ALOHA〜

おやすみの今日。。。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

私は。。。。。まだ 一歩もお外にはでていない

状況で。。。

自宅でまったり。。。しております
(こんな日もあるさ〜)

昨夜は久々に 数名の大切なオハナたちと 会い、

 をしてきました〜

会話。。。おトモダチと楽しく会話をするって

すごく エネルギーチャージできるんですよね

なんてったって

美味しく食べながら、飲みながら、

笑顔でいろんな話をするのって やっぱり楽しいし

いろんな刺激をもらえるしで。。。。。

いいことづくめ

もう最高(笑

みなYOGA!! という共通の話題が 主にベースになってくるけど

ホント 楽しいひとときで

ひとりの時間も大切だけど

時には、楽しい充実した友との時間を

シェアできるって いいな〜と

改めて感じた日でした^^;

明日から GO!!  できるぞ!っという感じ

さぁ〜。。。。今日の夕食のメニュー でも

考えながら 近所のマーケットへいってこよっと

    ☆Mahalo ☆

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カテゴリー: ヨガ生活

胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。