Aloha〜

今日もお天気のよい一日でしたね〜

さて 金曜日の夜 PM 20:00〜21:00   60min

プライベートレッスンを行ってきました^^

今回は 3人の小人数プライベートということで

新しい試みでした

こんな素敵なエントランスでお出迎え

    中庭はこんな感じ

カメラの充電、、、、切れてしまい
(やってしまった

室内は、

天井の凄くたかい吹き抜け
メゾネットタイプで一面ガラス張り

かなり いい雰囲気で開放感たっぷり な 中

照明を少しおとして

BGMをながしながら瞑想からスタート!しました。

皆さん 普段はバリッと働かれている方達でしたので

今夜は

ぐっすりと質の良い睡眠をとっていただきたかったので

『日々の疲れから解放&リラックス』
 
 心をいろんな雑念から解放してあげて、

Open Heart ♡ で

 たくさんの呼吸を体感しながら 

ご自身と向き合って頂けたyoga time !!   
   
   また
新たな縁を頂き
プラーナチャクラYOGAを通じて
こころ & からだ が
笑顔になれましたこと、
シェアできました事に感謝です

お客様から嬉しいお言葉を頂戴しました。
一部ご紹介します!

 E様♪
とても気持ちよくリラックスでき、
楽しくできました。
これから やっていきたいです!
グッスリ眠りにつけそう。 

M様♪
ほんとに気持ちよすぎて
このまま寝てしまいそうになりました。
普段使わない所を無理なく
伸びを感じながらできたので
よかったです!
R様♪
すごく気持ちよくて、
最後は眠りそうになりました。
的確なアジャストをして頂き
今まで無理してポーズとっていた事に
気付けてよかったです。
中からぽかぽかしてリラックスできました。

本当にこのような嬉しいメッセージをありがとう
ございました。

次回の
レッスンでお会いできます事を
楽しみにしています!
また
ひとつ学ばせて頂きました事に感謝!!

    Namasute ☆

  

  

 
 

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。