Monthly Archives: 3月 2018

丁寧に生きる

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今週は 青空広がる暖かい日が続いていて、 眼に映る 風景も 桜の咲き誇った 姿 春という季節感をふんだんに感じた週でした。 皆さんはお花見はされましたでしょうか? 「季節感を感じる」すごく大切♡ 心も 潤い、 良い時間 を過ごせる。 「日々の忙しない 時間で一日をスタートし、 バタバタ と 一日を終える」 という 方々がほとんどではないでしょうか? こういう過ごし方だと 「季節感」は感じることは難しいかな〜。 一日の時間 をどのように 生きるのか。。 丁寧に いきる。 これ。 ヨガの学びにも出てくることでもあり、 この 「丁寧に生きる」 ということが どれだけ 重要で大切なことなのか、、 全て いろんなことに 繋がっていくのです。 丁寧に生きる ということが どのような事なのか、、、 ?!? という方もいらっしゃるかと思います。 生活を ひとつひとつ 振り返ってみると わかります。 ご自身はどれだけ丁寧に生きるという事 丁寧に一日をやりきる ということをできてるのかどうか、、 意識しなければ 難しいです。 皆さんは どうですか? どれだけの方が一日を丁寧に!生活できているでしょう〜、、、、??? 丁寧に生きる ・生活のしかた ポイント! 等 次回 お話していこうと思います♪♪ ********** ********** ********** YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 授業風景 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】で検索を〜


バレエヨガ養成〜生の声〜ご感想

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 先日 2日間に渡り バレエヨガ養成開催。 島根は松江市から 、 バレエヨガ養成を受講する為に お越し頂きました。 バレエヨガ養成、フラヨガ養成 ヨガ養成 を 受講のお客様は、 東京 都内・近郊を始め〜 全国からお越し頂いております。 皆さん、 すごく イキイキとされていて、とてもパワフル‼︎ 年齢問わず 幅広く 、、 学びを楽しまれています。 早速、受講後のご感想を頂きましたのでシェアさせて頂きます! バレエヨガ 養成 悩まれているお客様。 ぜひ お問い合わせからご連絡下さい。 〜 ジュンコ さんの 生の声 〜 今 現在は ヨガインストラクターとして 活動しています。 初めはヨガのポーズを深めたくてバレエを始めましたが、習って行く内にバレエとヨガは全然違うものだと分かりました。 バレエもヨガも大好きでどちらも本当に楽しかったです。 そんな時にヨガのポーズを取り入れたバレエの動きのようなダンスを見ました。 バレエヨガと言って良いのか分からないままインターネットで検索したら 「YOGA HUALI」のホームページに出会いました。 バレエヨガの養成講座を受講するならここの学校しかない! 胡蝶先生率いる このHUALI しか無い様な気持ちに一瞬で なり 早々にお問い合わせさせて頂きました。 自分の都合の良い日程を連絡したら直ぐに調整して頂き無理なく受講できました。 受講前は、 バレエが全然得意ではないので凄く不安でした。 先生の様に綺麗な動きが私に出来るのか私のクラス参加する方たちに綺麗な動きが伝えれるか本当に不安になりました。 先生が凄く綺麗で素敵でマンツーマンで指導を受けれるなんて凄く幸せでした。 丁寧に何回も繰り返し教えてもらえあっと言う間に2日間の日程が終わってしまいました。 講習の初め頃は私に指導の資格が頂けるのか不安でしたが終わってみて先生の様に素敵な指導者になれるようにもっと頑張ろうと強くおもいました。 私のバレエヨガに参加くださる生徒さんに「参加して良かった!またこれからも続けていきたい」と思ってもらえるインストラクターになるようにバレエもヨガも頑張りながら楽しみたいと思います。 本当にありがとうございました。 ************ ************* *********** YOGA HUALI 春! スタート キャンペーン 4月1日〜13日 まで!行っております。 *ヨガ養成受講のみ適応。 この機会にぜひ♪ スクール専用 Instagramにて授業風景ご覧頂けます。【yogahuali 】で検索を♪


無事修了〜 ご感想〜生の声

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 青空広がる 心地よい 日曜日。 いかがお過ごしでしょうか? 先日 無事 44時間 ティーチャートレーニング を修了された 受講生から ご感想 生の声を頂きましたので 皆さまへシェアさせて頂きたいと思います♪ 今回 ご紹介する 受講生は ヨガイントラは目指されていなく、ヨガそのもの の学びをご自身の為に、深めたい!ということで 学びをスタートし先日終えられました。 まずは、以下 生の声をお読み下さい。 ************* ************ *********** 〜 Emiko さん 生の声 〜 昨年の6月からレッスン受講を開始し、 先日ひとまず受講時間全て終わり ました。ありがとうございました! イントラさん目指すぞ!というより、まずは「 自分自身の為に学びたい!」という感じでスタートして、あっという間の9ヶ月間でした。 初回はAyako先生、 千駄ヶ谷ではYuka先生に丁寧に教えていただき、レッスンはとても濃く充実した時間でした。ありがとうございます。 受講後の復習(わー、大変、大変)と 毎回精一杯でついていくのにもう必死でしたが、 学ぶ楽しさ、身体は動かせば、動かした分の変化が実感できるし、私にとってはヨガの考え方を少しでも生活に取り入れられるようになったのが、とてもとても 為になったと感じています。 ヨガの哲学もアサナ(ポーズ)の練習も、 毎回学ぶたびにその時その時の新しい発見があり、 また、「ヨガはより良く生きる為の一生ものの素晴らしいツール」だということを実感しています。 今の私にとっては、 ヨガ=コツコツ地道に行う修行=日々の生活にその智恵を活かすこと 身体を動かし心を整える事=楽しい。 そんな感じです。 ヨガを学ぶご縁をYOGA HUALI でいただけてとても幸せです。 以前なら、 なんとなく生きづらさのようなものを日々感じていたり、不足のものに目を向けては不満を抱く事が多かった私ですが、 少し、いや かなり 視点を変えて物事を考える事・捉えることができるようになったと思います。 そのことで気持ちが楽になったり、 当たり前と思っていた事も当たり前じゃなく、ありがたいことなんだと思えるようになりました。 (もちろんまだの事もありますし、日々どう対処しようか、というような事もこれからも起こるかもですが、日々精進で修行です。。。) ヨガの学びを日々にふんだんに生かしていきます。 長くなってしまいましたが、お世話になりました。 ありがとうございました。 これからもよろしくお願い致します。 Emiko.Takeoka ************************************** Emikoさん ありがとうございました。 これからです。もし 途中で イントラとして 活動されたい!と 心に変化が生じた時は遠慮なく ご連絡下さいね。 このように、YOGA HUALI では、 ヨガインストラクターになりたい!目指されてる お客様のほか、イントラにはならないけれど、ヨガの学びをさらに 深めてご自身に生かしたい!というお客様も 入校されます♪ ヨガの学びは 心とカラダ この2つに焦点をあて、人生さらに 楽しく 幸せにしていく為の術 すべを お伝えしていくものであります。ヨガイントラを目指されないお客様も ご自身の為の最高の学びになります。 例えば、 お金があっても動いてカラダを使うことができないと、健康でなければ 、、、 カラダは動くけれど 心が疲れてると 、どうでしょう?? どちらのバランスも大切なのです。 ご興味あるお客様は是非 お問い合わせからご連絡を〜


