Monthly Archives: 6月 2018

信じきるということ

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です スクールでのお話を少し。。。を。 スクールに通われるお客様は 業種も違えば育つ背景も違い、全て同じひとは誰一人となくおりません。 そう、様々な受講生と今 も尚、向き合わせて頂いております。 スクールに通い慣れてくると、ご自身の地 が少しずつ 出てきます。我 という強さも同じように見え隠れ。 スクールでは 学ぶ全てがリアル。 リアルヨガの実践というふうによんでますが。 ご自身の 傲慢さや 素直じゃないところ、 ジャッジする心や すぐに否定するところ 、常に受け身で誰かに何かしてもらうという姿勢だったりまだまだありますが、、、 それらを見つめなおしていくわけですが、気づかないと正していくのが難しくなります。 言葉で私自身 このようにして口にするのは簡単。 ですが 、 根気のいる作業でもあります。 目の前の受講生がさらにより良く 変わっていくようになるまでが まずは 根気!と時には 見守る ことも。 それプラスα 大切なことがあります。 それはその受講生おひとり おひとりの事を私達 講師陣が 信じきることなのです。 そう信じる心で向き合わなければ 伝わりにくいのです。 受講生を信じる 信じたい。 受講生にも言えます。 ご自身でHUALI を選択し ここで学ぼう と心に決めて 入校されてきてる訳ですから、まずは 選択した自分自身を信じきって欲しいなと。。。 学びの中で全てに繋がっていきます。 ご自身でやること・口にする言葉・ 起こすアクション 全て信じてあげることができないと、、、 自分自身のこと 疑いながら だと 良くないですからね まずは ご自身のこと を信じてください 学びもそこから始まります♪♪ ******************************** ひとり1人の受講生に向き合うのは もにすごいパワーが必要です。 そう 真剣に‼️常に本気‼️ で お伝えしていきます。 選んできてくださってる目の前の受講生のことを信じるということは スクールのこと 自分のこと 先生方のことを信じきってるからこそ 向き合えるのです。 これは 何にでも置き換えられます。 明日も暑くなりそうですが皆さま〜 笑顔忘れずに より良い一日を☺︎ ************************************** YOGA HUALI プロになりたい! 目指したい! という想いの方々へは、ご自身が諦めない限り 100%プロに仕上げます。 指導ができるようになるというぐらいのラインではありません。 一歩も二歩も人としてのクォリティ高く 長続きできるヨガインストラクターを本気で育成します。 一歩の勇気とアクションから始まります。 お気軽にお問い合わせ下さい♪


信じるということ!!

『 出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も暑い一日となりそうな 東京から〜 スクールでのお話を少し。。。 スクールに通われるお客様は 業種も違えば育つ背景も違い、全て同じひとは誰一人となくおりません。 そう、様々な受講生と今 も尚、向き合わせて頂いております。 スクールに通い慣れてくると、ご自身の地 が少しずつ 出てきます。我 という強さも同じように見え隠れ。 スクールでは 学ぶ全てがリアル。 リアルヨガの実践というふうによんでますが。 ご自身の 傲慢さや 素直じゃないところ、 ジャッジする心や すぐに否定するところ 、常に受け身で誰かに何かしてもらうという姿勢だったりまだまだありますが、、、 それらを見つめなおしていくわけですが、気づかないと正していくのが難しくなります。 言葉で私自身 このようにして口にするのは簡単。 ですが 、 根気のいる作業でもあります。 目の前の受講生がさらにより良く 変わっていくようになるまでが まずは 根気! それプラスα 大切なことがあります。 それはその受講生おひとり おひとりの事を私達 講師陣が 信じきることなのです。 そう信じる心で向き合わなければ 伝わりにくいのです。 受講生を信じる 信じたい。 受講生にも言えます。 ご自身でHUALI を選択し ここで学ぼう と心に決めて 入校されてきてる訳ですから、まずは 選択した自分自身を信じきって欲しいなと。。。 学びの中で全てに繋がっていきます。 ご自身でやること・口にする言葉・ 起こすアクション 全て信じてあげることができないと、、、 自分自身のこと 疑いながら だと 良くないですからね まずは ご自身のこと を信じてください 学びもそこから始まります♪♪ ******************************** ひとり1人の受講生に向き合うのは もにすごいパワーが必要です。 そう 真剣に‼️常に本気‼️ で お伝えしていきます。 選んできてくださってる目の前の受講生のことを信じるということは スクールのこと 自分のこと 先生方のことを信じきってるからこそ 向き合えるのです。 これは 何にでも置き換えられます。 さぁ 今日も暑くなりそうですが 金曜日ということもあり さらに気合いです! 笑顔忘れずに より良い週末をお過ごし下さい。 *********************************** 敢えてひつこくさせて頂きます。 一歩目の勇気です。 二歩目の前進です。 三歩目には笑顔で学ばれてる姿がそこにはあります。 興味ある方、スクール選び迷われてる方 ぜひ お問い合わせから ご連絡下さい。


