いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali 
代表 胡蝶 かおり です
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池に小石を投げる。
小さな波紋が周りに広がっていく。
大きな石を投げる
大きな波紋が周りに広がっていく。
たくさんのヨガの学び
たくさんの記事発信。
たくさんのワークショップ
自分でいうことではないのかもしれないけど、
自己評価82点ぐらいとれればいいかな・・・
という感じで、やっているかも
(時に落第点の時もあるのだろうけど)
100点なんて目指して
完璧主義でいくと、
私の場合は、まず動けなくなるかな
時に不安と試行錯誤でやってる感じも多い。
考えることは考え、
自分なりに熟慮もしながら
前には進んでいくけど。
あまり考えすぎても、行動出来なくなるというもの。
(単にイケイケ
どんどん
        ではいけませんが

ただ、
その時その時の・・
等身大の自分の力を出来る限り発揮していこう

という思いでやっています。。
いや、やりつづけているところ
どんな世界にだって・・・
星の数ほど上には上
が、
数えきれないくらいいくらでもいる

他と比較して生きても仕方ないし
自分自身を信じて、
自分自身に徹しきるしかない


でも、
たとえ、小さな石だって、
投げればちゃんと波紋は広がる
もちろん、
何でも投げればいいってもんじゃ
ないとおもうけど


自分でちゃんと考え、
いいなと感じることは、
どんどんすすんで
自分を信じて行動していきたいと
そう思ってて。
100点をたまにしか取れないより、
たとえ
70点でも80点でもいっぱい出せたほうがいいし、
そのほうが人生に彩り
は多い。
それにその都度、
足りない分を反省材料や今後の課題としていけばいいと思う。
その連続の中にこそ、
継続的な成長もあるとそう思う


完璧な世界なんて何処にもない気がするな。。。
でも、
前進しつづける人には、
一寸先はけっして闇でない。
未知
であるだけ。
挑み、切り開き、
時に失敗もし
時に上手くもいき
その繰り返しの中で・・・
10年前の自分より5年前の自分、5年前の自分より
1年前の自分、1年前の自分より、
今の自分と
より大きく成長していけたら
いいな〜
今はまだ小さな石だけど、
動き続けるなかで
波紋は広がっていくはず。
一歩一歩。。。
時にはでこぼこ道を。
時には険しい山道を。
そして今日も進んでいくの
日々新たに♪。。。。
というふうにね

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胡蝶 かおり

Yoga Huali 代表。 ハワイ州にてヨカ゛の真髄を学ぶ。全米ヨガアライアンス協会認定 RYT200。独自のエッセンスでスロー&ソフトリラックスをベースに。心と身体の中からデザインし今よりももっと より良い人生をHappy!に。個々のパーソナルを大切にしながら プラーナ チャクラ ヨカ゛を伝えていきます。