いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます
胡蝶 かおり です。
昨日は
お天気の良い朝イチからスタート。
そして
特別講義！
心地よい 私がいつも お気に入りの場所にて
『ヨガ哲学』 です。
ヨガインストラクターとして活動
していくには
この 項目 は 必須!!! の学び
これぞ ヨガ本来の教えがいっぱい伝えられている。。とてもとても 重要な 教え。
今 現役のインストラクターのうち
どれだけの 方々が
この 学びを
忠実に 日々 の生活に落とし込んで
実践生活を しているでしょう？？？
きっと。。。
一握り の方々は 実践しているかと思います。
それは。。。
ヨガインストラクターとして
知識を学び 、 実技 身体を動かし ているほうが
ある意味 ラク というか 簡単だから。
この 【ヨガ哲学】 が
難しいように感じるだけで 実践してみると 難しさを感じるよりも
何気なく過ごす日々が楽しさに変わっていき
無意識 で発していた言葉や
無意識でとっていた行動や
無意識にやり過ごしていたこと。。。
まだまだありますが
これらの 【無意識】 というのを
常に 【 意識 してみる 】 というふうに
少しずつ
チェンジしていくということで
意識するからこその、 気づきがあり 成長できるという訳です。
意識することで
すごく 変化していきます。
もっともっと
生きやすく 。。。
そして
Happy♡を感じる。。。
楽しい♬と言いきれる日々。。。
ご自身で 生きにくく してはいませんか？！
自分自身で いろんな感情で
キツく なってはいませんか？！
ヨガ哲学 とは
幸せに生きていく為の術 を伝えているのです。
カラダ と 心 が繋がり 一体となって
ヨガ と言えるのです。
カラダばかりが 健康 ということは
まず
ありえません。
そのまえに 、
心 の部分を 健康に
そして
常に埃を溜めずに
浄化しておくことが必要。
これらができるようになると
いつでも
常に穏やかな安定した心と また ご自身の心の強さが 養われて保てるようになっていきます。
心 カラダ ＝ 一体になり ＝ヨガ と言える訳です。
そして
ヨガとは 本来 団体で行うものでなく
スポーツでもなく
ストレッチの延長線でもなく
誰かと競争するものでもなく
『 じゃぁ、何？ 』 と聞きたくなるでしょう。
それは
【 自分自身と向き合う為の作業 】
なのです。
ヨガとは 人生そのもの という観点で捉えています。 ということは、
他人よりも
まず 自分自身と向き合う ことが大切なのです。
自分自身と向き合うことができなければ
他の人 と 真意に 向き合うということは
難しいかと。
【 向き合うからこそ 自分自身を知る 】ということができるようになるのです。
でなければ
最終的には
幸せを掴みとることはできない！
ということに 繋がってきます。
当スクールは
マンツーマン だから
やっと これらが 実践できるのです。
マンツーマン だから 向き合える。
しっかりと学べる。
しっかりとフォローもできる。
YOGA HUALI は
ただ 資格取得 だけの為の
学び舎ではないということ。
一歩 踏み出してみたものにしか わからない！
YOGA HUALI が なぜ。。
この44時間 という 限られた時間で
意識高く 魅力ある 育成ができるのか。
ぜひ、お問い合わせからご連絡下さい。
踏み出してみるのは
あなた 自身です！
笑顔溢れるそんな日曜日をお過ごし下さい。