『受講費 がお安い?!』目先だけで選ぶと賢明なスクール選びは出来ず

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 金曜日! 一週間 経つのは ホントに早っいっ!(笑 いかがお過ごしでしょうか?! いつもは 他のスクールやヨガスタジオの HPは 全くと言って良いぐらい 興味はなく、みないのですが(笑 今日 受講生と休憩中にお話が出たのが ヨガレッスンのプライスから始まり〜 ヨガ養成の受講費 について、、、。 正規の受講費から 遂行定員を埋める為の策なのか、、、 ? 半額にしますだの、、、 なんだの。 正規の受講費をお支払いして 入った方がもしそれを目にしたら、、、 きっといい気にはならない方も少なからず いるでしょう。 例えば ¥500,000-だとしたら、¥250,000-で提供 ということになるであろう。 これって 、さすがに スクールの代表という立場からすると、、 ない!ないない。 バナナの叩き売りじゃないんだから(笑 プロになる為の学びをそんなに半額とかって スクール自体の 安売りをしてるように感じてしまいます。 それなりにやはり 意味があるんです。 ほら、ただほど怖いものはない。という言い方があるではないですか、、、。 それと似たり寄ったり。 一般のお客様 大抵の方はスクール選びの際、 ここ!に ひっかかりを感じ 迷われるお客様も多いかと 感じます。 はい。冒頭で少し触れましたが、 ズバリ! 『 受講費 』 です。 ヨガ養成スクールを 今、まさに探されてるお客様は ここは やはり 直ぐにチェックされる箇所だと思いますが、 検索されてる中で、受講費用も スクールによってまちまちです。 ピンキリ という言い方もありますが(笑 どうでしょう〜 お安い所では 、 【 10数万 円代 から〜 】 20、、、30、、、 いいお値段だね。というスクールで総合計60万円代 かな 〜 お手頃価格で スクール 決めるものでもないかなと感じます。 大人数制のスクールだと ひとり頭 、 *例えば ¥198,000- だとします。 他のスクール を考えてもお安いという印象 ですが、大人数スクールは 人数集めれば 単純に ¥198,000-✖️ 15人 だとすれば、ザッと ¥ 2,970,000- です。 きっと 「本来のヨガを伝える 」というよりも 、 ヨガインストラクターの為の本来の学びというより、ビジネスとしてという所に 焦点あててるでしょうから 、人数を集められれば 単純良し という所ではないでしょうか?! お安い所は それなりの 理由が必ずある訳です。 理由があるから お安くできる。 これは ハッキリと言えます。 その理由が 重要です。 その理由って良いことではないはずです。 言葉悪いですが、こういうことです。 『 理由 = どんな落とし穴があるのか』 *********** ********** ********** わかりやすく 例えるならば、、 スーパー等へ行くと 特に お惣菜やお刺身というような生ものは 時間を置いてしまうと 傷みが早くなり、鮮度も落ちがちになり本来ある、おいしさが失われるのを極力 防ぐためにも、ある一定の時間になると 少しずつ お安くプライスを下げていく訳です。 このようにして、理由がある訳です。 *********** ********** ********** ヨガ養成スクールとなるとどういうことが考えられるでしょうか?! 受講費が安価 ↘︎ ↘︎ ♢ ひとクラスの人数が 多い ♢人が多い分 、良いも悪いも いろんな人が集まる ♢授業は受講生の気持ちに関わらず その日のスケジュールに沿って サクサクと進められる ♢授業についてこようがこれまいが、ひとり1人に向き合うことはしない ・できない (大人数故に キリがないので 手間のかかることは基本しない) ♢わからないことが出てきても 聞ける状況ではなく 聞くに聞けないということが生じやすくなる ♢有名なスクールに入ったからといって 自分もすぐに活躍できる ・ オーディションに有利 という思い違いに陥りやすい これこそキリがないですね。あげていくと。 ************************************** それなりの値段にはそれなり だということです。 目先だけで お安い受講費 というところだけで選ぶのは 賢明なスクール選びではないです。失敗と言われることに繋がりやすくなるということも生じます。 また、 高すぎるというのにも 高いなりの理由があるかと思います。 良いか悪いかは別として。。。 一番良いのは、 ご自身の目で見て確かめる。 ご自身の耳でしっかりと聞いて確かめる。 ご自身の重い腰あげて アクションを起こしてみる。ここですね。結局、、、。 受講し学ぶのは 誰の為というよりもまずはご自身の為だと思いますし、 学ぶのはご自身です。 外野の声を聞くよりも ご自身のことをご自身で信じなければですね。 ぜひ〜 確かめにお越し下さい! 私 胡蝶が ヨガのあらゆること ズバリ お答えしております♪ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをあらゆる視点から お伝えしていきます。 リアルヨガの実践です。 気になる方は お問い合わせからご連絡を〜


知識や技術は さほど 重要ではない

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日はこんな お話を〜 『 あなた自身 』 今 お仕事されている方も、 今から ヨガインストラクターを目指されてる方へも〜 仕事で 必要とされる人とは どんな人?! 必要とされる為の 【 大切な要素 】とは これ! 「あなたという存在」と 「持ってる能力 」 ではないでしょうか?! どちらもでなくても、どちらか必ず関わってきます。 両方の時もありますが。 大抵は、この 『能力』=『ご自身の持ってる知識や技術』を 必要とすることが多いですが、、、 でも知ってほしいことがある…… その 『能力』には、いつでもどこにでも、と言って良いぐらいに、あなたの「 *代わりがいる」ということを 知っておく必要があります。 本当の価値という言葉が最適かは 分かり兼ねますが、そういう意味では、 「能力」から「あなた自身」に変えるということ。 あなたじゃないと、、、 あなたがいい、、 あなたしか務まらない、、 etc! これは 、私 胡蝶が常にお伝えしていっている事ですが、 『 また 会いたい 』と思われる人になってなんぼです。 ヨガで言うならば、 綺麗にポーズとれるだとか、 沢山の知識あるだとか、 これらを持っていてもそういう人達は 沢山いるわけです。 どんぐりの背比べです。 人として、あなたの魅力と人間力は あなた自身 。代わりになる人はいないのです。 そこが 重要で、そこをも 鍛えていけるのは それこそ、 HUALI 独自の育成法とリアルなヨガの学びの実践と 本気で受講生おひとりおひとりと向き合って行くから なし得れるのです。 知識・技術だけの インストラクターでよければ 他へ行かれて下さい。とハッキリと伝えておきます。 似たり寄ったりの なんの魅力を感じないインストラクターは育成する気もなければ 育成しません。 また会いたいと言われる ヨガインストラクターへ。。。 ご自身のベースは変えずに 、より良く変わっていけるのです。もちろん!修正していった方が良いところは 少しずつ、、、 まずは意識していきながら、、、。 ********** ********** ********** YOGA HUALI 皆さんに言えることは 動いてみてください。とにかく! 動くのに 動かない 動けない理由は必要ありません。忙しいのは 事は違えども皆同じことが言えます。 なので、どのようにしたら 時間つくって動けるかな、、と そういう風な意識の向け方 にしていかれた方が断然良いです。 口動かす前に アクションです! お問い合わせからご連絡下さい♪


スクール説明&見学 日程 ご案内♪

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 来週から 7月8日までのスクール説明 &見学 スケジュール 更新したのでお知らせ♪ 〜 6月 〜 第5週目 25日 満席 予約 26日 12:30- / 13:30/ 14:30 / 15:30 / 16:30- 18:30- 満席 / 19:30-満席 27日 9:30- 満席 / 10:30- / 11:30- /12:30-満席 28日 11:00- / 12:00-満席 / 13:30-/ 14:30/ 15:30-満席 30日 終日 どの時間もOK 〜 7月 〜 5日 10:00-/ 11:30-/ 12:30/ 13:00-満席 6日 10:00-/ 13:30- 12:00-満席 / 13:00-/ 7日 / 8日 終日 どの時間帯もOK ******************************************** *上記日程 以外でご希望あるお客様は 遠慮なくご連絡下さい。 ******************************************** 1時間から 1時間半 ほどお時間 頂いております。 ******************************************** 何度でも言います。伝えていきます。 スクール選び は 何ヶ月もかけるかけても、どのスクールも たいして 内容が変わることはないです。 ご自身の直感! 直感がわからない方は、 こういう選択を勧めます。 ◉ 有名かどうか ←これが必要? ◉大人数のスクールがよい?/ 少人数のスクールがよい?(少人数は 平均 6-8名) 当スクールはマンツーマンをベースに最大 3-4名 まで ◉スクールの雰囲気 ◉受講費 等 最初はこのような感じで、まずは ザックリとで良いと思うのです。 でないと 選択できない方多しですので、、、。 そこから 絞りあげて いく。絞ることできにくい場合は 上位3校 ぐらいを 片っ端から ご自身の目でみて確かめ、耳で聞く。 これに限ります♪ ******************************************** 7月 8月 上半期 スタートきりませんか?! 来年の今頃は ヨガインストラクターとしてのご自身の姿をイメージしてみませんか? 10人 インストラクターになりたいという想いで入校されたら その10人 実現してる活躍活動中 いいもわるいも ハッキリと伝えます。 プロを目指して プロとして活躍できないという育成はしません。 スクールも真剣に 本気で 受講生と向き合い 育成して行っております。 スクールへ一度 見学or 説明へ来られたら 納得されます。 動かれてみてください♡ ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガ を 伝えていきます。 そして HUALI だから 出来る! リアルヨガの実践 育成法 はい! お問い合わせのボタンをクリック♪ お気軽にご連絡ください。 心 笑顔溢れる 週末をお過ごし下さい。


