんな中でも 一歩一歩動いて 前進していける人達がたくさんいます。 そんな中の1人になりませんか?! ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをお伝えしていっております。 超本気のスタイルです。 気になる方は お問い合わせからご連絡を!これさえもアクションです。


何事も初心から始まります!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 肌寒い朝 を迎えた 日曜日。 雨はあがりましたね。晴れると良いですね さて。 今までも 、お問い合わせの際にこう言った一言を添えて のご連絡がありますが、もちろん 今 現在も お問い合わせの中でも時々同じようなご連絡を頂きますので 少しここでお話したいと思います♪ Q: ヨガは全くの初心者ですが、そんな状況ですが やれるものですか? A: はい! 初心者と言われる 状況からスタートされる方6割 と言って良いぐらい 皆さま だいたいの方が 初心者ですね。 大丈夫です。 それは何故か? 大丈夫と言いきれるのか? 根本的ですが、 皆さん プロヨガインストラクターと言われる人たちも 同じ『初心者』という経験をしてきています。 そう、 誰しもがヨガに対して、、、 何かを新しくやろうと思う時 チャレンジするということは 必ず『 はじめまして』という 最初の一歩が あります。 その初心者から 何事も スタートする訳です。 それと 同時に 今まで 初心者から学びをスタートするお客様も多く、様々な 初心者と言われるお客様を育てあげてきた。という経験が自信となって、如実に 今 現在 その育てあげた受講生 、 皆さん それぞれの形(スタイル)でプロヨガインストラクターになり 活躍・活動しているからです。 インストラクターになるならない 関わらず ヨガを学んでみたい!ということに対して 初心者です。という方々、、、 心配無用です! 喜んで!私達 は ヨガという学びをあらゆる視点から 伝えていきます。 先生になりたい方へも 学びだけを深めたいだけの方へも 学びそのものを 柔軟なスタイルでお伝えしていくので 日々の学びは すごく楽しいひと時 ご自身と向き合う時間でもありますが、 向き合う事は キツイ・ツライ ということではありません。 これから より良くしていくための 作業の時間な訳ですから 楽しいものです♪ 学び終えるまでの ご自身の学び方とそのプロセスまで まずは 重要になってきます。 そこは 私達プロにお任せ願えたらと思います。 な〜んにも 心配いりません。 プロだって最初の 初心を経験してきている訳です。 できる人たちとご自身 比べる必要もありません。 今 ご自身が どうしていきたいのか? 初心云々 カラダ硬い云々 はい 関係ありませんので ご安心下さい。 『今』どうしたいのか、、、 『これからどうしていきたいのか』 すごくシンプルです。 学びをスタートされる前から 先の不安を感じる時間とそのエネルギーを変換していきましょう〜 できない人なんていません。 ただ 環境等で どうしても難しいと言われる方もいるかもしれません。。。 ですが、諦めないで欲しいなという想いです。 できるようになるすべを 考えて欲しいです。 諦めるのは簡単です。 何事も 諦めない 一旦 決めたこと 全うできるよう、、、 今 やるべきこと やれること 見極めながら コツコツと継続していきませんか?! 継続はすごい大きなパワーになります。 YOGA HUALI では ヨガの学びは 生きることそのものを 心とカラダを通して リアルに実践できるよう あらゆる視点から伝えて行っております。 スクール選び は大切です。 ですから 、 ぜひ お問い合わせからご連絡を〜 自信があります。まずは スクールにご自身を委ねてみてください^_^ 心地よい日曜日をお過ごし下さい。


〜8月 名古屋 短期集中〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は暑い一日。 お昼には 鵠沼海岸校 、授業終了 そして 都内へ移動中 から 記事UP!! さてさて、 今日は8月と9月 2ヶ月に渡り 開催する 短期集中のご案内です♪ 計 8日間での授業スタイルになります。 〜 8月 〜 16 日10:00-16:00 17日 9:00-15:30 18日 9:00-15:30 19日 9:00-12:00 計22時間 〜9月〜 受講生の希望をそれぞれにお聞きし 調整します。 出だしの8月のみ 決定 9月も 8月のように 4日間 行います。 名古屋の皆さま〜 普段お仕事でお忙しいという方や 、 例えばご実家が名古屋で 帰省してます!というお客様も ヨガ養成 短期にはなりますが、 もう2席 今でしたら ご用意可能です。 また7月・8月 に受講開始されるお客様へは SUMMER 価格 が実施されます。 期間限定ですので このチャンスに 合わせてお問い合わせください。 また お問い合わせでお尋ねされたい方々は備考欄にて 名古屋短期集中詳細希望とご記入の上、ご連絡くださいませ。 ****************** ***************** 安定しない気候ですので、どうぞ 皆さま 体調 等崩されませんように^_^ 気合いですね。のりきっていきましょう〜


