Monthly Archives: 11月 2012

Huali 発!アクセサリー☆Momi☆

いつもお立ちより下さりありがとうございますからだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり です11月も今日で最後となりましたね金曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか?パッとしないお天気ですが心は晴れやかにいきたいですねさて、今日は 「からだデザインYoga Huali」が手掛ける。Huali発!オリジナルアクセサリー☆Momi☆のご紹介をさせて頂きます^^(ハワイ語でMomi モミ = 真珠)という意味まずは何点か。。。。#01\3,200-#02\2,800-#03\1,600-#04\3,000-どれも Hualiの先生方には好評頂いております☆Momi☆の商品はすべてハンドメイドデザインは この私、胡蝶がしております。もともとは デザイナーをやっていましたので得意なジャンルでもありますヨガのレッスン等でも身に着けて頂きたいですし、もちろん普段のデイリー使いにも おすすめですHPにてショッピングできるよう調整中ですが  注文やお問合せは受け付けておりますので  お気軽にご連絡くださいtokyo-yoga-huali@live.jp   orブログメッセージから今日も素敵な一日となりますよう〜      ☆  Big   Mahalo  ☆


〜インストラクター養成講座風景〜

いつもお立ちより下さりありがとうございますからだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり です水曜日の今日はなんだかお天気がどんよりしてて寒いしで。。。。こんな日でもいつもと変わらずニッコリ心も笑顔で過ごしていきたいですね。昨日は恵比寿のプライベートルームにてインストラクター養成講座の日でした。マイコ先生担当でこの日は私はレッスンを見ながらの部屋の端で作業をしてましたが。。。。雑談も時々入れながらすごく和やかな雰囲気の中楽しくレッスンできたこと 、 マイコ先生をはじめ生徒のみなさんと貴重なレッスン時間をシェアできたことに感謝素敵なヨガteacher目指して 皆さん真剣ですヨガインストラクターになりたい!と思ってる方 また ご興味がある方。。。。 ぜひ  からだデザインYoga Hualiで学んでみませんか?アタマで考え、悩むよりも 即、行動 魅力あるヨガティーチャーを育成 ・ 輩出中即 実践できるスタイル。資格は取るだけではなく、生かすもの いろんな方と出会える日を楽しみにしています      ☆  Big  Mahalo  ☆


〜0.5歩先の習慣〜

いつもお立ちより下さりありがとうございますからだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり  です週始めの今日、みなさま。。。どのような朝をお過ごしでしょうか?月曜日の朝は特に、ゆったりとした気持ちとココロにゆとりでバタつかずにスタートを切りたいですね  からだデザインYoga Hualiでは お客様やHualiの先生方に、お伝えしてる中のひとつ常に余裕をもち、0.5歩先を見据えて 動く0.5歩先がポイント1歩でなくて良いのです。0.5歩で。。。。。少し先をみて、考えて動く事を習慣ずけ、身につけておくと、何事もスムーズにいきやすくなります。心遣いとしても、 相手の事を考えながら動くことができ何を欲しているのか?  どうしたら喜んでもらえるのか?相手のことを先に考えられるようになり 思いやることができるようになります。それと、お仕事でも、0.5歩先の動きをとることにより万が一、トラブル等が起こっても、心にゆとりがあり焦ること無く、冷静な判断と対応ができます。生活においても学校や仕事場においてもこの0.5歩先をよんで動く!!少しのことでいい。心がけてみてください。きっと何かがみえ 自分なりに感じ、掴めるはずこの感覚を身につけておくと、何かとスムーズにいきますよ 「 少しでもいい     昨日よりも今日という風に。。。。      笑顔溢れる一日を     」