習慣化することの重要性

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 月曜・金曜に配信している 『 today’s mind recovery 』 今朝 皆さまへお届けした 内容をこちらでもシェアします♪ お読みください^_^ おはようございます! お天気の良い金曜の朝を迎えています。 毎週 金曜日になると あれ、、もう金曜日という感じです(笑 今日はこれ! はい!またこれな感じです。 視点を変えて、、、 『習慣化を習慣化 』するという事。 さて、これどれだけの方々が 実践できているでしょうか?! 仕事でも 学びごとでも 全てにおいてこれらがもたらす 成果は 、習慣化を習慣化する ということ。ここから 始まるのではないでしょうか?! 生きていく中でも これは大テーマなはずなんですが、大人になるにつれて、 この感覚 薄れていき 頭ではわかっているけど できない と軽く言い退けてしまう大人達。 例えば 、 学生の時の部活動や習い事では 音楽にしてもスポーツにしても皆放課後等に練習しますよね。 それは 練習の継続が結果をもたらすという事を子供でもわかっているのです。 そう、 どんなジャンルにおいても 【継続して練習し続けなければ =練習する習慣を身につけられなければ)強くなれないのは当たり前】 と子供達 〜でも分かっているのに、 わかってるけどやらない 大人。 口ばかり達者になる人程、仕事やプライベート 家族や上司 等 お給料だの、、文句言う人がまぁ 多く感じます。 そんな前に 結果を出そうよ!と言いたい。 私自身 ヨガ養成スクールにて あらゆる お客様 受講生を見てきています。 入校される前の状態では まぁ 上記であげたような 心持ちの方も正直多いです(笑 それはそれで良いのです。入校されるまでは。。。 されてからです。 問題は、、、 よくない習慣化されてる 心だったり 思考だったり を見直していかねばな訳です。 ヨガインストラクター🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️を目指して来られるお客様へは 厳しいです。 プロになるわけです。趣味でやってるカルチャーではないのですからね。 何事にも言えます。 一日や二日、一ヶ月や二ヶ月、 プラクティス自己練習したぐらいですぐに上達すrjはずがないと知るべきではないでしょうか。 ですが、 個人差もあり、(心と身体の状態) まずは やるのです。口を動かすのではなく、 カラダを動かすのです! 行動するのです! そこからです。 子供の頃は 今 大人になってる時よりも 習慣化できてたはずです。 少なからず、、、、 いつでも リスタート‼️ です 金曜の今日、、やりきっていきましょう〜 心 笑顔☺︎ 溢れる 一日一日を ********** ********** ********** YOGA HUALI スクール専用Instagramにて 授業風景等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を♪ ご興味あるお客様は お気軽にお問い合わせからご連絡を〜♪


短所は長所 ☺︎

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は朝から 雨模様ですね。 梅雨の時期なので これが通常の6月ではありますね(笑 さてさて、 今日はこの話です! 今までの人生の中で、 「我が強いね」と言われたことはありませんか? もしくは、自分の意見を押し通そうとする自分にふと気づき、自分は我が強い人間なんだと、感じたこと ・経験はありませんか? どうでしょう? 『 我 』 我が強い人 どういう特徴か、、 まずは ご自身を見つめなおしてみましょう 該当するものあれば、recoveryが必要です! ⓵ 自分の意見を押し通す ⓶ 相手の意見を受け入れない ⓷ 心から謝らない(うわべでは すぐにすみませんとでる) ⓸ しつこさがある ⓹ 融通がきかない ⓺ 静かなるクレーマー気質 (ご自身で気づいてない事がほとんど) ⓻ 謝る前に 自分の言い訳をいう さぁ〜 いかがですか? 該当するものがありますか?? ******************************* 我が強い人と言われる人達は、 自分の意見や考え方に執着する面を持ち合わせています。 深層心理には、自分の意見が通らないことへの恐れや不安を持っているということ。 自分の非を認めない、自分の強さを押しとおす、相手の意見を聞かないなど、”困ったちゃん”行動が 前面に出してしまうからいろんな意味で 損をしてしまいます。そこには素直さが無いわけですから。。。 自分の意見を否定される=自分を否定される というシ思考が根の部分にある為、自分の意見が受け入れてもらえないことは、自分自身を受け入れてもらえないことだと決めつけてしまうのです。 我を持ってる性格とし、それは直さなきゃね。ということよりも、*強みに変換していくのです。 短所は長所へ変換できます。 その 我の深層心理は、自分の意見を通すことで、今の自分を保持しようする*自己防衛の現れです。 ご自分の弱さを受け入れる。 相手の考えや意見を受け入れる強さを持った時、実は「我の強さ」はあなたの強さに変わるということです。 その特徴を生かせる自分に変わることで、今以上にあなたはあなたらしいく人生を生きることができるように なっていきます。 自分自身になんだか 胸がざわつく方、痛む方は 今一度 振り返って下さい。 *気づくことができれば 変換もできます。 ************************************ morning coffeeを飲みながら ふと考えてみた 「我」について。皆さまにお伝えしながらも自分自身にも問いて 戒める。 気づいて 意識し 行動。 反復練習 の積み重ねですね。何事においても! 今日の東京は 一日雨模様のようです。 外出の際は お気をつけて〜^_^ 心地よい 一日をお過ごし下さい。


こういうこと!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 〜 私 胡蝶の今日の呟き (笑 〜 人のことをよく理解するには知恵が必要。 自分自身のことを理解するには智慧(知恵以上のもの)が必要である。 自分(己)に勝つことができる人は挫けない・這い上がる 強さを持っている。 『今』 自分は何を兼ね備えてるのか、知ることが真の豊かさに繋がるのでは?!とも感じます。 自分に甘えるのは簡単 プロになるのにあまえは不必要 #不屈の精神 #己に負けず #ヨガ #智慧 #足るを知る #全ては自分次第 #グランディング #ヨガ養成 #ヨガインストラクター #yogahuali #instayoga #instagood