フラヨガ 〜Hula Yoga 養成案内

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も昨日に引き続き、 久々にお天気もよく 青空広がる心地よい 一日。 いかがお過ごしでしょうか? 今日はフラヨガのご案内をさせて下さい♡ HUALI の卒業生であり、 フラヨガ養成 担当講師でもある いつも素敵な可愛い笑顔の Misato先生 ぜひ ご興味あるお客様、 フラもヨガも 初めましてのお客様も welcome!! 笑顔になります♪ 保証します そんな フラダンスとヨガの融合 フラヨガ class!! を 広げてみませんか? 経験されてるお客様は、 フラダンスも生かせます! ヨガも生かせます! 代謝もすごく上がり、シェイプアップにも 繋がり、いいことづくめ♪♪ 〜フラヨガ 詳細〜 ♡ベーシック(フラヨガ準備class) 4h ¥62,000- (別途 tax ¥4,960-) アドバンスで必要とされる 準備class ヨガの呼吸 や 動き 【 受講対象 】 フラダンスはやってるけれど、ヨガ資格を持たれてない方 / ヨガ経験が浅い方 / ヨガイントラ資格は持ってるけれど フラダンス経験の浅い方 / これらに該当する方々は、ベーシックから受講下さい。/ ♦︎これはアドバンスで必要とされる 技術 フラのステップや手ふり (フラには 手ふり等 全てに意味があります) ♦︎ヨガの基本の 呼吸 一部 アーサナ(ポーズ)等 ************* ************* ************* ♡アドバンス 6h ¥137,500-(別途 tax ¥11000-) ここで ヨガの要素とベーシックで学ぶフラの要素が融合して 完成します。 【 受講対象 】 ヨガイントラ資格取得済みの方/ フラヨガをやられてる方 すでに フラダンスを経験中の 今日 は4月と5月の フラヨガ養成スケジュールのご案内をさせて下さい。 お申込みまだ 間に合いますよ〜 ************** ************* ************* 〜 フラヨガ養成 お申込み 日程 〜 【 受講場所 】 渋谷区千駄ヶ谷 (北参道 と千駄ヶ谷の中間) YOGA HUALI studio&School 4月14日(土曜) / 15日(日曜) ★満席御礼 締切 ました。 4月 29日(日曜) ♦︎10:30-17:00pm(30分 休憩有り) 5月 19日 ♦︎10:00-16:30(30分休憩有り) ⚠︎定員 / マンツーマンから3名まで! ************* ************* ************* お問い合わせからお気軽にご連絡を〜 YOGA HUALI Training School ヨガ養成を土台と軸に、その他 バレエヨガ養成やフラヨガ養成 も人気の養成class 全国各地から、東京まで お越しくださる お客様多数。 有り難いです。 ぜひ 今 ご自身がいる場所で最大限に生かしてみませんか? スクール専用Instagramにて各授業 風景ご覧頂けます。【 yogahuali 】で検索を〜♪ 笑顔溢れる心地よい週末をお送り下さい。


ホットヨガでヨガ資格ってどうなの?

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今、受講生 10人中 6名はホットヨガのレッスンへ 行かれたのがきっかけで、ヨガをもっと知りたい!と思ったり、 もちろん ご自身が 変わりたい! という気持ちがあり 先々ヨガインストラクターになる為に まずは 学びを深めしっかりと身につける ということで YOGA HUALI へお越しになられるお客様多数いらっしゃいますが、、 きっかけは ホットヨガでも常温ヨガでもどちらでも 良いと感じています。 ですが、、、 ここからです。 ホットヨガをきっかけとし、 当スクールにて ヨガそのものの 根本から 学びスタートをきる受講生 達は はじめに ショックというかあまりにも、 ヨガそのものを ライトに捉えすぎていたご自身に ビックリされます。 ヨガストレッチ感覚になってる方が多いのです。 ヨガそのもの が どういうものなのか、、 やはり 1番外側だけしか見れてないので ヨガの学びをスタートされると、今までホットヨガで慣らしてきた お客様(受講生)も 一つのポーズをとるまでのプロセスが、あまりにも違い ホットとは違い 深いなと、、実感されています。 ホットでどれだけ楽に ポーズを取られてきたか、 「やった気に、、できてる気になってた。」と言われる受講生 ばかりです。 そう 軽く ポーズを取りすぎです。 常温で ヨガをやると ビックリされるんです。こうも カラダをしっかりと使うものだと、知らないできてるので 、衝撃を受けられるのです。 今や、ホットヨガ、駅を降りたら どこもかしこも ホットヨガの看板が目につきます。 ホットヨガも ここ1ー2年でさらに スタジオ独自のトレーニングカリキュラムで ヨガインストラクターを育成するスクールも やられてるホットヨガスタジオが 増えつつあります。 そう、 ホットヨガスタジオでトレーニングを受けて そのスタジオ専属のインストラクターとして 働いてるにも関わらず、ご自身のやってることが あまりにも 薄っぺらく感じるようになって しまい、自信を無くし、 本当の意味で 通用する ヨガインストラクターになりたい!という想いで、 HUALI へ 学びにてます越しくださる お客様も増えているのが現状です。 見事に『 ハタ・ヨガ 』 の言葉の意味も ヨガ哲学のことも、、 たずねてみても チンプンカンプンの方が多く、、 ホットヨガスタジオでのヨガインストラクター資格は ホットヨガでしか 通用しません。 今まで 色々見てきてそう感じます。 『本来のヨガ 』を触れる程度でカラダばかりにフォーカスされてるのでしょう。。。 常温ヨガでは活躍できにくいです。ハッキリ言って。残念ですが、 学びがライト過ぎ ですし、心のあり方もライト過ぎな印象をうけます。(稀にそうでない方ももちろんいるかと思いますが。。。) 同じヨガインストラクターの学びを得て 資格取得し どこにでても通じるヨガインストラクターになりたいのであれば、 これから プロインストラクターになる為にヨガ養成スクールを色々と調べられてるお客様は、 ホットヨガでの養成ではなく、 *通常の ヨガ養成スクール を選ばれた方がいいですよ! と 伝えておきます♪ 土台 スタンスが 違うからです。 本来あるべき姿 のヨガ の教え。 心と身体を通じて の教えな訳です。 ホットで学ぶというより 通常のヨガ養成スクール をお選びいただいた方が 、卒業後 どこにでも通用するインストラクターになれます! と言いきります。 ホットヨガでインストラクター資格取得したい方はとられて下さい。(これは あくまで 私の経験上での お話であり 否定する気はありませんので。あしからず、、、。) ただ 沢山の 様々なお客様を見てきてるからこその 見解です。 本当の意味で活躍 ・自立・ 魅力・人間力 身につけたい! 変わりたい!と 思われてる方々へ。 YOGA HUALI だから 可能です。 今までの経験が 確固たる自信をつけていますから。 ポンっと!一歩踏み出し チャレンジ!してみましょ‼︎ 勢いつけて 跳ねてみることも時には大切です。 *************** ************* YOGA HUALI Training School は海外をはじめ〜 国内は東京を拠点にヨガ養成を母体とし、 他にフラヨガ や バレエヨガ もダンサーさん達にみ インストラクターにも人気あり、 各養成講座 全国 ・海外からの受講生 起こし頂いております。 渋谷区千駄ヶ谷(北参道) 鵠沼海岸(江ノ島・藤沢市) 名古屋は伏見 etc...にて各HUALI studio&school にて 養成行っております。 スクール専用Instagramにて授業風景ご覧頂けます。【 yogahuali 】で検索を〜♪