フォローアップや相談もマンツーマンで

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 今日は 雨も上がり爽快な朝を迎えました。 いかがお過ごしでしょうか? 今日は 朝イチ から、進路相談にのっていました。 受講時間 10時間残し ぐらいの状況から早め早めの アクションをおこされる受講生も多数。 受講生おひとり お一人、 活動の仕方は様々です。 お仕事をしながら ご自身おやすみの日を ヨガインストラクターとして活動する日と決めて 動かれる というスタイルの受講生も中にはいます。 みんながみんな、 卒業と同時に ヨガインストラクターとして だけで 一本で歩まれて行くという 訳ではありません。 それで良いと思います。 それは 皆さんの ライフスタイルが違いますし、 ご自身が置かれてる 環境や状況が皆 違うからです。 そんな中でも 皆、受講生がおひとりおひとり ベストなスタイルで ヨガインストラクターとして活躍していけるように、代表を務めます 私、胡蝶自身が しっかりと時間をつくり 何度となく お声かかれば アドバイス と相談にのらせて頂くというスタンスでいます♪ 的確に アドバイスし、皆さんの 内側に寄り添い相談にのっております。 常に柔軟な姿勢です! よく 受講生方々からは 先生!1人ひとりに対応するなんて 大変ではないですか〜と 心配して下さいますが、はい!全然大丈夫です。大変というような感覚ではないです。これさえも 好きなお仕事の一つでもあり、それらを踏まえて ヨガをお伝えして行くのが私の務めであり使命。 自分で選んだきたことでもあるので 大変だなんて思い感じることもありません。 そもそも、大変とかというよりも 全て楽しいのです。 皆さまのお役に立てれるのですから。私も 真剣そのもの。 スクール選び迷いますよね?! このようにして 、しっかりとおひとりずつ 向き合い、ご自身の人生のデザインをさらにより良くしていくべく、アドバイスさせて頂き フォロー時間も 期限なく させて頂いております。 皆さん! プロになるからこそ、そこからがスタート。 だから 悩みだって、実践していくから出てくるものでもあります。。 その時に フォロー。遠慮なくというスタンス。 大丈夫。な〜んにも 不安になる必要ありません。 毎回感じるのは 重い感じではなく 皆さん、相談を楽しまれてる姿があります。(笑 お茶を飲みながら リラックスした雰囲気の中 笑いあり 笑顔で相談。 これさえも HUALI 流!!! YOGA HUALIだから出来ること。 ******************************************** 6月も スクール説明会 実施しております。 考えても 答え見つけれないですよね。 そう、考える時間よりも 動く時間にあてた方が良いです♪ 出なかった答えもみつかります。 お問い合わせからご連絡を! 今すぐアクション! YOGA HUALI 専用Instagramにて授業風景ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜


発する言葉とリアルな行動 を繋げる

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガの学び には 大きく分けて ♢ ヨガ哲学 ♢実技 ♢解剖学 ♢知識 等 (かなりわかりやすく 大まかに記します) (まだまだ 沢山の学びありますが) ヨガインストラクター と いうプロは ある程度 学ぶこと学べば、 癒しの言葉だったり、 それらしい 事だったり、 簡単に言葉には できちゃう訳です。 言うのは簡単ってやつです。 ですが、 この 上っ面だけの 癒しやリラックス のメッセージ・言葉 つらづら 並べることは いとも簡単に できます。 残念ながら、、、。笑 ですが、 お伝えする言葉の裏には 先生自身 が リアルに実践しておかなければ 相手の心に響かせる事ができたとしても その先の アクション起こして頂くところまでは 到底 難しい。いや。無理です。 有名なインストラクターや憧れのインストラクター達が発したりする言葉を真似てみても 続きはしません。 経験が重要! リアルにご自身が実践していく中でしか 相手の心に真から響き、アクション起こしてもらえるようになるには、そんな簡単な感じではありません。 様々な視点からお伝えしていますが、、 これが厳しいなと感じる方は 、、、 あまいかも?! 当スクールでは 外側 可愛いね 綺麗だね。というだけの 【、、、っぽい。うん ヨガイントラ 風 】 というのだけは 育成する気もなければ そんな上っ面だけのヨガインストラクター を育成するエネルギー はありません。 あしからず。 甘くはないんです。 プロになるって。 ですが、今 現状 ヨガインストラクター と呼べる イントラはわんさか います。はい こういうイントラを 『ライトなイントラ』と呼んでいますが、 なぜライトなインストラクター風 が出来上がるのか、、、。 他校 ヨガ養成スクール ピンキリですが、 (否定も肯定もしません 。私) 【要は授業を受ければ 資格は発行される】 ここにも 大きな落とし穴。 スクールを見極めるということ。 大切です♪ すごく 大切♪ YOGA HUALI は 上記に挙げたことの実態を 踏まえ、当スクール だけは そういうスクールではありたくない。というポリシーが根底にあり、受講生にお伝えする前に 、講師陣は 徹底的に リアルヨガの実践!で日々 精進していっております。 そう 経験でしか リアルに伝えられないからです。 常に 超本気と体当たり 一本一本の 授業 パワーを全開に! 目をしっかりみて 向き合う スタイル。 本気でヨガインストラクターを目指されてる方々。 本気で学びだけをまずは深めていきたい!という方々。 様々な想いに寄り添っていきます。 今すぐ! お問い合わせから お気軽にご連絡を! 行動あるのみですよ〜 ************************************** お問い合わせから 苗字だけ、電話番号も途中まで。 という記入の仕方でお問い合わせ頂くことも時に生じています。 最低限のマナーです。 名前は苗字名前 共に ご記入ください。 記入ない方には 申し訳ありませんが レスポンス致しかねます。 また 当スクールをリサーチされてるお客様についてこちら側ではすぐに わかるので、初めから ひとこと添えて 堂々とお尋ね頂けたらと思います。 以上です。


思いと行動が連動できないということ

今日はこんなお話を、、、 少し耳が痛いな、、と感じる方の方が多いかもですができてないことがダメとかそういう事をお伝えしてるのではなく、こういう方がいいのでは?!ということですので 。 自分を少しでもよりよく変えていきたい方は ぜひ お読み下さい^_^ 普段生活の中で、 つい先送りしてしまう習慣って 誰しもに あるのかな、、、と。 ♢『 やる気 ・気合い ・根性 』で 克服?!できない理由 普段の生活の中で 仕事においても ・ 学生さんでも・ 日常生活において、 いつも 私 胡蝶含めて HUALI の講師陣 が 受講生に対して お伝えしてること 何事においても ことに対して 人に対して、、、 『 丁寧に ・誠実に・確実に ・真心込めて 』 を意識しながら 実践するということ。 心がけて欲しいこと。 『 1つ (一歩) 動いて実践した分だけ 、その実践した 1つ分 はご自身の未来が明るくなる』ということは ハッキリといいきれます♪ そう、 そんな言葉を回しながら まずは日々を過ごしてみられるとよいのではないでしょうか? いかがでしょう?! 私たちは、 これは早目にやっておくべきだと言うことがあることに対して、分かってはいるけれども、、、、 面倒だな と感じ ・思えることは、ついつい、 手をつけるのを先送りしたくなる。 そんなことが日常的にありますね、、、。 そのときに先に記したような言葉を意識 思い出して みる!という まずは 心がけてみてはどうでしょうか。 ♢一つやったら(行動実践) してみると、その分だけ未来が楽にもなるし、さらに楽しくなり、更に 2つ(2歩) 3つ(3歩) 、、5つ(5歩) 10 (10歩) その分だけ、やった(実践)分だけ、その先の未来がどんどん 楽にもなるし 楽しくなっていく!!!のです。 これは自分を思い込ませようというようなことでもなく、話でもなく。   当然の帰結として、実際にそうなっていくのです。 この紛れもない事実を、 「間違いのないこと」 と自らに徹底し切ることができればどうなっていくのか。 そこまでいくと、ついつい、 【 面倒ごと・厄介ごと 】 と思えてしまい、 ついつい、先送り習慣をご自身で発動してしまいそうになります。 『 今 』ご自身の目の前の取り組みについての認識が、 ご自身の未来へ更に 「happy life 」へと変化していきます♪ ご自身の理解・解釈を少しずつ変えて行くことで、先送りの習性・習慣が劇的に変わるもの。 でもあります。 ********** ********** ********** ********** YOGA HUALI は海外をはじめ、東京を拠点(千駄ヶ谷・北参道・鵠沼海岸・)神奈川は藤沢〜 名古屋・山形 〜 にて 展開♪ また 東京メイン校でもある 千駄ヶ谷と北参道に位置するアクセスよく 緑も多く環境も穏やかで心地よい場所。こちらへ 東北は 新潟や秋田 からも! 西は岡山や滋賀 神戸 等からも 月に1-2回と決めて 通われる受講生も多数。 ありがたいです。 動けないでいるということは、誰が悪いとか 環境とか仕事とか、、そんなせいではなく 【全ては自分自身】 一歩の勇気! 二歩目の前進! 三歩目には学びを楽しまれてる姿がそこにはあります♪ お問い合わせからお気軽にご連絡を〜