動くから タイミングとチャンスがわかる

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 お天気もよく今日も心地よい一日でしたが 皆さま いかがお過ごしだったでしょうか? ヨガ養成 スクール で、 今 まさに 迷われてるお客様 たくさんいらっしゃるかと思います。 何を基準にして良いのか、、 調べれば調べる程 わけわからない状況になるのでは??ないでしょうか、、、 いかがでしょう? 迷う時間・足踏みしてる時間もほどほどにしなければ 、勿体無いですよ! 時間も限られてますから、どう時間を過ごすのかが 問われます。 何度となく、スクールのHPをみても 特に何が変わる訳ではありませんよ! 変わったとしても大したことではないです(笑 ややこしくしてるのはご自身です。 こうです。 シンプルです。 ⓵スクール検索かけて調べる。 (何が良いかわからない場合は 、大人数が良いのか 少人数が良いのか)で決めると良いかなと。 ⓶ 候補スクール上位2-3つ に 少しでも良いなと感じたスクールにお問い合わせしてみる。 ⓷スクールの見学と説明 の予約を入れる。 はい、以上です。 どうでしょう? このように 書き出してみると 、何にも難しいことではないのです。 ⓵から⓷までの道のり、時間をかけすぎのお客様が多いという印象を受けます。 もし迷いを敢えて入れるならば 、 ⓷の後ではないですか?! ですが、 要は ご自身の感覚が大切。 最終的には 学ぶのもご自身。 選ぶのもご自身、、、なのです。 ご自身に責任も持てるようになります。 学びをスタートされたとして、途中 思い通り行かなくなったりする時だってあるかもしれませんが、ご自身で選んだということにご自身に責任があるので、誰にも委ねられないわけです。責任を、、、 ま、だからこそ テキパキと アクションおこされた方が 時間も有効に使えますし、事が前進していくので その流れにご自身ものることができるようになるものです。 そう 、タイミングというのもご自身の行動が創り出していくものです。 待ってるだけでは タイミングはやってこないのです。常にタイミングやチャンスというのは 自分の周りをグルグル 回ってるもの。 自分で動かないと そのタイミング・チャンスというものにも、出会うことができないのです。 待ってる受け身ではないですからね! はい! 動きましょ! 動いた分 ご自身の目に映るものも より良く変化していきます♪♪ 必ずといいきります。 騙された(笑 と思って動かれてみて下さい^_^ **************************************** YOGA HUALI 日本初!マンツーマン〜最大でも3名までの ヨガ養成スクールを確立して今年で10年目に突入です。 細く長く続けられているということは 卒業生が活躍しているということと、崩れない土台にブレない軸が スクールと講師陣にあるからです。 気になるお客様はお気軽にお問い合わせからご連絡を☺︎ YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景ご覧頂けます! 【 yogahuali 】で検索を♪


頭で学ばないで!

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 月曜日の朝から どんより〜 そして お昼の今は 雨が降り出しましたが、 皆さま いかがお過ごしでしょうか? さて 今日はこんなお話を、、、。 当スクールYOGA HUALI では ティーチャートレーニングの学びとして 実技も ヨガ哲学も 瞑想も 授業の進め方としては、 哲学なら哲学 というような 単体で というスタイルでは 進めていきません!! 大抵のスクールさんでは スタジオのホワイトボードに書き出されたことを覚える ・書き写す ・先生の言ってること書き込む 。これだけに必死になりがちです。 これで 学んだ気になるという パターン多いです。 そう 頭で学ぶものではないということです。 カラダで 感覚 をまずは掴む 掴むということがわからなければ 動きを止めることなく 練習する。この繰り返しです。 わかるまで 掴めるまで、時間つくっては 復習・自己プラクティスとして 動く ・動かす今にとどまり 焦点あてて 学びの継続。 プロセスを短縮 、近道はないです。 無意識に近道しようとするのが人間ですからね。 常に律することも必要。 単体で分けて学ぶよりもひっくるめてヨガの学びなので、HUALI では目の前の受講生の状況て状態を見極めながら授業も進めていきます。 授業を実技 ・ 哲学・解剖学 ・ 瞑想 全て繋がりますから、、 単体で カチッと 進めていったところで 授業がつまらないものと感じてしまいがちにもなり得ます。 授業は楽しいものです。そこで楽しいということを感じ、ご自身が気づき学ばなければ、 お客様の心に届く、カラダにも届く ヨガの学びをお伝えする事は難しいです。 【 何事も、、、全てご自身次第 】 です。 ***************************************** 6月も後半戦です! 悩まれる前に ぜひ スクールへ足をお運びください。 こんな事なら 早く動けば良かったと感じますよ!(笑 タイミング !大切です 思っているだけでは変わらない。 動くのは今ではないでしょうか?? 忙しい・大変だと感じる日々は皆 事は違えど同じ事が言えます。 そんな中でも 一歩一歩動いて 前進していける人達がたくさんいます。 そんな中の1人になりませんか?! ひとりでも多くの方々へ 本来あるべき姿のヨガをお伝えしていっております。 超本気のスタイルです。 気になる方は お問い合わせからご連絡を!これさえもアクションです。