〜ちょっとしたプラスαのココロ遣い〜

いつもお立ちより下さりありがとうございます からだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり  です 今日から3連休ですね〜 私ごとではありますが・・・・。 明日・明後日とお仕事はオフ・ブログも2日間お休みさせて 頂きます。月曜日の記事UP!!を楽しみにしていてください よろしくお願いいたします^^; Hualiでは各コース ヨガインストラクター資格取得養成 セラピーヨガ ・ トリプルスリムヨガ プライベートレッスン どのレッスンにもその日その日の Hualiのポリシーでもある 「 プラスαの心遣い 」 を レッスンの中に必ず、入れさせて頂いています。 〜今日はそのうちのひとつをご紹介〜 ヨガのレッスンの最後にどの流派でも シャバーサナというお休みのポーズ(仰向けになりカラダ 全身の力を抜きリラックス) をいれそこで終了するパターン が多いと思うのですが。。。。 ヨガで全体の筋や筋肉をつかい、からだの中 からほぐし、血の巡り 循環を良い状態にしてからだの 中もあたたまった状態をシャバーサナで若干身体の 体温をさげ、リラックス状態になるので それをさせない為に 眠くなる寸前で からだをおこしてあげるよう 誘導します。 そこで あたたかい中国茶やハーブティー の中に クコの実 と言うのを入れてお出しして 飲んでほっとして一息ついてからだもあたたまっている状態 でレッスン終了となります。 クコの実自体の味は主張しないので どの飲み物にもあうし クコの実を入れる事により、いろいろな効果や効能があるので 皆さまには喜んで頂いています。 クコの実 とは、枸杞子ともいい 血圧や血糖の低下作用、抗脂肪肝作用などもあり 精神が萎えているのを強壮する作用もあるといわれています。 しかも、 クコの実には女性が喜ぶ効能が隠されています。 それは、顔の色つやを高めてくれるという点です。 クコの実を服用することで、 女性の肌の質が向上することはうれしいですよね。 老化防止にもなるんですよ 今ではご近所のスーパーでも購入できると 思います! ぜひ ご自宅でもご家族や お客様のちょっとしたおもてなしにおススメです^^ みなさまにとって 素敵な3連休となりますよう〜 ☆ Big Mahalo  ☆  


New ! トリプルスリムYOGA !! 始まりました〜^^

いつもお立ちより下さりありがとうございますからだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり  です木曜日の今日いかがお過ごしでしょうか?先日から始まりました〜 トリプルスリムYOGA!!1回60minしっかりと、レッスンを行ってきました。カウンセリングから始めます。日々のことをざっくりとお聞きしながら一週間の朝・昼・晩の食事内容やアルコールを摂取状況を聞きながら、無理を感じさせないような内容で、少しアルコール量を減らして頂けるとよいな〜とお話ししながら。。。飲んではいけないと言うようなことは一切言いませんどういう状況、時間帯にどんなものを食べたのか??ということが重要我慢というのは リバウンドや続かないという風にさせてしまう感情でもあるので、Hualiでは基本お客様には、無理をさせない、我慢をさせないということ。そのうえで、食事や食べ合わせ、飲みあわせと言った事を楽しく指導・アドバイスさせて頂いています。そしてお次は瞑想でご自身と向き合って頂き、呼吸を感じながら〜今の、自分の呼吸の長さや深さを知るということからはじめます。肩や首、お顔の力をもそっとぬいていきます。次は簡単なストレッチに入ります。そしてカラダの各箇所に集中しながら。意識をしながら 呼吸もしっかりとかんじながらYoga!!を行い、途中途中、筋トレも入れていきます。最後は極上のリラクゼーションともいわれるヨガニードラで身体と心の解放をしていきます。最後はオリジナルブレンドをさせた中国茶にクコの実をいれて 目でみて楽しみ、味わって頂き レッスン終了ですご興味ある方は是非ご連絡を!!   この3つがとても大切


ブログランキング!!

いつもお立ちより下さりありがとうございますからだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり  です月曜日の今日、みなさま どのようなスタートをきられたでしょうか??今朝はすごく寒く、早起きが少しずつ つらい季節になってきましたが。。。。。今日、やっと  ブログランキングの先生ランキングで 4位にランキングされました^^数あるブログの中から目に留めて頂き、また お立ち寄り下さり、ありがとうございますこれからも ヨガのことを含め、日々のいろんなことをUP!!していきますので、楽しみにしていてください宜しくお願いします。皆さまにとって良い週始めとなりますよう〜     ☆  Big  Mahalo  ☆