6月スクール説明&見学 スケジュール

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 心地よい朝~ いつもの良い時間 土曜ということもあり、今日は自宅で 作業。 執筆等 etc... ***** ***** ***** ***** 今日は 今月のスクール見学&説明 の日程を お知らせします♪ ~ 6月 / 第3週目 ~ 10日 12:00- 18:00 の間で。@千駄ヶ谷 11日 10:00-13:30 の間で。@千駄ヶ谷 12日 12:30-16:00 の間で。@千駄ヶ谷 13日 10-13:00 の間で。@鵠沼海岸 14-17:00 の間で。@千駄ヶ谷 14日 9:30-13:00 / 13:00-15:00 @千駄ヶ谷 16日 12:30-17:30の間で。@鵠沼海岸 17日 10:00-13:00 / 16:00-19:00の間で @千駄ヶ谷 18日 12:30-16:00 の間で。@千駄ヶ谷 ***************************************** 6月 すぎると もう夏です♪ 何度でも 言います。 伝えていきます。 迷う時間もほどほどに~ まずは 一歩ですよ! その一歩 悩む必要なし。 動いてみる。 話しを聞いてみる。 目でみて。 ご自身の感覚はどうなのか、、、 動いてみないことには ご自身にとっての目安が わからないですよ。 全てはご自身です。 他にできてる方がいるということは ご自身も 動けるはずです。 お問い合わせからご連絡を~ 胡蝶がおひとりおひとり、しっかりと 向き合い、丁寧にわかりやすく お話させて頂きます。 動いてみてください^_^


学ぶ姿勢 貴女は大丈夫?!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は山形 での授業の為、 弾丸出張でその帰りの新幹線車内からの記事UP! です。 今日はこんなお話を〜 「成功する人は学ぶ姿勢と素直さが必ず必要とされる」 ヨガ養成スクールをやっていてつくづく感じることと 大切だなということ。 これは『人』として 全てに繋がることだと感じます。 今 敢えて 学ぶということに 対してお伝えしていこうと思います。 皆さん、 ご自身のこと 『素直』だと 思われますか? さて、いかがでしょう? そう、 『素直である』 素直ということは、 今までの自分の正しいという 事 を 一旦 手放す。 今までのご自身に しがみついておく とらわれるということをやめる。 誰かに何かを教わる場合、 ご自身の 信じる スクール(ここにいる先生全て) 信じるということに繋がるので 素直に聞き入れる。疑いの目を向けない。 自分自身を信じることにも繋がります。 そして、 『 覚悟 』が ご自身の中にあること。 時々 こういうこと をスクール説明の時に 聞かれます。 Q: こちらのスクールで教わってうまくいきますか?ヨガインストラクターにスムーズになれますか? という質問をする方がいます。 ハッキリとお伝えしていますが、 『 それは自己責任です 』 と。 ご自身の学び方 学びに対しての姿勢さえも問われます。 どんなに必死に本気でお伝えしても 本人の実践無くしては成り立ちません。 ここで、え?!と思われる方いましたら、ご自身思い 考え直してみてください。 まずは やってみる。 なのです。 プロセス無くして 上手く行く結果ばかり先に心配してどうするの?と言いたい。 どんな結果になろうがやってみるということ。 それが『 覚悟』をきめるということ。なのです。 ヨガのインストラクターになりたい! 自分自身 より良く変わりたい! ~ したい‼︎ というのは あくまでも 願望にすぎません。 その願望を現実にしていく。叶えて行くためには 時には何かを 手放さないといけない時もある。 何かを 我慢しなければいけない時もあるかもしれません。 覚悟を決める!ことができるならば、 反対に 協力者だって出てくるもの。 そして もう一つは、 『 尊敬 = 敬う 』ということ。 好きだという事 と尊敬は 違います。 相手に対する 感謝と尊敬は違います。 目の前の 講師陣から 学んだことを 単純に 覚えることは 教わる事ではない。 教わるって ご自身で気づきを得る事で、その気づきを得た後が どう動いて 行動していくのか も問われます。 学びを得ることで、やってはいけないことがあります。 それは *いつまでも お客さま でいるということ。 教える立場の人がただ 、褒めて喜ばせることは 無責任なこと。 一般論で敢えてお伝えするならば、 褒めてもらいたい人が99% ということは、 お客さんでいるというのが99%に匹敵する。 褒めるだけで 終わることは その相手の成長をつぶすことに繋がります。 そう、HUALI は 敢えて 手厳しくいきます。 そこには 『真心と 愛 』いっぱいで お伝えして行っております。 ご自身のヨガの学び に どれだけ 興味があり、好きなのか。 それが、日々の継続と成功していく カギとなっていきます。 まずは、ご自身のカラダを通して、体感していく。それから勉強するという事。 口動かす前にカラダを動かす。 ご自身の 行動(アクション)と改善を繰り返し ていく 日々。それを継続するということ! 失敗すること ・ 間違えること は恥ずかしいことではないのです。 素直に 行動できるか、学べるか、それが大切。 素直に聞き入れない・行動しない このほうが どれだけ のことなのか、、、 考えてみれば一目瞭然です。 久々に一喝 入れる記事とします(笑 ************************** YOGA HUALI 超本気でお伝えして行っております。上っ面なんか要らない。 そんな 中身が伴わない育成はしないしそこには興味もありません。 『またこの先生に会いたい!』 と思われる HUALI独自の育成法。 リアルヨガの実践スタイル。 スクール選び迷い悩まれてる方、時間ばかりが過ぎて行ってはないですか? お問い合わせからまずは アクション起こしてみてください^_^