ヨガ養成スクールの選ぶポイント

いつもお立ちよりくださり ありがとうございます! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 明日 はお休みの方も多く 今夜は少し気持ちもゆったりとし過ごされてる方も多いかなと感じる 火曜の夜。 さてさて、、、 今日はヨガ養成 で学び得た方がいいこと等 あらゆる視点から少しずつお話させていただこうと思います。 ヨガ養成スクールでの受講内容 ・受講時間 ・カリキュラム 等 で 様々なスクールの形態が、今や あり過ぎて、PC等で 調べていけばいくほど、 どこがいいのか ・ どういうスクールに行きたいのか。 本来 心にあった想いさえも 情報過多で脳がシェイクシェイクされて、 何がなんだか わからなくなっている・ 迷走されてる、 お客様も多いかと感じますが、 皆さま は いかがでしょうか? 【スクール選びのポイント!】 ♦︎ スクールでの授業内容は 様々で一律しておりません。様々な流派があります。 その様々な流派の 根本である 『 *ハタ・ヨガ 』 を学ばれることをおススメします。 この*ハタ・ヨガ をおさえておくと 後々、プロとして活動していくにあたり、いかようにもなるからです。 ♦︎スクールは 大人数体制が わりと多く、 ひとクラス 10人 〜 30人 、、いや それ以上のクラスもあります。 半年に 少人数制の ヨガ養成スクールさんも 今や 増えており 平均 6名〜 12名ぐらい を少人数と指してるようです。 ★ちなみに 当スクールは 日本初 の*マンツーマンをベースとし、最大でも3-4名までという *超少人数制スタイルです。 大人数が良いのか ?! 少人数制が良いのか?! ここで選択されると良いでしょう。 ♦︎HPから 感じる スクールの雰囲気 少しでも「 良いな」と感じるスクールをチョイス!されるといいです。 ♦︎ 受講費用 平均して 36万円ぐらいから 45-6万 お高いところで 60万ぐらい。 正直 ピンキリです。 ここで見分ける 唯一の方法。 安さ だけで選ぶとNG。 それはなぜか、、、 何にでも 理由がつきものです。 安い分 安いなりの 理由があります。 よく考えてみてください。 プロになる為の学びな訳です。 スクールにて ヨガインストラクターに必要とされる あらゆる知識や技術を学ぶ訳です。 専門学校や大学ということですよ。わかりやすくお伝えするならば、、、 それなりに 費用がかかるということを理解されていて下さい。 ♦︎受講時間 ここです。。 これこれ。 探されていると あちこちでRYT200という言葉が目に飛び込んでくるかと思いますが、 これを取得しなければ 活躍できない。という考えは タブーです。 そんな 条件はありません。 そして、 時間を長く 受けただけでは 身につかないということを 忘れないでください。 スクールで学んだことをどのように消化するかが 問われます。 ですので、 目先 だけの情報 有名なスクール だから 活躍出来る ということも 無いです。有名な先生がいるから 良い教え とも 限りません。はっきり言って。 有名なスクール で学んで有名にどれだけの人がプロとして バンバン 活躍されてるでしょう?! それ以前の問題です。 卒業するだけで精一杯な人がほとんど。 現状です。卒業までこぎつければ良いのでは?という風にも見受けられます。 このようにはっきりと言えるのか 理由があります。 有名スクール や 大人数制スクールを卒業したにも関わらず、 活躍できずに 迷い子になり 再起をかけて 当スクールへ 学びに2度目のスクールとして、YOGA HUALIをお選びになり、 来られる方が 4年ほどで 今も尚、上昇中という現状があるからでもあります。なので はっきりと言える訳です。 ♦︎ スクール場所 皆さん ご自身の行動範囲内で検討される方が多いかと思いますが、この考え方で選ぶ条件に入れてしまうと、きっと 可能性も狭めてしまうでしょうし、妥協して まっいっか、、ここで。というような感覚でスクールを選ぶと 長続きせず、後悔してしまう可能性が生じやすくなるからです。 遠いなと感じても 、学び得るのに 近い遠いだけで決めるのは ナンセンスです。 ♦︎ ご自身の目でみて、実際にお話を伺って下さい。その上で ご自身の感覚を 大切にされ、ヨガ養成スクールトータル的に ご自身でいいなと 感じる スクールをお選びになられて欲しいなと願います! 最終的にはこれで決まります。 以上のことをまずは参考にされると良いかなと。迷わず 、絞り込める分、行動起こすのも早くテキパキと 動けるようになります。 グダグタ 言う前に 思う前に 動いてみるです! 皆さまとお会いできる日を楽しみにしています。 さぁ! まと絞り あとは 動いてみるだけです ******* ******* ******* ******* YOGA HUALI Training School 後悔させない ヨガ養成スクールとして 根強い人気で、日本各地 ・海外からも 受講しに お越しくださるお客様が多くいらっしゃいます。 また リアルヨガの実践 スタイル 『また会いたい!』と思われる 人間力 を養っていきます。自信があります‼︎ ぜひ お問い合わせから ご連絡下さい。 YOGA HUALI スクール専用 Instagramにて 各授業風景 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】で検索を〜