輝き続けるヨガインストラクターになりたい方たちへ    ヨガ講師資格取得養成講座

いつもお立ちより下さりありがとうございますからだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり  です土曜日の今日、皆さまいかがお過ごしでしょうか?今日はヨガインストラクターになりたい!という方達へ私自身が思い、感じる事をお伝えしたいなと。。。。PCに向かってピコピコしておりますヨガインストラクターになる!なりたい!という方沢山いらっしゃいます。沢山の希望と夢を持たれてると思うのですが。。。。今現在 ヨガはいろんな流派タイプがあります。Hualiもその沢山ある中の一つです。ヨガインストラクターになる為には 解剖学やヨガの歴史や。。。。沢山の学習、学びが必要です。それと同時に 自分自身のココロを磨くことも必要とされます。資格の取れるスクールもまた 数多く存在します。そんな中、ヨガのインストラクターの資格を持っているが、憧れていたヨガ講師 ・ teacher にはなったもののヨガを仕事とし、好きなヨガだけで生計を立てれている先生はほんの一握りで、氷山の一角に過ぎませんこれが 現状ですヨガ資格取得のスクールもピンキリですが、平均しても4〜50万円 から コースによっては90〜100位いかかるところもざらにあります。そのような高いコストをかけ、資格を取りに通っても生かされてない。生かしかたがわからない方たちがほとんどです。なぜ??かというと、 インストラクター養成のスクールの授業には資格を取るだけの知識と実践授業だけなので資格をとれた という喜びだけで終わってしまいがちなのです。一番肝心なのは、資格取得できた その後、ヨガの先生として活躍できる場を自分でつくりださなければ 資格を持ってても何の効力もないのです。。。。。。ここからが一番大変なわけでどう活躍していきたいのか?  どういうヨガの先生になりどういったレッスンをしていきたいのか。。。。。という事を明確に、ビジョンをしっかりと持たなければなりません。今 Hualiで活躍されているインストラクターはみな、クリアで常にあたたかい笑顔とココロで輝き続けています。からだデザインYoga Huali の インストラクター資格取得養成各講座では、資格を取得しただけでは終わらせないきちんと ヨガティーチャーとして 集客ができ活躍できるようになるための すべも養成講座のカリキュラムの一環に集客・営業の仕方としてみなさまにお伝えしています。余計なコストは削ぎ落しています。低コスト(受講費)で超少人数制 丁寧かつわかり易くアットホームな雰囲気の中、楽しく受講して頂いておりますので好評いただいております。資格取得のスクールで迷われている方や資格は取ったものの、インストラクターとして伸び悩んでいる方。。。。。カウンセリングも行っておりますので  お気軽にご連絡下さいインストラクター資格取得養成講座にご興味のある方は  今 すぐこちらからお問合せ頂くか  クリックしてねtokyo-yoga-huali@live.jpまでご連絡を!!^^;           そんな魅力あるteacherに。。。。  Hualiの仲間に。。。。。   お会いできる日を楽しみにしています            ☆ Big  Mahalo ☆


セラピーヨガの強み

いつもお立ちより下さりありがとうございます からだデザインYoga Huali 代表 胡蝶 かおり  です   金曜日の今日、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 一週間はあっという間ですね^^ 今日はHuali の セラピスト&エステティシャンの方々へ向けた セラピーヨガの強みを簡単に、 わかり易くお伝えできたらな。。。と思います。   基本、 「上の図でお伝えしているようにカラダ・ココロ・アタマ 三つのことを揃える、 ヨガというツールをつかうことでリセットでき ベストな状態にもっていくことができるのが Huali の オリジナルメソッド。」     ☆極上のリラクゼーション(寝のポーズ) ●施術でカラダメンテナンス ●セラピーヨガで心のメンテナンス&カラダのセルフメンテナンス 相乗効果でお客様の求める結果を出すことで満足度UPをさせる ・お客様のココロの状態を整えるため(呼吸法) ・お客様にサロンに依存しすぎない状態をつくるため   ●セラピーヨガと施術を合わせることで生まれるだろう効果! ・深い呼吸の状態での施術・・・ ・呼吸が整った状態での施術はより癒し効果がUP ・柔軟さを持ったカラダの状態での施術が出来ることで、痩身効果もUP! ・血液循環が良い様態での施術が出来る。 ・お客様自身がカラダの変化を体感しやすくなる ・お客様のカラダへの意識が高くなる     からだの芯(心)から心地よくなる事でご自身の更なる スキルUP!!と共に、 最高の+プラスαアルファのおもてなしを強みに していってはみませんか? みなさまのお力になれれば幸いです☆ 大切なお客様の笑顔がもっと輝かしい笑顔になる!ことを願って☆    インストラクター資格取得養成・ワンランクUP! 養成講座も随時開講しております。  お気軽にお問合せ・ご連絡下さい!   ☆ Big Mahalo ☆  