何事も初心から始まります!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 肌寒い朝 を迎えた 日曜日。 雨はあがりましたね。晴れると良いですね さて。 今までも 、お問い合わせの際にこう言った一言を添えて のご連絡がありますが、もちろん 今 現在も お問い合わせの中でも時々同じようなご連絡を頂きますので 少しここでお話したいと思います♪ Q: ヨガは全くの初心者ですが、そんな状況ですが やれるものですか? A: はい! 初心者と言われる 状況からスタートされる方6割 と言って良いぐらい 皆さま だいたいの方が 初心者ですね。 大丈夫です。 それは何故か? 大丈夫と言いきれるのか? 根本的ですが、 皆さん プロヨガインストラクターと言われる人たちも 同じ『初心者』という経験をしてきています。 そう、 誰しもがヨガに対して、、、 何かを新しくやろうと思う時 チャレンジするということは 必ず『 はじめまして』という 最初の一歩が あります。 その初心者から 何事も スタートする訳です。 それと 同時に 今まで 初心者から学びをスタートするお客様も多く、様々な 初心者と言われるお客様を育てあげてきた。という経験が自信となって、如実に 今 現在 その育てあげた受講生 、 皆さん それぞれの形(スタイル)でプロヨガインストラクターになり 活躍・活動しているからです。 インストラクターになるならない 関わらず ヨガを学んでみたい!ということに対して 初心者です。という方々、、、 心配無用です! 喜んで!私達 は ヨガという学びをあらゆる視点から 伝えていきます。 先生になりたい方へも 学びだけを深めたいだけの方へも 学びそのものを 柔軟なスタイルでお伝えしていくので 日々の学びは すごく楽しいひと時 ご自身と向き合う時間でもありますが、 向き合う事は キツイ・ツライ ということではありません。 これから より良くしていくための 作業の時間な訳ですから 楽しいものです♪ 学び終えるまでの ご自身の学び方とそのプロセスまで まずは 重要になってきます。 そこは 私達プロにお任せ願えたらと思います。 な〜んにも 心配いりません。 プロだって最初の 初心を経験してきている訳です。 できる人たちとご自身 比べる必要もありません。 今 ご自身が どうしていきたいのか? 初心云々 カラダ硬い云々 はい 関係ありませんので ご安心下さい。 『今』どうしたいのか、、、 『これからどうしていきたいのか』 すごくシンプルです。 学びをスタートされる前から 先の不安を感じる時間とそのエネルギーを変換していきましょう〜 できない人なんていません。 ただ 環境等で どうしても難しいと言われる方もいるかもしれません。。。 ですが、諦めないで欲しいなという想いです。 できるようになるすべを 考えて欲しいです。 諦めるのは簡単です。 何事も 諦めない 一旦 決めたこと 全うできるよう、、、 今 やるべきこと やれること 見極めながら コツコツと継続していきませんか?! 継続はすごい大きなパワーになります。 YOGA HUALI では ヨガの学びは 生きることそのものを 心とカラダを通して リアルに実践できるよう あらゆる視点から伝えて行っております。 スクール選び は大切です。 ですから 、 ぜひ お問い合わせからご連絡を〜 自信があります。まずは スクールにご自身を委ねてみてください^_^ 心地よい日曜日をお過ごし下さい。


〜8月 名古屋 短期集中〜

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は暑い一日。 お昼には 鵠沼海岸校 、授業終了 そして 都内へ移動中 から 記事UP!! さてさて、 今日は8月と9月 2ヶ月に渡り 開催する 短期集中のご案内です♪ 計 8日間での授業スタイルになります。 〜 8月 〜 16 日10:00-16:00 17日 9:00-15:30 18日 9:00-15:30 19日 9:00-12:00 計22時間 〜9月〜 受講生の希望をそれぞれにお聞きし 調整します。 出だしの8月のみ 決定 9月も 8月のように 4日間 行います。 名古屋の皆さま〜 普段お仕事でお忙しいという方や 、 例えばご実家が名古屋で 帰省してます!というお客様も ヨガ養成 短期にはなりますが、 もう2席 今でしたら ご用意可能です。 また7月・8月 に受講開始されるお客様へは SUMMER 価格 が実施されます。 期間限定ですので このチャンスに 合わせてお問い合わせください。 また お問い合わせでお尋ねされたい方々は備考欄にて 名古屋短期集中詳細希望とご記入の上、ご連絡くださいませ。 ****************** ***************** 安定しない気候ですので、どうぞ 皆さま 体調 等崩されませんように^_^ 気合いですね。のりきっていきましょう〜


卒業生、入間ヨガスタートです

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおりです。 今日は朝イチから 鵠沼海岸校で 授業 今 一旦休憩中 。今の間に 記事UP(笑 さて、 今朝YOGA. HUALI の卒業生から連絡。 今回ご紹介させて頂くのは、 卒業生でもあり 素敵なヨガインストラクター のMaiko先生 !です。 Maiko先生 とても美人さんで 娘さんを持つママさんでもあります♡ ヨガが好き ヨガが大好きという Maiko先生は 当スクールに通われている時は 常に真剣に、学んだことを ご自宅に帰られてから 必ずと言って良いぐらいに 家事とご自身のお仕事とお子さんの事 忙しい中でも、時間をつくってはご自身の学びの落とし込み作業(要は復習 と自己練習) をご自身なりに 実践されて、スクールの授業に参加するという 学びに対する姿勢 、、素晴らしかったです。 昨日のことのように感じますが、、、 そんな 彼女 Maiko先生が いよいよ本格的に 埼玉県は入間市にて ヨガレッスンをスタートされます! そこにはすでにプロの姿があり、 とても充実した、満足頂けるヨガレッスンだと思います。 参加して良かった〜 また参加したい! と言って頂けます♪ ヨガそのものがはじめまして! というお客様も、、 ヨガをすでにやられてるお客さまも! ぜひ〜 お時間つくって お友達もお誘いして お越し頂けたらなと思います もちろん、おひとり参加も お気軽に♪ 先生が 笑顔で迎えて下さいます^_^ ********** ********** ********** YOGA HUALI では ご自身のライフスタイルに合わせて 受講したい希望日時をリクエストするというスタイルでかれこれ 今年で10年目に突入です。 決められた 曜日と時間 定められたヨガ養成スクールがほとんどです。 それだと どうしても どこかに 無理が生じます。この生じた時のストレスは 抱えずに のびのびと学びそのものを楽しむことが大切だと、HUALIはそう考え ・捉えています♪ ぜひ どのような スタイルで今 お仕事されている方も、諦めるのはまだ早いです。 お気軽にお問い合わせからご連絡ください。


フォローアップや相談もマンツーマンで

『出会う・学ぶ・輝ける』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 今日は 雨も上がり爽快な朝を迎えました。 いかがお過ごしでしょうか? 今日は 朝イチ から、進路相談にのっていました。 受講時間 10時間残し ぐらいの状況から早め早めの アクションをおこされる受講生も多数。 受講生おひとり お一人、 活動の仕方は様々です。 お仕事をしながら ご自身おやすみの日を ヨガインストラクターとして活動する日と決めて 動かれる というスタイルの受講生も中にはいます。 みんながみんな、 卒業と同時に ヨガインストラクターとして だけで 一本で歩まれて行くという 訳ではありません。 それで良いと思います。 それは 皆さんの ライフスタイルが違いますし、 ご自身が置かれてる 環境や状況が皆 違うからです。 そんな中でも 皆、受講生がおひとりおひとり ベストなスタイルで ヨガインストラクターとして活躍していけるように、代表を務めます 私、胡蝶自身が しっかりと時間をつくり 何度となく お声かかれば アドバイス と相談にのらせて頂くというスタンスでいます♪ 的確に アドバイスし、皆さんの 内側に寄り添い相談にのっております。 常に柔軟な姿勢です! よく 受講生方々からは 先生!1人ひとりに対応するなんて 大変ではないですか〜と 心配して下さいますが、はい!全然大丈夫です。大変というような感覚ではないです。これさえも 好きなお仕事の一つでもあり、それらを踏まえて ヨガをお伝えして行くのが私の務めであり使命。 自分で選んだきたことでもあるので 大変だなんて思い感じることもありません。 そもそも、大変とかというよりも 全て楽しいのです。 皆さまのお役に立てれるのですから。私も 真剣そのもの。 スクール選び迷いますよね?! このようにして 、しっかりとおひとりずつ 向き合い、ご自身の人生のデザインをさらにより良くしていくべく、アドバイスさせて頂き フォロー時間も 期限なく させて頂いております。 皆さん! プロになるからこそ、そこからがスタート。 だから 悩みだって、実践していくから出てくるものでもあります。。 その時に フォロー。遠慮なくというスタンス。 大丈夫。な〜んにも 不安になる必要ありません。 毎回感じるのは 重い感じではなく 皆さん、相談を楽しまれてる姿があります。(笑 お茶を飲みながら リラックスした雰囲気の中 笑いあり 笑顔で相談。 これさえも HUALI 流!!! YOGA HUALIだから出来ること。 ******************************************** 6月も スクール説明会 実施しております。 考えても 答え見つけれないですよね。 そう、考える時間よりも 動く時間にあてた方が良いです♪ 出なかった答えもみつかります。 お問い合わせからご連絡を! 今すぐアクション! YOGA HUALI 専用Instagramにて授業風景ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜


発する言葉とリアルな行動 を繋げる

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 ヨガの学び には 大きく分けて ♢ ヨガ哲学 ♢実技 ♢解剖学 ♢知識 等 (かなりわかりやすく 大まかに記します) (まだまだ 沢山の学びありますが) ヨガインストラクター と いうプロは ある程度 学ぶこと学べば、 癒しの言葉だったり、 それらしい 事だったり、 簡単に言葉には できちゃう訳です。 言うのは簡単ってやつです。 ですが、 この 上っ面だけの 癒しやリラックス のメッセージ・言葉 つらづら 並べることは いとも簡単に できます。 残念ながら、、、。笑 ですが、 お伝えする言葉の裏には 先生自身 が リアルに実践しておかなければ 相手の心に響かせる事ができたとしても その先の アクション起こして頂くところまでは 到底 難しい。いや。無理です。 有名なインストラクターや憧れのインストラクター達が発したりする言葉を真似てみても 続きはしません。 経験が重要! リアルにご自身が実践していく中でしか 相手の心に真から響き、アクション起こしてもらえるようになるには、そんな簡単な感じではありません。 様々な視点からお伝えしていますが、、 これが厳しいなと感じる方は 、、、 あまいかも?! 当スクールでは 外側 可愛いね 綺麗だね。というだけの 【、、、っぽい。うん ヨガイントラ 風 】 というのだけは 育成する気もなければ そんな上っ面だけのヨガインストラクター を育成するエネルギー はありません。 あしからず。 甘くはないんです。 プロになるって。 ですが、今 現状 ヨガインストラクター と呼べる イントラはわんさか います。はい こういうイントラを 『ライトなイントラ』と呼んでいますが、 なぜライトなインストラクター風 が出来上がるのか、、、。 他校 ヨガ養成スクール ピンキリですが、 (否定も肯定もしません 。私) 【要は授業を受ければ 資格は発行される】 ここにも 大きな落とし穴。 スクールを見極めるということ。 大切です♪ すごく 大切♪ YOGA HUALI は 上記に挙げたことの実態を 踏まえ、当スクール だけは そういうスクールではありたくない。というポリシーが根底にあり、受講生にお伝えする前に 、講師陣は 徹底的に リアルヨガの実践!で日々 精進していっております。 そう 経験でしか リアルに伝えられないからです。 常に 超本気と体当たり 一本一本の 授業 パワーを全開に! 目をしっかりみて 向き合う スタイル。 本気でヨガインストラクターを目指されてる方々。 本気で学びだけをまずは深めていきたい!という方々。 様々な想いに寄り添っていきます。 今すぐ! お問い合わせから お気軽にご連絡を! 行動あるのみですよ〜 ************************************** お問い合わせから 苗字だけ、電話番号も途中まで。 という記入の仕方でお問い合わせ頂くことも時に生じています。 最低限のマナーです。 名前は苗字名前 共に ご記入ください。 記入ない方には 申し訳ありませんが レスポンス致しかねます。 また 当スクールをリサーチされてるお客様についてこちら側ではすぐに わかるので、初めから ひとこと添えて 堂々とお尋ね頂けたらと思います。 以上です。


思いと行動が連動できないということ

今日はこんなお話を、、、 少し耳が痛いな、、と感じる方の方が多いかもですができてないことがダメとかそういう事をお伝えしてるのではなく、こういう方がいいのでは?!ということですので 。 自分を少しでもよりよく変えていきたい方は ぜひ お読み下さい^_^ 普段生活の中で、 つい先送りしてしまう習慣って 誰しもに あるのかな、、、と。 ♢『 やる気 ・気合い ・根性 』で 克服?!できない理由 普段の生活の中で 仕事においても ・ 学生さんでも・ 日常生活において、 いつも 私 胡蝶含めて HUALI の講師陣 が 受講生に対して お伝えしてること 何事においても ことに対して 人に対して、、、 『 丁寧に ・誠実に・確実に ・真心込めて 』 を意識しながら 実践するということ。 心がけて欲しいこと。 『 1つ (一歩) 動いて実践した分だけ 、その実践した 1つ分 はご自身の未来が明るくなる』ということは ハッキリといいきれます♪ そう、 そんな言葉を回しながら まずは日々を過ごしてみられるとよいのではないでしょうか? いかがでしょう?! 私たちは、 これは早目にやっておくべきだと言うことがあることに対して、分かってはいるけれども、、、、 面倒だな と感じ ・思えることは、ついつい、 手をつけるのを先送りしたくなる。 そんなことが日常的にありますね、、、。 そのときに先に記したような言葉を意識 思い出して みる!という まずは 心がけてみてはどうでしょうか。 ♢一つやったら(行動実践) してみると、その分だけ未来が楽にもなるし、さらに楽しくなり、更に 2つ(2歩) 3つ(3歩) 、、5つ(5歩) 10 (10歩) その分だけ、やった(実践)分だけ、その先の未来がどんどん 楽にもなるし 楽しくなっていく!!!のです。 これは自分を思い込ませようというようなことでもなく、話でもなく。   当然の帰結として、実際にそうなっていくのです。 この紛れもない事実を、 「間違いのないこと」 と自らに徹底し切ることができればどうなっていくのか。 そこまでいくと、ついつい、 【 面倒ごと・厄介ごと 】 と思えてしまい、 ついつい、先送り習慣をご自身で発動してしまいそうになります。 『 今 』ご自身の目の前の取り組みについての認識が、 ご自身の未来へ更に 「happy life 」へと変化していきます♪ ご自身の理解・解釈を少しずつ変えて行くことで、先送りの習性・習慣が劇的に変わるもの。 でもあります。 ********** ********** ********** ********** YOGA HUALI は海外をはじめ、東京を拠点(千駄ヶ谷・北参道・鵠沼海岸・)神奈川は藤沢〜 名古屋・山形 〜 にて 展開♪ また 東京メイン校でもある 千駄ヶ谷と北参道に位置するアクセスよく 緑も多く環境も穏やかで心地よい場所。こちらへ 東北は 新潟や秋田 からも! 西は岡山や滋賀 神戸 等からも 月に1-2回と決めて 通われる受講生も多数。 ありがたいです。 動けないでいるということは、誰が悪いとか 環境とか仕事とか、、そんなせいではなく 【全ては自分自身】 一歩の勇気! 二歩目の前進! 三歩目には学びを楽しまれてる姿がそこにはあります♪ お問い合わせからお気軽にご連絡を〜


