カラダのデトックスだけでいいの?

2018年3月1日

いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます
胡蝶 かおり です。

3月に入りましたが、
皆さま いかがおすごしでしょうか?

少しずつではありますが、
暖かくなってきてるような、、、
そう感じる 朝もあり 早く春がこないかなぁ〜 と想いつのる今日この頃。

さて、
今日はこのようなお話を。

何度もお伝えしていますが、、、

ヨガとは、
『 心 』 + 『 からだ 』 = 一体となり 繋がる
どちらも 常に バランスよく 安定した状態。

ですが、、、

どうでしょう?
いい状態でもよくない状態でも繋がってしまうものなのです。

『心 常にストレス抱えてる状態 』+ 『 からだ 週に1度 、時々 運動する 』
= 運動した後は カラダもスッキリ ! 軽やかになる
→ → → また 疲れた状態に戻る。

思い当たる節、ありませんか??

大抵の方は、
後者の方だと感じますが。

いかがでしょう、、、?

このように、
1番 外側ばかりに 目を向けてる方がほとんどで、

カラダのデトックス ばかりに目がいく。

おかしな話ですよ。

カラダばかり動かしても 根本に目を向けて、
外側と同じように、いや、それ以上に
内側 心と脳のデトックスをしなければ、

いろんなことがスムーズではなくなります。

仕事の面でも、
対人関係の面でも、
家族とのことや、
プライベートでも、、、etc.

ベストパフォーマンスは 難しい状況になります。
残念ですが、必ず! と言います。

外側に目を向けるほうが、
楽 (ラク) ですもの。。。

結果は どうでしょう〜

ヨガの業界でも言えることです。
あまりにも、
ライトなヨガイントラが目に余る。

外見とか 二の次にどうにでもなるものなんですよ。
ハッキリ 言って。

社会的 身につけておかなければ、、
おかしいよね。
と言われることも
もう〜〜〜身についてないッッッ(笑 笑

こういうところさえも、
当スクールでは
ヨガ哲学にて、
徹底的に鍛え上げていきます(笑

リアルなヨガの実践!
です。

そう、
後悔させない ヨガ養成スクール YOGA HUALI !!!
また会いたい! と思われるヨガインストラクターに仕上げます。
人間力・魅力です。

これをリアルに育成できるのはYOGA HUALIだから可能なのです。

その訳は、
はい、学んで頂けると わかります。

ヨガ養成スクールで迷われてるお客様、、、
悩むのもほどほどに!

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