New ! トリプルスリムYOGA !! のご案内

        いつもお立ちより下さりありがとうございます。        からだデザインYoga Huali         代表 胡蝶 かおり  です        木曜日の今日 みなさまどのようなお昼を       お過ごしでしょうか?        今日は からだデザインYoga Huali が        新しく提案する       「 トリプルスリムYOGA! 」       ひとりでも多くのお客様に知って頂き、興味を       持って頂けたらなと思い・感じ        今回は第1弾としてお伝えします     太る理由は人それぞれです。 数字ばかりを追いかけて     体重を減らせばいいと思ってる方も多いと思います。     外見だけ痩せようとしても無理だと感じます。         Hualiでは 健康に楽しくシンプルにしていく!      というコンセプトで      オリジナルメソッド  トリプルスリムYOGA!を      新しく考案しました。                                                                 ・呼吸法→インナーマッスルを鍛えなおします      ・ココロの状態→疲れ・不要なもの・モヤモヤ取る       事により→心が柔軟→心が安定      ・カラダの状態を知る→疲れ・脂肪・内臓脂肪(余計な)      →燃焼させる→体が柔軟→体がスッキリ      ・アタマ→膨大な情報・膨大な知識に振り回される→            頭が柔軟→自分に必要な情報だけをセレクト!                        「 実践内容 」カウンセリング・ヨガ・筋肉トレーニング・ストレッチ・食事指導お酒を飲んでも太りにくくする体質をつくってみませんか?           ご興味・やってみたい!と思われた方、お気軽にご連絡下さい!    メッセージから or tokyo-yoga-huali@live.jp  まで                    ☆ Big  Mahalo ☆


ヨガウエアー Huali 商品のご案内#02

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。からだデザインYoga Huali代表 胡蝶かおり です!Yoga Huali ヨガウエアーの先行予約を行います。商品をご覧ください !!Style no/「品番」     HOP-04「商品名」   染めチュニックワンピ「サイズ」   S/M (通常 日本サイズ)         Sサイズ身長160cmぐらいまで            Mサイズ身長170cmぐらいまで「プライス」  \13,800-(税込)「カラー/ ブルー(柄あり)」「カラー/ 墨くろ(プレーン 柄なしの無地)「素材 オーガニックコットン100%ストレッチあり  /  染め 」ワンピースとしてもOKレギンスと合わせると  このような雰囲気にサイドシルエット生地 柄 染め風合い拡大画像クシュクシュっとたくしあげて  トップスとしてパンツと コーディネートしてもGOOD!!!着用例   モデル Huali teacher  Aya (168cm)バックスタイルすごく凝ったデザインです   編み込むことによりより引き締まった スタイルを演出してくれます素敵でしょプレーンタイプの無地 の墨くろもおすすめカラーものや柄の入ったレギンスに合わせてもNice注)ご予約購入されるお客様はこちらのメッセージor お問い合わせ までお名前・ご住所・ご連絡先 商品no ・商品名・ 数量・ カラーをご記入のうえご連絡下さい。News今回 オープニングとして 先行予約して2点以上ご予約購入頂いたお客様には送料を無料とサービスさせて頂きます^^注)オーダーが入ってからの 制作となります! 今日から先行予約受注 を開始します。 今月中にご予約頂いたお客様へは 来年 2013 年1 月 納品予定となります。一旦ご予約頂きますと、一点一点制作に入りますのでキャンセルは承れません!ご了承くださいますようくれぐれも宜しくお願い致します。