『一日の計画』

『 一日の計画 』 いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます! YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 月曜日の今日、皆さま どのようにお過ごしでしょうか? さてさて。 今日はこのようなお話を。 『 一日の計画 』 みなさん たてていますか?? 朝目覚めてから 〜 なんとなく 今日 やること ざっくりと頭 にはあると思うのですが、紙等に 書き出さずに なんとなく、時間 ばかりに 追われて、スタートしている方がほとんど と言って良いぐらいに 感じます。 どれだけの 人たちが、 一日の計画 を 書き出しているでしょうか? 今日 やるべきこと、やらなければいけないこと これらを ご自身の脳だけで 整理しようとせずに、、 「 紙 に 書き出す 」ということをしてみてほしいのです。 そして、 書き出した やるべきこと 等 に *優先順位 を つけておく のです。 そうすることで、 重要なことを後回しにせずに すみますし、 後回しにしちゃうと 思うように 先にも進めなくなるわけです。 そして、 目標や達成 計画 したこと を やり遂げれずに、 ズルズル、、、ずるずる、、、 zuru zuru .... やれない 自分 を 自分自身でつくりあげてしまうことになります。 この「一日計画」は 仕事のシーンでも プライベートでも 学校でも、、、 何にでも あてはまる。 この一日計画から やれなかったものは翌日の計画に組み込む。 こと細かな作業のようにみえるかもですが、、 断然 効率もよくなるし、 ひとつひとつ 書き出したことを消化していくことで、小さいかもしれないけれど 前進 していると ご自身で実感されるだろうし、その得た感覚で より一層 エネルギーも湧いてくるものです。 だまされてみて! やってみて 、習慣づいたら 自分自身 自信つくこと間違いない‼︎‼︎ ******* ******* ******* ******* ******* 4月 新しく一歩踏み出してみませんか?? チャレンジしたいけど、、、 先のまだ目にみぬ 失敗や不安 は、、、 考えるだけ無駄です。 だって、まだ何も始まってないのですから、、、 お問い合わせから お気軽にご連絡を! YOGA HUALI Training School は 海岸をはじめ〜 国内は東京を拠点に 北参道 ・千駄ヶ谷・神奈川藤沢市は 鵠沼海岸 地方は名古屋 伏見 等 各拠点で ヨガ養成 マンツーマン 〜超 少人数制 スタイルで 後悔させない ヨガ養成スクールとして リアルにヨガを生活に取り入れ 実践する という 学び方 を 提唱。 10年目に入ります♪ まずは ご自身の目と耳で 確かめにお越し下さい。


良いイメージをすること

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶かおり です。 皆さま〜 どのような日曜日をお過ごしでしょうか? わたしは 、 名刺を新しく つくりなおそうと思い、 イメージデザインを持って、 素敵なアーティストさんと ミーティングをしてきた昨日。 今日も朝からお仕事です♪ イメージデザインをもとに、 あれやこれや、、 いろんなアイデア デザインが飛び交う。 お互いのライフスタイル等 お話しながら、 さらに 名刺のデザインが アイデアが 広がっていき、とても刺激ある 心地よい 打ち合わせ。 う〜〜〜〜ん ! いい! 良い良い。 納品 されるのは、4月末。 今から ワクワク。 どんな名刺になるか、、いろんな良いイメージができるからこそ、楽しみで心も踊る♪ ♪ 今日も朝からお仕事ですが、 ワクワクで 胸いっぱいだからこそ 身体も動きも 脳も 軽やか!(笑 イメージするって、 すごく大切♡ このイメージということは 何にでも繋がります。 そして、共通します。 例えば ヨガ養成の 学び関して でも言えることですが、、 ヨガインストラクターになりたい! という想いで ヨガ養成スクール へ入校され学びをスタートする訳ですが、 ヨガインストラクターになるまでに、 やるべきこと。やらなければいけない 事。 目標に達するまでの道のり・プロセスが重要な訳ですが、 『 決断 ・訓練 ・確固たる 意志 』 何か目標にしたことに対して、 物事をやり遂げる という 習慣を身につける。 と、自分自身に 決断すること! 繰り返し 繰り返し、、繰り返し 行い、 意識なく、無意識にできるようになるよう習慣づける。 そこで、 自分自身のイメージを持つこと。 それが、今後のご自身の行動 ・アクションを大きく左右します。 『心の中にある 』自分のイメージが向上していくことで、 『 実際の ・ 今 の ・ リアルな 』ご自身も向上していきます。 何か新しいことに チャレンジしようとしたり、 スキルや技術 等 身につけれる 無限の可能性を皆 同じように持ってると 、常に私自身はそう捉えています。また 今も経験途中です。 繰り返し繰り返し プラクティス。練習こそ、プラクティスこそ 、習得する・身につけれる という 『 鍵 』になのです。 そうやりながら 自分自身を鍛えて行きます。 いつからでも はじめるのに 制限はありません! できるようになる 自分 インストラクターになってる自分 イメージしながら 〜♡ 一歩目の勇気と 二歩目の前進 。 三歩目には、楽しく 学ばれているご自身の姿がそこにはあります。 迷われてる方 そうでない方も お問い合わせから 一歩目のアクションを〜 YOGA HUALI Training School マンツーマンを軸に 最大でも3名まで ヨガ養成スクール専用 Instagram にて 各 授業風景 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を♪


