少人数ヨガインストラクタースクール ☆常に美しく☆

2013年5月29日
からだデザインYoga Huali
ヨガインストラクター資格養成少人数制スクール

「出会う学ぶ輝ける Nice to meet you!」
 
いつもお立ちより下さりありがとうございます
からだデザインYoga Huali 
ヨガ資格養成少人数制スクール
代表 胡蝶 かおり  です




 いかがお過ごしでしょうか?


私はと言いますと。。。。



朝 入ったあるメール手紙に 

「 玄関やおトイレ。。。。をお掃除し磨いて お部屋の空気も
  入れ替えたら、朝からいい気持ちになりました。。。。」と


書かれてて、 
私も直ぐにお掃除しました。

いつもは、仕事へ出る前と寝る前にやるのだけど、

朝 起きて直ぐに! やるということが 
1日のスタートをきるには
非常にいいんだな〜。。。
なんて改めて 感じさせてもらいました



当たり前の事が、日々の生活において、 
時間におわれていたり、忙しいさで
忘れがちになりますよねあせる

時間はつくらなければないものだし、 
同じ1日を過ごすならば、
より良い1日にしたいですよね。 
こういう事、非常に大切なんだなと
私は感じているので、大切にしたいなと思うのです。

福岡にいる 母がよく言っていました。
今もですが。。。



埃を取り除く=心にたまった埃もとる   

くもったガラスや鏡を拭き上げる=こころに磨きキラキラをかける

人が嫌がる所の掃除は自ら率先してやる。

本当にその通りだなと。。。。。

みなさんはどうでしょうか???


こういうこころがけは人としてとても大切

私もそうですが、
YOGA Huali の先生方にも伝えていますが、

常に自分のこころをクリアに。 
その日に溜まった埃は極力その日のうちに
とる努力をして下さいね。と
言っています。
また 
すべての事において自分自身を好きになり(受け入れ)
そして相手のことを考えて欲しい。
そういう気持ちでいることにより自然に自分から発する言動が
変わってくると感じるからです。

少しずつ、でいいとおもうんですよ。
そういうこころをもって過ごしていくこと
により、昨日よりも今日。。。という風に
少しの積み重ねを大切にしていけたら 
より 笑顔にもなれるし。。。。で


長々と書いてしまいましたが、これを読んで下さる方々へ
自分なりの何かを感じてもらえると
大変嬉しく思います


今日も明日も明後日も。。。
 Happy! & Heart smile! でいきましょっ




ご興味あるかた、気になる方は今すぐ、お問合せ・ご連絡くださ
こちらから☆☆

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ヨガ養成Mayumi先生のCITY YOGA ヨガインストラクター短期養成 10日間で完全マスター
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