脳のごちゃごちゃを整理してみる

『 出会う ・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は久々の雨模様の東京です。 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこのようなお話を〜 受講生と 向き合い、授業をスタートする中で 哲学の授業では リアルに 今のご自身の状況だったり 今までの背景だったりをザックばらんに 哲学の中で交えながら、、、 まずは 『今 』の生活のルーティンや状況、、 また 悩みやストレスとなってる要因 等を 一つ一つ 、丁寧に 掘り下げながら 気づきを得てもらうという 作業に 入っていきます。 リアルヨガの哲学 は HUALI だからこそ、 リアルヨガの実践 を ご自身の舞台で リアルに実践していく。 そう 頭で学ぶことでは無いのです。 ご自身の今生かされてる 場所で 生かしていくもの。 超体感型 (笑 心も身体も フルに稼働。 もちろん 適度に休息取り入れながらね♪ 皆さん と言って良いほど、、、 日々に 追われてる という感じで 時間だけが過ぎていく というような事を 言われます。 まず 1週間 の内で、 必ず やらなければいけない事。 外せない事。 できればやっておきたい事。 etc..... これら、まだ他にもあると思いますが ご自身の脳の中を ごちゃごちゃにさせてているという感じ。なので ご自身の頭でいくら考え整理したとしても できてるという錯覚。 その 脳で思い考えてる事を、 アウトプット! 書き出すのです。 考え思っていることをそのまま 書き出す。 そうしただけでも 随分と違うもの。 脳の中が軽くなります。考えるという行為が 書き出したメモ に 焦点をあてはじめます。 それを 更に 掘り下げていくのです。 そうやって 丁寧に みていく事は ご自身にも 向き合っていくという事 、、、に! 全てが繋がっていきます。 (毎度毎度 言っておりますが笑笑) 書き出してみると、 その日のやるべき事 だったり、 というふうに 優先順位を 大まかでも良いのでつけておくことで、、 時間の配分も 使い方も 充実したひと時に変わっていき、いろんなことがスムーズにいき始めるものです。 常に考え事をしなくてもよい状況にも、 心にさえ ゆとりもつくれます。 一見、面倒と感じられる作業かもですが、 このひと手間をかけるかかけないかの差は 結果として如実に 現れます。 ヨガの哲学とだけ耳にすると 小難しいように感じる方も、 また 何か宗教的だと 思い込んでる方もいるかもですが、 なんらそういうことではありません‼︎ ヨガの学びは カラダ と 心 この二つの バランスを整えること。 安定させること。 常に穏やかな面持ちで 日々 過ごしていけるのか、、 心が健康ならば カラダは健康。 繋がっているのです。 アップダウン で乱れがちな 心とカラダ 整えていきませんか?! ヨガインストラクター を目指されてるお客様も、 そうではなく、学びだけを深めていきたい!というお客様も 本来あるべき姿 の ヨガの学びをリアルに身につけていきましょう〜! まずは、 ご自身の為に! 身近にいる大切な人達の為にも〜。 ****************************************** 6月 さーー まだ上半期です♪ 重い腰のままで良いのですか? 時間は過ぎてゆき、増えることはないのですから ご自身の心に素直に 動いてみてほしいなと 願います♡ 1人でも多くの方々に出会える日を楽しみにしています^_^