はじめの一歩 〜

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 いかがお過ごしでしょうか? さてさて、、、 今日は このような お話を♪ ヨガ養成や 今までとは違う何か新しいことを始めよう!と考えてる方々へ これから 何かを始めるにあたって、 ヨガに限らず、何にでも言えることですが。  『 踏み出そうとする一歩目が、   一番重たい ・重たかった 』 ということは、 皆さまも 何度も経験してこられたことと思います。(そうでない方もいるかもですが、、) もちろん! 私 胡蝶も経験済みです。。。 逆 に言うと、 その1番 ズシッと 重い その一歩 そう!その 一歩目さえ乗り越えられれば、 踏み出し、前進できれば、 あとは足取りも軽やかになっていくもの。 昔 、私の 幼少期の頃 を思い出すと、 父とのコミュニケーション、休日の遊びといえば、 サイクリングやハイキングでした。 どちらも自然を楽しむ ということは共通していますが、、 そう このハイキングが 子供ながらに2-3回 続くと飽きるわけです。(笑 朝も早くから起床。 母はお弁当作り。 皆 叩き起こされる(笑 おやすみの日 ゴロゴロしたいという気持ちもあり、、、 張り切ってるのは父(笑 朝早いゆえに、 重い重い、、 なかなか 身体が動かない。 ですが、、 結果 行くことになる訳です。 そう、おっくう だったのです。私。 ですが、、、 ひとたび、右足 ・左足 と 一歩ずつ踏み出してみると、 軽快な 足の運び そうしていくうちに、 目に飛び込んでくる 目に映り出される 景色は 見晴らしが良くなるにつれて、 綺麗! 空気も心地よい! 進んでいくほどに 見晴らしがみるみる うちに いろんな綺麗な表情をみせてくれる。 そう、 徐々に 気分も上がっていき 楽しいハイキングになっている。 最初は うーーーん やだなーとか 、 あーー 、山頂や丘までいくのは 大変だなと思い 腰も、足取りも、重かったということが 気づけば、 絶景に 感動 している 自分。 幼いながらも なんだかとてもHappyな気持ちになっていた なと 思い出します。 これから、 新しく何かを始めるという際には、、  「第一歩目を踏み出す煩わしさや、面倒さ、おっくうさ」 これらを如何に 無くすか、除去するかが すごく重要です。 そう!それさえできれば あとはその道なりに一旦は身を委ね 、 踏み出した歩みを 勧めていくだけで、 想像もつかなった光景を目のあたりにすることができる、経験できる。 ということに繋がるのです。 ************************************* 3月も中旬です! 4月から スタート!しようという想いはあるけれど、まさに。。。重いな〜と身体がいうこときかない 悩んでいる 皆さん! 上記のお話を 2回 読んでみてください。 あとは ポチッと ご自身が 気になる、ヨガ養成スクールのお問い合わせから 連絡するだけです(笑 はい^_^ 皆さまからのご連絡お待ちしています♪ YOGA HUALI は マンツーマンから 少人数制 最大でも3名 まで。 後悔させない ヨガ養成スクール また会いたい!と思われる 人としての 魅力や 人間力さえも 徹底的に育成していきます。 YOGA HUALI Training School専用 Instagramにて 各 授業風景 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を〜


とにかく動いてみる。

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日は こんなお話を、、、 タイミングやチャンスが巡ってこない!と思ってる方、呟いてる方、嘆いてる方々 これよくあることですが、、 全ての方に通ずることでもあるかな。 変わるタイミングやチャンスって?? ないな〜と 嘆き 呟いてる方達にとって、 何か 広げていこう〜!というような 努力 等 されてますか? チャンスは 受け身だと 掴むことは難しい。 スクール入校前のお客様と色々なお話をする中で、 『 なかなか タイミングなくて、、チャンスもなくて、、』と ポロリとお話しに出て来ますが、 よくよく 相手のお話聞けば、 タイミングやチャンス がつかめない。 やってこない。 というけれど、 ご自身で 掴む 努力はしてみましたか? と聞きます。 ******* ******* ******* ******* *** 今日は 何をやりましたか? 昨日は どうですか? では、 一昨日は? 先週は どうでしたか? 先月は、、、、?? ******* ******* ******* ******* ** 何もやってない。という方がほとんど。 頭じゃ わかってるんですが、、、とも言われます。 はい。厳しいようですが、これ口にされる方 理解されてません(笑 はっきり言って。 何も動かずに、いや、動けずにいる方 ご自身の世界や無限の可能性が どんどん 狭くなっているのですよ。 これさえも ご自身でつくりだしてるということに 気づいて下さい! 思い通りにいかない 日々や人生を嘆いたり、 文句やグチ を言うヒマがあったら、 まずは 動いてみる。 もっともっと動く。 さらに もっともっともっと〜〜〜 動けばいいじゃん‼︎ って 思うし 感じる ワケ。 口動かす前に ご自身で動いてみればいいじゃん‼︎という はなし。 さぁ! とわれますよ。全てはご自身次第 。 こういいつつ、常に自分にも言い聞かせてるという話でもある。 パーフェクトではないから 常に精進! 3月もあっと言う間に時は経ちます どうぞ 重い腰を あげて下さい。 少し 動いてみたら 動いた分だけ 変化があります。 お問い合わせから ご連絡を〜 早く スクール説明受ければよかったと仰って 入校されるお客様g 多数です。 動かなきゃ わからない。 どこのスクールが良いかなんて 頭で悩むものではないです。ご自身の目で見て、耳で聞いて確かめた方が早いので。 私 代表を務めます 胡蝶が お話させて頂きます。 ひとりでも多くの方々にお会いできるのを楽しみにしています。 ******* ******* ******* ******* YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて 各 授業風景 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を♪


空気感や心を読みとること

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日は月曜日。 一週間 気合いを入れていこうと思います。 さて、、 今日は こんなお話を、、、と。 私達 ヨガ養成 の クラスで 常に おひとりおひとり 違う 受講生方と 向きあい、 ヨガの学びをお伝えさせて頂いていますが、、 受講生が思っている以上に 私を踏まえ 講師陣は 受講生おひとりおひとりの 心の内側を 読み取っています(笑 例えば スクールに入ってくるところから その場の空気感 に対して 相手の 放ってる ものだったり、、 授業を行なっている時も 受講生の 表情やしぐさ 声の トーンや サウンド ちょっとした目の動き これら ひとつひとつの事細かな アクション や 微妙な変化から すぐに 読めてしまうのです。 これは 受講生に限らず、 家族やパートナー 恋愛や社会での対人関係 全てにおいて 言えることです。 今 、 本音でお話ししてる? 少し ごまかしてない? とか、、、 心 開いてる? 今 この話聞きたくない よね?、、、 みたいな。 感じで わかってしまう。 だからこそ 、おひとり おひとりとしっかり 向き合って ひとつひとつを丁寧に、 授業を進行していける ということにも繋がるのです。 基本は 受講生から オープン!という感じでは 心を開いてはくれません。 本音をすぐに言える人 お時間がかかる人 様々です。 だからこそ 言葉以外のコミュニケーションもすごく大切で、そこから 相手のことを読み取る。 このスキルも ヨガ養成 当スクール講師陣は 兼ね備えていますし、日々 意識をし、訓練していっております。 みなさん は どれだけ、みじかな方々の 心を読みとることが、できていますか? 観察力 ・洞察力 、、 高める ということ。 これは 日々の意識からスタートします。 今日の明日に養われることではありません。 ヨガの学びによって こういうことさえも 鍛えていきます(笑 学んでいく中で 身についてくることでもありますが、、、 相手の感情のコントロール できないですよね? 心の内さえもわからないのに コントロールは 難しいです。 まずは ご自身です。 行き交う方々のことや 動きをよく みてみる。観察も大切。 そこからはじめてみては、、、、 ******* ******* ******* ******* **** 今日も心地よい一日を〜 4月 から 今まで重かった腰をあげてみませんか?! 変わろうとするならば まずは ご自身が動いてみるしかないのです。 一歩の勇気を 二歩目の前進を お問い合わせからお気軽にご連絡下さい。


