いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます
胡蝶 かおり です。

先日、丁寧に生きる、、ということに少し触れさせて頂きました。

丁寧に生きる !と言ってたも
では 、
どういうこと?
どういったことをやっていけば良いの?

と思われる方 多いかと思います。

私 胡蝶自身の 観点から お伝えさせて頂きます。

丁寧に生きる、、

最終的には いろんなことへ全て繋がっていきます。

生き方 そのもの (なすこと ・ 行い 等)
身のこなし etc….

ご自身の 常日頃の

● 所作 (動作 ・ 仕草)

●表情

●思考

● 言葉使い

● ご自身からかもし出される 雰囲気

● 空気感

こういったこと全てが 貴女自身の 『魅力』
ということへも 繋がるのです!

さて、
皆さん は 常日頃の ご自身 はいかがですか?

少し 振り返ってみましょ!

いくら 容姿 可愛いくても
いくら 綺麗だとしても

お話のしかたや 言葉のチョイス だったり

表情だったり、、、

雑なところは ありませんか?!

雑にしてはいませんか?!

『丁寧に生きる』って

上記で述べたような ことを

一つ ひとつ 、

見直していくことから 始めて行かねば

丁寧というには、、、
難しいかもですね。

難しいことは全くありませんよ!

少しずつ 、、
心がけてみること!
やってみようかな という自分自身
で いること。

ここからです。気負うことなく。

なぜこういうことをお伝えするのかというと、

これら無くして、
『 魅力溢れる 人』 には なれません。

時間がかかることでもあるからこそ
少しでも早く 気づいて
心がけていって欲しいと願うからです。

もちろん!
皆さまへ お伝えしながらも 私 自身にも
言い聞かせてることでもあります。(笑)

まずは 一つづつ ご自身のこと
振り返ってみましょ!!!

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迷っても 答えは出にくいです。
ご自身の目で確かめ、
動かれてみて下さい。
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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。