6月スクール説明&見学 スケジュール

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 心地よい朝~ いつもの良い時間 土曜ということもあり、今日は自宅で 作業。 執筆等 etc... ***** ***** ***** ***** 今日は 今月のスクール見学&説明 の日程を お知らせします♪ ~ 6月 / 第3週目 ~ 10日 12:00- 18:00 の間で。@千駄ヶ谷 11日 10:00-13:30 の間で。@千駄ヶ谷 12日 12:30-16:00 の間で。@千駄ヶ谷 13日 10-13:00 の間で。@鵠沼海岸 14-17:00 の間で。@千駄ヶ谷 14日 9:30-13:00 / 13:00-15:00 @千駄ヶ谷 16日 12:30-17:30の間で。@鵠沼海岸 17日 10:00-13:00 / 16:00-19:00の間で @千駄ヶ谷 18日 12:30-16:00 の間で。@千駄ヶ谷 ***************************************** 6月 すぎると もう夏です♪ 何度でも 言います。 伝えていきます。 迷う時間もほどほどに~ まずは 一歩ですよ! その一歩 悩む必要なし。 動いてみる。 話しを聞いてみる。 目でみて。 ご自身の感覚はどうなのか、、、 動いてみないことには ご自身にとっての目安が わからないですよ。 全てはご自身です。 他にできてる方がいるということは ご自身も 動けるはずです。 お問い合わせからご連絡を~ 胡蝶がおひとりおひとり、しっかりと 向き合い、丁寧にわかりやすく お話させて頂きます。 動いてみてください^_^


学ぶ姿勢 貴女は大丈夫?!

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は山形 での授業の為、 弾丸出張でその帰りの新幹線車内からの記事UP! です。 今日はこんなお話を〜 「成功する人は学ぶ姿勢と素直さが必ず必要とされる」 ヨガ養成スクールをやっていてつくづく感じることと 大切だなということ。 これは『人』として 全てに繋がることだと感じます。 今 敢えて 学ぶということに 対してお伝えしていこうと思います。 皆さん、 ご自身のこと 『素直』だと 思われますか? さて、いかがでしょう? そう、 『素直である』 素直ということは、 今までの自分の正しいという 事 を 一旦 手放す。 今までのご自身に しがみついておく とらわれるということをやめる。 誰かに何かを教わる場合、 ご自身の 信じる スクール(ここにいる先生全て) 信じるということに繋がるので 素直に聞き入れる。疑いの目を向けない。 自分自身を信じることにも繋がります。 そして、 『 覚悟 』が ご自身の中にあること。 時々 こういうこと をスクール説明の時に 聞かれます。 Q: こちらのスクールで教わってうまくいきますか?ヨガインストラクターにスムーズになれますか? という質問をする方がいます。 ハッキリとお伝えしていますが、 『 それは自己責任です 』 と。 ご自身の学び方 学びに対しての姿勢さえも問われます。 どんなに必死に本気でお伝えしても 本人の実践無くしては成り立ちません。 ここで、え?!と思われる方いましたら、ご自身思い 考え直してみてください。 まずは やってみる。 なのです。 プロセス無くして 上手く行く結果ばかり先に心配してどうするの?と言いたい。 どんな結果になろうがやってみるということ。 それが『 覚悟』をきめるということ。なのです。 ヨガのインストラクターになりたい! 自分自身 より良く変わりたい! ~ したい‼︎ というのは あくまでも 願望にすぎません。 その願望を現実にしていく。叶えて行くためには 時には何かを 手放さないといけない時もある。 何かを 我慢しなければいけない時もあるかもしれません。 覚悟を決める!ことができるならば、 反対に 協力者だって出てくるもの。 そして もう一つは、 『 尊敬 = 敬う 』ということ。 好きだという事 と尊敬は 違います。 相手に対する 感謝と尊敬は違います。 目の前の 講師陣から 学んだことを 単純に 覚えることは 教わる事ではない。 教わるって ご自身で気づきを得る事で、その気づきを得た後が どう動いて 行動していくのか も問われます。 学びを得ることで、やってはいけないことがあります。 それは *いつまでも お客さま でいるということ。 教える立場の人がただ 、褒めて喜ばせることは 無責任なこと。 一般論で敢えてお伝えするならば、 褒めてもらいたい人が99% ということは、 お客さんでいるというのが99%に匹敵する。 褒めるだけで 終わることは その相手の成長をつぶすことに繋がります。 そう、HUALI は 敢えて 手厳しくいきます。 そこには 『真心と 愛 』いっぱいで お伝えして行っております。 ご自身のヨガの学び に どれだけ 興味があり、好きなのか。 それが、日々の継続と成功していく カギとなっていきます。 まずは、ご自身のカラダを通して、体感していく。それから勉強するという事。 口動かす前にカラダを動かす。 ご自身の 行動(アクション)と改善を繰り返し ていく 日々。それを継続するということ! 失敗すること ・ 間違えること は恥ずかしいことではないのです。 素直に 行動できるか、学べるか、それが大切。 素直に聞き入れない・行動しない このほうが どれだけ のことなのか、、、 考えてみれば一目瞭然です。 久々に一喝 入れる記事とします(笑 ************************** YOGA HUALI 超本気でお伝えして行っております。上っ面なんか要らない。 そんな 中身が伴わない育成はしないしそこには興味もありません。 『またこの先生に会いたい!』 と思われる HUALI独自の育成法。 リアルヨガの実践スタイル。 スクール選び迷い悩まれてる方、時間ばかりが過ぎて行ってはないですか? お問い合わせからまずは アクション起こしてみてください^_^