ハワイでの学び

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 YOGA HUALI 土台となっているのは、ハワイ という素敵な場所。 留学していた時に 沢山の学びや気づきを得た 縁のある場所。 ハワイ ・ マウイ島 ・オアフ島 .....etc ・呼吸すると いうこと ・穏やかな時の流れ ・癒しのパワー ・笑顔の素晴らしさ ・太陽 の陽 ・心地よい風 ・海 の大海原 ・潮の香り ・波 の サウンド ・小鳥のさえずり ・ハワイの香り ・思いやる心 ・許す心 ・慈愛 ・感謝の心 ・ポジティブなマインド .......etc. まだまだありますが。 ハワイ の教えと ヨガの 教え 重なりあうということ。 さらに 深めて学び 実践へ繋げられたということ。 ここでの長い留学経験が あっての 今の私があります。そして YOGA HUALI が 確立されています。 本来は このような 学びは いつの時代も変わらないはず。 それは 生きるということ はどういうことか、、、 生かされてる中でのこと 『心の学び』 は 変わらない 昔と違ってきて、 今の 現代において、 これら「心の学び」に 敢えて 焦点あてて いかなければ 身につかない ということ。 また 気づけないということ。 『人 』として 兼ね備え また、 感じる心 を もつ これらが欠けてる 人達が 正直多すぎです。 忙しいでしょう〜。 ほとんどの方が一日に一度は口にしてしまう フレーズかと思いますが、 だからこそ 少しの時間 数分でも いい。 人 としての原点に 立ち返る 意識して欲しいなと 感じます。 YOGA HUALI では ヨガティーチャーとしてだけではなく 『 人 』として 魅力を養っていきます。 『 心の学び ・からだの学び 』 この二つで 一つ! 『 本来の ヨガ 』を伝えていきます。 ******* ******* ******* ******* **** YOGA HUALI 専用 Instagram にて、 各授業風景 ご覧頂けます♪ 【 yogahuali 】で検索を〜 迷うのもほどほどに! お問い合わせからご連絡下さい^_^


シンプルに生きる ということ とは?

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です 今日は お天気も 久々に晴れて 綺麗な青空 心地よい土曜日 をお過ごしでしょうか? 皆さま 一度はこのフレーズ お聴きになられたことあるかなと 思うのですが いかがでしょう? このフレーズ 『 シンプルに生きる 』 そう、この言葉だけを 耳にすると シンプルで響きはいい感じですが、 さて、 シンプルに生きる って どういうことなのでしょう、、、?! 私 自身の考え方 捉え方は シンプルに生きるって そこに至るまでのプロセスをきちんと自分と向き合いながら、 日々どう生きるか この積み重ねによって最終的にシンプルということへ繋がり 辿りつくものだと感じます。 不要な感情 や 思考 だったり 日々心がけた方が良いこと や 諸々。 まだ 言い表せない ほど伝えたいことありますが。 丁寧に 1日をやりきる という 地道な作業だとも思います。 何が必要か必要でないか、、等 、 色々 わかっていなければ 実践にも移せないですよね。 まずはそこから。 ということは 、 向き合ってみるから 見えてくるもの、気づかされること が 発見できます。 時間はかかるものです。ですから 。行動に移すのみなのです。 シンプルになろうとすればするほど、 事細かな作業を自分自身にいれていかなければいけないということ。 ある意味 そのプロセスは 人によっては 複雑な路だったり、 険しかったりするのかもしれない。 諦めないこと。 地道にコツコツ かな。やはり 全てに繋がりますね。 ヨガの智慧 って深いなと。つくづく感じる土曜日の午後。 皆さまにとって心地よい週末となりますように! ******* ******* ******* ******* ****** YOGA HUALI 専用Instagram にて 受講スタイル ・雰囲気 等 ご覧頂けます。 【 yogahuali 】で検索を♪


昨日、またおひとり 誕生。卒業した今、ご感想〜生の声

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 いかがお過ごしでしょうか? 今日は久しぶりの雨模様。 かなり寒さも感じますので、気を引き締めていこうと思います。 さて、 昨日 卒業試験(1時間のヨガレッスン) が行われました。 はい。 無事 合格です! 44時間 スクールで学び、 そして、その学び得たことを ご自宅 等で復習 ・自己学習 この繰り返しではありますが、 このやってきたことの 結果として 集大成を発揮するところは 卒業試験 皆さまがやりたいなと感じる 1時間のヨガレッスンを行って頂きます。 参加者はYOGA HUALIの受講生や担当講師 等 最後に愛溢れる フィードバック! 一見 厳しい!と感じるかもですが、、、 よく考えて見て頂けると理解できると思いますが、 プロになるわけですよ。 1時間のヨガレッスンがきちんとできなければ 取得された 資格は生かせないわけです。 当スクールへ入校されるときに ハッキリと伝えています。 必ず プロインストラクター つかえる 、生かせる 人として魅力溢れるインストラクターに仕上げると。お約束し、言いきっております。 ですが、学びにしっかりとついてきてほしいのです。 魅力溢れるインストラクターになる為 の必要なあれこれを惜しむ事なく ふんだんに シェア、お伝え・お渡しさせていただいていますが それをどうご自身に落とし込むか、身につけていくか、、、 これが問われます。 昨日 無事 合格したMaikoさん お子様もいらっしゃるママさん受講生ですが、かつ お仕事の合間、お 時間をつくって学びを継続、最後までやり遂げられたガッツある受講生です。無事試験合格💮 おめでとうございます♪ ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* 卒業迎えた Maikoさんから『 卒業した今、ご感想〜生の声』 を頂きましたので、 皆さまへシェアさせて頂きます。 〜Maikoさんの生の声〜 色々な事にぶちあたり、心身共に疲れ果てていた時、 唯一ありのままの自分でいられる時間がヨガをしてる時の自分というのに気付きました。 もっと学びたい。このままではいけない。 人生1度きり。 子育てもひと段落した事もあり、スクールを調べていくうちに YOGA HUALIに辿り着き お問い合わせをしました。 スクールの説明を聞きにフアリへ。 代表の 胡蝶先生の熱意に、 吸い込まれるように〜 1ヶ月後にはフアリに入学していました。 勢いや決断は早かったものの… そう甘くは無かったのが現実…(笑 学びが心と体にスッーと入って来る日もあれば 全く入って来ない日もある。 ヨガは心と体と繋がってる事をまず学びました。 そんな時、 HUALIの 先生方は、しっかりと、目の前の受講生達、私をきちんと見ていてくれて、 気付いてくれてました。 焦る私に、タイミングみながら、少しずつ、ブレーキをかけてくれました。 「ゆっくりと自分のペースでやろう!」と思ってからの学びは、全く違うものに変わりました。 学びの全てが 楽しくもあり変わりゆく自分に気づくこともでき。 あっと言う間の楽しいヨガの学びの時間でもありました。 今、 こうして卒業出来たのも胡蝶先生をはじめ先生方、 家族の協力があってからこそだと思い、感謝です。 これからがスタート地点です。 不安や期待でハラハラドキドキですが、 自分らしく前に進んで行きたいと思います。 迷った時はまた連絡してしまうかもしれませんがアドバイス頂ければと思います。 1年と少しという貴重な学びのお時間を本当にありがとうございました。 ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** #ヨガフアリ #yoga #yogahuali #ヨガ養成 #卒業試験は1時間 #のヨガレッスン #instayoga #instahappy #instalike YOGA HUALIスクール専用 Instagram にて各授業風景ご覧に頂けます。 【 yogahuali 】で検索を♪