全うするということ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日はこんなお話を〜 当スクール YOGA HUALI へお越し下さるお客様の内、、 ここ4年 程〜 他のヨガ養成スクールを出て 活躍出来ずに 、ヨガスタジオ 等のオーディションも受からずに 伸び悩み HUALI の門をたたき 再起をかけて 来られるお客様 毎年増えつつあります。 ヨガ養成で 学びをスタートされた お客様 を始め〜 他のスクールでも、 今 現在 学ばれてる方々へも〜 これから学ぼうとされてるお客様へも お伝えしていきますが、、、 まずは 目の前にある 、 ご自身で選ばれた ヨガ養成スクールでの学びを全うされて下さい! それはどういうことかというと、、、 スクールで学びをスタートされながら 他の ヨガのワークショップ での学びや 1day. 2days で取得できる 学び 等へ 平行して 行かれることは 、オススメ出来かねます。 まだ やり遂げてもない内に、あれやこれや というふうに 学びを得ようとするその姿勢は良くないです。 増してや 気持ちだけが 満足して 身につかないということにも 陥りやすいです。 目の前の学びさえも、まだ全うしてない者が その途中にあれこれ の学びに手を出してしまうと、ご自身でご自身を混乱させてしまうことに繋がります。 はっきりと 言えます。 そう、、、 彷徨い子 になり兼ねないということ。 身体もまだ学びの途中だからこそ、 焦らずに 、じっくりと、ご自身の身体を通して 感覚的に わかるまでは とにかく 身体を動かすことに集中して欲しいなと。 これ 学びの基本ではないかなと、捉えています。 あれこれに手を出す。 どれも中途半端になり、身につく前に 自己満足と ご自身で過信 しまいやすくもなるのです。 まずは納得いくまで、 わからないのであれば わかるまで、 感覚掴めないというのならば、感覚掴めるまで、カラダを動かしてみることです。 皆、カラダの状態が違う訳ですから、 周りの人達と同じようにもなる訳がないのです。 焦りは禁物。 ライトに受け止められてる お客様、、 ここ2年 、多く見受けられます。 ヨガインストラクター 簡単になれる?! はい!簡単ではありません。(笑 当スクールではね。 外見ばかりのヨガ講師は育てる気もなければ 育てません。 人として 魅力溢れる、また会いたいなと思われる ヨガインストラクター ヨガ講師 独自の育成方法です。 超本気。 講師陣も 体当たりでいきます。 それだけ、いや それ以上の想いが 目の前の受講生(お客様)に対してあるからです。 ヨガの学びって 深いのです♪♪ それを お伝えする。 リアルなヨガの実践スタイル。 頭で学ぶものではないのです。 心とカラダをフル稼働させていきます。 YOGA HUALI ここで学んでよかった。 と必ず感じて頂けます。 ずっとここにいたい。。。 卒業したくない というお声も今も尚、生の声で頂いているのが現状です。 迷う時間、そのエネルギー 前進できるように使いませんか?! お問い合わせからお気軽にご連絡ください♡ *********** *********** *********** こちらは 私胡蝶の お知らせです! YOGA HUALI LINE@にて 毎週 (金) と (月) に配信です♪ ヨガの智慧をかりて リアルなヨガライフ ♪ 『 today’s mind recovery!! 』 mind = 心 ・ 思考 recovery = 取り戻す ・回復 ・修正する 少しでも何かしら 感じて欲しい 心に届いて欲しい 皆 それぞれが 笑顔で 朝のスタートをきって欲しいなと。 良い一日 ・心地よい一日だったと言える一日を過ごせるよう〜に 少しでも 何かお役に立てれると幸いです! 『 YOGA HUALI 』公式 LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40dpc9595l auの方はIDから検索 @dpc9595l (最後は小文字のLです)