ヨガウエアー Huali 商品のご案内

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。からだデザインYoga Huali代表 胡蝶かおり です!Yoga Huali ヨガウエアーの先行予約を行います。商品をご覧ください !!Style no/ 「品番」     HT-01 「商品名」   リブタンク 「サイズ」   フリー(通常 日本サイズのS/M)「プライス」  \7,680-(税込)「カラー/ ネイビー・オフホワイト」「素材 オーガニックコットン100%」前身頃 着丈は後ろよりも少し短めでキュートな印象  を与えますサイドからみて頂くとわかりますが、  ドレープで後ろ身頃着丈の方が少し眺めで   女性らしいラインを出しています。生地の拡大画像すごく軽くて肌触りもgood!!! 着用例 モデルyoga teacher Maiko「 身長158cm 」 バックスタイル  背の部分が程よい開き具合でドレープ感を出すことで   肩甲骨〜背中をきれいにみせてくれます!オールシーズン着用して頂けます^^  リブタンクの下に着用例でもありますように長袖のカットソー  や 半袖   冬はタートル等  また   Tシャツロングワンピの上にも  アクセントとしてコーディネートするのも可愛いですよStyle no/ 「品番」     HP-02「商品名」   huali ショートパンツ「サイズ」   フリー(通常 日本サイズのS/M)「プライス」  \7,980-(税込)「素材 リサイクルコットン100%」「カラー/ライトグレー・ライトブラック」因みにこちらはライトグレー↓正面からみると 一見スカートのようにもみえますが シルエットがすごくかわいく スタイリングの仕方によっては タイツやロングブーツをあわせ大人っぽくにもなります^^サイドからのシルエットライトグレー↓ライトブラック↓Style no/ 「品番」     HL-03「商品名」   huali レッグス「サイズ」   フリー「プライス」  \6,615-(税込)「カラー/ベージュ」のみ「素材 オーガニックコットン100%」素材拡大画像注)ご予約購入されるお客様はこちらのメッセージor お問い合わせ までお名前・ご住所・ご連絡先 商品no ・商品名・ 数量・ カラーをご記入のうえご連絡下さい。News今回 オープニングとして 先行予約して2点以上ご予約購入頂いたお客様には送料を無料とサービスさせて頂きます^^注)オーダーが入ってからの 制作となります! 今日から先行予約受注 を開始します。 今月中にご予約頂いたお客様へは 来年 2013 年1 月 納品予定となります。一旦ご予約頂きますと、一点一点制作に入りますのでキャンセルは承れません!ご了承くださいますようくれぐれも宜しくお願い致します。


「Yogaウエアー Huali」 のご紹介〜

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。  からだデザインYoga Huali  代表 胡蝶かおり です! お待たせしました〜からだデザインYoga Huali から オリジナルヨガウエアブランド 「 Huali フアリ 」を立ち上げました着る人それぞれのラインをきれいに演出♪それでいて今までヨガウエアのベーシックスタイルを覆す斬新かつシンプルに!Hualiの女性らしくしなやかさの中にも強さを!をコンセプトに。。。。「ヨガteacherに転身前までは衣装デザイナーでした。今までの経験を最大限に生かしたい!という思いと  これがいいというヨガウエアーに出会えなく、ならば 着て気持ち良くヨガができ、可愛くて 普段にも着ていけるそして 笑顔になれる そんな想いのもとYoga ウエアー Huali が誕生しました」「Hualiのこだわり」丁寧かつ繊細な色味を出すために植物から抽出される原料を貴重な染料とし また Huali のウエアーは人にやさしく 地球にもやさしいオーガニックコットン や リサイクルコットン を使用していますそれでいて一点一点 職人さんによるハンドメイド なので一点一点  微妙に 色の濃さやデザインの入り方が若干異なってきますがそこが 雰囲気のある 良さに繋がっていますストレッチ(収縮性)もかなり効かせていますので気持ちよくほどいいフィット感で一度身にまとうとリピーターになる事まちがいありません。是非 一度皆様に着て頂けたらな♡とおもいます。これからどうぞ宜しくお願いいたします。   ※   オーダーが入ってからの 制作となります!   今日から先行予約受注 を開始します。   今月中にご予約頂いたお客様へは   来年 2013 年1 月 納品となります。  注)商品のご紹介は次の記事からです^^