〜春の兆し〜

 いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 いかがお過ごしでしょうか? 少しずつではありますが、 春の兆しを感じる 日々 です。 まだ 寒さを感じる日もありますが、、、。 今月も早いもので、3月突入。 卒業シーズンでもあり、また来月は4月で入学シーズン 新たな一歩を踏み出される時期でもあるかと思います。 『 4 月 。。。』 『 春 。。。』 『 Spring .... 』 春という言葉 は 英語で スプリング Spring ! そう意味は 『 飛躍 』 バネ、跳ねる、、、、etc.. これらの意味があります。 今まで、 皆、それぞれが 眠っている パワー その たまったパワー ・エネルギーを Spring 跳ねる勢いで、 この3月、4月、、、 いや、今年こそは!!! スタートしてみてはどうでしょう? 今まで 「新しいことに挑戦したい!」という想いは持ちながらも なかなか、その一歩が踏み出せなかった 方々、、、。 踏み出せなかったことを振り返り後悔するのではなく、 『 今 』ここで 大きく ポン!っと踏み出してみてほしいなって 感じます。 そう、今 ご自身はどうしたいのか? これから どうしていきたいのか? 自分にといてみる。 やりたいことがあるならば、 失敗を恐れずに、 まずは 踏み出してみる。 これが先です。 あれやこれや、、、 まだ見ぬ、 スタートもしていないのに、 結果を求めない! 自分が望む結果となりたいのであれば、 『そこにまずは辿り着くまでのプロセス』 がとても重要。 大切になります。 3.4月 という春 🌸 季節のパワーをも 味方につけ、 ジャンプ‼︎ してみましょう〜 動いてみるから 目にするものがあり、 感じる心があり、 動いた分 少しかも知れないけれど 自信にも繋がります♪ ♪ ヨガに限らず、 どんなことにも 言えることです! ******* ****** ******* ****** ******* ****** ******* ****** ******* ヨガ養成スクールで迷われてる方々、 YOGA HUALI Training School ヨガ養成スクール 少人数制 3-4名 (最大) 考えてるだけでは変わりません! お問い合わせから〜 ぜひ ご連絡下さい! YOGA HUALI 専用Instagram にて各授業風景ご覧頂けます♪ 『 yogahuali 』 で検索を♪


ヨガ養成超 少人数制スタイル『特別固定受講 44TT』

いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 3月に入りました。 早いですね、、 時が経つのは。 今月もやりきっていこうと、初心に立ち返り スタート!です。 今日は、こちらのご案内♪♪ 〜 ヨガ養成TT (ティーチャートレーニング) 〜 焦らず 一つ一つを丁寧かつ確実に身につける。 『HUALIの特別固定受講 44TT』 YOGA HUALIでは受講生のみんさんのライフスタイルが違うからこそ、 受講スケジュールも、みんさんの受講したいという希望日時をリクエスト後 スケジュール調整をさせて頂いた上で 極力 みなさまのスタイルに寄り添わせて頂くスタイルを とっております。 そんな中、 月に2回受講 という曜日を2日だけ敢えて固定。 設定させて頂き固定受講とし提案。 そういうこともあり、この固定受講のみ、受講しやすい価格になっております。 平日:   第2・第4 金曜日の固定スケジュール(月2回の受講) 授業開始: 9:30 am 開始 〜 12:30pm 終了  授業時間: 3h トータル受講時間: 44 時間 定員: 3名 MAX 受講費用: ¥ 550,000 → (別途消費税¥44,000-) 固定受講特別価格として¥440,000- 消費税込。 朝から生活のリズムを見直し、 心地よく3時間の集中受講〜 お昼前には終了。    時間を有効に使うことで 心にスペースを。 体にもスペースを。 脳にもスペースを。作り出します。 ⚠️ 振替はご用意ありますので、ご安心ください。 ⚠️ 常に3名体制のクラスになります。 ⚠️ 5月11日(金)9:30からスタートになります! ⚠️ お申し込み 4月20日 まで。 約8ヶ月での受講期間になります。(参考までに) ***** ***** ***** ***** ***** ***** ヨガを深めたい方も! ヨガインストラクターになりたい方も! 迷う前に、、、迷ってる方も、、、 お問い合わせからお気軽にご連絡ください。 何度でも伝えていきます。 ご自身の行動あるのみです。 誰のためでもなく、学ぶのはご自身の為ですから。。。 動き出したものだけが、なりたい自分、夢を形にすることが可能になる。 口だけで、動き出せずに 想いばかり夢見てる方々は 一歩の勇気からです。 口を動かす前に 体を動かす!です。 YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて授業風景等 ご覧いただけます♪ 【 yogahuali 】で検索を〜  