ゆとり=余裕=心にスペース

『 出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お天気続きの東京でしたが、 皆さま 充実した週末を過ごせたでしょうか?! 今日は 時間について また 違う視点から 〜 さて、、 今 現代における 「時間」 ほとんど ?と言ってよいぐらい 多くの方々は 日々 「時間」というものに 追われているのではないでしょうか?! いつの時代も変わらないのは時間 1日定められた 24時間が 、 延びて長くなることもなければ 短くなるということもありません。 時間にゆとりを ほんの少し 持てるように意識してみる。 これだけでも 全然普段とは違う 、忙しい中にも ゆとりという 時間と 、心に少しの余裕というスペースもできることで、 心地よいと感じれる 一日を過ごせるようになります♪ 仕事に対して・ プライベートでも 最初は少しで良いのです。 ゆとりを持つためには いつも行う行動に対して、 早めに 動いてみる。 ということ。 大きく一歩で無くても良いのです。 0.5歩 ずつ 先を見据えると動けるようになります。 ここでやはり大切になってくるのが 『意識すること』 です。 そう 意識しなければ 何事においても。 気づけないのですから。。。 0.5歩 、、、、 5分、、、10分 でもいい 余裕を持って動くことで 何か起きたときでも 冷静に対応もできる。 仕事においては特に、、 そして いろんな事において スムーズに進みます。 全てに 繋がっていくのです。 上手くいく 秘訣でもあるのです♪ やるべき事が 一日の中で、 皆、それぞれに たくさんあるかと思います。どうしても 詰め込みがちになりますが、 ほんの少しだけ時間のゆとりをつくることで、 精神的にも 追い込まれずに 済みます。 そして、 ご自身で思っている以上に いろんな事に対しての成果も みれるようになります。 明日からの一週間 ぜひ♪ 意識して一日行動してみてください。 *********** *********** *********** 6月に入りました。 はい! PCの前でずーっと悩み迷っても 時間ばかりが刻々と過ぎて行きます。 何度でも 伝えていきます。 何度となく伝えていく事で重〜い 腰が上がるのですから、、、。 お問い合わせからお気軽にご連絡を♪


〜想い〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 今日も 朝イチから 弾丸日帰り スクール説明で名古屋へ~ 全国に確実広がりをみる YOGA HUALI メインでもある千駄ヶ谷校へは 東北地方からも 西は九州や関西地方からも 通常受講スタイルティーチャートレーニング 通われるお客様 多く在籍しています♪♪ ホント いつも 書いてますが 『 ありがたい 』 という気持ちでいっぱいです。 そうだからこそ 常々に想い感じ 意識していること。 一部 シェアします! ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ 受講生達の 想いを組みとり満たすのは当然。 お客様の想い以上に応えらるようベストを尽くす こと。 それには まず 情熱と向き合う 本気度 が 私達講師陣 に兼ね備えておかなければいけないということ。 そして、 いろんな お客様や ヨガ業界 、、沢山の関わり合いの中で生かされている以上、 自分の売り込む 名刺 配りよりも 常に 『真心を配る』 ことが 大切 ♡ ご自身の中で気づいたことは築いていくことであり、 ご自身の中での想像は、創造するということ。 いろんなことへの 判断は 損得 の感情でするものではなく、 ご自身の心にある 善悪で判断 すること。 判断とジャッジ(決めつけ)ということは、全く異なること。 同じ意味合いではない! 日々の生活の中で、 誰しも想定外の出来事が起こる時がある。 そういう時は、他者 のせいにせず 全て自分の行動が招いたことだということでもある。そう 腹をくくる ということも大切。 人は常に 何かによって 気づかされ 、そして 反省と行動を繰り返していくことで 成長できるということに繋がるもの。 まだまだ 他にも沢山伝えていきたいことありますが、 いつもご自身の心にとどめておいて欲しいなと感じる今日この頃です。 ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ ♦︎ 明日から 6月です! 梅雨に入る時期ですが、心はカラっと!常に晴れていたいですね。 ヨガ養成スクール選び 迷われてる方 どこがいいかわからない方 RYT200がよく目につかもですが 正直それが全てではありません。 また これを取得しないと先生になれない というようなコトも ありません。 有名な資格というだけでそのブランドで 活躍できれば良いですがそのような状況は今はありません。 ご自身の一歩目 賢明な選択をする為にも ぜひ HUALI へお越し下さい^_^ 説明会はまだスタートラインではありません。 資格取得後からが スタートなんです。 その前に 足踏みをずっとしていても 何もかわらないですよ! 一歩踏み出してみることは怖いことでも不安なことでもありません。 なりたい自分に なるための一歩なのですから、、、