銀座プライベートルーム でのヨガレッスン風景  〜Huali 養成講座〜

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。  からだデザインYoga Huali  代表 胡蝶かおり です!金曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか?一週間経つのは 早いですね。。。。。昨日は銀座でのレッスンでした久々にレッスン風景をUP!! します              ねじりのポーズおしりがあまりうかないように、腰をグっとたてて胸は吸う息とともに花弁がパッと開くようなイメージでひらいていき、吐く息でウエストをひねっていきます。肩、首は力まずにリラックスです(腸を整え 便秘等にも効果あり、ウエストを引き締めてくれます)        戦士のポーズポイントは骨盤は正面!  ポーズに留まりご自身のペースで鼻から吸って 鼻から吐いて。。。。。の呼吸ををして。。。地味ですがきついですしインナーもつかい太もも内側、背筋等も活性化!養成も講座レッスンも毎回 楽しく受講して頂いております。(生徒・お客様)から ヨガ最高といったお言葉を頂けることに ヨガの素晴らしさが少し伝わったな〜と感じ また 私自身がレッスンのたびに皆さまからいろんな事を学ばさせて頂き、気付きがあります。今おかれている環境、全ての起こる事の必然性に感謝今日も笑顔溢れる 1日を  ☆ Big  Mahalo ☆


意識した呼吸 。。。の大切さ

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali 代表 胡蝶かおり です! 火曜日の今日みなさんどのような 朝を迎えられてますでしょうか? 今日はYoga Huali でも 最も重要 にしている 呼吸のことを少しお話 させて頂こうと思います 誰しもが普段から行っている呼吸 それがきちんと行えているかどうかは 別物。。。。 今までお会いした お客さま(サロンオーナーさま等) 等 正しく呼吸ができる人がどれだけ少なかったことか まずは、 しっかり息を吐き切ってお腹をペタンコにする! たっぷり息をすってお腹を膨らませる! その二つの動きを丁寧に行い、横隔膜を動かしていくところから Hualiではスタートします☆ Huali 式デトックスのひとつのメソッドとしてどの養成コースにも組み込まれていますが、 「意識を持ち行う深くて長い呼吸」 Yoga Huali でのLessonでもそうですが、 意思を持ってコントロールしながら呼吸をするとマッサージ以上の効果があり 体内のあらゆる器官に働きかけ活性化を促してくれます 私たちは いろんなストレスを感じているときほど 息を深く長く吸うということが難しいです 意識した呼吸ができるようになると普段から身も心もリラックス 解放できこういった状態を保ちやすくなり 集中力もかなりUP!! します☆ 意識した呼吸で体内全体を活性化させるのがポイントですね セラピーヨガ でもこういったことを踏まえて 楽しんでもらえる受講内容になっております まだ空きがございますので 時間をつくって是非 ご参加ください! 今日も笑顔あふれる一日を ☆ Big. Mahalo ☆ iPhoneからの投稿


12月セラピーヨガ「セラピスト・エステティシャンの為の特別講座」

いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。 からだデザインYoga Huali 代表 胡蝶かおり  です^^ 今日から11月に突入しましたね 今年もあと2か月。。。。。早いな〜 あっという間ですが、こういう時期こそ今一度 初心に戻り お仕事に励みます。。。。ということで 今日は 12月20日 木曜日に開催します セラピスト・エステティシャンの為の特別講座 のお知らせです Huali セラピーヨガの受講定員 後2席空きがございます。 施術前に心&身体の解放を。。。 全身の力み、知らず知らずのうちに 入っている余分な力を抜いてあげることにより よりリラックスして頂き、身体の血流がよくなります。 その後の施術を施す事により、更なる効果を発揮! のお手伝いを このHualiセラピーヨガで行わせて頂きます。 身体の硬さ等は関係ありませんので、 気兼ねなく楽しく受講できます。 からだの芯(心)から心地よくなる事でご自身の更なる スキルUP!!と共に、 最高の+プラスαアルファのおもてなしを 強みにしていってはみませんか?  ぜひ この機会に!!^^ お申込み・お問合せはこちら☆から お気軽にご連絡ください ブログにメッセージからも受け付けております!   ☆ Big Mahalo ☆    


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