脳のごちゃごちゃを整理してみる

『 出会う ・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you !! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日は久々の雨模様の東京です。 皆さま いかがお過ごしでしょうか? 今日はこのようなお話を〜 受講生と 向き合い、授業をスタートする中で 哲学の授業では リアルに 今のご自身の状況だったり 今までの背景だったりをザックばらんに 哲学の中で交えながら、、、 まずは 『今 』の生活のルーティンや状況、、 また 悩みやストレスとなってる要因 等を 一つ一つ 、丁寧に 掘り下げながら 気づきを得てもらうという 作業に 入っていきます。 リアルヨガの哲学 は HUALI だからこそ、 リアルヨガの実践 を ご自身の舞台で リアルに実践していく。 そう 頭で学ぶことでは無いのです。 ご自身の今生かされてる 場所で 生かしていくもの。 超体感型 (笑 心も身体も フルに稼働。 もちろん 適度に休息取り入れながらね♪ 皆さん と言って良いほど、、、 日々に 追われてる という感じで 時間だけが過ぎていく というような事を 言われます。 まず 1週間 の内で、 必ず やらなければいけない事。 外せない事。 できればやっておきたい事。 etc..... これら、まだ他にもあると思いますが ご自身の脳の中を ごちゃごちゃにさせてているという感じ。なので ご自身の頭でいくら考え整理したとしても できてるという錯覚。 その 脳で思い考えてる事を、 アウトプット! 書き出すのです。 考え思っていることをそのまま 書き出す。 そうしただけでも 随分と違うもの。 脳の中が軽くなります。考えるという行為が 書き出したメモ に 焦点をあてはじめます。 それを 更に 掘り下げていくのです。 そうやって 丁寧に みていく事は ご自身にも 向き合っていくという事 、、、に! 全てが繋がっていきます。 (毎度毎度 言っておりますが笑笑) 書き出してみると、 その日のやるべき事 だったり、 というふうに 優先順位を 大まかでも良いのでつけておくことで、、 時間の配分も 使い方も 充実したひと時に変わっていき、いろんなことがスムーズにいき始めるものです。 常に考え事をしなくてもよい状況にも、 心にさえ ゆとりもつくれます。 一見、面倒と感じられる作業かもですが、 このひと手間をかけるかかけないかの差は 結果として如実に 現れます。 ヨガの哲学とだけ耳にすると 小難しいように感じる方も、 また 何か宗教的だと 思い込んでる方もいるかもですが、 なんらそういうことではありません‼︎ ヨガの学びは カラダ と 心 この二つの バランスを整えること。 安定させること。 常に穏やかな面持ちで 日々 過ごしていけるのか、、 心が健康ならば カラダは健康。 繋がっているのです。 アップダウン で乱れがちな 心とカラダ 整えていきませんか?! ヨガインストラクター を目指されてるお客様も、 そうではなく、学びだけを深めていきたい!というお客様も 本来あるべき姿 の ヨガの学びをリアルに身につけていきましょう〜! まずは、 ご自身の為に! 身近にいる大切な人達の為にも〜。 ****************************************** 6月 さーー まだ上半期です♪ 重い腰のままで良いのですか? 時間は過ぎてゆき、増えることはないのですから ご自身の心に素直に 動いてみてほしいなと 願います♡ 1人でも多くの方々に出会える日を楽しみにしています^_^


全うするということ

『 出会う・学ぶ・輝ける 』 Nice to meet you!! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日はこんなお話を〜 当スクール YOGA HUALI へお越し下さるお客様の内、、 ここ4年 程〜 他のヨガ養成スクールを出て 活躍出来ずに 、ヨガスタジオ 等のオーディションも受からずに 伸び悩み HUALI の門をたたき 再起をかけて 来られるお客様 毎年増えつつあります。 ヨガ養成で 学びをスタートされた お客様 を始め〜 他のスクールでも、 今 現在 学ばれてる方々へも〜 これから学ぼうとされてるお客様へも お伝えしていきますが、、、 まずは 目の前にある 、 ご自身で選ばれた ヨガ養成スクールでの学びを全うされて下さい! それはどういうことかというと、、、 スクールで学びをスタートされながら 他の ヨガのワークショップ での学びや 1day. 2days で取得できる 学び 等へ 平行して 行かれることは 、オススメ出来かねます。 まだ やり遂げてもない内に、あれやこれや というふうに 学びを得ようとするその姿勢は良くないです。 増してや 気持ちだけが 満足して 身につかないということにも 陥りやすいです。 目の前の学びさえも、まだ全うしてない者が その途中にあれこれ の学びに手を出してしまうと、ご自身でご自身を混乱させてしまうことに繋がります。 はっきりと 言えます。 そう、、、 彷徨い子 になり兼ねないということ。 身体もまだ学びの途中だからこそ、 焦らずに 、じっくりと、ご自身の身体を通して 感覚的に わかるまでは とにかく 身体を動かすことに集中して欲しいなと。 これ 学びの基本ではないかなと、捉えています。 あれこれに手を出す。 どれも中途半端になり、身につく前に 自己満足と ご自身で過信 しまいやすくもなるのです。 まずは納得いくまで、 わからないのであれば わかるまで、 感覚掴めないというのならば、感覚掴めるまで、カラダを動かしてみることです。 皆、カラダの状態が違う訳ですから、 周りの人達と同じようにもなる訳がないのです。 焦りは禁物。 ライトに受け止められてる お客様、、 ここ2年 、多く見受けられます。 ヨガインストラクター 簡単になれる?! はい!簡単ではありません。(笑 当スクールではね。 外見ばかりのヨガ講師は育てる気もなければ 育てません。 人として 魅力溢れる、また会いたいなと思われる ヨガインストラクター ヨガ講師 独自の育成方法です。 超本気。 講師陣も 体当たりでいきます。 それだけ、いや それ以上の想いが 目の前の受講生(お客様)に対してあるからです。 ヨガの学びって 深いのです♪♪ それを お伝えする。 リアルなヨガの実践スタイル。 頭で学ぶものではないのです。 心とカラダをフル稼働させていきます。 YOGA HUALI ここで学んでよかった。 と必ず感じて頂けます。 ずっとここにいたい。。。 卒業したくない というお声も今も尚、生の声で頂いているのが現状です。 迷う時間、そのエネルギー 前進できるように使いませんか?! お問い合わせからお気軽にご連絡ください♡ *********** *********** *********** こちらは 私胡蝶の お知らせです! YOGA HUALI LINE@にて 毎週 (金) と (月) に配信です♪ ヨガの智慧をかりて リアルなヨガライフ ♪ 『 today’s mind recovery!! 』 mind = 心 ・ 思考 recovery = 取り戻す ・回復 ・修正する 少しでも何かしら 感じて欲しい 心に届いて欲しい 皆 それぞれが 笑顔で 朝のスタートをきって欲しいなと。 良い一日 ・心地よい一日だったと言える一日を過ごせるよう〜に 少しでも 何かお役に立てれると幸いです! 『 YOGA HUALI 』公式 LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40dpc9595l auの方はIDから検索 @dpc9595l (最後は小文字のLです)


からだデザインYOGA Huali
©2014