自分の人生を生きる

『 出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日はこんなお話を、、、 『ご自身の人生を生きていますか?』 どういうことでしょう、、、か。 自分自身の人生を生きるって、、、 何事においても 自分の意志で決める 自分の思い描いてるように 生きていくこと。 そして、 大なり小なり、辛い 大変 だと言われるようなことが起こったとしても、 自分自身で 責任を取る ・取れるというそう言った 覚悟があります。 腹を決めるということにも繋がっていきますね。 人生が日々幸せだと言いきれる人というのは。。。 *他人の誰かに幸せにしてもらおう~ という*人任せなことは思っていないし、 何事においても *誰かのせいにもしません。 そう、 自分自身の人生を生きる! 自分で幸せを掴む!ことができてる人達は 例えば、 身近に 困っている人が居たら、手伝いたい! 誰かの何かのお役にも立ちたい! 誰かを喜ばせたい! 応援したい! という思いで常に実践しているしできているものです。 何かのレールに乗ってることが辛かったり 誰かの いうことや指示を聞くことでいいやと思えば それまで。 諦めるのはある意味 ラクでカンタン。 あきらめが 入ると ご自身でご自身の可能性さえも 狭めているんです。 気づいていますか?! ご自身 の意思で 何がしたいのか、 どうしていきたいのか、、、 考えることも ご自身の心の自由です。 様々 なことに対して、 嫌なこと 大変だと言われること ズバリ 言いますが、 全てご自身 がチョイスしてきた結果であり現状なんです。 環境のせいでも なんでもない。 皆さん それぞれの 『ご自身の人生を生きて欲しい』 そう願っています♪ もちろん 私自身も 自分自身の人生に責任をもった上で 幸せだな~と 言いきれる日々 生かされてること を感謝し 常に学び 積み重ねていっています。 自分の人生 誰かが幸せにしてくれる? そんな甘い簡単な ものではないかと 私 胡蝶は思い感じます。 *************************************** YOGA HUALI Training School スクール専用Instagramにて 授業風景 ご覧頂けます♪ 『 yogahuali 』で検索を♪ 今週末から6月です。 足踏みしていませんか? すぎていくのは時間ばかりです。 一歩一歩 踏み出してみたら 簡単だったりするものです。 ぜひ お問い合わせください。 ひとりでも多くの方々にお会いできる日を楽しみにしています♪


Ayumi先生のママとbabyの為のヨガ〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は、、、 卒業生でもあり、 改に 学びは続くということもあり 当スクールで継続学習にも お越し頂いている Ayumi先生 主宰の レッスンのご案内♪ 28日 昨日発売!の 『 mama girl 』というママさん向けの雑誌 に 「ママとベビー のヨガ」が学べる所として、 Ayumi先生 主宰 『ママビッテ』 が 今月発売号に、 ご紹介され掲載されたとのこと。 嬉しいご報告を頂きましたので、皆さまへシェアさせて頂きます♪ 当スクールYOGA HUALI では、 ヨガインストラクターとして幅広く 活躍の場を広げていく 卒業生ばかり♡ 嬉しい限りです。 そう、 いかようにも柔軟に ヨガレッスンをお伝えできる! スキルも あり なんといっても、人として魅力溢れる ヨガインストラクターになる為に。。。 HUALI では お一人 おひとりと向き合い 活動の方向性や 活動スタイルの提案♪ 事細かに 相談も お受けしています。 担当 講師陣をはじめ〜 私 胡蝶自身もスクール以外での時間も受講生や卒業生から 連絡受ければ柔軟に相談やフォローアップの 対応をさせて頂いています♪ ぜひ!ベビーを持つママさん 今 まさにお腹に宿してるママさんも! 今月の mama girl と ママビッテ。 要Check!!です♡ いつも笑顔がチャーミングでとても穏やかで優しくて可愛いらしさが滲み出ている素敵な自慢の先生です。 Ayumi先生のInstagram @ayumibitte YOGA HUALI スクール専用Instagram @ yogahuali でご検索下さい。 #yogahuali #ayumitakamura #happysmile #yogateacher #mamayoga #babyyoga #instasmile #instahappy #instagood


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