〜バレエヨガ養成&通常 バレエヨガclass のご案内〜

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 土曜日の今日、皆さま いかがお過ごしでしょうか? さて、 今日は YOGA HUALI ヨガ養成ティーチャートレーニング人気に 引き続き、こちら バレエヨガ養成 と なんと‼️ 4月から 初めは月2回 スタート 通常のレッスンとして、 『 HUALI バレヨガclass 』 を始動します。 講師は、 バレヨガ・ヨガ養成 人気講師の一人 Yuka先生です♪ バレエヨガとは、、 ヨガ呼吸にバレエの動き 土台と凛とした軸 女性らしさ、しなやかさの中に凛とした 雰囲気と心の強さ そして、 所作 や 表情 等 ご自身それぞれに眠っている美しさ 『美』をふんだんに引き出しながら、 それらを 養ってさえもいきます。 穏やかな 雰囲気でのレッスン ですが、しっかりとカラダを一つ一つ 意識しながら動かしていくので、 代謝もより良くしていきます。 バレエ、、踊るのは少し抵抗があるな〜 というお客様も ヨガ、、、柔軟じゃないからできないかも〜 というお客様も そういうこと、 全く気にされなくてOK !! まずは 楽しんで頂けると嬉しく思います。 *************** *************** *************** *************** ♢ バレエヨガclassに ご興味あるお客様は、お気軽に下記アドレス までご連絡下さい。 kocho.huali@gmail.com まで! ♢バレエヨガ養成 に ご興味あるお客様は HPのお問い合わせからポチっと!お気軽にご連絡下さい。 *************** *************** *************** *************** YOGA HUALI Training School 専用 Instagram にて 各授業風景 ご覧頂けます♪ 『 yogahuali 』にて検索を♪ 〜お気軽にFollow me!!


YOGA HUALI ヨガ養成 見学&スクール説明会 日程 千駄ヶ谷・名古屋(伏見)

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 今日も 青空広がり 春の兆しを感じつつ 心地よい朝を迎えています。 いかがお過ごしでしょうか? 3月に入りましたので、 YOGA HUALI スクール 見学&説明会 日程をお知らせ致します。 また 日程以外でも、調整可能ですので、お問い合わせの備考欄に ご希望日時を明記の上、ご連絡下さい。 〜 3月 〜 見学&説明 日程 4日 (日) 14:30-17:00 の間で。@千駄ヶ谷校(北参道) 5日(月) 10:00-16:30 の間で。@千駄ヶ谷校(北参道) 6日(火) 終日 ⚠︎スクール説明会 のみ@千駄ヶ谷校(北参道) 7日(水) 10:30-17:00 の間で。@千駄ヶ谷校(北参道) 9日(金) 11:00-18:00 の間で。@千駄ヶ谷校(北参道) 10日(土) 13:30-15:30 の間で。 @横浜 元町校 11日(日) 10:00-12:30 の間で。@千駄ヶ谷校 (北参道)/ 14:00-17:00の間で@鵠沼海岸校(藤沢) 12日(月)10:00-14:30の間で。@千駄ヶ谷校(北参道) 見学しながら、スクールの説明をさせて頂きます。 約 1時間30分 程、時間を要しますのでご理解頂けると幸いです。 ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* 〜 HUALI 名古屋 校(伏見) スクール見学&説明会 〜 16日(金) 10:00- 15:00 の間で。 18日(日) 10:00-15:00 の間で。 見学しながら、スクールの説明をさせて頂きます。 約 1時間30分 程、時間を要しますのでご理解頂けると幸いです。 ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ヨガ養成スクール選びで今!まさに PCの前であれこれ、、、 検索し調べられてるお客様の目には 『 RYT200 』という言葉ばかりが 飛び込んでくると思います。(笑 始めに伝えておきますね。 RYT200=RYTとらなければ、先生にはなれない?! この図式は違います。 RYTは絶対的に必要ではない、必要ありませんからね(笑 どこのスクールへ行こうが、 第一に、 ご自身の学び方、学ぶ姿勢 等 が問われます。 皆さんの努力無くしては 息の根の長い先生にはほど遠い。ということです。 ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* ******* お問い合わせからお気軽にご連絡下さい♪ YOGA HUALI Training School 専用Instagramにて、 授業風景 等 ご覧頂けます♪ 『 yogahuali 』 で検索を〜


カラダのデトックスだけでいいの?

いつもお立ち寄り下さり ありがとうございます。 YOGA HUALI Training School 代表を務めます 胡蝶 かおり です。 3月に入りましたが、 皆さま いかがおすごしでしょうか? 少しずつではありますが、 暖かくなってきてるような、、、 そう感じる 朝もあり 早く春がこないかなぁ〜 と想いつのる今日この頃。 さて、 今日はこのようなお話を。 何度もお伝えしていますが、、、 ヨガとは、 『 心 』 + 『 からだ 』 = 一体となり 繋がる どちらも 常に バランスよく 安定した状態。 ですが、、、 どうでしょう? いい状態でもよくない状態でも繋がってしまうものなのです。 『心 常にストレス抱えてる状態 』+ 『 からだ 週に1度 、時々 運動する 』 = 運動した後は カラダもスッキリ ! 軽やかになる → → → また 疲れた状態に戻る。 思い当たる節、ありませんか?? 大抵の方は、 後者の方だと感じますが。 いかがでしょう、、、? このように、 1番 外側ばかりに 目を向けてる方がほとんどで、 カラダのデトックス ばかりに目がいく。 おかしな話ですよ。 カラダばかり動かしても 根本に目を向けて、 外側と同じように、いや、それ以上に 内側 心と脳のデトックスをしなければ、 いろんなことがスムーズではなくなります。 仕事の面でも、 対人関係の面でも、 家族とのことや、 プライベートでも、、、etc. ベストパフォーマンスは 難しい状況になります。 残念ですが、必ず! と言います。 外側に目を向けるほうが、 楽 (ラク) ですもの。。。 結果は どうでしょう〜 ヨガの業界でも言えることです。 あまりにも、 ライトなヨガイントラが目に余る。 外見とか 二の次にどうにでもなるものなんですよ。 ハッキリ 言って。 社会的 身につけておかなければ、、 おかしいよね。 と言われることも もう〜〜〜身についてないッッッ(笑 笑 こういうところさえも、 当スクールでは ヨガ哲学にて、 徹底的に鍛え上げていきます(笑 リアルなヨガの実践! です。 そう、 後悔させない ヨガ養成スクール YOGA HUALI !!! また会いたい! と思われるヨガインストラクターに仕上げます。 人間力・魅力です。 これをリアルに育成できるのはYOGA HUALIだから可能なのです。 その訳は、 はい、学んで頂けると わかります。 ヨガ養成スクールで迷われてるお客様、、、 悩むのもほどほどに! お問い合わせからご連絡下さい♪ YOGA HUALI 専用Instagram 『 yogahuali 』 で検索を♪ 授業風景ご覧頂けます。


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