どの流派を選んで良いか迷ってる方々へ

2016年3月2日

いつもお立ち寄り下さり
ありがとうございます。
YOGA HUALI Training School
代表を務めます
胡蝶 かおりです。

 

 

ここ数日 お天気気持ち良い
朝を迎えていますが。。。
その反面
花粉もすごく舞ってるようですが
皆さん いかがお過ごしでしょうか?!

 

 

前回の記事でも少しふれましたが

 

ヨガにはいろんな流派があります。

ヨガインストラクターになるには

まず ヨガ の根本

ハタヨガ を学んで欲しいなと願います。

 

 

それは 今でこそ 、

アシュタンガヨガやヴィヤサ。。。

パワー ヨガ etc….

色々ありますが これらも、

もともとは ハタヨガから枝分かれして

出来上がったヨガです。

 

当スクールはヨガの基本ハタヨガをしっかりと学んだ上で、

受講生おひとり 、お一人の意向を常にヒヤリングしながら ハードにもパワー系にもリラックスにも。。。

受講生の気持ちに寄り添いながら

ひとりひとりの 『 今 』 にとどまり

授業を進めて行なっております。

 

 

身体のつかいかたを

まともに知らずして

急にパワーや アシュタンガへいっても

身体が悲鳴をあげ 壊し兼ねません。

 

当スクールの講師陣は

ハタヨガをはじめ〜

様々なヨガに対応していきます。

 

 

PCの前で にらめっこはそろそろやめにして

1歩の勇気を!

2歩目の前進を!

3歩目には ヨガの学びを楽しまれてる

ご自身が そこにはいます‼︎

 

次回は

当スクール の講師陣による

通常のクラス !

常温ヨガクラス

ヴィンヤサ をはじめ〜

ハタヨガフロー

骨盤調整 。。。。

のYOGA Class スタートです。

詳細をお知らせするので要チェックです

 

今日も笑顔溢れるそんな一日を♡

 

 

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受講生〜卒業して 『今』の感想 ヨガライフ 〜ドク出しデトックス
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