☆自然の一部☆

2014年12月15日

こんばんは!ayakoです。

夜になってグッと冷えてきましたね。明日は東京でも雪がふるかもーって噂です!

そんな寒い今日は、江ノ島でレッスンでした♪

最低気温1℃って言うから覚悟して行ったのですが、あら意外!太陽のおかげでぽかぽか暖かかったです♪

そして、海好きな私は、江ノ島の駅を降りた瞬間から景色を見て癒されてます。

特に晴れた今日みたいな日は、太陽と海を眺めながらめっちゃ幸せ感じます。

海も太陽も、ただそこにいてくれてるだけなのに幸せで安心させてくれ、癒してくれる。なんと大きな存在なんでしょう!

私達は、本当に自然に生かされ、自然と共に生きています。そして私達も自然の一部です。

だからこそ、お天気や空気に左右されたりするんですよねぇ。

そぉゆうことが、ヨガをしていると敏感に感じられるよぉになってきます!

そして私達も自然体で生きられるよぉになってきます。

これがどんなに素晴らしく、幸せなことか!

ヨガして自然と共に生きている実感を得ていきましょ♪

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