心の硬さは身体の硬さ

2014年2月1日

からだデザインYoga Huali
ヨガインストラクター資格養成少人数制スクール

「出会う学ぶ輝ける Nice to meet you!」

 

いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali 
ヨガ養成少人数制スクール
(Yoga Huali Training School)
代表 胡蝶 かおり  です



土曜日の今日、
青空が広がり、とても気持ちの良い朝を
迎えました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

先日は沢山のYoga Hualiインストラクター
ご応募ありがとうございました。

かなりの数でしたが、また新しいご縁で繋がることが
できましたので、ご報告させて頂きます。


新しい先生のAyako先生、

早速、新宿御苑水曜日クラスの
養成を受け持っていただきました。


ヨガ養成実践風景@新宿御苑

 

 

今日はお一人おやすみでしたので、
マンツーマンレッスンでした。

いつものレッスン2時間もあっというまに終了・・・・・

この日のレッスンは、いつもと少し違う角度から
フォーカス。

受講生の少し悩んでるというか、考えてる
表情をすぐに先生がキャッチし、
話を聞くところからのスタート!!

完璧を求めなくてよいのですよ。
常に自分のこころに聞いてみる!
人間ですもの、気分的にのらない日もあるのは
当然。。。。
わたしも、Hualiの先生方もよく
受講生に言います。

「ヨガって身体を動かし、
ポーズをとっていく事だけが
ヨガではないんですよ。。。」と

目を閉じて呼吸をする。
これだけでも立派なヨガです。

生活全てにおいて、
「ヨガ」なんです。と・・・

前にも言いましたが、
こころの柔軟性が必要とされます。
身体のかたさ等は心に反映されます。
こころのコリを採らずして
身体がやわらかくなる。ということは
ないです。
ヨガ的思考
こういう考え方が根底にあるのです。

先日も、また新しく受講生となられる
お客様と繋がることができましたことに
心から感謝!です。


ご自身の感を信じて踏み出されことが
すごく嬉しかったです。
スタートラインに立つことができ
これから先のワクワクすることを
たのしみながら、前進していきましょう〜


皆さまからのお問い合わせ
心よりお待ちしています。
1月生(各お教室残席わずか)
2月生残席少なくなっています。
受け付けOK!
3月生も受付開始!
月3人までの超少人数制スタイル !


ご興味あるかた、気になる方
今すぐお問い合わせ  まで
「ヨガ養成」と記入の上ご連絡ください。


See you tomorrow!

※HPリニューアル中




この日の受講生が、ブログで
感じたことを書かれています。
よかったらご覧ください。
Junko’sブログ
http://ameblo.jp/jun-yoga/entry-11760486789.html

 














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New! teacherのご紹介〜Ayako先生 ご自身の感じたままに動いてみる!というのも大切
New! teacherのご紹介〜Ayako先生
ご自身の感じたままに動いてみる!というのも大切
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